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五种坚果,可以满足你的味蕾,滋养你的身体,抵御干燥
...季干燥。食材:原味核桃。做法:将核桃轻轻敲开,取出核桃仁。可直接食用,或者烘烤后食用以增加香脆度。杏仁杏仁含有丰富的维生素E和膳食纤维,有助于保护心脏和降低胆固醇。杏仁还能提供必要的抗氧化剂,有助于抗...……更多
攥紧小坚果 做好助农增收大文章
...食品有限公司,从事坚果加工销售,主要经营精品果脯、核桃仁。朱红才是这样想的:“我出生于农村,广阔的沃土养育了我,我回乡创办公司,就是要把祥云的特色农产品变成商品,提高产品附加值,助农增收。同时,让这些...……更多
...放入隔水炖一小时,加盐调味。功效:健脑止痛。3、苋菜炒核桃仁食品:苋菜,核桃肉。做法:将苋菜取净,切成小段,核桃肉用沸水侵泡削皮,把中国烧滚油放入核桃肉炒至发黄,捞起控干,将苋菜段放入锅中,加入适量的水煮沸,加入核桃...……更多
...好,电烤箱能够用于烤花生米,还可以用于立即烤带壳的花生仁,可是带壳的花生仁比花生仁要难烤。那麼,电烤箱烤带壳花生要多久?几度?烤箱烤花生仁需要多长时间烤箱烤带壳花生需要200度,18分鐘。加热好得话,烤10分...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...质、维生素等营养物质,这款汤品适合冬季养生食用。3.核桃仁炖燕窝:核桃仁具有滋补脑髓、强壮筋骨的作用,燕窝具有滋阴润肺、养颜美容的功效,这款菜品适合冬季滋补养颜。4.黑木耳炒核桃:黑木耳具有滋阴养胃、润燥...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...和必需脂肪酸,有助于提升男性体质和精力。主要食材:核桃仁、黑芝麻、牛奶、蜂蜜具体做法:核桃仁和黑芝麻炒香后磨成粉。锅中加入适量牛奶,加热至微沸。慢慢倒入核桃芝麻粉,边倒边搅拌以防结块。煮至粘稠后,加入...……更多
...米粥、小米南瓜粥、紫红薯紫米粥、银鳕鱼粥、菜末粥、核桃仁红枣粥、肝泥粥、土豆胡萝卜粥、鱼肉松粥、枣泥粥、山药粥、鸡蛋黄粥、香蕉粥这些。单是只喝白米粥,对小宝宝而言尽管易于消化,可是会较为简单且营养成分...……更多
白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的
...:利湿止带、清热解毒四、芡实核桃粥 材料:芡实粉、核桃仁、白糖、红枣做法:将核桃敲碎,取出核桃肉;红枣洗干净祛核;在芡实粉中加入适量的凉水,搅拌成糊状;放在沸腾的开水中搅拌,然后分别加入红枣、核桃仁熬...……更多
你出现亚健康了吗?专家教你如何饮食
...、葡萄、土豆等。2. 精疲力尽时:吃花生、杏仁、腰果、核桃仁等富含蛋白质、维生素B、钙、铁以及植物性脂肪的干果。3. 大脑疲劳时:吃坚果,如花生、瓜子、核桃、松子、榛子、香榧。4. 心理压力过大时:吃含维生素C的食...……更多
神奇!知道头发乌黑亮丽的秘方
...不到的效果。乌发奶原料:黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤,用石磨碾成末之后,装入消过毒的瓶子中,每日早、晚各冲服50克,长久坚持下去,头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。乌发油原料:新鲜鸡、鸭...……更多
阿胶糕不适合哪些人吃
阿胶糕是由阿胶、果仁、芝麻、核桃、枸杞、花生仁以及黄酒等食材制成,阳气过重、脾虚、重湿体质以及女性经期等人群不宜食用。1、阳气过重。阿胶糕有助火作用,阳气过重人群食用阿胶糕可能会上火,导致出现口舌生疮...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...易做,营养丰富,是提升身体健康的好选择。主要食材:核桃仁、虾仁、蒜末、盐、胡椒粉具体做法:核桃仁烤香备用,虾仁洗净。锅中放油,下蒜末爆香。加虾仁翻炒至变色。加核桃仁,撒上盐和胡椒粉调味,炒匀即可。推荐...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...体的抵抗力。推荐做法:红枣核桃材料:适量红枣;适量核桃仁;适量冰糖(可根据个人口味添加) 步骤:1.准备食材:将红枣洗净去核,核桃仁提前用清水浸泡一段时间。2.准备蒸锅:在锅里加适量清水,放入蒸架。3.装红枣...……更多
建议中老年人:冬季多吃这6种健康零食,好吃不贵,对身体好
...,自己剥,这样更干净卫生。除了直接吃,打豆浆时加点核桃仁,豆浆口感会更香浓,营养也更全面。核桃真的是性价比超高的坚果! 玉山果,类似于巴旦木,口感松脆且带有芳香。这种高营养的坚果能增强食欲,提升消化功...……更多
元宵节来临 传统味道受青睐
...工制作,自己加工的,有山楂、红糖、花生米、黑芝麻、核桃仁等等,现做现卖。”在二仙居一家售卖手工元宵的摊位旁前来购买的顾客络绎不绝。市民刘女士对记者说,“我非常中意手工制作的元宵,不但口感与袋装的不一样...……更多
阿胶糕吃了对女人有什么好处
阿胶糕又被称为固元膏,是用阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆等材料制作而成,女性长期服用阿胶糕有补血养血、美容养颜、增强体质等作用。1、补血养血如果有贫血的症状,会导致体寒、怕冷、月经不调等症状,可以坚...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...功能;核桃则是脑部健康的超级食物。主要食材:黑豆、核桃仁、大米、红糖具体做法:大米和黑豆提前清洗干净,浸泡几小时。核桃仁轻微烤香备用。将大米、黑豆和核桃仁放入锅中,加水煮粥。粥煮至稠糯,加入适量红糖调...……更多
用本地富硒原料“打”出特色月饼
...。大家参观生产车间,了解月饼的制作过程。看到用富硒核桃和富硒面粉制作的富硒月饼、听到关于硒元素的介绍后,大家赞叹道:“传统食品与健康元素‘牵手’让富硒月饼美味又营养。”盂县千千晨晨食品股份有限公司是一...……更多
红枣富含维生素和矿物质,能帮助女性提高免疫力、改善贫血状况
...以尝试用红枣制作一些美味的食品。比如,可以用红枣、核桃仁等材料制作红枣核桃酥。首先,将红枣去核,然后用搅拌机将红枣和核桃仁搅碎制成馅料。再将面团擀薄,包裹着红枣核桃馅料,烘烤至金黄色。这样制作出来的红...……更多
晋源区:元宵滚起来 年味浓起来
...瑰酱、桂花酱、山蜂蜜、山核桃仁、内蒙葵花籽仁、本地花生仁、河北带皮白芝麻、黑芝麻等,经过精心配伍炒制而成。将切成一厘米见方的馅料小块,放到江米粉中,随着自动滚制元宵机器的转动,江米粉慢慢地沾在桂花馅儿...……更多
春季海虹上市,今年没什么人吃,原来是因为这3个原因,很现实
...肉加上烫好的菠菜,切上一点红椒丝和蒜末加里头,再把核桃仁连同炒制的油倒进去,加上生抽,少许的醋和一丢丢的糖调味,搅拌均匀; 好了,上面这两种做法就分享好了,是不是看起来还不错呢?喜欢哪一种您自己也可以在...……更多
补肾兼顾养阴,分享3款冬季食疗方
...。芡实栗子汤材料:栗子50克、芡实粉30克、粳米150克、核桃仁适量。 做法:栗子去皮、剥净,在水中浸泡半小时到1小时;糯米淘洗干净放入锅中,再加入栗子、芡实粉,武火烧开后转文火熬煮20~30分钟;待栗子绵软后,再放入...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...、黑芝麻清洗2遍,洗去表面的浮尘;将核桃夹碎,取出核桃仁;红枣用小牙刷刷干净后,用厨房纸巾擦干水分,然后放在案板上,用小刀逐个去核备用。 步骤2. 火上坐锅,锅热后转小火,倒入黑豆,慢炒至黑豆的豆皮裂开,待...……更多
2022年上海市炒货食品及坚果制品商品包装物减量(过度包装)监督抽查结果
...岛沃隆食品股份有限公司上海象鲜网络科技有限公司纸皮核桃(草本味)浙疆果1kg2022-08-26//阿克苏浙疆果业有限公司上海东方电视购物有限公司每日坚果都市余味780克(26克×30袋)2022-08-13//上海毅君实业有限公司上海东方电视购物有...……更多
建议中老年人:6种“高卵磷脂”食材要多吃!益智健脑,预防痴呆
...的时候更容易入味,也方便食用。3、生核桃剥去外壳,核桃仁的外皮则留下,掰开。这样可以让核桃的营养更好地融入汤中。4、将所有原料一起下锅加水,煮开后转小火煮20~40分钟。煮的过程中,可以偶尔搅拌一下,以防食材...……更多
...要感冒,保持口腔清洁,饮食应清润、暖润,多吃芝麻、核桃仁、糯米、蜂蜜、乳品、悉尼等美食,还多喝水、清茶、牛奶、豆浆、果汁饮料等。胃虚弱的老人早上可以喝一些粥,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米...……更多
这种牛奶醪糟蛋做法简单,口感鲜美,营养丰富
...蛋做法:食材:主料:牛奶250ml、鸡蛋1个、酒酿30g辅料:核桃仁、枸杞、糖适量做法:1.准备食材:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;核桃仁稍微切碎;枸杞用温水泡发;2.锅中倒入牛奶,加热至微热,放入鸡蛋液,用筷子搅拌均匀...……更多
...有害。 市面上制作的阿胶糕一般以阿胶、黄酒、芝麻、核桃仁、枸杞等为原材料。《本草汇言》曰:“胃有寒痰留饮者当忌之(阿胶)。”痰湿体质或体内有积滞的人往往舌苔厚腻,口气较重,形体肥胖,如果进食了阿胶,就...……更多
冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥,孩子常喝脾胃强壮,一周5次都不腻
...子常喝脾胃强壮,一周5次都不腻!【食材】熟黑芝麻、核桃仁、糯米、白砂糖。【制作步骤】第一步,核桃仁压碎,放入平底锅中不加油炒香。第二步,熟黑芝麻加少许白砂糖放入料理机中打碎,打碎后更利于孩子吸收营养。...……更多
兼具口感与健康,知味轩每日坚果成为品质之选
...探索消费者口味变化,不断研发新品。比如,推出了去衣核桃仁桶,以其“去衣”为特色,拒绝传统核桃仁的苦涩,去衣后的核桃仁醇香不涩,且经过低温烘烤,口感细腻酥脆,回甘清甜。更瞄准送礼场景,推出多款风格时尚、...……更多
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