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常吃苦瓜竟能降血压?提醒:苦瓜虽好,但这4类人要慎用!
...的,尤其是这些人,需慎用! 哪些人不适合吃苦瓜?1、低血压、低血糖无论是低血压还是低血糖患者,平时在饮食中最好不要吃苦瓜,因为从中医角度来讲苦瓜具有降血糖的要用价值,所以低血糖患者吃苦瓜就会导致血糖快速...……更多
降血糖吃苦瓜,是真是假?医生:苦瓜虽有益,但潜在危害不可忽视
...尚未发育完全,过多食用苦瓜可能导致消化不良等问题。低血压者:苦瓜具有降压作用,低血压者食用可能导致血压过低,引发头晕、乏力等症状。过敏体质者:部分人对苦瓜过敏,食用后可能出现皮疹、呼吸急促等过敏反应。...……更多
糖尿病人经常吃这3种菜,对血糖稳定好
...血糖。保证血糖控平,在平稳的状态下,另外一定要预防低血糖以及血糖波动大的情况出现,另外祝各位朋友身体健康,谢谢大家!举报/反馈相关搜索 ……更多
多吃面条对“胰岛素”好不好?若想降低血糖,少吃这6种食物
...热量较高,喝酒以后会导致酒精迅速溶于脂肪,造成餐后低血糖的情况,尤其是糖尿病病人在服用降糖药物时发生低血糖的风险会明显增加,在高血糖的情况下避免饮酒。而且喝酒的同时会进食大量高胆固醇以及高热量食物会引...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...性循环,不会像某些降糖药物那样使血糖骤然下降而出现低血糖现象。4.洋葱 性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用。而且其所含的前列腺素a和硫胺基...……更多
...种叫“多肽-P”类似胰岛素的物质,具有降糖作用,患有低血糖的人群不宜长期大量食用苦瓜。4.苦瓜含有奎宁,奎宁具有刺激子宫收缩,引起流产的副作用,孕妇应慎食,在妊娠早期应禁食。妇女月经期、产褥期也不宜多食。5....……更多
脑卒中防治系列——糖尿病篇
...节血糖浓度的主要器官,还受神经、内分泌激素的调节。低血糖或者高血糖,会给患者带来极大的危害。血糖正常值参考范围,空腹:3.9~6.1mmol/L;餐后2小时:<11.1mmol/L。二、什么是糖尿病糖尿病是由遗传和环境因素相互作用...……更多
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!
...,比如润肠通便、排毒养颜、消除身体疲劳、补钙、降低低血糖、防癌抗癌等。但是,再好的食物都有它的饮食禁忌,秋葵也不例外。比如脾胃虚寒的人,一次性不能吃太多秋葵,以免损伤脾胃,因为秋葵偏寒凉,所以尽量减少...……更多
不是装的!女子一做家务就头晕恶心!这病容易被误诊
...或情绪波动时,血压升高可能导致头晕、恶心等症状。2.低血糖:低血糖患者在长时间未进食或摄入少量食物时,血糖降低可能导致头晕、恶心等症状。3.耳石症:耳石症是一种常见的内耳疾病,患者在头部运动时,耳石脱落并...……更多
在寒冷的冬天,烤几个香喷喷的红薯,是一道美味佳肴
...排出,这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克(3.9mmol/L)称为低血糖。我们拿到的血液生化检查报告中一般写着:葡萄糖,或者Glu。糖尿病患者需要经常测定血糖。目前市场上尚有笔式及其他型号微量血糖测试仪供使用。所测指血或...……更多
小满:万物初盈,养护心阳(二十四节气里的中医养生之道)
...现胸闷、心慌、头晕等症状,应及时停止运动,防止发生低血糖或心脑血管意外。“小满时节雨水充沛,闷热潮湿,湿邪与暑热结合,易诱发皮肤病、风湿病、关节炎等。”赵鲁卿提醒,此时要注意未病先防,从增强机体的正气...……更多
葛根粉有哪些功效
...根当中有一种非常重要的物质叫做葛根素,葛根素具有降低血压的作用,对于有高血压的患者来说,葛根粉是一个非常不错的选择。2、抗癌葛根粉中含有人体需要的十多种氨基酸和微量元素,其中钙,锌,磷的含量都非常多,...……更多
定时定量少食多餐
...30分钟口服,注射胰岛素后15至30分钟内进食,否则易发生低血糖反应。治疗肺结核的药物宜空腹服用,应与治疗糖尿病的药物分开间隔30分钟,以免相互抵消作用。在饮食方面禁忌饮食含糖高和含盐高的食物,如糖果、糕点等,...……更多
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
...在食用时配合一些温性食物如姜和大蒜,以平衡其寒性。低血压患者丝瓜具有一定的降压作用,这对高血压患者来说是一个好消息。然而,对于本就有低血压问题的人群,食用具有降压功能的丝瓜可能会引起血压过低,从而产生...……更多
现在才知道,冬瓜也不是人人都能吃,尤其这5类人要注意
...几大原因。冬瓜含有丰富的维生素C和钾元素,有利于降低血压、保护心脏;其高含量的膳食纤维能促进肠道蠕动,改善便秘;而且,冬瓜几乎不含脂肪,是减肥人士的理想选择。更重要的是,冬瓜具有很好的利尿作用,能帮助...……更多
不花钱也能降餐后血糖?9个生活小改变,助你控好血糖
...而成的荞麦面条,其加入了苦瓜提取物及桑叶精华,具备低血糖反应指数和极低的脂肪含量。 此产品尤其适合糖尿病患者以及对体重控制有要求的健康追求者。如果在进餐中吃了一些淀粉含量高的食物如土豆、南瓜,也应该算...……更多
苦瓜与西兰花:对血糖的真实影响
...,这些食物被誉为控糖的天然利器,但它们真的能有效降低血糖吗?或者,稳定血糖的秘诀远比单纯依靠这些食物更加复杂?苦瓜与西兰花:对血糖的真实影响苦瓜和西兰花在降低血糖方面的效果一直备受关注。这部分将详细探...……更多
...宜,控制超重肥胖和预防消瘦;主食定量,优选全谷物和低血糖生成指数(GI)食物;积极运动,改善体质和胰岛素敏感性;清淡饮食,限制饮酒,预防和延缓并发症;食养有道,合理选择应用食药物质;规律进餐,合理加餐,...……更多
俗语说,天热食“苦”,胜似进补。苦瓜、蒲公英、莴笋、苜蓿、鸡毛菜……都是最适合夏天吃的美食,开水焯熟凉拌或炒肉吃,简单易做,都是炎炎夏日食补的最佳选择。中医学以为,夏季暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃,而...……更多
一消暑、二祛湿、三健脾胃,这菜全身是宝,从现在吃到末伏别错过
...独特的营养价值和广泛的食用方式脱颖而出,它便是——苦瓜。苦瓜,这看似平凡却内含乾坤的蔬菜,以其“一消暑、二祛湿、三健脾胃”的神奇功效,成为了夏季不可或缺的餐桌明星。从现在到末伏,若能巧妙利用苦瓜,不仅...……更多
泡葛根粉要注意“3步”,女人吃它补充雌激素,不适合这3种女人
...比较大的,不适合常吃,甚至可以说最好别吃。第二种是低血压的人,要知道葛根还有很好的降血压效果,那么对于血压本来就比较低的人来说,就很不好了,可能会让血压变得更低,导致健康受到影响。第三种则是低血糖的女...……更多
专家:切勿过早“贴秋膘” “三高”人群避免骤冷骤热
...,钠钾流失,可能引起心律失常,有些人会从高血压变成低血压,特别是老人家,甚至会出现休克的表现。冯颖青表示,要随时补充身体所需水分,建议少量多次地饮水,每次50毫升至100毫升为宜,以白开水为主。 避免骤冷骤热...……更多
胖大海能不能吃下去
...是清肠通便,用于上火引起的便秘。胖大海的禁忌人群1.低血压胖大海具备必然的降压作用,临时服用能够会构成血压的偏低。2.脾胃虚寒的人群脾胃虚寒主要表现为食欲不佳、腹部容易感到冷痛、大便溏泄。这类人群食用胖大...……更多
一味奇妙的中药,不仅可以明目、通便,还能降三高、减肥、抗衰老
...的物质,它可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,从而降低血压、血脂和血糖。对于高血压、高血脂、高血糖的患者来说,每天用10-15克的决明子泡水喝,可以有效地控制血压、血脂和血糖。2.减肥:决明子中含有一种叫大黄酸...……更多
...要远离吸烟环境。”何清华介绍,饮酒容易引起低血糖和低血压,“糖友们”尽量不喝酒,因节日氛围等原因喝酒的话,则要控制酒量,建议每天葡萄酒不超过100毫升,啤酒不超过350毫升,尽量不喝白酒,避免空腹喝酒。专家表...……更多
13的糖尿病人都会发生餐后低血压,餐后低血压的危害一定要知道
...病人都知道餐后血糖,有三分之一的糖尿病人会发生餐后低血压,那么餐后低血压是什么呢?有哪些危害呢?今天小编就和大家分享相关知识。一、什么是餐后低血压餐后低血压指餐后大压下降20mmHg或大压由餐前≥100mmHg下降至...……更多
谷雨前使劲吃这菜,一祛湿,二清热,三助眠,四健脾胃,鲜嫩当季
...不断变化的气候。在这个湿气重、天气渐热的谷雨季节,苦瓜就显得尤为重要了。别看苦瓜名字里带“苦”,它的益处可一点都不苦涩。这不仅是一种可以帮你清热解毒、祛湿养颜的神奇蔬菜,还能够在炎炎夏日中为你带来一丝...……更多
这5种绿色蔬菜,对控糖有好处,快安排!
...一起探索5种对控糖特别有益的绿色蔬菜,糖友快安排!1苦瓜提到控糖蔬菜,苦瓜绝对是首当其冲的“明星”。它含有丰富的苦瓜皂苷,这种成分被誉为“植物胰岛素”,能有效促进体内胰岛素的分泌,帮助调节血糖水平。此外...……更多
蹲着突然站立头晕、眼前一黑,是低血糖还是贫血?可能都不是
...我看到我朋友的信息时,我第一反应最大可能是“体位性低血压”。体位性高血压其实很常见,据统计,在中国,年龄大于65岁人群中体位性低血压的发生率高达20%-50%,而年龄大于80岁以上的高龄人群中发生率更高,另外,如果...……更多
低血压比高血压更要注意?总结发现:4种原因最常见,你知道吗?
现实生活中,很多人都关注高血压,却不曾注意到低血压,即使偶尔出现低血压的征兆,如全身乏力、精神萎靡、头晕头痛,稍后也会有所缓解。在没有特殊不适下,就无需去医院处理。可当你的血压一直处于“低血压”的范...……更多
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冬至:冬至宏景映雪寒,梅绽博韵胜春还
冬至数九,冷在三九。冬至,一年中白昼最短、黑夜最长的特殊时刻,标志着数九寒天即将到来。北方大地千里冰封、银装素裹,南方亦是寒风凛冽
2024-12-21 08:30:00
汤圆、饺子、羊肉汤……谁是最佳“冬至伴侣”?
厦门网讯(厦门日报记者 颜哲浩)冬至,这个听起来很有寒意的节气,却能勾起不少人心中最温暖的记忆。这份温暖,多与美食相关
2024-12-21 08:41:00
今日冬至 | “嗦”口热汤,“粉”上海南!
冬至这天,白昼最短,黑夜最长屏幕前的你,是否已经换上了新买的冬衣?暖乎乎的衣服必不可少热乎乎的美食同样如此↓↓↓吃饺子
2024-12-21 08:41:00
冬至大如年 厦门市民忙“补冬”
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)“冬至大如年。”昨日,厦门的街头巷尾,冬至节日氛围渐浓——市民们抓紧采买牛羊肉、鸭肉、汤圆
2024-12-21 08:41:00
“又脆又鲜甜” 冬季限定美食“霜打菜”上新
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)在入冬寒潮的影响下,冬季限定美食“霜打菜”,近期开始上新了。19日下午,在槟榔菜市场,芥菜
2024-12-21 08:41:00
生娃要会挑时间?冬天备孕,背后究竟藏着什么秘密?
随着冬日的寒风渐起,大地披上了一层银装,许多家庭也开始计划着新生命的到来。你可能会听到这样的说法:“冬天是备孕的好时机
2024-12-21 08:57:00
中医能否通过食疗改善体质?
中医食疗作为中医养生的重要组成部分,确实能够通过合理的饮食调节来改善体质。中医体质理论将人体分为多种类型,如阳虚、阴虚
2024-12-21 09:00:00
中医如何通过饮食和锻炼来预防成年人的心血管疾病?
中医认为,心血管疾病的发生与气血失调、阴阳失衡密切相关,因此,通过合理的饮食和适度的锻炼,可以有效预防这类疾病。在饮食方面
2024-12-21 09:00:00
中医草药能否用于治疗老年人的慢性疼痛?
中医草药在治疗老年人的慢性疼痛方面具有显著疗效。老年人由于身体机能下降、骨质疏松等原因,常会出现各种慢性疼痛,如关节痛
2024-12-21 09:00:00
出现内分泌失调人变胖 月经紊乱?8招可以改善内分泌失调
内分泌系统是人体内的一个循环网络,负责产出激素以及调节激素,控制人体内各种器官的运作,包括心跳、骨骼、生育以及组织生长
2024-12-21 09:05:00
早餐不能吃这4种食物?真相是这样
早餐是每天的第一顿饭,对人体营养的吸收、工作学习效率和健康状况至关重要,所以吃早餐有要做到品种多样、合理搭配。但是,网上传言说早餐不能吃茶叶蛋
2024-12-21 09:10:00
炎症是癌症的“催化剂”?4类“促炎”食物,别再吃
当身体某个部位出现炎症,应该积极配合治疗,通过消除炎症恢复健康。有的人明知自己的身体有异样,但不管不顾,疾病被耽误,加上某些不良习惯的养成
2024-12-21 09:11:00
藏在身边的天然阿司匹林,每天吃点,血栓或许‘躲着走’
一些患有脑血栓的老年人可能家里会经常备一下阿司匹林,阿司匹林具有抑制血小板凝聚的作用,使血管更加通畅,而阿司匹林的应用也非常的广泛
2024-12-21 09:13:00
高血压患者最怕做这7件事,猝死风险激增!医生:早知道早避险
由于生活方式的改变和生活节奏的加快,高血压的发病率在逐渐攀升,使许多患者深受其害。高血压是一种常见的慢性病,很多人都会害怕它
2024-12-21 09:13:00
注意!糖友要少吃这几种常见食物,很多时候血糖升高正因它们
患上糖尿病之后,糖友们首先要做的一件事是忌口,关于忌口,糖友们不仅要知道如何控制饮食总量,还需要了解哪些食物需要忌口。其实
2024-12-21 09:14:00