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四种紫色食物,它们富含花青素,对肌肤保养有非常好的效果
...其营养成分,而且口感清爽,非常适合夏季消暑。 紫皮茄子:营养价值高的护肤圣品茄子虽然普遍被认为是低廉的蔬菜之一,但是紫皮茄子的表皮含有丰富的花青素。要选择紫皮茄子,并且带皮食用才能最大限度地摄入花青素...……更多
人到中年多吃7种碱性菜,头发乌黑口不臭,身体更健康
...含有丰富的抗氧化物质和硫化物,有助于提高免疫力。4.茄子茄子是一种经济实惠的碱性菜,富含纤维和维生素C,对改善消化功能和增强免疫力有好处。茄子中含有皂草甙,有助于降低机体血液胆固醇,对心血管有益。茄子富含...……更多
嘉兴人称的“野菜” 非它莫属
...现今菜市场常见的蔬菜,如:白菜、萝卜、大葱、黄瓜、茄子、豆角等亦是如此,而且演变成人工栽培后,基本上就没有野生的了。那么是否可以这样定义野菜:凡是在野外能采撷到的非人工栽培的蔬菜就是野菜。这样,那些诸...……更多
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
...与滋养,化作夏日市民餐桌上的一道道清新怡人的佳肴。茄子的紫,番茄的红,南瓜的橙黄……这每一抹色彩都那么明快。紫茄子,其表皮光洁,内在饱满。红番茄,夏日的热烈符号,它不仅以鲜艳的色彩刺激着视觉,更蕴藏着...……更多
茄子最美味的吃法非鱼香茄子莫属
鱼香茄子的做法,无疑是一道色香味俱佳的中华美食经典。这道菜以其独特的鱼香味,令人回味无穷,成为餐桌上备受欢迎的佳肴。首先,精选新鲜的长茄子,去蒂洗净,切成均匀的小段或条状,仿佛是将大自然的馈赠细细雕...……更多
省油又入味!炒茄子的小妙招,鲜香美味让你欲罢不能
茄子是餐桌上的常客。它含有丰富的花青素、蛋白质、铁和生物碱等营养,这些成分不仅有助于美白养颜,还能增强免疫力。虽然茄子的口感和味道都很受欢迎,但很多人在家炒茄子时,总是会遇到茄子变黑、过于油腻的问题...……更多
5道炖菜收藏好,每天换着花样做,好吃不上火,太香了
...需要用到的食材包括土豆、花菜、香菇、洋葱、胡萝卜和茄子这六种蔬菜。把它们都洗干净,然后切成适合吃的小块,每种蔬菜切多少看你个人喜欢啦。2.先把锅烧热,加点油,等油温到5成热时,先下猪肉丁翻炒。炒到肉丁变了...……更多
韭菜花可以做成什么美食?惊艳味蕾!韭菜花竟能做出这些美味佳肴
...先想到的是那田间地头随风摇曳的绿色身影?别看它平时低调得很,一旦上了餐桌,那可就是让人眼前一亮的角色!今天,我就来给您扒一扒这韭菜花能做成哪些让人垂涎三尺的美食。一、咱们得说说这韭菜花炒肉。这道菜,可...……更多
蒜蓉油麦菜,香气四溢,口感鲜脆,让你回味无穷
...菜和醉人的蒜蓉巧妙搭配,创造出了这道令人垂涎欲滴的美味。这不禁让人感慨,原来美食的诞生有时候就是这么的顺其自然,来得那么不经意。一上桌,你就能闻到那蒜蓉的香气扑面而来,仿佛有一只小仙女在跳舞,把你引向...……更多
拔丝茄子是一道既美味又富有创意的菜肴,特别的下饭
拔丝茄子是一道色香味俱佳的传统中式菜肴,其独特的拔丝口感和茄子的香甜味道深受食客们的喜爱。要想做好这道菜肴,需要掌握一些关键的技巧和步骤。首先,我们来谈谈茄子的选择和处理。茄子作为这道菜的主料,其品...……更多
入夏后,记得多吃6种“午餐”,营养互补又消暑,全家人都说好吃
...我们保持身体健康。此外,夏季还有很多瓜果类蔬菜,如茄子、南瓜、苦瓜等,它们不仅可以烹饪出各种美食,而且还有很多药用价值,可以帮助我们清热解毒、消暑降温。#热点引擎计划#总的来说,夏天是一个充满美味蔬菜的...……更多
适量食用茼蒿,有助于补血、助消化、维持骨骼健康
...场买菜,发现好几个阿姨卖自家种植的小白菜、萝卜苗、茄子、茼蒿等,看起来就很新鲜,并且价格也很便宜。像小白菜这种绿叶菜,2块钱就可以买一大捆,花5块钱买了2捆茼蒿,1捆小白菜。我家几乎每周都吃2次茼蒿。茼蒿作...……更多
红烧茄子,是一道家常菜肴,做法简单,口感鲜美,营养丰富
红烧茄子是一道家常菜肴,简单易做,味道鲜美,营养丰富。下面我将为大家介绍一种家常简单做法,让你轻松做出美味的红烧茄子。首先,我们需要准备好食材。需要的主要食材有茄子、葱姜蒜、盐、糖、酱油、料酒、鸡精...……更多
茄子的三种美味做法:色香味俱全,不要错过!
茄丁面做法:1.我们将茄子洗净、切丁、盐水浸泡、攥干水分,备用。锅中倒油,油热后放入葱、姜、蒜爆香,加入茄丁翻炒至变软。放入适量生抽、老抽、盐、糖调味,继续翻炒均匀后盛出。2.煮面条,将煮好的面条捞出、放...……更多
91岁心血管研究院士:若想血脂稳定,4种蔬菜也许并不安全
...滞留,从而影响到正常的血液循环,不利于血脂稳定。--茄子:茄子经过烹炒之后,其口感和味道也是非常不错的,但是茄子具有吸油的属性,所以其中的油脂含量并不算低。--咸菜:咸菜虽然能够当做下饭菜,但是在腌制的过...……更多
虾仁果蔬荞麦面沙拉,清新爽口,美味与健康的融合,让你爱上沙拉
...彩的水果、新鲜的蔬菜和香气四溢的荞麦面,构成了一幅美味的画面。这道沙拉不仅令人垂涎欲滴,还散发着清新的香气,仿佛把大自然的美好带到了我的餐桌上。第一口下去,清爽的口感和多样的味道令我陶醉。虾仁的鲜美与...……更多
甜蜜三部曲:通心粉糖水的魔法配方
...甜品将意想不到的食材完美融合,创造出一种前所未有的美味体验。首先,让我们来看看这道神奇甜品的主角们:通心粉、绿豆和白糖。乍一听可能觉得这组合有点奇怪,但相信我,当它们碰撞在一起时,会迸发出惊人的化学反...……更多
让孩子爱上每一餐,营养美味的三餐攻略
...中加入富含纤维的麦片,再配上一杯温暖的牛奶,营养又美味。煎一个鸡蛋,外焦里嫩,绝对能吸引孩子的味蕾。而用新鲜的南瓜做成的煎饼,不仅色泽诱人,营养也非常丰富。切几片桃子,清新的水果味道更能让孩子在早晨精...……更多
五款茄子西红柿经典炒法,让你的餐桌美味升级!
茄子与西红柿,这两样食材在我们的日常烹饪中极为常见,它们的搭配既简单又营养,无论是颜色还是口感,都能碰撞出令人惊喜的味道。今天,我们就来解锁五种茄子西红柿的炒菜新技能,让你在家也能轻松做出餐厅级别的...……更多
粗粮新吃法,宝宝爱吃还营养,可以保存一个月哦
...许多家庭都面临着宝宝饮食问题。如何让宝宝吃得健康又美味,成了许多家长头疼的难题。今天,我要为大家介绍一种粗粮新吃法,不仅宝宝爱吃,还营养丰富,最重要的是,这种美食可以保存一个月,让宝宝的饮食更加便捷。...……更多
入夏后,建议中老年少吃猪肉和韭菜,多吃这5样,应季而食身体壮
...再来点盐和鸡精调味,炒匀了就关火装盘,搞定!【四、茄子】茄子凉性甘美,口感滑嫩鲜美,营养也很丰富,有蛋白质、维生素和微量元素,吃起来特别有价值。夏天热得要命,吃茄子正好,不仅做法多,还能给身体补营养,...……更多
青椒炒茄子,香气四溢,口感绝佳,下饭神器,美味到让人心动!
...袅袅的厨房里,有一道经典川菜,那就是家常的《青椒炒茄子》。这道菜的历史可追溯到中国古老的烹饪传统,是一道富有家庭温馨味道的传统川菜。在川菜的丰富阵容中,青椒与茄子的完美搭配犹如一场舞蹈,交织出令人垂涎...……更多
高尿酸不能吃醋?尿酸偏高的人,4种食物建议:及早撤下饭桌
...的含有的维生素能够碱化尿液,能帮助尿液更好的排出。茄子茄子属于茄科,是为数不多的紫色蔬菜之一,也是一种碱性食物,嘌呤含量低甚至基本不含。对于尿酸高的人来说,每天吃些可以对尿液碱化,溶解更多尿酸,帮助排...……更多
这些食材,无论价格如何,都是对孩子们健康成长不可或缺的投资
...以,让我们一起给孩子们的春季餐桌添上这些营养满满的美味吧! ……更多
红烧茄子这样做,让你秒变厨艺大师
...各位吃货小伙伴们!今天我来分享一道家常美味——红烧茄子,这可是我家餐桌上的常客,每次做都能让全家人赞不绝口!红烧茄子,色泽红亮,口感软糯,搭配一碗米饭简直绝配!接下来,就让我来告诉你如何制作这道美味佳...……更多
菠菜可以做成什么美食?菠菜魔法,美食解锁!引领您进入创意狂潮
...忘。您还可以尝试用菠菜做披萨、蛋糕等甜点,让菠菜的美味延伸到更多的领域。 说到这里,您是不是已经对菠菜的美食魅力刮目相看了呢?菠菜不仅好吃,还非常营养。它含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等抗氧化物...……更多
3岁宝宝的美味食谱:让营养与口味并存
...嫩,宝宝一定会爱不释口。到了午餐,可以选择制作一碗美味的杂蔬面。选择宝宝专用的蔬菜面,煮熟后加入事先炒好的鸡蛋和各种颜色的蔬菜,既好看又健康,丰富的口感让小家伙们吃得开心。第二天的早餐可以尝试山药牛奶...……更多
夏天包饺子,韭菜白菜靠边站,这4种菜正当季,鲜嫩营养好吃不贵
...新的口感,还能补充身体所需的维生素和矿物质。其次,茄子也是不错的选择。夏天的茄子肉质厚实,口感软糯。将其切碎后加入饺子馅中,既能增加馅料的口感层次,又能让饺子更加美味可口。还有黄瓜,夏天的黄瓜清爽脆嫩...……更多
风味茄子的魅力:一道家常菜的传承与创新
...常餐桌上的常客,更是连接家人情感的纽带。其中,风味茄子就是这样一道深受人们喜爱的家常菜。它以其独特的口感和丰富的味道,成为了无数家庭餐桌上的宠儿。今天,我们就来一起探讨这道风味茄子的魅力所在,并学习它...……更多
猪肝要怎么处理才好吃,告别腥味!猪肝处理秘诀,让您爱上这美味
...舞!嘿,各位吃货朋友们,您是不是有时候想在家里做道美味的猪肝菜肴,但是又觉得猪肝处理起来好麻烦,怕腥味太重,怕煮出来不嫩滑?别急,今天我就给您带来一篇超实用的猪肝处理大法,让您的味蕾跳舞,享受猪肝带来...……更多
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春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00