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维生素也会伤肝吗?医生提醒:4种维生素不要过量服用,早了解
...天,刘阿姨和张阿姨一起散步,张阿姨说:“我最近在吃维生素,吃了之后感觉精神好多了,晚上也睡得很香,而且啊,吃了这种药,就相当于给身体补充了营养,你要不要也试试。”刘阿姨听了,马上心动了,没多想,就和张...……更多
喝酒若有这三种情况,说明你不适合饮酒,少喝点吧!
...致胃黏膜损伤,诱发消化性溃疡和胃炎。同时,还会影响维生素B12和叶酸的摄入,从而导致贫血。另外,乙醇还可损伤小肠,导致腹泻、多种维生素缺乏。5.酒精中毒饮酒过度可能会引起昏睡、昏迷、躁狂、攻击行为、意识不清...……更多
铁观音的作用与功效
...利尿的功效。铁观音是中国十大名茶之一,其含有大量的茶多酚物质,不仅可提高脂肪分解酶的作用,还能促进组织的中性脂肪酶的代谢活动,因此,饮用铁观音能改善肥胖者的体型,有效减轻其体重。喝铁观音茶的好处1、美...……更多
女性例假期间,不能吃这几种水果
下面让我们来看看女性例假期间不能吃几种水果?1、芒果。芒果是属于寒性水果,女性体质本来就偏寒,在例假期间更加虚寒,如果再吃芒果对身体更加不利,同时芒果还有止血的作用,例假期间大量食用芒果还会导致月经不...……更多
6种特殊的营养食物,帮助解决这个问题,让你的口气焕然一新
...让你的口腔清新宜人。2.苹果:苹果中含有丰富的纤维和维生素C,它们有助于刺激唾液分泌,洗刷口腔中的细菌和异味。每天食用一个苹果,不仅能满足营养需求,还让你的口气清新自然。3.蔬菜:蔬菜含有丰富的纤维,可以帮...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...散寒的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,对于提高人体免疫力、促进新陈代谢具有重要作用。榴莲的食用方法多种多样,可以直接食用,也可以制作成果汁、糕点等美食。二、荔枝荔...……更多
...据不同对象设定培训课程,不断提高我区电商从业者销售芒果等特色农产品的业务素质和专业能力。”近日,随着最后一期田阳区电子商务实践型人才培训的结束,该区2023年电商人才培训圆满落幕。田阳区电商运营中心负责人...……更多
元江西矿山党建引领促发展
...蜒的村组公路走进甘庄街道甘庄社区西矿山小组,一路上芒果树郁郁葱葱。走进村里,巷道干净整洁。沿路望去,家家户户门前都用石砖搭起了小花圃,里面种满了漂亮的花草,令人赏心悦目。在村口翻新的凉亭里,居民们聚在...……更多
说说吃胡萝卜的那些事儿
...春季养肝,肝开窍于目。肝脏功能与眼睛健康密切相关,维生素A在其中发挥重要作用,它能预防视觉减弱,防治干眼症。维生素A是脂溶性维生素,摄入的维生素A除满足日常生理需要外,剩余的维生素A可以储存在肝脏。人体需...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症,为何?水果怎样吃才健康? | 第2眼
...对养人,吃错伤人,吃这些水果有讲究水果中含有丰富的维生素等营养成分,是健康饮食中不可或缺的一环,加上其清新的口感、充足的水分,男女老少都喜欢。但是,水果不是你想吃,想吃就能吃的!其实,每一种水果的营养...……更多
第4届芒果少儿艺术节颁奖盛典圆满落幕
第4届芒果少儿艺术节颁奖盛典于近日在国际大都市上海圆满落幕,本次活动旨在为全国的少年儿童提供一个展示才艺、锻炼自信的舞台,同时也是为了表彰那些在各个领域中表现出色的少儿明星。这是一场集结了众多优秀少儿...……更多
喝茶好处多,尤其是绿茶
...茶,对调节身体功能,可收到意想不到的效果。绿茶中的茶多酚还能杀菌抑菌。其具有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎有一定作用。5、辅助癌症治疗,有裨益此外,越来越多的研究证实常喝...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、健康脂肪、纤维、维生素和矿物质,适量摄入花生可以为身体提供必要的营养,并提供持久的能量。心血管健康花生中含有健康脂肪,如单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,这些脂肪对心血...……更多
这些食物可以帮你改善斑点,重获美丽肌肤
...斑点的食物,让您重获美丽肌肤。1.红枣红枣富含丰富的维生素C、维生素E和多种矿物质,能够促进新陈代谢,淡化斑点。此外,红枣所含有的胶原蛋白能够促进皮肤的弹性,延缓肌肤衰老,让肌肤更加美丽有光泽。2.木瓜木瓜含...……更多
“三建三助”推动乡村振兴“加速跑”
...东县政协深入开展“乡村振兴 委员行动”侧记在田东县芒果交易中心,该县举行农产品出口直通车首发仪式。两辆车载着芒果、包心菜等田东县优势特色农产品运往俄罗斯市场,正式开启“一带一路”沿线商贸之旅。在祥周镇...……更多
“水果经济”甜蜜蜜
...县勐糯镇充分利用独特的自然资源优势,大力发展褚橙、芒果、牛油果、西瓜等特色水果产业,走出了一条“甜蜜”的致富路。褚橙产业落地勐糯镇已9年多,一直以来,勐糯镇始终把褚橙产业作为优化产业结构、改善民生的重...……更多
喝茶真的能减肥,但是你得喝得对
...新陈代谢,促进脂肪的分解和消耗。而且,绿茶中还含有维生素C和维生素E等抗氧化物质,可以有效抑制体内脂肪的堆积,防止肥胖的发生。所以,每天喝上一杯绿茶,不仅可以享受到清香的口感,还能轻松减肥,何乐而不为呢...……更多
来大姨妈能吃柚子吗
...的钙量比其他水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。4.芒果芒果营养丰富,食用芒果具抗癌,美化肌肤,防止高血压、动脉硬化,防止便秘,止咳,清肠胃的功效。经期是可以适当吃芒果的,不过不要吃太多。5.木瓜木瓜有独...……更多
喝茶也能降糖?这5款降糖茶,糖友真该早点喝!
...茶能保健道理何在01茶叶中具有降血糖功效的成分主要是茶多酚、茶多糖。茶多酚是从天然植物茶叶中提取的一类多酚化合物复合体,为茶叶中的主要有效成分,具有一定的提高胰岛素敏感性的作用。体外动物实验显示,茶多酚中...……更多
掉头发掉的厉害怎么办
...这种情况,一定要养成良好的生活习惯。掉头发缺少什么维生素1、维生素B维生素B族里的B1、B2、B6、B12都是能够促进头发生长的重要营养,一旦缺乏就会造成掉头发。2、维生素D维生素D能够促进钙质的吸收,进而对头发的发质有...……更多
人到中年若想长寿,3个坏习惯一定要戒掉
...晒晒太阳,温暖身体。平时经常晒太阳可以更有效地促进维生素D的合成,不仅能够加速钙质吸收,还能够使骨骼更加的强壮,还帮助增强免疫力,减少骨质疏松症等慢性疾病出现。 另外在日常生活当中不经常进行日光浴,通过...……更多
用正确的姿势了解它——甲流
...助治疗,虽然没有特别的保健品可以治疗甲流,但有一些维生素、矿物质和草药可以增强免疫系统,有助于预防感冒和其他疾病。1.维生素C:维生素C是一种强效的抗氧化剂,有助于增强免疫系统,预防感冒和其他疾病。2.维生素...……更多
藏在食物里的“抗氧化战队”
...质在体内相遇以后,可以起到1+1>2的非凡功效。比如,维生素E+β-胡萝卜素+硒元素就可以强强联合,组成一个“抗氧化战队”,对防治肺癌、乳腺癌、膀胱癌以及上消化道肿瘤有一定帮助。选对食物,在体内召唤出这支“抗氧...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...选择低脂肪、高纤维的食品有助于增强药物的效果。含有维生素K的食物维生素K是一种促进血液凝结的物质,而他汀类药物通过抑制肝脏生成胆固醇和脂质的过程来降低血脂水平。某些富含维生素K的食物,如菠菜、花椰菜等,会...……更多
广西水果产量有望连续6年居全国第一
...富含花青素)果汁为基础,研究开发香味浓郁、富含多种维生素等营养成分的系列复合果汁饮料。”2023年11月,中国工程院副院长邓秀新院士到广西调研柑橘与毛葡萄产业,参加广西现代农业高质量发展院士专家恳谈会,针对毛...……更多
芒果,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:这6物,还请撤离餐桌
...大时可从腹部触及,在清晨空腹且膀胱充盈时较为明显。芒果,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:这6物,还请撤离餐桌子宫肌瘤可以吃芒果,子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤,是由子宫平滑肌组织增生形成的良性肿...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,身体有何区别?医生说出答案
...作效率。02经常喝茶对身体有什么好处?首先,茶叶中的茶多酚是强有力的抗氧化剂,可以帮助清除体内自由基,延缓衰老,保持皮肤弹性和光泽。同时,茶叶中的儿茶素等成分还有助于降低血脂、血压、血糖等指标,预防心血...……更多
腊味咋吃更健康 “搭档”咋挑有门道
...程度上抑制亚硝胺的生成。“搭档”怎么挑?最好与富含维生素C的食物一起吃您知道吗?腊味其实有很多好“搭档”,它们能帮助腊味提高“健康身价”,快来看看都有哪些吧。跟腊味最配的,当数新鲜蔬菜了,尤其是青椒等...……更多
长期食用腌制菜对身体有害吗?专家教你怎么吃更放心
...血酸、磷脂、D-异抗坏血酸及其钠盐等。“添加抗氧化型维生素类对泡菜中亚硝酸盐的生成有抑制作用,且抗坏血酸(维生素C)的效果好于维生素E和维生素,提示在腌制时可适当搭配一些复合维生素。”余焕玲说。“与新鲜蔬...……更多
掌握这些秘诀,冰箱中的水果就能长久保持新鲜
...现褐变现象。而有些水果,如柠檬,含有天然的抗氧化剂维生素C,可以减缓酶促褐变的速度。智能冰箱:每种水果的专属保鲜秘籍不同水果有各自的保鲜密码,掌握这些秘诀,冰箱中的水果就能长久保持新鲜。考虑苹果。苹果...……更多
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百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
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本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
2024-10-13 17:09:00
东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
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