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天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠排宿便,肚子平了腰变细
...变细了,今天说的是——韭菜苔,它被广泛地认为是一种营养丰富的蔬菜。韭菜苔富含膳食纤维、维生素A等营养物质,具有补肾助阳、润肺、清肠排毒、护肤、防感冒的功效。常吃韭菜苔,能够促进肠道蠕动,有助于清除肠道...……更多
吃得好,真的更开心!
...有其他方面的好处。此外,叶酸、铁、镁、钾、硒、锌等营养素,也被发现与抑郁症状的预防和治疗有关。对抗抑郁的营养素众多,不是某一类、某一种食物可以完全提供的,多样化的食物能提供的营养更加全面。然而,虽然饮...……更多
当肝脏有着明显的不适时,说明病情已经比较严重了
...现疲惫无力的情况当人体的肝功能受损之后,摄入进来的营养成分就得不到一个好的吸收跟利用。无法将身体各个部位所需要的营养成分运输到位,就会引起经常出现四肢无力疲惫的状态。2、失眠现象频发 人的睡眠状态是由各...……更多
这种植物被称为“长寿菜”,城里人见不到,在山区却是家常菜
...物被称为长寿菜,城市里面买不到,它不仅味道美味而且营养价值高。这个植物就是核桃花,核桃花富含人体所需植物脂肪油,主成分为亚油酸、油酸、亚麻酸的甘油脂,并富含蛋白质、碳水化合物、维生素C和维生素B,具有补脑...……更多
三秦故事 | “病人需要我,就不觉得累”
...等着他来做。2023年9月14日,西安交大一附院榆林医院心血管外科和介入血管外科正式开科,结束了以榆林为中心、周围300公里内医疗机构没有心外科的历史。“就算再难我也要全力去救”早上第一台手术的对象,是名双侧颈动...……更多
最新报告发布!血压仍是全球心血管疾病的最大影响因素
...标与评估研究所(IHME)合作编写的 2023 年最新《全球心血管疾病负担特别报告》正式发表。图源:JACC 官网该报告基于 1990 年~2022 年全球疾病负担(GBD)数据结果,提供了在此期间全球、区域和国家负担以及心血管疾病(CVD)...……更多
劝你多吃芋头的理由,1个就够了!
...建议大家更多关注芋头作为杂粮主食的优势。既然芋头的营养价值这么高,自然要了解一下该怎么吃,不光要吃得美味,还得注意吃得健康。健康吃法一:蒸煮芋头代替部分主食根据《中国居民膳食指南》的建议,薯类本就属于...……更多
仔猪黄白痢用什么药治疗最好?仔猪黄白痢的最佳治疗方法
...可以同时添加:多维太保,可以起到补充维生素、矿物质营养的作用,这对于仔猪的生长发育会有很大的帮助。3、饲养管理在治疗期间,应加强对仔猪的饲养管理,提供充足的营养和水分。同时,应保持猪舍清洁干燥,定期消...……更多
中新健康|专家:目前有30种至40种罕见病可通过新生儿筛查发现
...基酸、甲基丙二酸,毒性物质在体内积聚,可损害脑、心血管、肾、肺、眼、骨髓、皮肤等多个系统。因此,即使是肉、蛋、奶这些最普通不过的营养补充,对很多患儿来说都是终生无法品尝的美味。因此,在临床怀疑是甲基丙...……更多
康心好医“声”丨刘建平:用“心”守护生命的“太阳”
近年来,随着生活水平的提高,心血管疾病的发病率逐年攀高,已成为人类健康的“头号杀手”。心血管疾病有发病突然、变化快、病情重、死亡率高、并发症多等特点,对生命危害极为严重,因此,心内科医生时常都处在紧...……更多
车前草不仅可以泡水喝,还能帮助解决许多健康问题
...多糖、维生素C等活性成分,具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用。车前草还含有一种特殊的成分——车前草素,具有抗肿瘤、抗病毒等作用。因此,车前草被广泛应用于中药制剂、保健品等领域。其次,泡水喝是一种常见的车前草...……更多
煮车前草水喝,可以帮助解决一些常见的健康问题
...血压。此外,车前草还具有抗炎和抗氧化作用,能够减轻血管壁的炎症反应,从而降低血压。如果您是高血压患者,不妨试试煮车前草水喝,也许能够降低血压。最后,车前草水可以帮助治疗失眠。车前草含有丰富的镁元素,这...……更多
糖尿病心肌损伤发病机制有新发现
... 通讯员 田娟)华中科技大学同济医学院附属同济医院心血管内科汪道文教授团队深入研究糖尿病心肌损伤的发病机制,揭示了AGO2蛋白在糖尿病心肌病中的作用及机制,为糖尿病心肌病的治疗提供了新思路。相关研究文章近日发...……更多
暖身御寒待春归
...11月至12月采挖的山药,其富含淀粉、纤维素、蛋白质等营养成分,具有补脾养胃,润肺止咳的作用,大寒节气多吃些山药不仅可以滋润身体,还能补充多方面营养。今天我们就来分享一道山药炒木耳。山药外皮刮干净后切成均...……更多
持续在睡前使用艾叶水泡脚,一段时间后身体会有哪些改善?
...促进血液循环泡脚时,温水会刺激脚部的穴位和经络,使血管扩张,血液循环加快。而艾叶具有温经散寒、活血通络的功效,能够进一步增强泡脚对血液循环的促进作用。长期坚持艾叶水泡脚,可以有效改善手脚冰凉、畏寒怕冷...……更多
精医术细关怀 全力守护“心”健康
本文转自:南宁晚报南宁市第三人民医院心血管内科二病区团队坚守理念全心全意为患者服务精医术细关怀 全力守护“心”健康科室团队庆祝生物可降解—卵圆孔未封闭堵器首植成功 (市三医院供图)■本报记者冯源 一封...……更多
我国有三亿人存在睡眠障碍,一招教你缓解
...困难。对入睡产生的误区1. 睡前喝牛奶或者红酒助眠美国营养与饮食协会的营养学家凡达纳•赛斯的研究成果显示,在一定程度上喝葡萄酒有助于睡眠。葡萄的籽、皮以及果肉都含有褪黑激素,这是由脑松果体分泌的激素之一,...……更多
离子态镁钙口服液具有技术含量高、补镁补钙效果好等特性
...接吸收利用,从而提高生物利用度,更有利于人体对镁钙营养的吸收和利用。2.吸收效果好:由于离子态的镁钙口服液能够直接被人体吸收利用,因此其吸收效果较好,能够更有效地发挥镁钙的营养作用。3.口感好:离子态的镁...……更多
冬瓜性味甘淡,能够有效清热解毒,还具有润肺化痰的功效
...的功效。我们可以将冬瓜清炒或者煮粥来食用,既简单又营养。接下来,我将为大家分享一道冬瓜的美味食谱——冬瓜虾仁汤。首先,将冬瓜去皮切块,准备好虾仁。然后,起锅烧水,放入切好的冬瓜块,煮沸5分钟。接着,放...……更多
湖南长沙也下雪了!下雪天要做些什么?
...,冬天当然要多吃萝卜啦~萝卜有着”小人参“的美誉,营养价值高,也是冬季最平价滋补的食材。补红枣,红枣中含有大量的各种维生素,天凉体寒,容易手脚冰凉,多吃红枣,补气血,也特别适合女孩子。尝雪菜,小雪腌菜...……更多
怀孕后D二聚体多少正常?
...肺栓塞,也可见于继发性纤溶亢进,如高凝状态、弥散性血管内凝血、肾脏疾病及器官移植排斥反应和溶栓治疗等。D-二聚体的正常值为500μg/L,也就是说500μg/L是一个正常值的上限,超过500μg/L要考虑有血栓的可能。D-二聚体非...……更多
冠心病患者要保暖,脑血管疾病有前兆
...自:半岛都市报>>>健康提醒冠心病患者要保暖,脑血管疾病有前兆 半岛全媒体记者齐娟大范围低温雨雪冰冻天气,给市民带来健康安全隐患,具体应该注意什么?对此,青岛大学附属医院多学科专家发出健康提醒。青大附院心血...……更多
在甲流高发期,尽量减少食用发物有助于预防疾病的发生
...清热解毒、养阴润燥的作用;瘦肉富含蛋白质,能够补充营养。将这三种食材煮汤,不仅可以滋润肌肤,还能够改善口干舌燥的症状,是冬季养生的好选择。三、健康关爱和良好饮食习惯的重要性保持健康关爱和良好的饮食习惯...……更多
发生肠癌,大便早有“提醒”
...有效发现这一现象,癌细胞会不断地侵犯肠黏膜或肠道壁血管而引起,导致这些黏膜破损或血管壁破裂,另外发生癌细胞后还会导致肠壁和黏膜出现炎症反应,炎症反应也会破坏血管,最终导致血液渗出到粪便中,形成便血的症...……更多
六种健脾养胃的食材,为你打造健康饮食之旅
...。山药图片 2.山药:健脾补胃的美味食材**山药含有多种营养素,特别是淀粉酶、多酚氧化酶等物质,具有健脾补胃、助消化的功效。无论是炖汤还是炒菜,山药都能为你带来美味与健康的双重享受。红枣图片3.红枣:养血安神...……更多
中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康
...健康的需求更加迫切。然而,随着年龄的增长,身体中的营养物质会逐渐流失,衰老的迹象也会渐渐显现。所以,对于中老年人来说,养生保健变得尤为重要。而今天我要介绍的就是一种隐藏在我们身边的“补硒高手”,这种食...……更多
为何初春心血管疾病高发?为何越来越多的年轻人发生心梗?
...沈阳市第一人民医院(沈阳脑科医院)了解到,近期,心血管病就诊人数明显增加,心内科每天都会接诊多名因冬春季节交替、气温变化大导致的突发心血管疾病住院的患者,部分患者年龄甚至不到40岁。为何初春心血管疾病高...……更多
...限爽,实际却危害多多。不仅会伤害胃肠,还会让一部分血管瞬间急剧收缩导致血流不畅,过度受凉产生的痉挛还会让有的人腹痛难忍。小口吃冰,让凉意在口腔得到缓冲,可以最大程度保护消化道与内脏器官避免过度受凉。二...……更多
研究表明,将阿司匹林用于心脏病和中风的预防最好在晚上服用
...所升高,此时服用降压药可以更好地控制血压,减少心脑血管事件的发生。最后,我们来看一下他汀类药物。他汀类药物是用于降低血脂的药物,可以有效地降低胆固醇水平,预防心脑血管疾病的发生。然而,他汀类药物的用药...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...衰减,人体内的阳气开始生发,此时也正是身体吸收外界营养物质的最佳时间,所以“冬至后,要补阳”,在冬至后,我们要多吃一些营养物质较高的肉类食物。冬至后,说起大补的食物,不少人第一时间就会想起羊肉和牛肉,...……更多
更多关于健康的资讯:
中国在牙齿矫正领域不断取得新突破(新视野)
本文转自:人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》( 2024年07月02日 第 09 版)您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
2024-07-02 03:36:00
溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00