• 我的订阅
  • 头条热搜
4道营养汤,健脾养胃,提高免疫力,一起来看看吧
入秋后,气温逐渐转凉,气候干燥,很多脾胃虚弱的人一到换季,就容易出现食欲差、消化不良等状况,所以,建议大家入秋后多喝一些汤汤水水,给身体补充营养和水分,以缓解换季带来的种种不适。秋天脾胃虚弱,给大家...……更多
胃食管反流,就是胃虚气逆,两方合用行气止痛,胃酸,胃胀悄悄走
...烧心这些症状彻底没了,吃饭也香了,整个人精神多了。脾胃在中医里被认为是后天之本,它们在食物消化、营养吸收及废物排出等方面发挥着核心作用。如果脾胃功能失衡,就可能导致身体各种不适,包括寒热交杂、水湿痰饮...……更多
教你如何调理肝脾不和,补足气血,疏肝解郁,健脾养生
...节情绪。健脾养血是保持体力和精力的重要基础,尤其是脾胃功能较弱的人,更需要特别注意调理。健脾的关键在于帮助脾胃消化吸收营养,建议少食多餐,避免暴饮暴食。想要保持肝脾和气血的平衡,日常生活中的规律作息、...……更多
50岁吴奇隆挑战甜宠剧,摇身一变成为撩妹高手,造型气质太帅了
提起男演员吴奇隆,想必很多人都十分熟悉,曾经的小虎队红遍大江南北,其作为小虎队的成员之一自然也赚足了观众的眼球。自从跨界成为演员后,他的演艺事业也是风生水起,给观众带来了很多的影视作品。最近,吴奇隆...……更多
最了不起的能力:1个字,但愿你能拥有!
...?”一个得到了成千上万个赞的回答是:“职业选手和民间高手最大的区别在于,职业选手有能力输出稳定的结果,而民间高手则有波动。”这是真的。如果两局PK,民间高手可能会赢一个职业选手,但民间高手无法保持稳定的成...……更多
感冒时如何饮食有助于快速康复
...时不宜再加强营养。感冒本来就是机体卫气虚了,卫气由脾胃所化生,正是脾胃虚弱了,卫气化源不足才会虚,这个时候加强营养,反而增加脾胃负担,卫气会更虚,不利于感冒康复。这类群体平时要适当锻炼身体,感冒期间要...……更多
《雪中悍刀行》呵呵姑娘的命运转折与刺客身份的谜团
...神稍有松懈的瞬间出现,给出致命一击。她曾刺杀过许多高手,包括天下高手王明寅,太安城的守门人柳蒿师,甚至是武帝王仙芝。但在多次刺杀柿子的过程中,她都以失败告终,并没有真正杀掉他。柿子每次都受重伤,却奇迹...……更多
养生误区:这些所谓的“健康食品”,你真的吃对了吗?
...一大堆杂粮,结果反而消化不良,胃胀气;中医里讲究“脾胃为后天之本”,如果脾胃受损,吃再多的补品也吸收不了;吃水果,也要看体质水果富含维生素和矿物质,是很多人每天必不可少的一部分;但是,不是所有水果都适...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
...长白头发究竟是什么原因呢?从中医的视点来看,前额是脾胃的反射区域,也就是说,前额部位的状况可以反映出脾胃的健康状况。因而,假如前额方位过早地长出了白头发,那么这很或许是脾胃给身体宣布的求救信号。具体来...……更多
全身肌肉关节痛顽症治验一则
...、气滞血瘀、元气衰弱等诸多病机。现今当务之急是恢复脾胃纳运功能,人以食为本,只有饮食增加,气血充足,方能使体力恢复,脏腑功能改善。但脾胃的恢复,不仅在脾胃本身,关键在于疏利导致脾胃失常的胆郁,利胆运脾...……更多
柚子具有滋阴养血、养胃生津的作用
...此外,葡萄还具有滋阴养血、养胃生津的作用,对肝脏和脾胃都有很好的保护作用。3.苹果苹果是一种富含果胶和维生素C的水果,具有抗氧化、降血脂、降血糖等功效。苹果还含有丰富的矿物质和纤维素,能够促进肠道蠕动,预...……更多
无崖子等来的若是乔峰,乔峰武功会被废么?金庸借鸠摩智给出答案
...是逍遥派的掌门,他一身武艺高超,是江湖中闻名的绝世高手,而且他还生得一幅俊美长相,让李秋水和天山童姥为了得到他而争斗不休。两人最后争斗的结果是,李秋水笑到了最后,如愿以偿地和无崖子走到了一起,但是幸福...……更多
感冒腹泻拉肚子 复方香薷水护你肠胃健康
...服液的组方药材均为药食同源,胃肠耐受性好,同时兼具健脾胃、强免疫、助消化、促吸收的作用,可以全面纠正及调节胃肠功能紊乱。适用于腹泻症状缓解后神倦乏力、食欲不佳、面色无华的患者。在日常饮食方面,医学专家建议:...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...则。冬季进补应该以温补为主,注重滋阴养阳,同时兼顾脾胃功能。具体来说,要注意以下几点:1、温补为主:冬季气温低,人体需要更多的热量来维持体温。因此,进补时要选择温热性的食物,如羊肉、鸡肉、韭菜等,以起...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...柑橘类水果的果皮经过晒干炮制而成,具有疏肝理气、健脾胃的功效。陈皮中含有丰富的挥发油、黄酮类化合物等生物活性物质,具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用,对心血管疾病、肥胖等疾病具有较好的预防和治疗作用。最后...……更多
花茶喝太杂容易伤身体
...的她最近胃更不舒服。后来,她到南京市中西医结合医院脾胃病科就诊时才明白,原来是经常喝菊花茶导致的。南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚介绍说,菊花尤其是野菊花是偏凉性的,脾胃虚寒(表现为胃痛隐隐、神疲...……更多
中科御方|生姜:调和百味,自然辛香
...张,促进血液循环,加速体内寒邪的排出。同时,生姜入脾胃经,能温中止呕,对于脾胃虚寒引起的呕吐、腹泻等症状有显著疗效。其含有的姜辣素,能刺激胃黏膜,促进胃液分泌,增强胃肠蠕动,从而改善消化功能。生姜具有...……更多
膳食营养专家教您制作腊八美食
...虚患者,在粥里放些栗子,能补肾益气、治疗腰酸腿软。脾胃虚弱、血虚萎黄人群,可多放些大枣,有益气养血、健脾的功效。经常手脚冰凉、畏寒虚寒的人群,最好不放绿豆、荞麦等寒凉易伤脾胃的食材,可以多放糯米、红豆...……更多
春季调养从大寒开始:制定饮食计划保持健康
...清淡为主,避免过于油腻、辛辣的食物。清淡饮食有助于脾胃的消化和吸收,减轻肠胃负担。2. 春季饮食宜养肝春季与肝脏相应,肝脏功能旺盛。此时,适当食用养肝食物,如枸杞、核桃、花生、豆芽等,有利于肝脏健康。3. 春...……更多
中药服用时间与方法有何讲究
...的阴阳节律,帮助宁心安神,改善睡眠质量。此外,治疗脾胃病的中药,根据“脾主运化,胃主受纳”的生理特点,可在饭前半小时左右服用,有利于药物对脾胃的滋养和调理,促进脾胃的运化功能。在服用方法上,中药同样有...……更多
龙胆泻肝丸,柴胡疏肝丸,逍遥丸,有什么区别?
...我们的情志,让我们保持心情舒畅,并且肝气还可以参与脾胃的生清和浊降,从而帮助脾胃运化正常,除此之外,肝脏还是我们身体里重要的免疫器官,可以抵抗外邪的侵袭,一旦肝脏出现了问题,我们的身体就会出现各种疾病...……更多
赵云是常胜将军,马超是神威将军,谁的武艺更高
...三国时期真正的枪术宗师?这个问题长期困扰着无数武林高手和史学家。赵云和马超,这两位当时叱咤风云、横扫千军的猛将,实力究竟孰高孰低?他们若是在战场上一决高下,又会是怎样的场景?曹操被马超折磨得夜不能寐,诸葛亮也...……更多
荣耀官宣成龙为龙年大使,一场高手间的双向奔赴
1月10日,荣耀Magic6系列旗舰新品及MagicOS8.0发布会正式开启,这是荣耀在2024新年的第一场发布会,此次发布会不仅带来了全新荣耀Magic6系列手机,以及70亿大模型加持下的MagicOS8.0系统。而在第二天的荣耀Magic6系列及荣耀保时捷设...……更多
数学思维的妙处(7):贝叶斯定理,高手的必经之路
...开始调整自己对各种事物的客观看法。这个过程,就成了高手与普通的分水岭。而那些立志要成为高手的人,就是立志把自己活成贝叶斯定理的人。(完)相关阅读:数学思维的妙处(4):了解了贝叶斯定理,你离高手又近了...……更多
入秋后这菜要常吃,它是养肝高手,一周吃3次,清肝排毒又护眼
秋天是收获的季节,沟边的南瓜熟得迫不及待的裂开了,整个蒸熟是我对它最高的尊重了!南瓜自古以来都是好东西,可药可食可充饥,而且全身都是宝,大家碰到别错过,常吃对身体没坏处。南瓜的吃法有很多,可蒸食、清...……更多
国医大师唐祖宣做客《养生堂》栏目 分享“祛湿热 防肿瘤”健康课堂
...有关系,但是湿热蕴结成毒,它的中心环节还是在于中焦脾胃之气的亏虚。唐静雯:湿热之邪可外感亦可内生。久居湿地,外感湿邪,湿邪黏滞,阻滞气机,郁而化热,湿热胶着;恣食膏粱厚味、酒酪之品,或过食生冷,或暴饮...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...人吃枸杞可能会加重腹泻的症状,不利于身体的恢复。3. 脾胃虚弱的人。枸杞有滋补作用。对于脾胃虚弱的人来说,吃了可能会引起脾胃寒痰,加重消化不良的症状。而如果你是肝火旺盛导致的脾虚患者,吃枸杞可能会导致营养...……更多
扫地僧打遍天龙无敌手,为何甘愿隐居少林
...的武功第一,甚至是金庸所有作品中武功稳稳排到前三的高手!按照常理来讲,像这样一个几乎可以说是天下无敌的高手,要么行走江湖、要么执掌少林,要么大杀四方,为何去做了一个默默无闻的图书馆保洁兼图书馆管理员?...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表啥?
...两鬓、后脑勺,分别代表啥?1、前额前额的白发可能与脾胃功能有关。脾胃是人体气血生化的源泉,如果脾胃功能虚弱,气血不足,可能导致前额的头发变白。此外,前额白发还可能与肝脏有关,因为肝脏是脾胃的疏泄器官,...……更多
中医如何看待和应对慢性疾病复发?
...者,虽经中药调理后蛋白尿、水肿等症状有所缓解,但若脾胃功能未得恢复,正气依旧孱弱,那么,外感风寒、过度劳累、饮食无度等任何微小的失衡,都可能成为疾病复发的导火索。情志,即人的情绪与心理状态,亦是慢性疾...……更多
更多关于健康的资讯:
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自:人民网-湖南频道柑橘飘香,喜迎丰收。眼下,正是柑橘成熟上市的季节,湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
2025-01-03 19:46:00