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...称为薯蓣皂苷的活性物质，具有抗炎、抗氧化和抗肿瘤的功效，能够保护身体免受疾病的侵袭。除了山药的特点，面包本身也是一种非常受欢迎的食物。面包的口感柔软，易于咀嚼和消化，适合各个年龄段的人食用。同时，面包...……更多
2024-01-09 11:37:00山药,口感,面粉,面包,美味,营养
...疫力、改善睡眠质量、促进伤口愈合等方面也有着显著的功效。鱼胶红枣炖牛奶材料准备：鱼胶适量（根据食用人数调整）红枣数颗纯牛奶适量冰糖少许（可选）步骤一：泡发鱼胶将鱼胶提前放入清水中浸泡，一般需泡发12小时...……更多
2024-09-14 16:32:00鱼胶,滋补,新宠,家常,做法,神奇
...含维生素C、E和多种矿物质，具有抗氧化、增强免疫力的功效；核桃则富含不饱和脂肪酸、蛋白质和维生素E，对大脑健康有益。这款燕麦粥既能满足味蕾，又能为身体提供充足的营养。二、红枣桂圆燕麦粥红枣桂圆燕麦粥是一款...……更多
2024-07-12 06:59:00燕麦,燕麦粥,早餐,营养,燕麦,燕麦粥
...生佳选。本文将为大家介绍一道简单美味又具有养肺润喉功效的白菜香菇汤，让您在寒冷的冬天里享受口感丰富又营养健康的美食。原材料与制作步骤原材料：-白菜-香菇-鸡蛋-食盐-食用油-鸡精制作步骤：
1.备好的白菜放在清...……更多
2023-12-02 06:16:00香菇,口感,白菜,水分,身体,营养
...其次，准备一些大红枣，红枣味甜可口，具有补血养颜的功效。再次，准备一些银耳，银耳是一种白色的菌类食材，质地细腻，富含胶原蛋白，有益于皮肤健康，改善气色。此外，还需要一些枸杞子，它具有补肾养肝、明目等功...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...加等。这些都有助于提升其抗菌、抗炎、促进肠道健康等功效。然而，尽管发芽的大蒜有益健康，但也需要注意适量食用。过量食用可能会对消化系统造成刺激，导致不适。此外，如果大蒜表面发霉或呈现黑色，则已经腐坏，不...……更多
2024-04-18 06:46:00调味料,大蒜,药用,常见,价值,健康
...好了，张开嘴巴，把螃蟹和哈喇子都一起入肚吧。食蟹有禁忌忌食死蟹。河蟹死后蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中，使食者呕吐、腹痛、腹泻。忌食生蟹。活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率很高，达到71%。肺吸虫寄生在...……更多
2023-01-08 22:25:00螃蟹,螃蟹,组胺,作用,营养,结核
...忆力。都说黄鳝赛人参，夏天吃黄鳝有好处也要知道5个禁忌
1.不宜食用死黄鳝黄鳝的体内含有较多的组氨酸，而在黄鳝死后，组氨酸在细菌的作用下，能很快在体内产生一种叫做“组氨”的有毒物质。成人食进组氨超过100毫克...……更多
2024-06-28 11:54:00黄鳝,好处,身体,建议,黄鳝,身体
...不仅在餐桌上普遍存在，而且具有丰富的营养价值和养心功效。它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等营养成分，被认为具有清血管、降血脂、强免疫等作用。尤其西红柿富含维生素C，具有抗氧化作用，可以预防心血管...……更多
2023-11-01 12:38:00西红,西红柿,美味,健康,西红,西红柿
喝菊花茶清肝又明目，但也有“禁忌”，这“4类人”喝了反而伤身秋天到喝菊花茶，菊花是一种非常受人们欢迎和喜爱的花茶，有清肝明目的作用。经常喝菊花茶可以抑菌消炎、平肝明目、清火解热、保护心脑血管。有风热感...……更多
2024-02-22 20:30:00菊花茶,禁忌,菊花,菊花,菊花茶,胖大海
...友找回年轻自信的容颜，告别黄脸婆的称号。紫米的神奇功效紫米作为一种营养丰富的食材，不仅含有丰富的维生素，还可以延缓肌肤的衰老，促使皮肤保持水润有光泽。另外，紫米的粗纤维含量也非常丰富，多吃紫米还能帮助...……更多
2023-11-26 12:23:00脂肪,实惠,食物,营养,价格,面团
...合，让人一尝难忘。而且，花果山风鹅还有着养生保健的功效，对身体健康大有裨益。
沿海城市的美食中，海鲜自然是不可或缺的一部分。而连云港的油爆乌花则是海鲜美食中的佼佼者。这道美食以新鲜的墨鱼为主料，搭配上...……更多
2023-11-18 11:52:00蟹黄,鱼肚,佳肴,海鲜,一道,连云
...到补充营养以及促进胎儿生长发育的功效。番石榴有哪些禁忌人群1.上火的人番石榴中含有丰富的脂质和蛋白质，这两种物质虽然是人体必需的营养物质，但是如果食用过多，会出现上火、便秘等症状，对上火的人来说吃番石榴...……更多
2024-04-08 07:01:00番石榴,番石榴,营养,病情,维生素,患者
...不仅提升了口感，还具有开胃消食、促进胃肠蠕动等多种功效。春天是生命的季节，也是美食的季节。这三道“黄金菜”，不仅让我们品尝到了春天的美味，更让我们感受到了大自然的恩赐和生命的活力。在这个季节，让我们一...……更多
2024-05-06 14:23:00错过,高蛋白,黄金,荠菜,香椿,季节
...统中医理论中，花椒芽被认为具有温中散寒、祛风除湿的功效。在寒冷的季节里，适量食用花椒芽可以缓解脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等症状；而在潮湿的季节里，它又可以帮助我们改善风湿性关节炎等疾病的症状。这不禁让我...……更多
2024-05-18 10:57:00种子,叶子,花椒,大自然,调味料,健康
...，预防肥胖。此外，洋葱还具有抗菌消炎、增强免疫力等功效，对身体健康大有裨益。那么，当西红柿与洋葱相遇，会产生怎样的化学反应呢？其实，它们的搭配不仅味道相得益彰，而且在营养上也能起到互补作用。西红柿的酸...……更多
2024-07-11 13:43:00西红,脾胃,西红柿,血管,西红,洋葱
...、淀粉酶、皂苷等营养物质，具有健脾益胃、补肾益精的功效。在夏季，山药可以做成山药粥、山药炖排骨等美食，既美味又营养。山药粥口感细腻，易于消化，对于脾胃虚弱、消化不良的人群尤为适宜。山药炖排骨则能够补充...……更多
2024-06-13 17:22:00食物,黑豆,山药,桑葚,鸭肉,鸭汤
...皱纹生长。同时，这道菜肴还具有改善贫血、保护视力等功效。希望您能够尝试这道美食，享受健康美味的生活！ ……更多
2023-11-24 14:54:00菠菜,毒素,皱纹,猪肝,菠菜,皱纹
...饮。西洋参的功用有不少，但同时我们也要了解西洋参的禁忌，这样才能发挥它的最佳功效，起到更好的养生、保健效果。 ……更多
2024-01-13 20:14:00西洋,西洋参,百草,药用,价值,西洋
...粥不仅是一道美食，更是一种健康的饮食选择，具有多种功效，如利水消肿、清热解毒、健脾养胃等。在烹饪红豆薏米粥时，需要选用优质的红豆和薏米，按照一定的比例混合，再加入适量的水和冰糖，用慢火熬制而成。红豆和...……更多
2024-05-08 12:57:00食物,红豆,薏米,鸡蛋,营养,菠菜
...养价值。根据中医理论，皮蛋具有温补肾气，养阴补血的功效。皮蛋中富含的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对于改善肾虚、滋阴润燥、促进血液循环都有一定的作用。特别是对于一些肾虚导致的症状，如腰膝酸软、...……更多
2023-11-15 16:59:00食用,问题,皮蛋,食用,石灰,制作过程
...杷膏是一种传统的中药食品，具有润肺止咳、清热解毒的功效。今天，我将为大家介绍一种家常零失败枇杷膏的制作方法，即使你是新手也能轻松完成任务，享受美味与养生的双重效果。一、所需材料1. 新鲜枇杷：500克2. 冰糖：...……更多
2024-06-03 14:13:00枇杷膏,枇杷,佳品,家常,养生,美味
...素C、维生素A等营养物质，还具有清热解毒、润肠通便等功效。多吃荠菜有助于提高免疫力、促进新陈代谢，对于润肠通便、健脾开胃也有很好的效果。其所含的丰富氨基酸更是人体必需，对于促进新陈代谢、增强身体免疫力起...……更多
2024-03-30 10:48:00食用,荠菜,饺子,花生,红椒,营养
...谢，帮助排便，预防便秘等一些肠道疾病的发生
第七：禁忌人群枸杞具有一定中医所说补气补血，明目滋阴的作用，但是并不一定所有的人都适用，患有慢性病还有炎症的朋友不要服用，比如尿道炎还有咽炎等，胃肠湿热者忌...……更多
2023-12-13 11:47:00常生,枸杞,药师,功效,答案,枸杞
...淋巴细胞免疫力，能够抗感染，促进伤口愈合。螃蟹食用禁忌是哪些1、蟹肉性寒，脾胃虚寒者不宜多食，孕妇最好不要食用。2、患有心血管疾病的人不要吃，冠心病、动脉硬化症、高血压、高血脂症的患者，食用含胆固醇过高...……更多
2024-02-14 12:31:00螃蟹,食用,蚁酸,功效,免疫,人体
...素C、膳食纤维等营养成分，具有健脾开胃、消食化积的功效。经常食用萝卜，不仅可以满足味蕾的需求，还能为身体提供充足的营养。在这个美食多样化的时代，萝卜以其独特的口感和营养价值，赢得了越来越多人的喜爱。无...……更多
2024-05-12 11:27:00味蕾,萝卜,美食,萝卜,口感,萝卜汁
...黑芝麻做装饰，美味的黑芝麻糊就完成啦！3.黑芝麻糊的功效与适用人群健脑益智：黑芝麻富含脂肪酸、卵磷脂等成分，对脑部神经系统有较好的滋养作用，有助于提高记忆力和注意力。滋补肝肾：传统中医认为，黑芝麻具有滋...……更多
2024-07-23 06:43:00黑芝麻,养生,美味,做法,黑芝麻,黑芝麻糊
...然早已为我们准备好了应对之策——那就是一些具有去湿功效的菜。今天，我们就来盘点春天里可以多吃的6种去湿菜，帮助大家轻松应对湿气，恢复活力满满的状态！1、绿豆芽绿豆芽，作为绿豆的幼苗，不仅口感脆嫩，营养价...……更多
2024-04-29 11:59:00湿气,恶心,湿气,症状,维生素,功效
...。马蹄作为冬季美食，具有丰富的营养价值和滋养肺部的功效，不仅美味可口，而且对身体健康大有裨益。通过学习制作马蹄食品，我们可以将它融入到我们的生活中，享受美食的也保护了我们的肺部健康。让我们一起在冬季享...……更多
2023-12-19 11:15:00物质,粘液,肺部,马蹄,人体,作用
...等营养元素，对于提高免疫力和促进新陈代谢具有独特的功效。红烧鲅鱼是制作鲅鱼的一道经典做法。首先将鲅鱼处理干净并切段备用，然后切一些五花肉备用。将锅加热，烧热油后加入五花肉炒至微黄，再加入大葱、生姜和大...……更多
2024-01-09 12:09:00维生素,鱼肉,物质,营养,鱼肉,梅童
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编者按：发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点，而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
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大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化，近期不少人罹患甲流，作为一种常见的病毒性呼吸道疾病，经过急性期的治疗后
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚，就让我们一同走进太和医院泌尿外科，见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00