- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...食用芒果，但是一次不能多吃，因为芒果中富含蛋白质，维生素C，维生素B，维生素A等，都具有很高的营养价值，芒果提取物能有效地抑制血小板的凝聚。根据中医的观点，芒果具有利尿解渴、止呕益胃、生津清热等功效，具有...……更多
2024-04-09 07:00:00芒果,月经,芒果,维生素,中富,月经
...、药物等因素的影响，芒果中含有丰富的蛋白质、糖分和维生素等，并不会对月经周期产生任何的影响，如果来潮延迟，可以通过早早孕试纸来检测，如果不是孕妇，月经延迟超过七天，就有可能是月经不调引起的。月经周期的...……更多
2024-04-12 15:31:00芒果,月经,芒果,月经,维生素,糖分
...经血等。具体来说，黑豆中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B、矿物质和丰富的纤维，这些营养成分对子宫健康有一定的益处。其中，黑豆中的异黄酮类物质（如大豆黄酮）具有类似雌激素的作用，可以缓解更年期不适、调...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
...四季都能够买得到，而且营养含量非常充足，比如水分，维生素，微量元素，矿物元素等等。俗话说一天一苹果，医生远离我，平时常吃点苹果，本身就能够给身体带来很多好处，女性朋友来月经的时候，同样也可以考虑适量吃...……更多
2024-06-30 08:47:00经期,芒果,看吧,月经,芒果,女性
...良影响。芒果芒果作为一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、维生素A和膳食纤维等营养成分，对身体有很多好处，然而，对于女性来说，在月经期间食用芒果可能会对身体造成一定的影响。芒果中含有一些化学成分，如酚...……更多
2024-01-01 10:53:00子宫,保养,女性,女性,月经,例假
...大量上市的季节，柚子当中含有的营养物质丰富，尤其是维生素含量更是超乎想象！有些女性会坚持每天都吃柚子或者喝柚子汁。但是，柚子属于寒凉的水果，尤其是女性例假期间，最好不要贪吃这类水果，否则很容易加重体寒...……更多
2023-10-13 14:20:00例假,时间,女性,月经,女性,水果
...多见的热带水果，含有大量的粗纤维、蛋白质、糖类以及维生素等多种矿物元素，能够起到美白、通便、杀菌、降脂等多种功效。而且芒果自带一种特殊的清香气息，口感特别的清甜，所以在日常中，有很多人特别喜欢吃芒果。...……更多
2024-03-20 10:23:00芒果,节制,食用,后果,芒果,现象
...一个以前就科普过很多次的问题：月经期间到底能不能吃芒果？很多人问这个问题是因为在网上看到有别人分享，说在月经期间吃了芒果之后月经量减少，还有的说上午吃了下午就停了，就很害怕。因为月经减少或者月经停止，...……更多
2025-01-20 09:40:00月经,水果,只有,月经,水果,芒果
...中，蒸10-15分钟，口感香甜，营养丰富。蒸苹果还能保留维生素C和多酚等抗氧化成分，有助于提升免疫力，保持肌肤的健康光泽。因此，蒸一个苹果，不仅可以改善便秘，还能兼顾养生与美味。2.蒸梨蒸梨是一种非常受欢迎的家...……更多
2024-10-31 08:26:00水果,效果,建议,蒸锅,切成,帮助
...经期间吃些清淡易消化的食物比较好，注意补充蛋白质、维生素等，也可以适当吃一点有利于补血的食物，比如乌鸡汤、红豆粥，或冲泡枸杞生姜红糖茶饮，暖宫补血驱寒。红枣桂圆红糖水红枣可以滋养血脉，强健脾胃，枸杞可...……更多
2024-05-14 08:47:00月经,食物,食物,月经,经期,益气
...吃西瓜，容易加重病情，所以不建议在月经期间吃腥。6.芒果我们不建议女性多吃芒果，一是因为芒果中含有致敏因子，这对于体质敏感的女性来说十分不友好，吃后很容易引发过敏。如果在月经期还不管不顾得吃芒果，会因为...……更多
2023-10-11 10:37:00子宫,水果,女生,子宫,月经,女性
...到孕前准备，第一个想到的就是补充叶酸。叶酸也被称为维生素B9，它有助于身体发挥许多基本功能，包括细胞中的核苷酸生物合成，DNA合成和修复，红细胞的产生以及贫血的预防。通常女性在备孕或者怀孕期都需要补充足量的...……更多
2025-05-16 08:45:00叶酸,含量,食物,叶酸,维生素,南瓜
水果是有丰富的维生素和营养的，所以我们每个女性都应该多吃水果来补充自己的身体的水分和营养，尤其水果具有美容养颜的功效，但是在我们来月经的时候，我们的身体会变得更加脆弱，所以要有选择的吃水果，下面我们...……更多
2024-04-08 07:00:00姨妈,水果,水果,痛经,柿子,维生素
...皮肤油脂分泌，减少感染机会。3.核桃核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸。多吃核桃能为大脑与皮肤提供丰富的营养，帮助女性在经期补充体力。此外，它还有延缓衰老、滋补养颜之效。4.鱼肉吃鱼可以补充更多的赘-3脂...……更多
2024-04-14 04:01:00月经,最好,女人,女性,经期,维生素
...腺恢复。每天吃三个橘子是最合适的，橘子里含有过多的维生素，会导致内分泌系统、泌尿系统结石和肾脏结石等疾病。02尽量不要空腹食用在早起或者空腹吃了橘子，不仅会引起胃痛，身体虚弱，还会间接影响甲状腺激素的产...……更多
2024-11-06 14:56:00甲状,甲状腺,汉中,橘子,患者,中医
...些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E，可以减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E，有助于缓解疼痛。2、南瓜:由于内分泌原因，女性在...……更多
2024-02-14 00:02:00水肿,月经,回事,水肿,月经,经期
...新鲜的水果蔬菜，这样才能让养分得到充沛的保证。2、维生素B6：香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用处。3、羊肉：羊肉是具有温补的作用的，...……更多
2024-02-11 09:31:00例假,怎么办,痛经,例假,山楂,牛奶
...前，先来认识一下叶酸这位备孕“守护神”。叶酸，又称维生素B9，对胎儿的神经系统发育有着不可替代的作用。在怀孕早期，胎儿的神经管开始发育，若此时母体缺乏叶酸，胎儿神经管畸形的风险就会大大增加，如脊柱裂、无...……更多
2025-02-14 08:54:00叶酸,水果,叶酸,维生素,水果,神经管
...的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。4.芒果芒果营养丰富，食用芒果具抗癌，美化肌肤，防止高血压、动脉硬化，防止便秘，止咳，清肠胃的功效。经期是可以适当吃芒果的，不过不要吃太多。5.木瓜木瓜有独...……更多
2024-04-08 07:00:00柚子,姨妈,柚子,经期,姨妈,芒果
...、很有营养的食物。主要是因为韭菜含有大量的蛋白质、维生素和多种碳水化合物。经期间食用韭菜有助于帮助污血的排出，也能有效缓解心情的烦躁.
山楂在中医书《食鉴本草》中记载山楂具有“化血块、气块，活血”的作用...……更多
2024-04-01 11:31:00女人,经期,月经,食物,健康,经期
...下来。除了美味的口感，榴莲还有一些健康益处。它富含维生素C、维生素B和纤维素，能够帮助增强免疫力和促进消化。榴莲也含有丰富的抗氧化物质，可以减少自由基对身体的损害，有助于保持年轻和健康。然而，榴莲也有一...……更多
2024-05-03 10:54:00碳水化合物,糖分,榴莲,血糖,水平,榴莲
...蔬菜：如菠菜、花椰菜、油菜深绿色蔬菜有丰富的叶酸、维生素A、维生素B2、铁、锌等，叶绿素的含量也高，可以帮助身体营养的吸收、调养气血，促进卵的滋润，亦有助产生健康的精子。● 含胶质的食物：如猪蹄筋、猪脚、...……更多
2024-11-27 09:04:00食物,男女,成功,排卵,维生素,食物
...在月经期间痛经可以吃苹果进行缓解，苹果中含有丰富的维生素c，矿物质以及葡萄糖，这些营养物质很容易被人体吸收，从而缓解疼痛感。4.荔枝荔枝中富含氨基酸，铁元素等等，这些物质可以制造红血蛋白，更好的被人体吸收...……更多
2024-04-14 04:02:00例假,葡萄,女性,女性,葡萄,例假
...好处，别怪我没告诉你1.延缓衰老因葡萄里面含有丰富的维生素C和特殊的活性物质花青素，这两种物质都是很强的抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用。能够有效的消除体内多余的自由基，避免自由基过氧化，而起到延缓衰老的作...……更多
2023-10-11 10:51:00养生,葡萄,好处,身体,甲状,甲状腺
...富含大豆异黄酮，能够养护卵子。多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，有助于调节体内雄激素水平。养成每天锻炼30分钟的习惯，如慢跑、散步、瑜伽等。保证充足睡眠、不熬夜。学会放松心情，释放压力。 ……更多
2025-04-17 09:52:00卵子,保质期,养护,科学,卵子,月经
...的。那么该如何保养卵巢?健康的饮食平常多吃一些富含维生素C、维生素E和类胡萝卜素的食物，豆制品中富含丰富的大豆异黄酮和蛋白质，对卵巢保养是非常有好处的。保持好心情调整自己的情绪，保持平和的心态，这可是保持...……更多
2024-11-19 15:47:00卵巢,衰老,时候,卵巢,功能,月经紊乱
...一点哦。1、黑芝麻黑豆核桃粉黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，加上芝麻和核桃，这些食物含有较多的维生素B1钙磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，还能有效改善经期淤血。核桃含有较多的VB1、钙、磷，...……更多
2024-07-13 17:26:00卵巢,月经,食物,保养,女人,经期
...不能吃什么1、属性偏冷水果:如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果,女性在月经期间一定不能吃。会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。2、冰镇水...……更多
2024-02-14 00:01:00月经,月经,汽水,葱头,红枣,水果
...吃一些苹果，不仅能补充营养，还能缓解孕吐，苹果富含维生素和多种矿物质，可以起到止吐的作用，是缓解孕吐首选的食物。3.酸奶酸奶中含有孕期需要大量摄入的钙质，而强烈的酸味也能让有孕吐的孕妇更易接受，而其中含...……更多
2024-04-16 16:01:00恶心,维生素,菜花,孕妇,恶心,小米粥
下面让我们来看看女性例假期间不能吃几种水果？1、芒果。芒果是属于寒性水果，女性体质本来就偏寒，在例假期间更加虚寒，如果再吃芒果对身体更加不利，同时芒果还有止血的作用，例假期间大量食用芒果还会导致月经不...……更多
2023-12-03 06:19:00例假,水果,女性,例假,香蕉,芒果
更多关于健康的资讯：
对庞大的高血压患者群体来说，做到持续有效的血压管理是一项不容小觑的挑战，需要药物兼具长效性和稳定性。络活喜苯磺酸氨氯地平片正是针对这一需求设计
2025-10-31 12:16:00
动脉粥样硬化是心脑血管事件的病理温床，而立普妥的功效与作用正是针对这一关键环节的有力干预。立普妥不仅仅是降低血脂指标的药物
2025-10-31 11:01:00
糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，正以惊人的速度在全球范围内蔓延。据国际糖尿病联盟（IDF）发布的数据显示，截至2023年
2025-10-31 11:01:00
随着深圳生活节奏加快和饮食习惯改变，口腔健康问题日益凸显。据深圳市慢性病防治中心数据显示，深圳居民口腔问题就诊率连续三年呈上升趋势
2025-10-30 10:06:00
鲁网10月30日讯2025年7月起，我国肝病诊疗的开拓团队——北京大学人民医院感染与肝病中心团队每周四、周五常态化在北京大学人民医院青岛医院坐诊
2025-10-30 10:54:00
很多人认为，摔跤无非是皮外伤或骨折，养养就好。济南市第一人民医院神经内一科徐宁医生提醒中老年朋友，跌倒的隐患远不止于此
2025-10-30 11:30:00
现在大家对衰老的研究已经从“只盯一个靶点”变成了“系统调理”，2025年靠谱的抗衰补剂也早就告别了“堆成分”的时代，转向了“精准发力”
2025-10-30 11:31:00
中国睡眠研究会《2025年中国睡眠指数报告》显示，我国超38%成年人存在睡眠障碍，25-45岁职场群体失眠率更是高达52%
2025-10-30 11:36:00
处于高度忙碌状态下的现代人不可避免地会出现经常吃坏东西和作息不规律的现象，久而久之就会出现便秘、胃胀、消化不良等问题。益生菌正好能调节人体肠道微生态平衡
2025-10-30 15:16:00
当体重管理从 “追求数字下降”升级为 “守护代谢稳态”，市场上却仍充斥着 “三天瘦 5 斤”“神奇燃脂成分”的虚假宣传 ——我国 25-45 岁职场人中
2025-10-30 15:20:00
糖尿病常被低估为“血糖问题”，实则是一场深刻的系统性健康危机。它如同体内悄无声息的腐蚀剂，从微血管到大血管，从神经末梢到重要脏器
2025-10-30 15:22:00
《2025全球肺部健康营养消费报告》表明，83.2%的用户在选购槲皮素护肺产品时，无法判断核心成分的实际吸收效果；68%的肺结节
2025-10-30 15:23:00
“医生，我的病毒DNA都测不出了，为什么还不能停药？”——这可能是许多乙肝患者共有的困惑。问题的答案，就藏在那个传统检测无法触及的“病毒老巢”里
2025-10-30 15:48:00