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豆腐和它天生一对,头茬一口赛丹!煮出一碗羹,清香嫩滑好营养
...菜不仅富含钙质与膳食纤维,还具有消炎抗菌、抗病毒等功效。扩写:荠菜的营养价值是多方面的,不仅有丰富的维生素C和胡萝卜素,更是钙质的良好来源。在古代,人们便赞誉荠菜对脾、水液、止血、明目等功能的卓越作用...……更多
在中医食疗理论中,儿菜被认为有很好的清热解毒、利尿除湿的效果
...,又名南充菜、娃儿菜,是一种营养丰富且具有清热败火功效的蔬菜,目前正值大量上市季节,价格亲民,每斤仅售3元左右。儿菜不仅口感鲜美,而且含有丰富的膳食纤维、维生素C、钙、磷等多种微量元素,对人体健康十分有...……更多
咖啡虽好,但也有禁忌人群,这几类人就不适合喝咖啡
...可以分解吃下去的高热量、高脂食物。咖啡虽好,但也有禁忌人群,这几类人就不适合喝咖啡存在胃部病变的患者:比如胃炎、胃溃疡的患者喝咖啡会刺激胃黏膜,加重黏膜损伤,从而使胃炎、溃疡等症状加重。孕妇:如果孕妇...……更多
这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口
...蒜中的大蒜素和紫苏中的芳香化合物都具有抗菌和抗炎的功效,有助于保护肠胃健康。在秋天这个季节,我们需要调整饮食,少吃猪肉和鸭肉,而多吃紫苏。紫苏不仅具有鲜美的风味,还拥有多种功效,比如清热解毒、提神醒脑...……更多
...时后喝蜂蜜。或者是喝蜂蜜八小时后吃牛肉。牛肉的食用禁忌1、牛肉与猪肉不能一起吃牛肉属于温性肉类,而猪肉属于微寒食物,两者一起吃,一热一冷,两味有所抵触,味不好不说,而且可能会引起腹难受。2、牛肉与板栗不...……更多
西米的功效与作用
...有效缓解疲劳,尤其适合从事重体力劳动的人群。西米的禁忌1、忌糖尿病者食用虽然西米营养丰富,可滋补身体,但对于糖尿病人群来说,应禁食西米。以免导致血糖快速升高,使糖尿病的症状更加严重。2、忌消化不良者食用...……更多
在新的一年里,吃了这些吉祥果,定能好事不断,幸福安康!
...让您在新的一年里好事不断!一、吉祥果之一:火龙果1.功效:火龙果富含维生素C、膳食纤维和矿物质,具有润肠通便、清热解毒、止咳化痰等功效。2.寓意:火龙果寓意红红火火,象征着好运和幸福。3.吃法:可直接食用、制...……更多
冬瓜汤的家常做法:美味与健康的完美结合
...冬瓜薏米排骨汤不仅口感醇厚,而且薏米具有健脾利湿的功效,与冬瓜的清热利尿相结合,是夏日消暑的佳品。做法二:冬瓜瘦肉汤材料:冬瓜500克、瘦猪肉50克、酱油10克、味精2克、盐2克、香油5克、猪油25克、大葱5克。步骤...……更多
如今很多人喜爱喝果汁,较为普遍的是苹果汁、果汁,芒果汁等,实际上丝瓜和茄子一起打汁也是很好吃的,不清楚大伙儿是不是喝过这类汁。丝瓜苦瓜汁喝过也有减肥瘦身功效,此外也有别的许多作用,想要知道实际有什么...……更多
长治圣爱妇产医院:夏季不要只注重冷饮,九类时令水果要经常食用
...绍,此外,杏在各种水果中含有最丰富的维生素B17。5、芒果等芒果能达到利尿解渴、保护胃黏膜的作用。熟芒果为中药材,可作利尿剂、缓污剂。芒果种子可以作为收敛剂,杀虫剂。芒果瓤汁多,食用得当可生津解渴,还可清...……更多
抓紧吃春天“首鲜”,鲜嫩营养,全身是宝,可惜很多人当草
...,作为“皇帝菜”,含有丰富的营养物质,具有多种保健功效。清血养心、润肺化痰、降压补脑,尤其是其独特的香气,能调和脏腑,激发食欲,令人百吃不厌。茼蒿中还富含膳食纤维,有助于肠胃消化,润肠通便,为身体带来...……更多
“菇中皇后”,清明后,赶紧吃它,教你一个方法,怎么吃都不腻!
...你也喜欢这道菜,赶紧收藏起来吧!小贴士:香菇的搭配禁忌:(西红柿)含有大量的胡萝卜素和番茄红素,营养物质丰富易吸收,但和香菇一起吃会破坏人体内的类胡萝卜素。(螃蟹)是寒性食物,单独食用营养价值高,但是...……更多
秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效
...秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效,让我们一起来了解3种秋天应该多吃的豆类食材吧!一、黄豆黄豆,一种富含蛋白质和营养的豆类,被誉为“植物肉”。黄豆富含植物蛋白质,其中含有多种氨基酸...……更多
4大天然“养骨王”,中老年常吃,养关节、健骨骼,防止骨头变脆
...食材,就能轻松实现。随着我们深入了解这些食材的神奇功效,你会发现,维护骨骼健康原来可以如此简单而美味。它们不仅能够丰富我们的餐桌,更为我们的健康加分,让中老年生活更加精彩。一:多宝鱼(清蒸多宝鱼)多宝...……更多
吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...葱洋葱不仅味道鲜美,而且富含硫化物,具有较强的抗菌功效。此外,洋葱还富含抗氧化物质,有助于抵抗自由基的侵害。黄瓜木耳拌洋葱是一道清爽可口的冷菜,不仅营养丰富,而且能够起到抗菌、抗氧化的作用。另外,在冬...……更多
芒种时节,怎么饮食更营养健康?推荐食谱来了
...价值。这些蔬菜不仅口感清爽,而且具有很好的清热生津功效,能够帮助身体在高温下调节体温,缓解暑热带来的不适。苦瓜含有生物碱,能够清热解毒,节瓜和青瓜则含水量高,能够迅速补充流失的水分,保持身体的水平衡。...……更多
明天白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!
...融化后,百合也煮软了,关火出锅。关于白露时节的饮食禁忌,就分享到这里,朋友们,你对白露时节的饮食禁忌,还有什么要补充的吗?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。感谢大家的阅读,美...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...的身体应激,从而使过敏症状得到缓解。车前草泡水喝的禁忌需要了解清楚脾胃虚寒者禁用车前草性寒,脾胃虚寒的患者食用,可能会伤阴,引起腹泻。肾虚不固者禁用此类患者服用车前草可能会无法吸收其药效。身体受伤或疲...……更多
它们同样具有补气壮阳、健脾护肝的功效,而且口感鲜美,营养丰富
...还有一些普通食材,它们同样具有补气壮阳、健脾护肝的功效,而且口感鲜美,营养丰富。下面将分享几种适合春天食用的美食,不仅可以滋补身体,还能增加阳气,是壮阳养生的好选择。香椿炒鸡蛋 春季是香椿的旺季,香味...……更多
睡前在枕头下放2颗蒜,一段时间后,会有哪些好处呢
...蒜的香气,有助于改善心血管健康状况。 食用大蒜的4大禁忌:禁忌一:过量食用大蒜虽然具有杀菌、抗炎、降血压等功效,但是过量食用可能会对身体造成负面影响。大蒜中的大蒜素对肠胃有一定的刺激作用,过量食用容易导...……更多
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...的刺激性,能够缓解春困。“明前茶”好喝但也是有部分禁忌的,傅大治说,过敏人群及正在使用药物的人群,应避免服用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应;对于失眠人群,应避免进食,以免加重不适症状;对于存在胃肠...……更多
花椒不能同食的食物,你知道有几个?
...在风险花椒与螃蟹的搭配,在中医和西医看来,都是一大禁忌。螃蟹性寒,而花椒性温,两者性味相反,同食可能会引起中毒反应。轻者可能出现呕吐、腹泻等症状,重者甚至可能危及生命。虽然这种中毒反应并不常见,但一旦...……更多
冬天多喝这汤,补足营养,顺利过冬
...。最后,将清炖萝卜羊肉汤装碗,即可享用。汤品的滋补功效清炖萝卜羊肉汤以其独特的口感和丰富的营养价值备受人们喜爱。下面,我将为大家介绍一下这款汤品的滋补功效。首先,白萝卜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含...……更多
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
...纤维等多种营养成分,具有美容养颜、增强免疫力等多种功效。然而,猕猴桃属于寒性水果,过量食用容易导致胃寒,引起胃痛、胃胀等不适症状。特别是对于胃寒体质的人群来说,更应该注意控制猕猴桃的摄入量。此外,猕猴...……更多
槐花炒鸡蛋,不仅美味可口,还具有一定的营养价值
...花富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、润肺止咳等功效。而鸡蛋则富含优质蛋白质和多种营养素,有助于增强体力和免疫力。因此,这道菜既适合家常食用,也适合作为一道营养丰富的佳肴招待客人。除了槐花炒鸡蛋外,...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...所以在享用南瓜的美味和营养时,也需要注意食物搭配的禁忌。01南瓜的营养价值南瓜这一葫芦科植物,以其独特的形态和丰富的营养价值而广受人们的喜爱,它的果实不仅美味可口,而且具有许多对人体有益的功效。首先,南...……更多
水果饼的诱惑:简单制作,美味无限
...制作饼的基础。此外,选择新鲜水果,比如苹果、香蕉、芒果和橙子,可以为饼增添色彩和风味。最后,少量的黄油或植物油用于煎制,让饼更加香脆。制作过程第一步,准备面糊。在一个大碗中,放入适量的面粉,然后打入鸡...……更多
介绍硫糖铝的使用禁忌
硫糖铝(Sucralfate),无气味,有引湿性。本产品是合理的抗消化性溃疡药,具备维护溃疡面,推动溃疡痊愈的功效。其作用机制是在酸碱性自然环境下,本产品解离出盐酸绵白糖复合型正离子,复合型正离子汇聚成不可溶的带...……更多
常吃枇杷竟有这6大好处,若你不知道吃什么水果,不妨考虑它
...的多重好处。当然,在选择枇杷时也要注意食用的方法和禁忌。对于体质虚寒、脾胃虚寒和腹泻的人群来说,最好避免过量食用。此外,枇杷不宜与某些药物同食,以免发生不良反应。作为中医,我建议大家在食用枇杷之前最好...……更多
“蔬菜之王”,3月不吃肉也要吃它!超多维生素,促进免疫力!
芦笋的营养功效1、芦笋的维生素C功效芦笋含丰富的维生素C,有助于促进体内胶原蛋白的合成,维持皮肤弹性,同时还能激活白细胞,增强免疫功能,助力身体抵御外源性病原微生物的侵袭。芦笋翠绿的外表藏着的是一份充满...……更多
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诗仙李白做梦都要去天台山
“龙楼凤阙不肯住,飞腾直欲天台去。”千年之前,诗仙李白遥想远在东海岸的天台山,用这样一句诗,圈出古代文人们不顾艰辛也想要前往的目的地
2025-01-26 08:32:00
身体会有这3个变化,提示你要排卵了!
卵子是怀孕不可缺少的,排卵,自女性青春期之后,伴随着月经的来临周期性的发生,所以每个月的这个时候女性更容易怀孕。错过了要等下个月
2025-01-26 08:51:00
什么时候生二胎最好?想不到是这个时间!
二胎、高龄备孕在时间上讲究多,备孕妈妈如果谨慎对待,顺利孕育健康宝宝并不难。随着二胎政策的全面放开,很多符合条件的夫妻遭遇了“催生”
2025-01-26 08:59:00
儿医科普|孩子身上出现青紫色肿块?警惕“静脉畸形”!
日常生活中,家长发现孩子身上出现了青紫色肿块,有些出生的时候就有,有些是后期出现的,有时候抬高肢体的时候肿块会缩小,下垂时又会增大
2025-01-26 09:08:00
济南市皮肤病防治院:“荨麻疹”中医、西医的综合治疗策略
荨麻疹俗称“风疙瘩”“皮片”“风疹块”等,是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。它的特点是皮肤出现红色或白色风团
2025-01-26 09:10:00
皮防科普|指甲盖上起竖纹、白斑,真是“死亡信号”?
近日,网上流传着这样一种说法,指甲盖上出现竖纹或者白斑,是“死亡信号”,很多人为此感到十分焦虑。那么,指甲盖上起竖纹、白斑真有这么可怕吗
2025-01-26 09:10:00
儿医科普|中医如何治疗小儿的多汗遗尿呢?
多汗是中医科门诊常见的来诊症状,其实不是所有的出汗多都需要治疗,有些出汗是生理性的,无需特殊处理。那么哪些多汗的情况需要治疗呢
2025-01-26 09:11:00
做年|儋州红鱼:鸿运当头 年年有余
南海网记者 韩星 梁振文年关又至,海南儋州大街小巷年味愈浓,一派红红火火的喜庆氛围。回娘家看望父母的陈子钰,挑出一条上好的红鱼干
2025-01-26 09:49:00
春节出行小药箱该如何准备?专家来教您
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-26 09:52:00
本文转自:人民网-湖南频道《傲椒的湘菜》第三季“省级卫视黄金档自办节目TOP1”“微博综艺影响力榜纪录片榜TOP1”“《傲椒的湘菜》相关话题阅读总量近9亿次”
2025-01-26 10:24:00
山东桓台:花馍馍里年味浓
本文转自:人民网-山东频道“新鲜的花馍馍出锅咯!” 魏金莲脸上满是欢喜,她掀开苇编的盖子,一团热气充满了整间屋子,这是今天第16锅花馍馍
2025-01-26 10:11:00
西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00