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...肪含量较低，且含有较多的不饱和脂肪酸，建议每周至少食用2次或者一周总量吃够280克至525克，相当于每天摄入量为40克至75克。以猪牛羊鸡为代表的畜禽肉，建议每周不要超过500克，大概每天不超过70克。猪、牛、羊肉要选择...……更多
2024-03-22 05:46:00膳食,减肥,健康,膳食,脂肪,肥胖
...饪技巧1.热锅凉油：在烹饪前，先将锅烧热，倒入适量的食用油。待油温升高后，将腐竹放入锅中翻炒，这样可以使腐竹更加均匀地受热，避免粘锅。2.控制火候：炒腐竹时，火候的掌握至关重要。一般来说，火候要适中，避免...……更多
2024-05-22 10:20:00腐竹,色香味,易事,方法,腐竹,口感
...卖的产品、价格明显低于市场价的产品，应当谨慎购买。食用粽子前应当确保粽子彻底热透。”市市场监管局食品生产安全监管科科长王伟说。门店销售集中在节前一周在爱礼、法贝德等销售门店，各种口味的粽子摆放在柜台醒...……更多
2024-06-04 03:06:00粽叶,食品安全,食品,安全,粽子,消费
...大匙，黑胡椒粉：适量，玉米淀粉：适量，清水：适量，食用油：适量【做法】1.牛肉粒加入生抽、黑胡椒粉和玉米淀粉腌制10分钟。2.锅中加油热后，放入葱段和蒜末煸炒出香味。3.将腌制好的牛肉粒入锅快速翻炒至变色。4.倒...……更多
2024-04-19 13:11:00黄瓜,健康,西兰,生抽,西兰花,切成
...能忍也不必忍。慢性疼痛会给机体带来很多危害，会导致血压增高、心率增快、内分泌紊乱、睡眠功能障碍、免疫功能受损等。此外，还会造成患者和家属心理上的伤害。很多患者由于长期的顽固性疼痛，可能出现焦虑抑郁甚至...……更多
2023-11-13 20:23:00疼痛,疼痛,患者,樊碧发,疾病,带状疱疹
...量，用于调味上色。-盐、糖少许，根据个人口味调整。-食用油适量，推荐使用植物油，如花生油或玉米油，以保留食材的原汁原味。-葱一根，切段，最后撒入增加香气。###烹饪步骤####第一步：预处理食材将海鲜菇的根部切除...……更多
2024-10-09 20:35:00鲜菇,做法,鲜菇,红椒,口感,老抽
...紫灵芝。离这片基地不远的中药材食品加工厂里,一袋袋食用菌干品从货车上卸下,搬进库房内。通过小视频展示、直播、农家乐食疗推广,李伟生产的中药材与食用菌组合产品热销市场。年轻的李伟与妻子陈艳自2019年返乡创业以...……更多
2024-10-13 00:57:00寿宁,新农,振兴,乡村,创业,新农
...也是一种慢性疾病，很大程度上都是因为不忌口，长时间食用高嘌呤的食物导致，高尿酸的最终结果就是痛风的出现，严重影响身心健康。那么，痛风是什么，到底痛不痛呢？简单来说，痛风就是关节以及皮下位置出现的结石。...……更多
2023-03-01 22:19:00尿酸,导火线,尿酸,痛风,嘌呤,人体
...处，可以存放5至7天。另外，车厘子偏温性，要注意适量食用，以免上火；车厘子中含有较高的糖分，糖尿病患者不宜食用，小朋友在食用时，注意不要吞入果核。 ……更多
2024-01-10 20:40:00十堰,跳水,价格,价格,华西,水果
...少许，白芝麻少许，若干瓣大蒜头，干辣椒若干个，少许食用油，食盐和白糖少许，3勺生抽，两勺香醋，鸡精半勺，其他佐料。
正确制作顺序：第一步：提前选购好新鲜菠菜，粉丝和大虾，先把大虾尾巴的虾线取出来，剥掉虾...……更多
2024-02-02 20:46:00钙质,补钙,个头,冠军,孩子,菠菜
...后挑出坏死的螺蛳，重新加入清水，再加入适量的食盐、食用油或香油等，促进螺蛳吐沙（注意时间不宜过长，以免螺蛳死亡），定时换水直到水清，螺蛳吐沙基本干净。用钳子剪掉螺蛳尾部，再次用清水冲洗螺蛳。螺蛳食法颇...……更多
2024-04-13 06:19:00鲜味,满口,螺蛳,韭菜,清水,香油
...加入了大量调味料或长期腌制的食物，这些食物短期少量食用没什么问题，但如果长期大量食用，会增加得直肠癌的概率。这种食物的影响不是一天两天就能形成的，需要长期的积累，通常需要几十年。因此，大部分人很容易忽...……更多
2024-07-10 10:55:00东西,癌症,甲醛,紫外线,尾气,致癌
...一起唱了段《红梅赞》，一下子老大爷心理放松了很多，血压也平稳控制住了，这对手术的开展也是很好的。”欧敬民医生在上海新华医院崇明分院录制短视频，讲述病例，并录制唱歌视频分享给网友。视频截图直播影响工作吗...……更多
2024-07-18 10:32:00三甲,直播,影响,专家,工作,敬民
...果肉，加入适量的盐、黑胡椒和柠檬汁，搅拌均匀后即可食用。这是一种简单且直接的品尝牛油果的方法，能充分感受牛油果的独特口感。2.拌沙拉：将牛油果切成小块，与其他蔬菜和水果一起拌匀，加入适量的沙拉酱，即可制...……更多
2023-11-06 14:11:00牛油果,牛油,创意,吃法,美味,牛油果
...药物，以免对肝脏造成损伤。最后，我们来看看如何通过食用这些养肝水果来制定一个夏季养肝食谱。早餐时，可以选择一杯柠檬水或葡萄汁作为开胃饮品，搭配一些全麦面包和鸡蛋等营养丰富的食物。午餐时，可以适量食用一...……更多
2024-06-17 14:26:00水果,肝脏,水果,柠檬,葡萄,健康
...李先生。他是一位热衷于健康生活的退休教师，每天坚持食用大量的野菜，认为这是维持健康的黄金法则。然而，让人意想不到的是，他的一些健康指标并不理想。这引发了我的好奇：我们一直以为的“健康食品”，真的对每个...……更多
2023-12-12 10:55:00绿叶,野菜,之中,危险,野菜,健康
...；青蒜适量，切成段；酱油适量；食盐适量；温水适量；食用油适量步骤：1.准备鳕鱼：鳕鱼块冷冻或冷藏状态下取出，稍微解冻。用厨房纸巾擦干表面的水分。2.姜葱水：将姜切成丝，大葱切成段，青蒜切成段。在一碗温水中...……更多
2024-02-03 06:50:00八道,年夜饭,均衡,氛围,错过,营养
...喜欢加入各种调料来提升口感。此外，不同地区的人们在食用这道菜时也有自己的偏好和习惯。例如，有的地方喜欢将炒饭盛在碟子里，再搭配一碗清汤食用；而有的地方则喜欢将炒饭直接拌入汤中食用。
在我看来，生菜炒饭...……更多
2023-12-06 19:55:00生菜,炒饭,不仅仅,一道,态度,美食
...红、乡村旅游发展等多种增收方式，初步构建了以蔬菜、食用菌、小杂粮、杏果等产业为主，多种产业蓬勃发展的良好局面。选取华联公司党支部和35个村的党支部联合，全力推行“1+35”党建发展联盟示范工程，以“企业联村、...……更多
2024-04-10 04:16:00阳高县,阳高,组织建设,振兴,乡村,活力
...应有的待遇，反倒利益受损。而相较上述行径，最能让人血压飙升的，莫过于侮辱性面试了。有网友分享了她近期面试某互联网公司的经历。整场面试堪称职场PUA的典型样本：应聘者的每项成绩都会被质疑， 每个观点都会被反...……更多
2024-04-03 00:35:00专科生,上头,专科,应聘者,压力,求职
...其实一概不懂。直到成年后，才知道桑葚是好东西，经常食用对身体特别好。只不过，桑葚有一个缺点，那就是它的果皮太薄了。轻微的摩擦，就可能影响它的质地和口感，没有办法长期储存。后来，聪明的人们将它脱水晒干，...……更多
2023-03-16 22:00:00桑葚,盘点,好处,学习,桑葚,身体
...，还能改善皮肤的光泽，让女性焕发青春活力。女性每天食用这些养生美食，既能增加身体的活力，又能改善气色，让自己更加美丽动人。生活中不可缺少这些美食的养分，让健康和美丽同在，迎接春天的到来。
1、养气血顾健...……更多
2024-03-25 11:32:00益气,活力,就是,女人,红枣,黑芝麻
...定的营养价值，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。在食用时，应注意适量，并结合其他食物一起食用，以保证营养的全面和均衡。对于特殊人群如孕妇、儿童等，建议在食用培根前咨询专业营养师或医生的建议。说了这么多...……更多
2024-05-13 06:40:00培根,营养,价值,美味,培根,营养
...和色斑的形成。因此，在夏季，尤其是阳光强烈的夏季，食用西红柿可以帮助30岁女性维护肌肤的健康。2.美容养颜甜品对于30岁的女性而言，甜品或许是心理上的一种满足，但同时，它也可以是一种营养美容的选择。许多水果，...……更多
2024-05-26 13:59:00美容养颜,必不可少,肌肤,护理,食物,美容
...胀问题，时间长了，是很容易导致肠胃虚弱的。3、经常食用寒凉食物当天气较为炎热或心情较为烦闷时，很多人都会养成大量食用寒凉类刺激性食物的不良习惯，如喝冷饮、吃冰糕、吃冰淇淋等。这种做法也是非常不利于肠胃...……更多
2024-06-21 13:31:00胃病,行为,胃部,肠胃,做法,食物
...种“神奇的自我修复”方式，有研究表明，午睡能够降低血压、心率和应激激素水平，从而减轻身体的压力和疲劳。其次，经历一上午的工作学习，人难免会浮躁一些，而午睡还能够缓解情绪问题和焦虑情绪，减少抑郁的症状，...……更多
2023-10-09 10:54:00饱满,好处,精神,睡眠,身体,先生
...女儿20岁时，丈夫和小三同居，意外怀孕，孙阿姨被气得血压飙升，住进医院，女儿气急败坏地说：“气死你活该，谁让你没能耐，既离不了婚，也管不住男人！”后来，女儿上了大学，4年里从来没有谈过恋爱。女儿毕业后，孙...……更多
2024-02-21 06:58:00彩礼,婆家,同居,女儿,阿姨,男人
...常见的食物，红枣和红糖确实有一定的补气血效果，而且食用方法也很简单。可要是说说最补气血的话，无论是红枣还是红糖，它的效果都有待提高。对于气血本身就亏虚的女性来说，仅靠喝红糖水，或者吃红枣的话，其实效果...……更多
2023-11-09 17:50:00杠杠,食物,效果,女性,女性,气血
...C、E，钾和锌等。同时，桃子也不含脂肪、胆固醇等，常食用既不会造成肥胖，还可以补充营养。桃子可以说是完美的零食，从开胃菜到各种甜点，我们常常可以看到桃子的“身影”。7、芒果含有超过20种以上人体必需的维生素...……更多
2024-06-30 08:37:00食物,维生素,桃子,金枪,芒果,葡萄柚
...解。需要注意的是：黑豆的粗纤维含量实在太高，每天的食用量不能超标。第二种：黑木耳作为黑色的菌类产品，黑木耳的出镜率极高，是餐桌上不可或缺的“山珍”。既然是菌类，那黑木耳的营养价值，自然也不低。研究发现...……更多
2023-01-07 21:22:00贵族,食物,参考,建议,黑木,女性
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本文转自：人民网-河北频道金秋十月，硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午，张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店，东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织（WHO）将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
10月18日—20日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
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本文转自：人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平，促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
江南时报讯 农历九月初九重阳节，是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿，承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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本文转自：人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村，村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 （记者邹松）近日，桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦（单县舜师东路 37 号）举办，10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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