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...组长，北京医学会消化病分会候任主任委员，北京医学会肠道微生态与幽门螺杆菌学会副主任委员。如何收看：一、下载人民好医生App，点击“首页轮播图”进入栏目进行收看。更多贴心易懂的健康科普，三甲名医互动，请关注...……更多
2024-01-05 17:04:00肠病,炎症,直播,知识,医学会,北京协和医院
...发现异常应及时就诊。根据健康提示，手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染性疾病。全年均可发病，4月至7月为春夏季高发时段。临床表现有发热，口腔出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹等，伴有咳嗽...……更多
2024-04-05 00:26:00口病,手足,提示,机构,口病,儿童
...菜，含有丰富的营养物质，如维生素C、维生素K、叶酸、纤维素和抗氧化剂等。西兰花中的营养物质可以增强肝脏的功能，帮助肝脏分解体内的毒素，减轻肝脏负担。西兰花中的维生素C和抗氧化剂等营养物质可以促进肝组织的修...……更多
2023-10-13 14:29:00中医,绿色,健康,肝脏,肝癌,西兰
...绪，真的有很多。美国心理协会（APA）认为压力会影响胃肠道系统[1]。此外，压力大的人患消化道疾病的风险也会增高，这也与一项来自丹麦的实证研究的结果不谋而合[2]。在该项目数据分析的结论中，哥本哈根疾病与预防研究...……更多
2023-11-22 15:02:00情绪,情绪,胃肠,食管,胃溃疡,压力
...这样的状态下，皮肤的水分保持良好，胶原蛋白和弹性的纤维维持在一个相对良好的状态，因此皮肤呈现出健康的光泽。相反，如果一个人的脖子皮肤出现松弛、皱纹，这可能意味着皮肤的营养状况、水分保持或者新陈代谢方面...……更多
2024-02-04 18:41:00脖子,寿命,特征,脖子,肥胖,疾病
...困扰，使许多国人对牛奶敬而远之。“最新版《中国居民膳食指南（2022）》建议，每人每天应摄入奶及奶制品300-500克。但目前大部分国人的饮奶量还不能达到这一标准。许多中国人还没有养成每天喝牛奶的习惯。”中国工程院...……更多
2023-11-30 13:28:00雀巢,老龄化,年龄段,奶粉,年龄,战略
...产生出更多的美味和营养。比如，蔬菜中富含的维生素和纤维素能够增加食材的口感和营养；豆腐中的大豆异黄酮对于预防心脑血管疾病有一定的作用；肉类中的蛋白质和肉质的鲜嫩口感能够提升整体的风味。所以说，“一锅炖...……更多
2023-10-08 15:59:00美味可口,美味,营养,口感,营养,美味
...，提倡用餐时使用公筷公勺，杜绝浪费粮食的行为。合理膳食，食物多样化，粗细搭配，多吃蔬果、奶类、大豆、杂粮，适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉等食物。适当运动，限量饮酒，少盐少油少糖，足量饮水。如出现呕吐、腹泻等...……更多
2024-02-02 07:22:00食品,食品,应选,证照,摊点,食物
...稳定。中山大学附属第一(南沙)医院副院长肖英莲表示，肠道被誉为“人体健康的第一道防线”和“第二大脑”，早期结直肠癌往往症状隐匿，高达83%的患者在确诊时已进入中晚期阶段，改变不良生活习惯，定期筛查，对于实现...……更多
2024-04-14 20:46:00肿瘤防治,消化道,肿瘤,防治,公众,专家
...蛋白质以外，男人还要注意补充富含维生素、微量元素和膳食纤维的食物，蔬菜、水果、粗粮等都是不错的选择。2、戒烟戒酒喜欢吸烟酗酒的男性，50岁以后，不仅发生癌症的风险会升高，而且内分泌功能会更加紊乱。3、规律...……更多
2023-12-06 06:28:00男人,激素,男人,蛋白质,蛋白,前列腺癌
...状。支气管扩张是指支气管及其周围肺组织的慢性炎症和纤维化导致的支气管变形和持久扩张。患者常表现为慢性咳嗽、咳大量脓痰（通常为黄色或黄绿色）等症状。四、黑痰黑色痰液相对较少见，但一旦出现，往往提示存在严...……更多
2024-03-09 15:45:00肺部,状况,提示,健康,问题,肺部
...的食材都是非常有营养价值的。首先，红豆富含蛋白质、纤维、维生素B和微量元素，具有健脾益气、清热解毒、利尿消肿的作用。其次，红枣是具有养血益气、健脾养胃的食材，常吃可以提高女性的抗疲劳能力和免疫力。花生...……更多
2023-11-02 06:07:00作用,女性,莲藕,红豆,女性,身体
...肠癌根治手术是在保证手术切除范围的前提下，尽量保留肠道的血管，同时最大程度地保留正常组织，减少手术对患者身体的损伤。”在与患者和家属充分沟通后，烟台山医院北院肛肠外科副主任程伟才决定为其采用血管超选择...……更多
2024-03-15 16:51:00新技,烟台山医院,结肠癌,结肠,烟台,选择性
...在蔬菜中属于绝对的营养之王。此外，南瓜的热量较低，膳食纤维也非常丰富，所以它也是减肥瘦身者的最爱。南瓜的吃法实在太多了，今天分享的是一道适合冬天的菜谱，那就是搭配豆制品素鸡一起炖煮。这道菜的口感软嫩咸...……更多
2024-01-09 11:31:00拌饭,道菜,口感,美味,南瓜,素鸡
...之外，菠菜还富含叶酸、叶黄素，钾、镁等矿物质，以及膳食纤维等，营养非常丰富。注意事项：菠菜草酸含量比较高，吃之前一定要焯水。可以用沸腾的水焯60秒，此时草酸可以被焯掉60%-70%，维生素C也会丢失一点，但是丢失...……更多
2024-01-14 00:07:00免疫力,大户,维生素,免疫,蔬菜,推荐
#文章首发挑战赛#1、小白菜炖豆腐！小白菜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素和矿物质。豆腐则是我们常见的豆制品，含有丰富的蛋白质和钙。将这两种食材结合在一起炖煮，便是一道美味又营养的菜。这道菜品的汤汁浓郁...……更多
2023-12-25 09:24:00小肚,口苦,肠道,口臭,小白,小白菜
...身就有着很好的通肠润便的作用，经常喝一点，能够疏通肠道，带走体内的垃圾和毒素，起到排毒的作用，同时还有一定的美容养颜以及减肥的效果，让你变美变瘦。
从上面来看，蜂蜜好像并没有祛湿的效果？是的，祛湿的效...……更多
2023-12-05 11:05:00大肚,水里,湿气,蜂蜜,女性,湿气
...南瓜：将老南瓜洗净，去皮，切开顶部，用勺子挖去籽和纤维，然后将南瓜肉切成大小均匀的块状备用。2.准备蜜枣：将蜜枣洗净，去除核，备用。3.煮制：将一定量的清水倒入炖锅中，放入切好的老南瓜块，再放入适量的蜜枣...……更多
2024-04-20 06:28:00发根,脱发,食物,头发,西兰,南瓜
...、酒精性肝病、代谢相关脂肪性肝病及药物性肝损伤是肝纤维化和肝硬化的重要诱因。因此，早期预防和筛查至关重要。”项城市第一人民医院感染性疾病科主任王红伟表示，此次义诊旨在通过宣传科学的预防措施、倡导及时治...……更多
2024-03-20 02:23:00乡镇,快讯,健康,项城,项城市,民医院
...有得到足够的证据支持。要预防感冒最好的方式就是合理膳食、适度运动、规律作息，保持理想的体重、愉快的心情。如果已经感冒，期间可以考虑服用足量的维生素C，对促进感冒的恢复有帮助。 （武雅楠 屈海洋） ……更多
2024-02-15 09:18:00流言,医院,健康,沙拉,酒药,感冒
...窄，影响血液循环，使血小板粘附，就可能使血管壁上有纤维蛋白沉积，从而形成静脉血栓。4. 不良生活习惯：长期吸烟、过度肥胖以及不良饮食习惯，如大量饮酒、长期进食高油脂的食物，都会使血液粘稠度增高，增加静脉血...……更多
2024-04-09 12:01:00静脉血栓,血栓,静脉,血液,健康,血栓
...态制剂（四联活菌等）联用，建议先服用吸附类药物，将肠道彻底“清扫”后，再配合微生态制剂来调节肠道菌群。两者间隔时间至少2小时。若上述三类药物共用，应先用抗菌药物，再用吸附类药物，最后使用微生态制剂。用...……更多
2024-04-27 03:58:00用药,误区,儿童,药物,用药,制剂
...自己反而会对身体的骨骼和关节造成伤害。根据中国居民膳食指南的建议，每个人每天走6000步就已经足够了，这只是一个基础标准而已，每个人都要根据自己的身体素质来进行运动，如果盲目的追求一个日行1万步的标准而运动...……更多
2024-03-02 10:41:00身体,健康,步数,身体,运动,健康
...情况，所以，避开这些水果对于宝宝来说，才能让宝宝的肠道健康的发育，等宝宝大一些了，才能更好的吸收营养成分，所以不是说什么好东西都适合宝宝吃，宝妈们一定要记住喽。 ……更多
2023-10-22 09:45:00水果,身体,宝宝,孩子,健康,宝宝
...常重要。在一天当中，如何让身体喝够水呢？《中国居民膳食指南（2022）》建议，温和气候条件下，一般低身体活动水平的成年居民每天可喝7-8杯水，可早、晚各饮1杯水，其他时间里每1-2小时喝一杯水。睡前喝一杯水，有利于...……更多
2024-04-27 05:37:00饮水,健康生活,健康,生活,身体,饮水
...满足我们的能量需求。而白萝卜恰好符合这个条件，它的纤维含量高，有助于消化，可以帮助调理肠胃。另外，白萝卜的清热作用也可以帮助我们预防体内寒湿的产生，提高身体的抵抗力。因此，我们都可以尝试在入冬后多吃一...……更多
2024-01-12 10:06:00白萝卜,家常,香味,早餐,白萝卜,萝卜丝
...能与大脑供血不足有关。3.恶心和呕吐：血压升高时，胃肠道可能受到影响，引起恶心和呕吐。4.心悸或心动过速：高血压可能导致心脏负荷增加，从而引起心悸或心动过速的感觉。5.视力模糊或眼花缭乱：突发的高血压可能对视...……更多
2023-10-26 16:36:00突发,症状,血压,高血压,血压,突发
...东省中医院主任医师黄穗平提供了三种“刮油”食疗，给肠道“瘦瘦身”：积食+湿气：鸡内金陈皮粥当积食困住脾胃，脾胃运化水湿的能力也会下降，因此积食和湿气容易相伴出现，鸡内金和陈皮是不错的搭配。鸡内金炒制后...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...体重、限制红色和加工肉类的摄入等，尤其注意不要依赖膳食补充剂预防癌症。“原来长期静坐是不良生活方式，我还以为静以养生呢。”张奶奶平时爱好养生。市中医院一场精心准备的科普讲座，帮助很多居民破除了错误的养...……更多
2024-04-19 06:15:00干货,肿瘤,活动,社区,中医,中医医院
...料和甜食的摄入，转而选择水果、坚果等天然食品。增加纤维摄入：多吃蔬菜、全谷物等高纤维食物，有助于提升饱腹感，减少总体热量摄入。
控制饮食份量：使用较小的盘子来控制食物份量，避免过量进食。定期运动：让身...……更多
2024-01-17 10:04:00越来,越来越,脂肪,腹部,饮食,身体
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本文转自：人民网-湖北频道“三农”达人直播带货。湖北广播电视台垄上频道供图9月22日，以“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”为主题的2024年中国农民丰收节湖北主场活动在应城市举行
2024-09-22 16:47:00
本文转自：人民网-广西频道“丰收接力”团队竞跑。李世华摄9月20日，西林县以“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”为主题，在句町田园举办2024年第七个“中国农民丰收节”
2024-09-22 16:58:00
今日是秋分节气，厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民，秋天是阴长阳消的季节，秋季养生要以养阴为主。“秋分者，阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院，据他们叙述“有过三次怀孕史，每次都是孕早期就发生了流产”，这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
2024-09-22 09:09:00
在女性不孕症中，输卵管性不孕是最常见的因素，因此，输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后，不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
今日，咱们来聊聊月经，它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑，也有女生为月经量过多而烦恼。要知道，月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00
大家在准备怀孕之际，往往会选择通过饮食来补充营养、调理身体。其中红枣备受青睐，因其补血效果良好。然而，若要说最厉害的，那得数下面这些食物了
2024-09-22 09:14:00
有规律的排卵是生育的必要条件，排卵是一个正常的生理过程，正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵，把握住排卵时机，受孕几率会大大提升
2024-09-22 09:23:00
在中医理论中，产后肥胖的原因复杂多样，但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用，导致体内代谢失衡
2024-09-22 09:23:00
或许有这样的妈妈，试了几个月都没有怀上，恰逢春天里怀上了，这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
2024-09-22 09:24:00
心情不佳时，往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力，这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先，情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
2024-09-22 09:33:00