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很少有人意识到,芹菜竟然有\\\
...。其次,芹菜和豆腐都是高蛋白食物,同时食用可能增加胃肠道负担,导致消化不良、腹胀或腹泻等不适症状加重,尤其对消化系统敏感的人群更应注意。2、鳝鱼当芹菜与鳝鱼同时食用时,可能会产生亚硝胺,这是一种被认为...……更多
柿子大量上市,医生提醒:这“3类人”要尽量少吃,很多人还不懂
...人柿子的酸性可能会对患有胃溃疡、胃食管反流病或其他胃肠道问题的人产生不利影响。柿子的酸性可能引发胃部不适,加重疼痛和不适感。3.糖尿病患者糖尿病患者需要严格控制血糖水平,柿子中含有大量的天然糖分,可能导...……更多
研究血脂50多年,提醒:除了肉,这3种蔬菜也要尽量少吃
...,会导致血脂水平升高,导致血管堵塞。所以,除了各种饼干、甜点、蛋糕,平时尽量少吃含糖量高的蔬菜,比如南瓜。500克南瓜产生100千卡热量。建议你平时尽量减少这类食物的摄入。——吸油能力强的蔬菜如果在日常饮食中...……更多
多吃南瓜有助于保护视力、降低胆固醇、控制血糖、强化脾胃
...用。5.防止便秘:南瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,增加粪便的体积,减少便秘症状。秋天多吃南瓜的好处 入秋以后,南瓜的上市季节开始了。此时正是人们增强抵抗力、保护身体免受外界侵害的关键时期...……更多
坚果虽好但不能瞎吃,3大坚果的特点以及食用禁忌
...50g500g净重袋装健康京东好评率100%无理由退换¥67.2购买4、花生的特点与食用禁忌花生中的精氨酸及白藜芦醇等成分,对结核病人和肿瘤患者具有一定的食疗作用;红色花生衣还能增加血小板数量,具有抗纤溶蛋白溶解作用。然而...……更多
癌症的产生,和这4个因素脱不开关系,建议大家知晓
...化和肝癌,每天摄入酒精的量不能超过20克,尤其是患有胃肠道疾病、肝炎以及胰腺炎的患者不能喝含有酒精的所有饮料。2.肠癌离不开油吃得太油会刺激大量胆汁分泌,升高肠道中胆汁酸浓度,增加肠道中厌氧菌数量,同时也...……更多
“冬至3不吃,吃了冬难安”,“3不吃”指啥?记得提醒家人要忌嘴
...弱。因此,在这一天要尽量避免食用寒凉性食物,以免对胃肠道产生不良影响。寒凉食物包括凉茶、冷饮、生冷水果等,这些食物在冬至时可能导致体内阳气不足,引发感冒等疾病。选择温热性的食物,有助于保持身体的温暖和...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...的增长,胃癌的发生率也会增加。上海一快递员坚持吃“花生米”养胃,半年后,身体发生了什么? 小孟在上海工作,是一个勤劳的快递员,每日穿梭在城市的大街小巷,他的生活节奏快速而紧张。由于工作繁忙,他常常忽略...……更多
...现低血糖休克;而大吃大喝,吃太多油腻的东西,会增加胃肠道负担,引起胃肠道不适和肠胃炎。首选喝白开水。旅途中,水摄入量少会造成体内缺乏水分,不利于健康。建议带个水杯,可以及时喝水,补充体内的水分。白开水...……更多
护理慢性胃炎,这几个方面不可疏忽
...肠胃蠕动,促进消化液的分泌,帮助胃排空,还可以改善胃肠道的血液循环,有助于慢性胃炎康复。 ……更多
这些食物尽量不能和黄瓜一起吃,你一定记住,别一不小心中招了
...菜和黄瓜的营养价值。菠菜与黄瓜一起食用,还可能会对胃肠道产生刺激,导致胃肠道功能紊乱等疾病发作。除此之外,如果食用者胃肠道存在消化不良的症状,那么吃一块这两种蔬菜,很有可能会增加肠胃负担,加重病症。2...……更多
...GI)食物应占1/3以上,以降低混合膳食的血糖指数。合并胃肠道疾病的糖尿病患者以及消化功能较差的老年患者可适当减少粗杂粮的比例。3.合并超重、肥胖的糖尿病患者应减少能量(热量)的摄入,增加活动促进能量的消耗。4....……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
...觉得到了缓解,但是却也延误了病情的治疗。误区二:吃苏打饼干能养胃 有一些胃酸分泌比较旺盛的人,很容易感觉到胃部有灼烧感,并且严重的话也有疼痛不适的感觉,他们发现当胃部不舒服的时候,吃点苏打饼干就能够缓...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...互作用,产生不易消化的沉淀物,这些沉淀物不仅会影响胃肠道的正常功能,还可能引起腹胀、腹泻等不适症状。菠菜菠菜与南瓜在饮食中确实存在一定的相克关系,南瓜中含有的天然活性酶类物质,如胰蛋白酶、肽酶等,在遇...……更多
有些食物与黄瓜吃,或许会大大抵消营养成分,接下来一起看一下
...有益。2.润肠通便 黄瓜中含有的膳食纤维可以促进人体胃肠道蠕动、促进消化,有助于粪便的形成,对润肠通便有一定帮助,每天食用一根黄瓜还可以预防便秘的发生。3.补充水分黄瓜的含水量高达98%,能够帮助身体起到美容养...……更多
以下几种养生粥品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养
...温暖身体,还可以滋补肌肤,是秋季饮食保健的好选择。花生青菜粥花生青菜粥是另一道适合秋天的养生粥品。为了制作这道粥,我们需要准备好花生米、大米、面粉和青菜(如苋菜)。首先,将大米淘洗干净后放入电饭煲中,...……更多
这养生粥女人要多喝,简单滋补,喝出好气色
...:红枣和莲子一起放入碗中,加适量的水,再加一小勺小苏打清洗,小苏打有去污的作用,可以去除食材表皮的灰尘和杂质,加入小苏打抓洗更干净,简单地抓洗后再用流动的清水冲洗干净即可。 第三步:挑选一个稍微小点的紫...……更多
福建抽检测出14批次食品不合格,涉及西贝、太二
...在人体内蓄积,产生耐药并对同类药物有交叉耐药,引起胃肠道症状、肝功能异常、血液系统异常等。恩诺沙星属于喹诺酮类合成抗菌药,长期摄入恩诺沙星超标的食品,可能会引起头晕、头痛、睡眠不良、胃肠道刺激或不适等...……更多
幼儿吃什么干果好
...解暑热,有助于退热,荔枝、榴莲有助于散寒温胃,促进胃肠道蠕动,使孩子更好的吸收营养。 ……更多
2022-12-21 12:10干果,幼儿
孕妇能喝苏打水吗
苏打水属于弱碱性水,孕期有些孕吐反应较严重的准妈妈想要饮用来帮助止吐和缓解胃酸等不适。那么孕妇能喝苏打水吗?接下来就为大家解答。孕妇能喝苏打水吗孕妇能喝苏打水。苏打水属于弱碱性水,孕期准妈妈容易出现...……更多
山东省市场监督管理局抽检饼干13批次 全部合格
...0排19号银座集团股份有限公司菏泽单县分公司山东原味白苏打饼干(发酵饼干)248g/袋2022/7/28饼干饼干总局/国抽8山西海玉园食品有限公司山西省晋中市山西示范区晋中开发区汇通产业园园区经西大道杨村段曹县乐满意副食超市...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...筋面粉150克,鸡蛋5个,牛奶60克,玉米油80克,盐1克,小苏打2克,泡打粉3克,柠檬汁2滴。步骤1:取80克红枣,清净,切成小粒,放入锅中,加入60克牛奶,小火炒至牛奶完全被吸收,晾凉备用,在无水无油的盆中,打入5个鸡蛋...……更多
早起先嚼几颗花生,不用2星期,3个好处会“投怀送抱”,女人福音
...人们饱受各种肠胃问题的困扰。早上空腹吃几颗坚果,对胃肠道有保护作用。由于花生中含有多种能保护胃粘膜的物质,减少对胃肠道的刺激和损伤,从而达到保护胃肠道的效果。早上起床时嚼一些核桃,不到两周的时间就能带...……更多
有益宝宝的五类零食
...变质的水果,不成熟的水果含琥珀酸。琥珀酸能强烈刺激胃肠道,影响小儿的消化功能,腐败的水果能引起胃肠道炎症。糕点糕点(饼干、蛋糕、面包等)含蛋白质、脂肪、糖等,各式奶油花点还含有色素、香精附加剂,幼儿吃...……更多
餐桌上的“变色龙” 你一定吃过!
...青素溶液用滴管吸取,分别滴进柠檬酸、白醋、矿泉水、苏打水和小苏打溶液里,静观其变。花青素因酸碱环境不同导致溶液颜色发生变化。 成都石室天府中学附属小学供图制图郭可馨嘿,你知道吗?紫甘蓝这个餐桌上的常客...……更多
饼干从硬如沥青到甜酥可口 (下)
...是保密的,但毋庸置疑的是新配料里加入了大量的食用小苏打。公司宣传称,属于弱碱性的小苏打可以中和胃酸,缓解胃痛、灼烧感,还可以帮助消化。然而很快他们意识到,高温烘焙下,小苏打的化学成分其实会被分解,因此...……更多
警惕!连吃一周,女子呕血晕厥!最近每天有人吃伤
...味的同时,也要注意,食材的烹煮方式和食用量,切莫让胃肠道“受伤”! 01 小小荠菜,危及生命家住杭州富阳城区的孙阿姨每年春天都会去山上摘野菜,恨不得摘一次野菜能管家里一周的蔬菜供应。今年也不例外,孙阿姨隔...……更多
西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,对胎儿神经系统的正常发育
...成小朵,将其分开,以便清洗。在清洗盆中加入一茶匙小苏打,然后倒入足够多的水,使西兰花完全浸泡在水中。搅拌一会儿后,让西兰花在小苏打水中浸泡10分钟。这个步骤有助于去除表面的污物和农药残留及虫卵。将浸泡的...……更多
早餐吃的不对,容易“致癌”,提醒:这5种早餐,早就应该撤下桌
...重,尤其对老年人和消化功能较弱的人来说,可能会引发胃肠道不适。2:牛奶、面包。加糖牛奶中的糖分含量较高,过量摄入甜食不仅可能导致血糖波动大,增加胰岛素抵抗的风险,长期下来可能引发肥胖、糖尿病等代谢性疾...……更多
菏泽市三院专家提醒正确食用柿子、山楂等水果
...部触及活动性包块。对于植物性胃石,予以碳酸氢钠片(苏打)片、质子泵抑制剂口服5-7天,使其“软化”,便于粉碎,绞碎后石小者可自行排出,大的须从胃内取出,以免排入肠道后引起肠梗阻。部分植物性胃结石可以通过可...……更多
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国网攀枝花供电公司:金家村里的“金点子”
本文转自:人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节,攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头,村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
本文转自:人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部:临研筑梦,医心为民
本文转自:人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
湖南武冈市马坪乡万山社区:培育优势产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区,山丘起伏,草木茂盛,一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严,男人这3个地方若没变黑,肾好甚好!
肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00