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喝咖啡和茶会导致贫血?是真的!
...要仔细寻找溶血的原因。为什么咖啡会导致贫血?首先是咖啡因。有研究发现,咖啡因本身与一顿饭中约6%的铁结合,导致其不能被吸收。除了咖啡因,其中的单宁和绿原酸等也会通过与铁结合成化合物来阻碍铁的吸收。 咖啡...……更多
适量喝咖啡不会导致贫血
...钾的量,有利于控制血压”。尤其需要提醒的是,咖啡的咖啡因、鞣质等成分能干扰药物代谢,与许多药物产生不良反应,即使是喝咖啡前后两小时之内服用药物,都可能影响药效。具体来说,这些药物包括镇静催眠药、解热镇...……更多
中新真探:经常喝咖啡会导致贫血吗?
...中的血红素铁并没有影响。我们饮食中的铁有很多来源,咖啡因摄入对人体总体的铁吸收并没有很大影响。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 ) ……更多
咖啡为何能提神
...神经细胞活性,让人感到疲倦、昏昏欲睡。但当人体摄入咖啡因后,与腺苷结构相似的咖啡因,就会与腺苷“抢地盘”,坐到本属于腺苷的工位上,阻止腺苷发送疲劳信号。此时,由于大脑没有收到疲劳信号,误以为人体一点也不疲惫,从...……更多
长期喝水的人与长期喝茶的人相比,谁的身体更加健康呢,一文解答
...喉炎有一定的预防作用。喝茶的好处 1、提神醒脑茶中的咖啡因以及茶多酚可以刺激中枢神经系统消除困倦和疲劳感,让人们保持清醒状态,尤其是对于下午工作和学习的人来说,不妨通过喝一杯茶提神,这样能够更好地提高工...……更多
3款适合1-2岁宝宝的辅食,补铁高蛋白,预防孩子缺铁性贫血
...了铁质的早餐谷物,为孩子们提供一份健康的早餐。限制咖啡因,保护铁质咖啡因和茶中的单宁酸会影响铁质的吸收。因此,家长们应尽量避免让孩子饮用含咖啡因的饮料,尤其是在用餐时。取而代之,可以选择纯净水或是无咖...……更多
真的建议:这 9 类人要少喝咖啡
...啡,一定要特别注意。1.睡眠不好的人咖啡中含有较高的咖啡因,具有一定的提神效果。咖啡因与机体供能物质三磷酸腺苷(ATP)的代谢物腺苷结构相似,可竞争结合引起疲劳和睡眠信号的受体,发挥促进觉醒、改善疲劳的生物...……更多
以下体质的人不适合喝茶
...人不适合喝茶:1.过敏体质:有些人对茶叶中的茶多酚、咖啡因等成分过敏,喝茶后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸急促、腹泻等过敏反应。2.胃肠道疾病患者:茶叶中的咖啡因和茶多酚等成分可能会刺激胃肠道,加重胃肠道疾病的...……更多
空腹可以喝咖啡吗
...空腹可以喝咖啡吗空腹不可以喝咖啡。咖啡中含有大量的咖啡因,空腹喝会使其大部分被机体吸收,从而出现肌肉麻痹现象。另外空腹喝咖啡会使大脑处在紧张状态,容易加重大脑的负担,长期如此,会使人体出现麻痹现象。还...……更多
吃完荔枝可以喝咖啡吗
...一定的影响,所以不宜同时食用。咖啡中含有一定数量的咖啡因,可以促进交感神经的敏感度,可以通过饮用咖啡来改善精神状态,减轻工作疲劳。对于高血压,糖尿病,冠心病,有研究显示,适量饮用咖啡,在不超过或过量的...……更多
咖啡和茶能一起喝吗
...脑伤害很大。咖啡不能和什么一起吃1.酒咖啡含有大量的咖啡因,有较强的兴奋作用,喝完咖啡后再饮酒,不管是葡萄酒,还是啤酒,或其他酒饮,都会对人体产后较强的刺激,可引发头痛,情绪紧张,失眠等,如果是阵发性心...……更多
年轻人的心跳如果总是超过80次,不一定是病态,但需要找找原因
...。二是经常喝浓茶咖啡。浓茶咖啡或者能量饮料,会含有咖啡因等兴奋交感神经,导致心跳加快。 三是贫血状态。如果处于贫血状态,血液携带氧气的能量下降,心脏就会更加努力地泵血,造成心跳加快。四是甲亢。心跳较快...……更多
...是防止食用茶叶茶,浓茶水更为常见。此外,茶所带有的咖啡因、氨茶碱等成份,具备激动高級中枢神经的功效,不利病人的歇息调理,这与镇定助眠类的药品相分歧,由于有失眠、睡眠质量不好的人尽量减少饮茶。但是,也是...……更多
喝茶虽好,但切勿过“浓”,否则会给身体带来4大伤害,需重视!
...现哪些变化?1、影响睡眠质量茶叶中含有大量的茶碱和咖啡因,长期喝浓茶就很容易会导致神经兴奋,尤其是在晚上的时候喝浓茶,还会引发睡眠障碍或失眠等情况出现。而当身体处于失眠状态时,就会对健康产生巨大的危害...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...运动量,有助于消耗多余的脂肪,维持身体健康。四、含咖啡因的饮料含咖啡因的饮料如咖啡、茶、可乐等,虽然能够提神醒脑,但在经期却可能加重焦虑、失眠等症状。此外,咖啡因还可能影响铁元素的吸收,导致贫血问题加...……更多
安徽一51岁男子晨起后喝一杯绿茶,坚持三个月后,身体有哪些不同
...下这四类人一定要慎用。1、孕妇因为绿茶中含有丰富的咖啡因,它能够让你精神焕发,但是对于肚子里的小宝宝来说,可就不那么友好了。咖啡因可以穿过胎盘,直接影响到宝宝的心跳、呼吸和新陈代谢。特别是在孕早期,也...……更多
喝一杯奶茶等于喝7罐红牛?这几类人对咖啡因敏感,要注意!
...品成分表获悉,“万里木兰”的茶多酚含量为62.3mg/100ml,咖啡因含量为31.8mg/100ml。一杯中杯470ml的“万里木兰”饮品咖啡因含量超140mg,接近两份浓缩咖啡的咖啡因含量。喝一杯奶茶等于喝7罐红牛?最近几年,各种各样的网红奶...……更多
老年人要少喝浓茶?医生:65岁以上的老人,喝茶要注意方式方法
...,如何正确选择和饮用茶叶,却是一门大学问。茶叶中的咖啡因被广泛认为具有提神醒脑的效果,适量摄取对健康是有益的。然而,咖啡因也是一种兴奋剂,对于老年人特别是心脑血管疾病患者而言,过量摄入可能导致心跳加速...……更多
“饮了空腹茶,疾病身上爬”?是真的吗?听听医生是怎么解释的!
...茶可能引起的一些不适反应。茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等成分,在空腹状态下饮用,这些成分会直接与胃壁接触,可能导致胃酸分泌增多,引起胃部不适或加重胃炎、胃溃疡等疾病的症状。此外,咖啡因的兴奋作用可能...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
...。4. 饮食因素:虽然食物不直接导致溃疡,但辛辣食物、咖啡因、酒精等可能刺激胃酸分泌或损伤胃黏膜,加重溃疡症状。5. 应激:持续的压力或突然的重大压力事件(如手术、严重损伤或急性医疗条件)可能加剧现有的溃疡问...……更多
霸王茶姬回应“喝完心悸进医院” 专家呼吁增加咖啡因警示信息
...应。相关专家表示,网友出现的症状很可能和奶茶中含有咖啡因有关,建议消费者应注意控制摄入量,呼吁行业增加咖啡因警示信息。近日,不少网友发帖称喝完“万里木兰”奶茶后出现失眠心悸疼痛等症状,如有网友称“喝进...……更多
女生经期尽量别吃这7种食物,否则不仅易加重不适,还会影响健康
...及时补充铁元素,而出现贫血症状。另外浓茶含有一定的咖啡因,会刺激到神经和血管,容易出现痛经、经期延长或出血过多。其他的含有咖啡因的饮料,比如咖啡,也同样不适合在经期饮用。4、酒 酒精会加速身体的血液循环...……更多
女性备孕期间 要注意哪些事项呢?
...指数)的食物,如燕麦、全麦面包等。3.避免食用过多的咖啡因和酒精。咖啡因会刺激神经,影响睡眠和情绪;酒精则会影响卵子的质量,进而影响胚胎发育。二、运动1.适当运动,保持身体健康。备孕期间可以进行轻度的有氧...……更多
...绿茶叶芳香怡人,带有维他命、矿物、茶氨酸、茶氨酸、咖啡因等成份,具备清热去火、醒神净心、下火清目等作用,而在绿茶叶里加一定的茯苓非常有益处,实际以下!茯苓绿茶叶泡水喝的作用,喝茯苓绿茶叶的忌讳茯苓绿茶...……更多
昆明东大肛肠医院:腹泻时不应禁食而该进食,但这三种东西不能吃
...,还能补充水分和营养。拉肚子不建议喝咖啡,咖啡里的咖啡因可以让肠道加快蠕动,加重腹泻。喝咖啡正常情况下是帮助消化的,但是当拉肚子的时候,肠道吸收食物的功能本来就弱,这个时候喝咖啡给肠胃“提速”,反而是...……更多
红茶虽好,但为健康考虑,这5种人最好别喝红茶!
...有助于维持动脉血管的弹性,降低心脏病的风险。同时,咖啡因成分虽然刺激,但也能提高新陈代谢率,对于希望控制体重的人来说,适量饮用红茶可能有助于促进燃脂。不仅如此,红茶内含的氟化物对牙齿健康同样有益,它可...……更多
再贵也要吃,公认的“补钙第一名”,一补钙,二防贫血,三强免疫
...入奶类、豆制品、鱼类等富含钙质的食物,避免过量摄入咖啡因、酒精等会影响钙质吸收的食物,养成健康饮食习惯,才能更好地保护骨骼健康。总结在当下不少人遇到钙质吸收不足的问题,通过食物补钙已成为一种主流方式。...……更多
研究发现:长期喝茶和不喝茶的人,身体状态竟然天差地别!这五类人群不建议喝浓茶
...茶的功效并不意味着可以随意饮用。过量饮茶可能会带来咖啡因摄入过多、影响睡眠等问题,因此,在享受茶的好处的同时,也应该注意适量饮用。总的来说,这项研究为我们揭示了茶与血糖控制、糖尿病风险之间的关联,为我...……更多
介绍适合老年人补铁的食物,帮助他们通过饮食改善缺铁状况
...时的饮食禁忌1.避免摄入过多的茶和咖啡:茶和咖啡中的咖啡因会影响铁的吸收,老年人应避免过量摄入茶和咖啡。2.控制草酸摄入:草酸会与铁结合,影响铁的吸收。老年人应避免摄入过多富含草酸的食物,如菠菜、苋菜等。3....……更多
小伙喝茶会头痛 真是让人“头痛”
...张。诱发、加重偏头痛发作。“茶叶中的茶碱、咖啡中的咖啡因也可诱发偏头痛发作,甚至剩饭剩菜中含有的大量酪胺,也会诱发偏头痛。”目前尚无特效方法根治偏头痛,患病后最有效的预防发作办法,就是找出并规避引起偏...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
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夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
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晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
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金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
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济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
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聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
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健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
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本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
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为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
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