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豆角和它绝配,伏天吃没错!大火炒才够味,惊艳味蕾、下饭力十足
...伏天流汗所丢失的营养,助力消暑。今日的豆角应该叫做四季豆,我们这就叫做眉豆,也有叫做刀豆的。以前在农村生活时,每每夏季的菜园里必有这种蔬菜。四季豆的吃法很多,可炒、可炖、可凉拌、可做馅。无论何种吃法,...……更多
这6种蔬菜,不焯水我从不吃
...后过凉水,这样才能彻底去除菠菜中的涩味。 第三种:四季豆大型食堂都不许做四季豆这类菜,因为四季豆中含有大量的豆素和皂素等毒素,短时间炒制四季豆,是不能彻底去除四季豆中的毒素的,所以再炒四季豆时,一定要...……更多
发展产业有诺必践 带领群众增收致富
...永吉是文殊村脱水蔬菜产业发展的第一人,也是第一个把四季豆变成村民增收致富“金豆子”的人。他秉持着“敢想敢做,积极实践”的人生信条,用自己勤劳的双手,打开了文殊村农产品加工发展的新路子。2009年,于永吉看...……更多
夏天使劲吃,钙是黄豆的2倍,鸡肉的7倍,中老年常吃,腿脚更有劲
...将介绍三种夏季高钙菜,并分享每种菜的详细做法。一、四季豆四季豆富含钙,且口感脆嫩,非常适合中老年人食用。推荐食谱:四季豆炒肉丝食材准备:四季豆300克,瘦肉200克,大蒜3瓣,生抽2汤匙,老抽1汤匙,盐适量,食用...……更多
春天吃韭菜不如吃它,2元一把,每天吃一点,通便解毒,提高免疫
...看吧!保证你一吃就爱上,怎么都不舍得停呢!二、聊聊四季豆这小家伙吧! 四季豆,这玩意儿可真是个营养小宝库啊!它里面藏了大量的维生素K,对骨质疏松的朋友来说,吃上一些就能让骨头变得更结实,骨折的风险也能降...……更多
...亩水稻田已经开垦,村民们正在小组长岩云的指导下种植四季豆,大家有的挖土、有的施肥、有的播种、有的覆土,一派繁忙景象。据介绍,今年孟连县芒信镇把1500亩“冬闲田”变成“致富田”,不仅实现农业增效,还让农民...……更多
超级开胃,男朋友说像极了外婆的配方
正在纠结不知道晚餐吃什么?快来试试自制的香辣四季豆吧!绝对是搭饭佳选,麻辣刺激,还带有淡淡的甜味!我家的小宝贝第一口就赞不绝口,说这味道让他想起小时候外婆的手艺!没想到这顿晚饭竟让我家男孩感动落泪,...……更多
与蚕豆、四季豆类似 老夫妻熬粥加了它险丧命
...种子却有毒。“白地瓜的种子被包裹在豆荚中,与菜豆、四季豆、蚕豆等豆类比较相似,这也导致了老王夫妻俩误食;研究表明,白地瓜种子内富含有一种叫做‘鱼藤酮’的物质,该物质是杀虫剂的主要成分之一,人类误食后很...……更多
三伏天宁可少吃肉,也要吃4种“冠军菜”,补足营养为入秋打基础
...,放入菠菜翻炒后倒入腐乳泥,一起翻炒均匀即可。4、四季豆--补蛋白冠军四季豆作为豆类蔬菜,蛋白质含量较高,且属于优质植物蛋白,易于被人体消化吸收,在三伏天,适量摄入四季豆可以补充因高温消耗而减少的蛋白质,...……更多
肝脏最爱这5种“绿色食物”,可养肝护肝,越吃越健康,要舍得吃
...一,担负着排毒、新陈代谢等重要功能。香菜、西兰花、四季豆、芦笋和菠菜这五种绿色蔬菜,不仅在餐桌上色彩艳丽,更以其独特的营养成分,助力肝脏功能的提升,为我们的身体健康注入源源不断的能量。一、香菜:香菜含...……更多
儿子眼里的雪□ 何建峰
...山□ 半峁多年以后我还是会回到这里阴山下父亲栽种的花椒树毛子沟母亲嫁接的苹果树都该挂果了农作物有了一定的产量在山上生活也就有了指望到那时我要多看一些关于种果树的书做一个勤勤恳恳的农民向长辈们学习各种务...……更多
杜鹃声声麦收忙
本文转自:人民日报常 兆《 人民日报 》( 2024年06月08日 第 08 版)小时候,每年“芒种”前后,老家的村庄里常常能听到杜鹃鸟叫的声音,清脆悠长,飞扬在良田肥沃的沿淮平原,萦绕在淮河岸边麦浪翻滚的大河湾。站在淮河...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...身体健康,春季常见的豆类有很多,例如:蚕豆、豌豆、四季豆、扁豆、毛豆等等,豆类蔬菜的蛋白质含量都很高,还有各种维生素、矿物质和膳食纤维,春季多吃豆类还能起到补钙的效果。春季多吃豆类还有一个主要原因:春...……更多
本文转自:人民日报客户端王欣悦 陈元媛 周俊杰“古今书,1268元,”“周光祥,856元,”“周代伦644元。”1月18日,在江津区李市镇花椒股份合作社农资分红大会上,前来领分红款的村民个个喜笑颜开。“去年种植了花椒10余...……更多
中茶厦门步入3.0品牌时代
...元春新品发布会。70周年纪念版“黄罐老枞水仙”“红罐大红袍”“三印水仙”。腾龙献瑞岩茶生肖饼晨报记者 谢晓婉 通讯员 吴佳慧近日,中茶厦门在建企70周年营销启动大会暨元春新品发布会上,发布了中茶海堤品牌营销3.0...……更多
过年来客人不要下饭店,8道炒菜端上桌,好吃又省钱,大家都喜欢
素炒四季豆材料:四季豆适量;生姜适量;蒜末适量;红辣椒(可选)适量;食用油适量;生抽适量;盐适量;白糖适量步骤:1.将四季豆洗净,去除两端的硬梗,切成段,可以斜切成斜段,增加美观。2.生姜切成末,蒜切成蒜...……更多
春季建议多吃3种豆
...文转自:劳动午报“春吃豆 胜过肉”春季建议多吃3种豆四季豆、豌豆、豇豆等鲜豆类是很应季的春季食材,它们不仅蛋白质含量高,也是维生素、矿物质和膳食纤维的储藏室。四季豆中的B族维生素含量丰富,还是一种难得的高...……更多
别嫌它丑,却是女人健康的“保护伞”,经常吃一点,妇科病不来扰
...病有一定的帮助,吃黑蒜能够杀菌消炎,去除异味。 3、大红袍大红袍除了与一般茶叶一样具有提神益思的功效外,经现代国内外科学研究证实,大红袍作为我国特种名茶,还有杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美,消除...……更多
40岁未婚男子晒一人食晚餐朋友圈走红,网友羡慕:活通透了
...。最近小刘晒出了自己的一人食晚餐,虽然只有两道菜,四季豆烧鳝鱼和剁椒烧魔芋;和一道主食:煮玉米,但荤素搭配,高蛋白、低脂肪,健康又美味,还利于保持身材,迅速走红朋友圈,网友羡慕道:“活明白了,我以后也...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...满了营养健康的元素,是温馨餐桌上的不可或缺的佳肴。四季豆炒肉的鲜嫩爽口,脆皮豆腐的酥香诱人,还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美,这些家常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画卷。青椒炒金针菇、蒜蓉平菇,带来了蔬菜的清新和...……更多
赤水市元厚镇:新品荔枝出山记
...开始陆续上市了。“改良后的妃子笑荔枝,产量比老品种大红袍荔枝少一些,但价格提高了,可卖10元一斤,收入增加了不少。”向仲英说。这几年,元厚镇的荔枝持续提升品质,围绕“鲜”字做文章,擦亮赤水市乡村振兴水果...……更多
常吃荷兰豆,能够帮助你抵御感冒,让你的皮肤更加光滑有弹性
...豆和木耳分别煮熟,拌上蒜泥和酱油,简单又下饭。五、四季豆——铁质的补给站四季豆是铁的良好来源,铁是制造红血球的必需元素,有助于预防贫血。同时,四季豆还含有维生素K和钙,这对骨骼健康尤为重要。常吃四季豆...……更多
花椒餐博大会:助推文体旅 打造沈阳新名片
本文转自:沈阳日报市民在花椒餐博大会上品尝美食。李浩摄本报讯(沈阳日报、沈报全媒体记者杜一鸣 高级记者刘洋)东北三省餐饮产业盛会——第11届花椒餐博大会,于5月23日在沈阳市和平区新世界博览馆拉开序幕。本届...……更多
这些绿色蔬菜营养美味,做法简单,清脆爽口
...肉丝、蒜蓉油麦菜、荷兰豆炒山药、包菜炒鸡蛋还是清炒四季豆,都能让人品尝到清脆爽口的美味,同时摄入丰富的维生素、矿物质和纤维素,是一道健康又美味的家常菜。一、蒜苗炒肉丝:蒜苗炒肉丝是一道简单美味的家常菜...……更多
赏非遗、品美食!江津塘河这场庙会帮你实现“荔枝自由”
...著提高,迎来了大丰收。“家里种了十多亩,主要品种是大红袍、妃子笑和带绿。大红袍的价格基本上今年在4—6元左右,带绿在30-40元左右一斤,产量预计有一吨左右,应该卖得到4万多元。”郑华珍高兴地介绍。荔菀农业开发...……更多
春天多吃5种“绿色豆”比肉还好吃,口感清脆不油腻,低脂又健康
...速翻匀,淋入一点香油快速翻匀后就可以出锅装盘。二、四季豆——小炒四季豆四季豆是一种营养丰富的豆类蔬菜,富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素及矿物质。中含有蛋白质和多种氨基酸,经常食用能健脾利胃,增进食欲。...……更多
空心菜是“最毒绿叶菜”?这些蔬菜才容易有毒
...对人体有害。对于发芽的土豆,尽量丢弃不食。6.不熟的四季豆生四季豆中含皂素、植物血球凝集素、胰蛋白酶抑制剂等有害成分。人吃了未煮熟的四季豆可出现头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。将四季豆彻底煮熟即可有...……更多
越吃越“掉秤”的5种食材,坚持每天吃点,清肠刮油,吃出小蛮腰
...小火煮20分钟,加冬瓜,继续煮至冬瓜透明,加盐调味。四季豆:四季豆富含蛋白质、维生素C和膳食纤维,能帮助降低胆固醇,预防心血管疾病。它的低热量特性有助于控制体重,是减肥期间的理想选择。推荐菜谱:干煸四季豆...……更多
贵州纳雍:消费帮扶助振兴
...一早,纳雍县新房乡营上村部分村民就忙着割大白菜、装四季豆,再将其送到村委会,等待贵州兴义电力发展有限公司来装运。村民和村干部在打捆被认购的白菜。杨英摄村委会门前,几名村干部在村民的配合下,将村民送来的...……更多
6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分
...椒继续翻炒,坠后加入生抽,蚝油翻炒均匀,出锅!六、四季豆推荐食谱:清炒四季豆这个时候刚好是吃四季豆的季节,不知道怎么做的可以试试这个做法哟。食材:四季豆一把、青红辣椒各2个、大蒜3瓣做法:1、将四季豆斜切...……更多
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排卵障碍究竟是怎么回事?通过生活方式调整能改善吗?
女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则:健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
2024-12-20 08:51:00
心脏康复在心血管手术后需要着重开展的工作是什么?
国家对于医学界的研发很看重,尤其是心脏康复建设,目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设,为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
2024-12-20 08:54:00
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现,起病时通常只有一个关节受累,往往在酗酒之后出现,关节迅速出现红肿热痛,多于夜间发作
2024-12-20 08:57:00
江西广昌:发展现代农业 助推乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体,错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电(朱海鹏)近日
2024-12-20 10:46:00
孩子发热、咳嗽,警惕这种病!必须第一时间就医,严重可致命!
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员,浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
2024-12-20 10:48:00
霍山:老手艺传承幸福甜蜜味
本文转自:人民网-安徽频道12月18日一大早,在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊,屋外霜冷天寒,屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
2024-12-20 11:04:00
山东宁津:“宁”聚青年力量 共创乡村“津”彩
本文转自:人民网-山东频道党建引领发展,思想凝聚合力。近年来,山东省德州市宁津县烟草专卖局(以下简称“宁津烟草”)主动融入乡村振兴战略大局
2024-12-20 11:04:00
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础
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马淑然针药结合治疗高血压的临床应用
东城中医医院出诊时间:周二、周四夜诊、周日下午马淑然作为东城中医医院针灸科的特聘专家,北京中医药大学教授、博士生导师,拥有四十余年的中医教学
2024-12-20 11:08:00
缓解咽喉不适,肺胃热盛的清热调理法
在现代快节奏生活中,饮食不规律、熬夜加班以及情绪波动等问题,常常让我们的身体内部环境失衡。特别是肺与胃两经的热毒积聚,可能引发一系列不适
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“医生,快救救我的孩子!” 那么多被送急诊的孩子,最常见的是这几类!
吴秀静 浙大儿院急诊科主任。中国医师协会儿童重症医师分会第三届心血管学组委员,浙江省医师协会儿科医师分会第二届委员会危重症学组委员
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材料:小白菜、豆芽、蒜、姜、植物油、盐做法:1.将小白菜洗净,切段;豆芽洗净后沥干水分;蒜切末,姜切丝备用。2.在锅中倒入适量的植物油
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