- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
冬天冷又燥，多吃4种自带“天然花青素”食物，美容养颜，强免疫冬天气候寒冷干燥，会让皮肤变得很干燥、起皮，脸部、手部都很粗糙，除了涂抹护肤品，还要学会吃。很多食物中都含有“抗氧化物质”，比如维C、维E、花...……更多
2023-11-30 09:40:00花青,花青素,美容养颜,免疫,食物,天然
...今，我们逐渐明白某些特殊的食物含有的天然成分，比如花青素，它们在抗氧化和抗衰老方面具有显著的效果。尤其对于中老年女性而言，恰当地利用这些食物，能够有效地延缓衰老，提高肤质，保持肌肤的青春活力。今天，我...……更多
2024-05-15 09:58:00花青,花青素,中老年,脸色,食物,女性
...冠军”，它不仅味道甜美，而且具有养肝血、滋阴去燥、美容养颜的功效，非常适合女人食用。那么，这种神奇的水果是什么呢？它就是——桑葚。今天，就让我们一起来探索一下它的神奇之处吧。桑葚，那一串串紫黑饱满的果...……更多
2024-09-25 14:44:00花青,花青素,美容养颜,冠军,美容,女人
...种滋补食材，不仅有助于延缓衰老，还能提高免疫力，是美容养颜的必备食材。尤其在秋冬季节，多吃紫薯不仅能温暖身体，还能带来健康与美味的享受。无论是紫薯银耳粥、紫薯饼、紫薯开花馒头、紫薯山药饼还是紫薯慕斯，...……更多
2024-04-20 11:17:00花青,花青素,延缓衰老,免疫力,衰老,免疫
...，保护细胞免受损伤。此外，番茄还具有抗癌、抗衰老、美容养颜等作用。6.蜂蜜：蜂蜜中含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、氨基酸等，具有很好的抗辐射作用。蜂蜜中的抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基，减轻辐...……更多
2023-11-07 17:07:00抵抗,辐射,食物,帮助,作用,防辐
...美容养颜的目的。4.紫色水果紫色的水果含有丰富的天然花青素，这种物质是一种强效的抗氧化剂，在抗击自由基方面效果很好。紫色水果如葡萄、紫薯、黑枸杞等，可以增强血管弹性，促进血液循环，从而让肌肤变得更加红润...……更多
2024-04-21 11:47:00容光,气色,食物,红枣,血液,维生素
...长期食用黑米有助于改善睡眠质量，缓解失眠等问题。5.美容养颜黑米含有丰富的花青素和类黄酮等抗氧化物质，有助于清除体内自由基，减缓衰老，保护细胞健康，抑制黑色素形成，使皮肤更加光滑细腻。同时，黑米中的花青...……更多
2024-04-03 08:56:00珍珠,谷物,功效,多种,营养,作用
...症状，让面色更加红润。同时，桑葚中的抗氧化成分也能美容养颜，使肌肤光滑细腻，延缓衰老。7、润肠通便桑葚干含有大量的膳食纤维，这些纤维质可以增加肠道的蠕动，促进消化吸收，帮助体内的废物和毒素更好地排出体...……更多
2024-05-16 06:18:00桑葚,禁忌,功效,食用,好处,女人
...分。玫瑰花同样是可以内服的，经常用玫瑰花泡茶饮用，美容养颜的效果更好，可有效清除体内自由基，消除色素。而且玫瑰花中提取的精华成分有很好的抗氧化性，能预防皱纹产生，延缓皮肤老化。另外经常服用玫瑰花还能促...……更多
2024-09-14 19:04:00黄体酮,营养师,延缓衰老,衰老,食物,天然
...细胞形成或过早衰老，促进皮肤呼吸和新陈代谢，所以对美容养颜有很好的作用。它可以保持皮肤光滑有弹性，是抗衰老的一种。吃过的最好的一餐。以上这些对于大家的身体都是非常有益的。尽管它们不是很引人注目，但您不...……更多
2024-10-09 09:00:00延缓衰老,衰老,食物,皮肤,美容,黑豆
...体吸收和利用，人们食用以后能补益气血，缓解体虚更能美容养颜延缓衰老，它既不会引发脾胃虚寒也不会让人体吸收过多的热毒，是一种比较安全的健康水果。石榴的功效与作用1.杀菌消炎石榴中的某些天然成分对志贺氏痢疾...……更多
2024-04-11 21:34:00石榴,还是,石榴,作用,痢疾,美容养颜
...，从内而外护肤养颜。1.蓝莓和紫葡萄蓝莓和紫葡萄富含花青素和多酚，能对抗自由基，帮助保护皮肤免受损害。花青素不仅有助于改善微循环，促进血液循环，还可以预防黑色素生成，帮助维持肌肤光泽。同时，还含有维生素C...……更多
2024-04-21 11:17:00食物,美容,女性,肌肤,脂肪酸,维生素
...生的能力，而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。3.美容养颜蓝莓中的花青素及维生素含量丰富，在一定程度上可以改善皮肤松弛、减少皱纹、滋润皮肤，有美容养颜的功效。4.抗癌蓝莓中含有的营养物质对中早期癌症都具...……更多
2024-04-08 07:00:00蓝莓,季节,水果,蓝莓,花青,花青素
...能缺乏雌性激素，它对于女人而言是保持青春的圣品，可美容养颜、延缓衰老，让皮肤更有光泽和弹性。但随着年龄的增长，雌激素的分泌量也随之减少，皮肤失去以往的光泽和弹性，很多女人都希望通过健康饮食来延缓衰老。...……更多
2024-06-05 09:26:00雌激素,老太,食物,女人,桃胶,皮肤
...、维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、钾等。其中的花青素、类黄酮等成分具有抗氧化、抗炎和抗癌的作用，有助于提高免疫力、预防心血管疾病和抗衰老。二、蓝莓：蓝莓是一种颜色鲜艳的小果实，富含维生素C、维生素K...……更多
2024-04-19 18:18:00食物,抵抗力,抵抗,天然,身体,维生素
夏天必吃以下4种食物，能美容养颜、抗衰老，爱美女性不容错过！橘子橘子富含维C，可以提升人体免疫力，远离疾病的侵袭，水分多，也适合春季转入夏季的干燥天气，还不会上火，酸酸甜甜的味道受到了很多人的喜欢，但对...……更多
2024-08-15 13:58:00美容养颜,抗衰老,错过,食物,美容,女性
...的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。黑芝麻中含有大量的天然维生素E，它能够增加亚油酸的功能，预防动脉硬化。现代药理研...……更多
2024-05-25 10:36:00胰岛,糖尿,小食,胰岛素,血糖,糖尿病
...肪肝和糖尿病有一定疗效。黑枸杞还能治疗慢性肾衰竭。美容养颜：黑枸杞可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳...……更多
2024-05-21 09:52:00枸杞,禁忌,好处,时候,枸杞,花青
...的泛酸，有乌发的功效。04、抗老防衰黑豆富含维生素E、花青素及异黄酮，能清除体内自由基、抗氧化、增强活力，所以，黑豆可抗老防衰。05、改善胃肠道黑豆含有的膳食纤维及低聚糖不但能帮助肠道蠕动，使体内胀气与毒素...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,养生,美味,好处,身体,黑豆
...过氧化氢，从而杀死细菌。此外，蜂蜜还具有润肺止咳、美容养颜等功效。我们可以将蜂蜜加入温水中饮用，或者涂抹在伤口上，都能起到很好的治疗效果。蜂蜜柠檬水
材料：柠檬1个；蜂蜜适量；温水适量；步骤：将柠檬用水...……更多
2024-02-15 16:02:00青霉素,免疫,食物,建议,大蒜,柠檬
...养素，不仅可以帮助女性补充身体所需的水分，还能起到美容养颜、保健养生的作用。接下来，我们就来介绍三种富含花青素的食物，帮助女性朋友们在春季保持水润和健康。一、蓝莓——蓝莓山药蓝莓是一种营养丰富的水果，...……更多
2024-04-26 11:58:00花青,花青素,水分,干燥,食物,女人
...们可以冲泡一些玫瑰花茶，很多人都知道玫瑰花具有一定美容养颜的效果。并且它里面含有一些抗氧化成分，可以有效的清除身体内在自由基减少色素的沉淀。2、黑豆黑豆在平日里也可以经常吃，这对于患有早衰或者是脸上色...……更多
2024-10-24 09:34:00延缓衰老,衰老,食物,女性,无花,无花果
...效。将黑米与红枣一同煮粥或蒸饭，既能滋养身体，又能美容养颜。此外，红枣的甜味还能中和黑米的微涩口感，使得整道菜品更加美味可口。黑米与燕麦的搭配同样值得推荐燕麦富含膳食纤维和多种矿物质，具有降低胆固醇、...……更多
2024-08-14 17:50:00黑米,医生,最好,黑米,色素,维生素
...皮行，肺好，人的皮肤就漂亮，银耳还能帮助肝解毒，有美容养颜的功效。2、黑豆
黑豆，被人们称为“万豆之王”，而豆类中含丰富的异黄酮，可以帮助女性补充大量的雌性激素，起到保养卵巢的功效。3、桃胶桃胶有“平民...……更多
2023-11-04 21:37:00尿酸,天然,女人,尿酸,卵巢,女性
...4、抗衰老火龙果中含有维生素C及花青素，具有防衰老、美容养颜的功效。所以孕妇吃火龙果，不仅吃出健康，还能吃出美丽。怀孕后，由于各种因素的干扰，部分孕妇皮肤会变差，吃些火龙果能改善皮肤状况。5、补铁火龙果中...……更多
2024-05-09 17:34:00火龙果,火龙,孕妇,火龙果,火龙,孕妇
...加仑黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。口感酸甜，是一种美味的水果。黑加仑中富含天然收敛成分，可以清热排毒，补水润肤，增加肌肤的弹性，防止皱纹的产生；此外，还有助于人体排便...……更多
2024-06-15 13:08:00美白,食物,皮肤,女人,红豆,身体
作为一名护肤达人，对于美容养颜食物的认识十分重要。因为肌肤的健康不仅仅是外在保养的结果，更是内在调养的结果。今天，就让我们来说说七种美容养颜食物，从内到外呵护你的肌肤健康。1、燕窝燕窝是一种高蛋白、高...……更多
2024-04-21 11:07:00美容养颜,肌肤,呵护,食物,美容,健康
...以食用了。经常吃醋泡黑豆，可以保护视力，减肥补肾、美容养颜哦。
第三种做法：【黑豆红枣羹】主要食材：黑豆，红枣，桂圆，花生，粳米、枸杞。调味料：红糖。操作步骤：1，黑豆和花生淘洗干净后，提前浸泡一夜，红...……更多
2023-12-25 15:44:00黑豆,益气,补药,免疫,做法,最好
...渴的功效，其中还含有花青素和丰富的微量元素，能达到美容养颜，抗衰老的效果。甲状腺患者可以适当吃一些葡萄，能有效增强食欲，但需要注意的是葡萄中的糖含量较高，过多摄入糖分容易对身体内循环造成影响，不宜过量...……更多
2023-10-11 10:51:00养生,葡萄,好处,身体,甲状,甲状腺
这4种越黑越营养的食物，女人可不要错过，常吃美容养颜又补血！在日常生活中，我们会吃到各式各样的食物，不同的食物中的营养元素也是非常不同的，而且在这些食物中，也有很多特别黑的食物，其实有的黑色食物是非常...……更多
2024-07-24 09:21:00美容养颜,错过,食物,营养,美容,女人
更多关于健康的资讯：
减肥这件人生大事，国家开始替你操心了。这次不搞突击式瘦身，而是坚持走长期主义，你要问有多长？先来个三年套餐吧。3月9日
2025-03-12 08:44:00
女子乙肝肝硬化多年不重视 多种并发症找上门 中西医协同治疗两年传来好消息肝炎—肝硬化—肝癌，是慢性肝病发展的三部曲。肝硬化是肝炎发展的必然结果
2025-03-12 08:45:00
对成年女性而言结婚生子是人生的一件大事但现实生活中有很多夫妻却难圆子女梦这对女性，甚至对家庭、社会都是一件非常痛苦的事情01
2025-03-12 09:05:00
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野为满足患者多元化、高质量的诊疗服务需求，近日，北京地坛医院顺义院区临床中心协调医疗资源
2025-03-12 09:28:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）近日，国家医保局编制印发《心血管系统类医疗服务价格项目立项指南（试行）》，参考2023年版医疗服务项目技术规范
2025-03-12 09:40:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）如何更好地保障女性职工产假期间的权益，让医保获得感来得更快、幸福感变得更足，将生育津贴直接发放给个人无疑是有效
2025-03-12 09:40:00
鲁网3月12日讯气温回暖，万物生发，青岛的春菜尝鲜季悄然开启。记者走访青岛市市南区部分农贸市场和餐厅发现，时令春菜新鲜上市
2025-03-12 09:53:00
大众网记者 刘慧慧 实习生 王淑爽 展雁 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道随着低剂量螺旋CT在体检中的普及，越来越多人在检查中发现自己有“肺结节”
2025-03-12 10:02:00
中国消费者报重庆讯（记者王小月）3月6日，在重庆举办的中国超市采购年会上，中国连锁经营协会携手世界资源研究所发布了《中国数字零售促进健康可持续膳食转型研究报告》（以下简称《报告》）
2025-03-12 10:11:00
中国消费者报报道（记者张文章）新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准（GB2760—2024）》2月8日正式实施，明确将脱氢乙酸钠从面包
2025-03-12 10:11:00
最近，广东一女子因颈肩按摩后急性脑梗死进了ICU。为何颈肩按摩会导致脑梗？颈肩按摩有哪些注意事项？上游新闻健康微课邀请重庆医药高等专科学校附属第一医院康复科主任医师汪为
2025-03-12 10:20:00
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式
2025-03-11 23:57:00
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生，平常吃素吃得多，肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高，这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
老张头71岁，邻里间都夸他身板好，他自己也乐呵，觉得这是福气，是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
提到“啤酒肚”，很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日，媒体报道：“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的，而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00