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小朋友的早餐,一周不重样,15分钟搞定
...酱料和面团,快速制作美味的酱香饼。周三:香芋板栗红豆浆+煎饼果子 香芋板栗红豆浆:将香芋、板栗与红豆一同熬煮,制作营养丰富的豆浆。煎饼果子:传统天津小吃,搭配鸡蛋、生菜等,口感丰富。周四:银耳汤+土豆丝...……更多
养颜神器:8种食物让你的皮肤越吃越干净,光彩照人!
...红柿还具有美白功效,能够让你的皮肤更加细腻、白皙。豆浆豆浆富含大豆异黄酮,能够调节女性体内的雌激素水平,减轻女性更年期症状,还能滋润皮肤,提高皮肤的保湿度。经常饮用豆浆,可以让你的皮肤更加水润、有弹性...……更多
石臼舂豆煮青菜
本文转自:黔南日报水族豆浆菜 潘永行 摄陆钦麟在水族优秀的传统文化中,有一道名菜,叫豆面煮青菜,它是用石臼将自种的土黄豆舂细后,用本地的菁菜通过传统的烹饪技术做出来的一道传统的菜肴。石臼,是舂米用的器具...……更多
春天要多吃红豆,教你一个新吃法,不打豆浆不熬粥,中老年要常吃
...。而且,我还要教大家一个特别好吃的红豆做法,不是打豆浆也不是熬粥哦!这种方法特别适合中老年朋友们,吃了不仅身体好,精神也会更旺盛。春天是万物复苏的季节,也是养生的好时机。红豆作为豆类食物的一种,含有丰...……更多
...效。黄豆面粉含有的黄豆蛋白。那麼,生黄豆面粉能够做豆浆吗?黄豆面粉能够做豆浆吗?1.把大豆弄成粉,不容置疑是黄豆面粉。2.成粉随后立即煮开能够做豆浆,留意的是豆粉和水的占比。加适当白砂糖调节。3.加温到烧开才...……更多
“冬吃3豆,医生搬走”中老年人,多吃这3豆,营养丰富
...薏米搭配煮粥,有助于祛除体内湿气,增强免疫力;黑豆豆浆:将黑豆制成豆浆,是早餐的好选择,既方便又营养;豆类与两性关系豆类中的植物雌激素对于调节女性激素水平有一定的帮助,可以缓解更年期症状;同时,豆类中...……更多
67岁大爷每天都吃一碗豆腐渣,一年后去体检,结果让众人意外
...营养价值有哪些。豆腐渣是制作豆腐过程中的副产品,是豆浆过滤后留下的残渣。很多年轻人认为豆腐渣是废料,会选择都把它丢弃,其实这样的做法真的很可惜。因为豆腐渣中富含大量的膳食纤维、蛋白质、脂肪、碳水化合物...……更多
建议女人常吃这种食物,护发利眼睛,补气养血,滋补养颜
...效。通过常食黑豆制成的各种汤品和饮品,如黑豆黑芝麻豆浆、黑豆红枣枸杞汤、黑豆花生莲藕猪骨汤等,可以帮助女性调理身体,达到滋补养颜的效果。一、黑豆黑芝麻豆浆材料:黑豆:50克;黑芝麻:30克;糖(可选):适...……更多
它号称“失眠克星”,隔三差五吃一点,静心安神,打雷都叫不醒你
...,因为小米表面有一层油脂,营养很丰富。3、准备一个豆浆机,将准备好的南瓜块和小米倒入杯中,加入适量的清水备用。 4、将豆浆机连接电源,开启豆浆机,选择米糊模式,等大概20分钟,南瓜小米糊即可出锅食用,口感顺...……更多
探秘千年古镇:一块豆腐何以引来海外游客?
...唤千年古镇风情?如今,当地给出了答案——旅游经济。豆浆冰淇淋。徐珊珊摄豆腐工坊就是古镇发展旅游业的一次成功实践。据悉,廿八都豆腐白如纯玉、细若凝脂、清淡馨香,远近闻名。于是当地打造出这一集豆腐加工、研...……更多
3款早餐燕麦粥,营养丰富易消化,值得一吃
...准备的主要食材有:燕麦片、新鲜蓝莓、核桃、牛奶(或豆浆)和适量的蜂蜜。制作步骤:1.将燕麦片与牛奶(或豆浆)按照1:2的比例混合,放入锅中,用中小火慢慢加热,边煮边搅拌,防止粘锅。2.当燕麦粥煮至浓稠时,加入...……更多
这些春季热饮配方,让你的每一天都充满活力!
...人群食用,清润又温补。除了黑豆米糊,我们还可以尝试豆浆米糊。豆浆是一种非常健康的饮品,它含有丰富的植物蛋白和钙、磷、铁等矿物质,可以为我们提供丰富的营养。而米糊则可以增加豆浆的口感,使其更加滑润。只需...……更多
这类食品很能防癌,你吃够了没?
...食品,就是大豆制品。并且,其中效果最突出的是豆腐与豆浆!最近的研究表明豆类制品可显著降低癌症风险今年3月发表在《营养学》杂志上的一篇来自中国团队的荟萃分析研究,共纳入52项豆制品消费研究(包括17项队列研究...……更多
早晨不宜空腹食用的5种食物,看看你知道几个?
...空腹吃的5种食物,看看你知道几个?1、早晨不宜空腹喝豆浆豆浆作为早餐,大家再熟悉不过了吧,如今已经成为很多家庭早餐的标配。每天吃早餐的时候,咕噜咕噜的把豆浆一饮而尽,感觉全身无比舒畅,但是你要知道喝豆浆...……更多
一母子天天1杯自制豆浆,都确诊了肝癌?医生:3个要点千万要重视
...的机会下,王女士和朋友闲聊起来,朋友告诉王女士,喝豆浆可以养肝。豆浆的营养成分也非常高,于是王女士每天早上都会打两杯豆浆,给儿子端去一杯,自己喝一杯。就这样,母子两个每天都会喝上一杯自制的豆浆,坚持喝...……更多
我喜喝粥,但不喝白粥,粥里放它,功效不算少!
...皮洗净后切片备用。3.将大米、燕麦、红薯、生姜都放入豆浆机中加入适量水,按豆浆机提示制作好米糊,装杯皆可食用。山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素,且...……更多
女性不想被叫黄脸婆,3样东西不妨常喝点,补气养血气色佳
...怀,长期喝,会发现气色日益红润,精神焕发。2、黑豆豆浆:来自自然的黑色好物黑豆,因其深邃的色泽被誉为“肾之谷”,在中医理论中,肾主藏精,精血同源,故黑豆有很好的补肾养血效果。它富含优质蛋白、矿物质及多...……更多
防秋燥,先养肺!给家人来道“秋梨三白露”,温润去燥过金秋!
...营养汤品,怎么办呢?其实,你只有拥有一台破壁机或者豆浆机,就可以解决这个问题了,下班回到家里准备好所需食材,放入料理机中,加入适量的纯净水,扭紧盖子,按下【豆浆】或者【米糊】功能键,把所需食材搅打碎的...……更多
每天一杯蜂蜜水,能养颜、通便?千万别乱喝!
...还能保留花果中部分维生素C等营养成分。3每天一杯奶,豆浆也可以如果想要提升免疫力,自然要考虑优质蛋白含量相对丰富的饮品,才能为人体提供合成各类免疫物质的基础。纯牛奶、无糖或低糖酸奶,以及无糖或少糖的豆浆...……更多
早餐怎样吃有益肠胃?摄入6种早餐,胃病或会逐渐转好,来看看
...,可以每天坚持去吃的。01那么早餐怎么吃对肠胃好?1、豆浆豆浆中富含蛋白质、硒等具有很强的抑制癌细胞的作用,早餐喝一杯豆浆不但可以补充每日所需蛋白质,还能够降低癌症的发生率。2、小米粥 小米本身就能够抑制胃...……更多
想养肝怎么办?推荐吃这六种食物,帮你更好地保养肝脏
...,可以保护肝脏免受自由基的伤害。¥30东北黑龙江黄豆豆浆农家自产大黄豆5斤五谷杂粮豆浆1斤250g京东好评率100%¥59.7购买大豆产品如豆腐、豆浆是日常饮食中的好选择,对于肝脏有特殊需求的人,可以通过食用大豆和其制品来...……更多
...食物也会引起脾胃虚寒,两者同食可引起腹痛、腹泻。1、豆浆:豆浆中含有较多的蛋白质,如果用蜂蜜冲兑,蛋白质可能会与蜂蜜中的有机酸结合而变性,两者都会在一定程度上失去营养,不容易被人体吸收。因此蜂蜜水与豆浆,可间隔1...……更多
中医认为,豆浆性平味甘,有泻胃火、生津润燥之效,而绿豆有降暑功效。以黄豆和绿豆为原料做成的“消暑二豆饮”,更具清热解暑、润喉止渴之效。同时富含蛋白质、维生素、矿物质等养分。夏天出汗多,能量消耗大,人...……更多
银耳雪梨露,只需5分钟,既美味又省事
...保鲜膜包裹或立即煮制。梨子切割好后,与银耳一同放入豆浆机内。 1、快速泡发银耳小窍门泡发银耳时,可以在温水中加入少许糖,搅拌均匀后放入银耳,省去单独煮水的步骤,快速泡发。2、防止梨子氧化变色 为防止梨子切...……更多
《我们的美好生活》全员打卡“山前白夜大地艺术展”
...围着她跳迎宾舞,还强烈安利民宿的特色项目荡秋千和摘苞米,但于文文听了直呼招架不住,竟发出“这一天挺不容易”的感叹。耕读书院建设也已见雏形,美好合伙人们带着于文文前往参观,提出了一些改造意见。蔡少芬希望...……更多
【食疗养生】它被称为“黑色黄金”,是药食两用的佳品
...浸泡3-5天即可开罐食用。功效:益气补肾。2、三宝养肾豆浆材料:黑豆50克,芡实20克,板栗5个。做法:把黑豆和芡实用纯净水浸泡两个小时,使其变软后,连同浸泡的水一起倒入豆浆机,再加入5个板栗和适量的水,打成豆浆...……更多
震后极寒一夜: 在田野烧起麦秆抱团取暖,有人至少有8位亲戚遇难
...度的低温中,村民们从家中搬出棉被,全村人一起聚集在苞米地里睡觉,靠点燃苞米秆、麦秆取暖。而在居集镇居集村,一位采访对象告诉记者,在剧烈的晃动中,他带着妻子儿女七口人钻进自家汽车,开到一处空旷地避险,附...……更多
这闹剧一出,影视圈曾经的“顶流”又被怀念了
...或者说公家东西的,刘老根那龙泉山庄,服务员从后厨偷苞米回家喂猪被高秀敏抓了个现行。 《刘老根》 2011年上映的《乡村爱情交响曲》,里面有个情节是香秀说想吃玉米,李大国开车路过苞米地顺手就下去掰了几棒,结果...……更多
女人想要延缓衰老,记住清晨3件事!吃好这3样
...友也应该像孩子一样,早晨起来喝奶。这里说的奶可以是豆浆,也可以是酸奶。有研究发现,一天喝三杯酸奶的女性,会比没有喝酸奶的女性多消耗60%的脂肪。不仅是酸奶,豆浆也是女性抗击衰老的不二秘诀。因为豆浆中富含大...……更多
天冷要多吃黑豆,教你一个神仙吃法,不吃豆浆不熬粥,比面包好吃
冬天到了,冷风刺骨,我们的身体需要更多的营养来坚持寒冷。而在众多黑色食物中,黑豆被认为是最适合冬天的。习惯称其为“补药一堆,不如黑豆一把”,这一说法并非毫无道理。黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤...……更多
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早餐吃什么最减肥-多吃鸡蛋
1、多吃鸡蛋研究发现早餐吃鸡蛋的人,他们在一整天里会较少感到饥饿。2、多喝酸奶酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康
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乡村来了“合伙人”  村民致富路更宽
本文转自:人民日报海外版山东省济宁市金乡县乡村来了“合伙人” 村民致富路更宽本报记者 李 蕊《人民日报海外版》(2025年01月09日第 10 版)冬日
2025-01-09 04:40:00
得了甲流,如何用药(服务窗)
本文转自:人民日报不同药物治病原理不同,疗效、疗程也不同得了甲流,如何用药(服务窗)本报记者  吴  君治疗甲流的药物种类不少
2025-01-09 06:20:00
流感进入流行期 现在打疫苗还来得及吗(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  申少铁目前,流感总体处于季节性流行期,且流感病毒阳性率呈现上升趋势。接种流感疫苗是预防流感最直接有效的手段
2025-01-09 06:20:00
健康问太和 | 乳腺肿瘤术后为何会出现上肢淋巴水肿?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)乳腺肿瘤是女性最常见的恶性肿瘤之一,由于乳腺肿瘤手术范围广泛且创伤较大,术后患者容易遭遇各种并发症
2025-01-08 21:02:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二期)——辣子鸡火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐的是一道能瞬间点燃味蕾的本地宝藏美味——辣子鸡火锅。龙哩邓氏辣子鸡火锅店
2025-01-08 21:17:00
德州天衢新区赵虎镇开展“非遗拾趣 美味成串”糖葫芦DIY活动
为进一步传播中华优秀传统文化,近日,德州天衢新区赵虎镇文化站开展“非遗拾趣 美味成串”冰糖葫芦DIY活动。活动中,志愿者讲解冰糖葫芦制作过程
2025-01-08 21:48:00
瓮安县第八幼儿园关工委开展元旦游园活动
为了让幼儿和家长感受中国传统文化的独特魅力和浓浓的节日氛围,近日,瓮安县第八幼儿园关工委举办了一场别具一格的元旦游园活动
2025-01-08 21:51:00
罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式隆重举行
近日,罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式在罗甸县玉湖公园隆重举行。点睛仪式作为龙舟文化的重要组成部分,举办单位特意邀请8名老同志作为点睛人
2025-01-08 21:51:00
“不忘初心志·长传公路情”——安顺公路管理段举行退休人员荣退仪式
为增强退休人员的荣誉感和归属感,近日,安顺公路管理段全体职工齐聚一堂,为5名退休人员举行了一场充满温情、氛围热烈的荣退仪式
2025-01-08 21:51:00
罗甸县公安局举行庆祝第五个人民警察节暨荣休荣警仪式
1月7日下午,罗甸县公安局举行庆祝第五个“中国人民警察节”暨荣休荣警仪式。此次仪式旨在表彰与致敬为公安事业奉献青春与热血的老民警
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金沙县关工委为科技服务示范基地授牌
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任杨安群、廖华刚到岩孔街道、大田乡调研,并为农业科技服务示范基地授牌。乡镇(街道)相关负责同志陪同
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贵州省委老干部局副局长王强率队赴四川调研老干部工作
为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神,推动老干部工作创新发展,1月7至8日,贵州省委老干部局副局长王强受贵州省委组织部副部长
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江西彭泽:米面飘香年味浓
本文转自:人民网-江西频道彭泽县棉船镇升洲村,当地村民趁着晴好天气忙着制作晾晒米面,期待新春的到来。彭琴摄最忆故乡情,最美故乡味
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流感高发季如何做好防治?海口医师为您“出招”
南海网1月8日消息(记者 王康景 文/图)近期,随着入冬天气转凉,国内多地流感高发。据中国疾控中心最新数据,目前流感病毒阳性率持续上升
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