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冬天的天气寒冷，我们都渴望能够通过食物来为身体提供热量，保持温暖。然而，我们也要注意保持营养均衡，除了吃肉，还要多吃一些蔬菜。今天要介绍的是一种富含硒的蔬菜——香菜。香菜被称为“放心”菜，它含有丰富...……更多
2024-01-12 12:12:00香菜,食用,疼痛,效果,香菜,身体
...脊或者鸡胸肉冲洗干净，切成细丝，加入盐、白胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均匀，再加入油搅拌均匀，腌制十分钟。蒜末准备好。锅内加油，烧热后倒入肉丝滑炒，炒到变色盛出。留底油放入蒜末爆锅，若喜欢吃辣，放点干辣椒更...……更多
2023-12-04 16:23:00免疫力,安稳,免疫,干燥,蔬菜,切成
...，人们总是感觉肚子饿得更快，而且好像也找不到合适的食物来暖胃。冬天的食物选择似乎总是困扰人们的一个难题，特别是那些对于味道有要求的人。如果你对于萝卜白菜已经感到厌倦，想要尝试一些别的菜肴，那么莴苣香干...……更多
2024-01-12 09:49:00道菜,味道,营养,健康,莴苣,香干
...，我们的饮食也要发生大的改变，比如在夏季常吃的祛湿食物，在秋季就可以少吃了。而在立秋前后，我们一定要多吃一些能“降火气、除秋燥”的食物，来缓解身体的干燥感，如果身体一直处于干燥的状态，特别容易上火。而...……更多
2023-10-21 16:53:00干燥,气候,茄子,生抽,香葱,干燥
...食佳肴吧！在这个倒春寒的时节，多吃一些对身体有益的食物，是保持健康的关键。不妨尝试这几道菜肴，给自己的身体一份温暖和呵护，迎接春天的到来！加油 ……更多
2024-04-20 11:16:00倒春寒,止咳,生抽,冬瓜,海米,西芹
...；有的却是当地的特色招牌菜，小众又特别，如树仔菜、芋头梗、水芹菜、四角豆等。都说每个省都有一个代表性的蔬菜，哪道菜才是海南的“省菜”呢？稳坐C位——地瓜叶海南有着自己的番薯“宇宙”。番薯粥、番薯汤、番...……更多
2024-04-01 07:41:00海南人,青绿,海南,海南,空心菜,地瓜
...康和温暖。通过以上的描述，相信大家已经对这四种高铁食物有了更加详细的了解。无论是菠菜豆腐汤的清香，还是茭白青椒炒猪肝的鲜美，亦或是豆苗炒牛肉的丰富口感，以及黑木耳焖鸭的浓郁味道，都能让我们在冬季感受到...……更多
2023-11-26 12:21:00色香味,菠菜,豆腐,元素,黑木,猪肝
...冷，是进补的最佳时节，这时不妨多吃高蛋白、易消化的食物，为身体提供能量，抵御寒冷，提高抗病力， 健康安稳过冬天。 大雪节气将至，除了打雪仗、赏雪景、看封河等民俗外，还有4种传统美食不可错过。今日大雪，老人...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
...眠问题，人们可以在日常饮食中尝试一些能够安抚心神的食物。接下来要介绍的两道菜肴有助于缓解失眠问题，大家不妨尝试一下。黄花菜炖木耳黄花菜和木耳是不少人喜爱的食材，在调理失眠方面也有一定的功效。黄花菜炖木...……更多
2023-11-24 06:13:00道菜,一道,味道,食物,营养,理想
...汤等地方特色美食，集中展示汉川河蟹、小龙虾、莲藕、芋头、腊八豆等系列特色农产品，发布汉川“十大名菜”“十大美食短视频”和汉川莲藕特色产品，拉动地方消费，推介美食文化，增强城市烟火气息，促进经济社会发展...……更多
2023-11-09 19:19:00荆楚,孝感,湖北,第四届,乡村,将于
...排并斩成长6厘米、宽5厘米的块；调辅料有食盐、白糖、老抽酱油、生抽酱油、料酒、香葱、生姜、八角、香叶、桂皮、红曲米、生活用水等，并各有推荐标准分量；从装盘到食用时间建议不超过5分钟，食用温度65℃左右为宜。...……更多
2023-11-22 06:28:00无锡,排骨,地方,标准,无锡,排骨
冬天是寒冷的季节，很多人喜欢吃一些热乎乎的食物来取暖。而白菜是冬季不可或缺的时令蔬菜之一，不仅产量高，而且价格亲民。它的营养丰富，含有丰富的维生素C和纤维素，对身体健康非常有益。今天，我要为大家分享的...……更多
2024-01-09 11:27:00口感,白菜,鸡蛋,营养,白菜,鸡蛋
...然后，加入葱姜蒜和香料炒香，烹入适量的料酒，再加入老抽和生抽调色，糖少许调味。最后，加入清水盖过鸭腿，大火烧烧开后转小火慢炖1-2个小时，直到鸭肉熟透入味。鸭腿上浇上香喷喷的红烧酱汁，色香味俱佳，让人垂涎...……更多
2023-11-20 11:09:00肉质,家常,鸭子,成分,做法,营养
...与八角、桂皮、香叶、生姜、大葱等香料一同炖煮，加入老抽上色，生抽调味，还可以加入冰糖进行炒糖色，使成菜既鲜美又带有微微甜味，长时间炖煮后牛肉酥软，汤汁醇厚，十分适合作为家庭聚餐或冬季滋补佳品。四、酱牛...……更多
2024-04-26 06:38:00高蛋白,脂肪,身体,牛肉,青椒,西葫芦
...皮肤干燥等现象。这个时候，吃一些具有滋阴润燥功效的食物非常有益。猪血是一种优秀的选择，它富含蛋白质、铁、锌等矿物质，能够滋阴润燥，有助于改善口干、喉咙痒等不适感。推荐食谱：【韭菜炒猪血】
准备食材：猪...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...点，不能吃得太饱，也可以常吃一些有利于消化和减脂的食物，加上增肌运动，恢复健康的苗条身材，也是一件轻松的事情。下面介绍六道凉拌菜，春天减脂必备，低脂低卡营养高，好吃不腻又养身体，大人小孩都爱吃，一起来...……更多
2024-03-28 11:31:00老少,营养,生抽,马兰,韭菜,调味汁
...避免集中成熟，一下子吃不完，同时，也会种一些地瓜、芋头等不用勤于打理的蔬菜。据老黄介绍，他也有一些朋友在郭坑镇、颜厝镇、浦南镇、石亭镇、天宝镇、靖城镇等地租地种菜，租地大多在几分到一两亩左右，每年的费...……更多
2023-12-26 07:58:00农夫,城市,菜园,老黄,城市,市民
...鸡块、双椒水芹路路通、菠菜豆皮蛋花汤，主食为米饭配芋头仔和胡萝卜。“老年人吃得少，不吃辣，我们的套餐搭配少油少糖少盐，食材搭配有肉类、鱼虾、菌菇、蔬菜和粗粮，让他们在吃得少的情况下吃得好。”花园国际大...……更多
2023-12-29 07:58:00扬州,同时,扬子江,扬子,助老,老年人
...椒，需要准备鲜香菇，切略厚的片。瘦肉切片后加葱姜、生抽和玉米淀粉拌匀，炒锅里加植物油烧热，倒入瘦肉炒变色盛出。再倒入香菇，加盐，炒出汤后收汁，倒入尖椒炒断生，放入炒好的肉片，加盐调味，炒匀即可出锅。第...……更多
2024-04-11 10:46:00内蒙,小舅,小舅子,姐夫,北京,晚餐
...肤品滋润护肤之外，还要注意饮食调整，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些富含维生素C的当季蔬菜，才能很好的改善我们的肌肤。维生素C是我们人体必需的一种营养元素，除了可以润肤之外，还能提高我们的免疫力，增加身体抵...……更多
2023-12-05 15:49:00高维,气色,蔬菜,建议,女人,西兰
...肉块煸炒至表面金黄。4.接着，加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、八角、桂皮等调料，炒匀。5.倒入足够的清水，没过鸭肉，盖上锅盖，大火煮开后转小火炖煮30分钟。6.30分钟后，加入魔芋块，继续炖煮15分钟，让魔芋充分吸...……更多
2024-04-23 18:00:00烧鸭,魔芋,味蕾,盛宴,幸福,魔芋
...我们的一种饮食习惯的智慧，提倡按照季节的变化来选择食物。在炎热的夏季，瓜类食材因其高水分和低热量的特性成为了餐桌上的主角，其中，黄瓜因其爽脆口感和丰富营养而尤为受欢迎。似乎黄瓜的清新香气让人难以抗拒，...……更多
2024-04-13 06:30:00五花,炖肉,五花肉,茄子,黄瓜,口感
...陈代谢减缓，免疫力下降，因此选择一些具有保健功能的食物就显得尤为重要。而今天，我要向大家介绍的这个“胰岛果”就是我们冬日保健的好帮手——洋姜。洋姜，又称鬼子姜，是一种在寒冷季节也能安全过冬的根茎类蔬菜...……更多
2024-02-05 13:58:00糖人,山药,南瓜,洋姜,姜片,生抽
...：“我们的腊肉选用新鲜的五花肉，是用盐、糖、料酒、生抽等调味料腌制晾晒后再烘烤的。对许多贵州人来说，腊肉绝对是我们冬天心底里最强烈的味道，每到这个时候，腊肉既是我们餐桌上的佳肴，也是我们庆祝年节的美食...……更多
2024-02-08 11:43:00都匀,腊味,年货,直播,都匀,腊肉
...天，人们总是怀念着一些温暖的事物，而在这个季节里，食物更是成为了温暖的象征。而今天要介绍的这个食材，被称为“龙须菜”，不仅仅因为其形状独特，更因其丰富的营养价值。豌豆尖是豌豆的嫩芽，因其形状像龙须，所...……更多
2024-02-04 06:20:00龙须菜,龙须,豌豆,饺子,黑木,生抽
...韧劲相互搭配，非常的美味。豆腐是一种高蛋白低脂肪的食物，含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高免疫力和维持身体健康。木耳也是一种营养丰富的食材，富含膳食纤维和微量元素，有助于促进消化和增强抵抗力。胡萝卜...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...从最上层的鲍鱼、海参到中层的肉制品再到铺底的萝卜、芋头，十多种食材层层叠叠地码在盆中，取“十全十美”之意。晚饭时刻，在香气四溢、热气腾腾中，全家人围在一起，举杯共庆新年。当天，吴沛桥工作到晚上9时。他...……更多
2024-02-11 05:41:00视频,香港,上海,昆曲,视频,受访者
...，与其他食材拌匀。为了增加口感，她先后放入了食盐、生抽、耗油等配料。翻炒约5分钟后，香喷喷的馅料顺利出锅。馅料准备妥当后，就是准备生咸鸭蛋了。曾德萍把蛋敲一个小口，倒出蛋清，只留蛋黄备用。接着，她把馅...……更多
2023-01-19 09:29:00年味,舌尖,小吃,传统,制作,荔浦
...新鲜的肉、蛋、奶，马铃薯、甘薯（红薯、白薯、山药、芋头）、鲜玉米、鲜花生。紫薯，属于农业产品，并不属于蔬菜类，所以不属于‘绿通’政策减免范围之内。”经工作人员耐心细致解释，司机最终如数缴纳12750元通行费...……更多
2023-10-17 15:59:00红薯,货车,收费,高速,目录,红薯
...要拿笔记下来，同时在日常饮食中，还要多吃补脑益智的食物，从而起到提高记忆力的功效。比如大家熟知的“坚果、豆制品、深海鱼”等等食物，都有比较好的健脑的功效。而今天老胡给大家介绍的这种食物，它被称为“补脑...……更多
2023-11-15 06:47:00中老年人,记忆力,记忆,建议,豆油,豆制
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材料：冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法：1.将冬瓜洗净，去皮，切薄片。大蒜去皮，切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00
