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吃好多运动,平安过新年!
...暴饮暴食和进食过多油腻、高蛋白、辛辣刺激及难消化的食物。注意进食安全,尽量避免饮酒建议适量饮酒,老年人尽量避免饮酒,可用白开水、淡茶等替代酒。合理安排膳食,注意营养均衡主食应粗细搭配,适当使用粗粮代替...……更多
食物指引回家的路
...”足了腊月里的各种民俗大戏。历史学教授许纪霖说,“食物是一种交往的语言,为人们指引回家的路。”从腊八到小年,从小年到大年!当远方的游子归家了,父母的脸庞灿烂了,年就真的来了! ……更多
立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,冬季不愁没好菜吃
导语:立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,价格低廉,冬季不愁没好菜吃!立冬是我国的二十四节气之一,也是冬天的开始,《月令七十二候集解》说:立,建始也;冬,终也,万物收藏也。立冬的到来,也就意味...……更多
...等小吃的“春卷礼盒”,色彩鲜艳的包装配以传统年味的食物,让不少顾客驻足。 ……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...质液体,如盐水、果汁,同时避免食用油腻、难以消化的食物。反流病 常出现反酸、烧心、反食、胸骨后疼痛(如有冠心病史,及时就医)等症状,多于餐后加重。家里如有抑酸药,可自行服用。如症状不缓解,及时就医。 胃...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...佳。二、中医药食疗的理念中医药食疗是将中医药理论与食物相结合的一种传统治疗方法。它强调食物对身体健康的调养作用,认为食物不仅是满足身体能量需求的来源,还可以调整体内的阴阳平衡,增强免疫力,促进康复。以...……更多
冬至,无论贫富,别忘“吃3食,躲3事”,遵循传统,家人安康
...:饺子。饺子是中国北方地区冬至节气中非常重要的传统食物之一。据传说,饺子最早起源于中国南北朝时期,当时人们在冬至节气时会吃一种叫做“馄饨”的食物。后来,由于北方地区的气候寒冷,人们需要更多的能量来抵御...……更多
四川青神:萝卜采收保节日市场供应
...竹街道沙河村村民抓住晴好天气,在种植大户的地里采收萝卜,将丰收的反季节萝卜装车运往北方,保障春节市场供应,一派丰收景象。多年来,青神县依托得天独厚的农业产业的优势,着力调整农业产业结构,引导农民以土地...……更多
...报上了一节周五的插花体验课。她说:“一年一度的妇女节要到了,我给自己报个沐涵花艺培训艺术空间的插花体验课,价格为99元一节课。我觉得这样的课程既有体验感,又能学习一门技艺,非常有意义。”与马熙珺一样选择...……更多
...。发生先兆流产时要特别注意防寒保暖,特别是在秋冬季节要预防感冒。生病后不要久拖不治,更不可自行买药吃,应先咨询医生再用药。(桂平市中医医院 吴映钖) ……更多
...讲究,一般选本地产的七样果蔬——大白菜、黄豆面、青萝卜、胡萝卜、干红薯、荠菜、豆芽,精心烹饪而成。果蔬的鲜甜加上豆浆的醇香,完美铸就了“渣福”的独特味道。佐上青辣椒和小葱酱醋,在节日大餐之后吃上一小碗...……更多
一去火,二消食,三通气,冬天少吃大鱼大肉多吃它,便宜也别嫌弃
...冬天气温低,为了御寒,会不由自主的摄入很多高热量的食物,火锅、油炸食品等食物往往是最受欢迎的,但老话说“病从口入”,一日三餐如果不懂得均衡饮食,合理搭配的话,肯定会吃出一些问题,冬季出现上火、消化不良...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
...不良。为了让我们的身体更健康,建议我们多吃一些滋补食物。下面介绍了七种在寒冷季节特别适合食用的食物,它们不仅美味可口,而且具有滋补作用,可以增加身体的能量和免疫力,提供丰富的维生素和矿物质。第一种是黄...……更多
冬天进入养生最佳时期:谨记这2点,每天中午坚持1件事平安过
...。对于人类而言,少吃同样可以保健康、促长寿。细胞对食物的消化处理能力是有限的,一旦达到极限,死亡便如期而至。因此,每餐适量减少饭量,不仅有利于细胞寿命的延长,更是健康长寿的秘诀之一。少点温热在饮食上,...……更多
贵州粽子:为何能在全国粽子中独领风骚?
...地理环境影响的产物。贵州地处山区,气候湿润,而酸辣食物不仅能驱寒、提神,还能助消化。因此,酸辣在贵州人的日常生活中扮演着举足轻重的角色。民间流传的谚语“一天不粘辣,吃啥都害怕;三天不吃酸,走路打串串。...……更多
在白露时节,我们要保持温暖、注意饮食,选择适合的食材
...时添衣保暖,防止受凉感冒。此外,也应避免食用过冷的食物,以免伤及胃肠。适量的温水和温热的食物对于保持体内的阳气和消化功能非常有益。2不露:不露肚脐、不露后背白露时节,早晚温差大,特别是清晨和夜晚,温度...……更多
这4种食物是天然的“护肤品”,经常吃一些,能使皮肤细腻有光泽
...或许应当对盐分的摄入进行合理限制,除此之外,这4种食物是天然的“护肤品”,经常吃一些,或也能使皮肤细腻有光泽。1.黑木耳清爽脆嫩的黑木耳是餐桌上常见的真菌食物,不论是清炒还是凉拌,它的口感都非常不错。而且...……更多
注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克
...处。然而,我们也要注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克。中医理论认为,食物相克是指某些食物在一起食用时可能产生不良的影响,甚至对身体健康造成损害。这种相克关系主要是基于中医的五行学说和阴阳平衡理论...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...说,如何通过饮食来改善呢?答案就在于多吃一些白色的食物。下面将为您详细解析这些白色食物如何助力肺健康,让皮肤焕发光彩。一、白色食物的神奇之处在传统中医理论中,白色食物多归属于肺部,具有养肺、润肺的功效...……更多
...关爱自闭症儿童活动 端午节是我国一年一度祈福辟邪的传统节日,为传承中华民族传统文化,也为给星星的孩子们送上节日祝福,百年人寿赣州中支联合慧聪康复训练中心开展“粽享快乐,喜迎端午”关爱自闭症儿童主题公益...……更多
东阿公安:蘸染忠诚底色,绘就平安瑞年
...节,是阖家团圆的日子,也是我们最隆重、最热闹的一个传统节日,东阿县公安局将用“警察蓝”守护“中国红”,用“敬业福”换取“平安福”,让辖区群众安心过年。 ……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
...体健康。在这个寒冷的季节里,我们需要选择适合冬天的食物来补充体力、增强免疫力。本文将提供一些替代传统冬季食材的建议,告诉大家少吃萝卜和猪肉,而多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天。多吃高蛋白食材:...……更多
萝卜是润肺、清肺的好食材,入秋后即可食用
...的日常生活中,饮食是与健康息息相关的重要方面。有些食物在一起食用,可以起到互补的作用,但也有些食物在一起食用,可能会产生反应,不利于健康。近来,一个“死对头”的组合被发现,那就是萝卜与某些食物的搭配,...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...友自己种的,给李先生送了许多,而且李先生认为这两种食物是低糖的,可以帮助他控制自己的糖尿病,因此并没有控制南瓜和胡萝卜的摄入量。其实南瓜和胡萝卜的升糖指数都相对较高。但是,他并不了解这一点,所以在饮食...……更多
食用腊八粥有助于提高饱腹感、控制血糖和血脂
...品的营养成分、推荐的健康烹饪方法,以及如何合理搭配食物,旨在帮助读者在享受节日气氛的同时,保持身体健康。引言:腊八节,也称为“腊日”或“腊祭”,是中国农历十二月初八的传统节日。这一天,全国各地都有喝腊...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...调整我们的饮食习惯。这时,白萝卜作为一个营养丰富的食物,被一些网友误解为是结节的“加速剂”,使得很多结节患者不敢食用,然而,白萝卜是否真的是结节的“加速剂”呢?白萝卜是一种富含水分、碳水化合物、维生素...……更多
这3种食物,不适合与胡萝卜共同进食,容易产生副作用,要多留心
甘甜脆爽的胡萝卜是很多人的喜好食物,不论是煎炒还是炖焖,胡萝卜总是能够做出很不错的味道。在中医理论中,胡萝卜可以补中气、健胃消食、调养内脏,帮助缓解消化不良、咳嗽、夜不能视等症状。而在西医里,胡萝卜...……更多
这3菜,只有尊重传统,才能保佑家人平安团圆、诸事顺遂
...守,千万不能丢!第一种:面条寒衣节当天,一定要吃的食物就是面条,因为面条又长又直,在这一天吃面,可以家人在接下来的日子里平安,长寿顺遂。如果家里有人在这一天过生日,千万不要忘记给他煮碗长寿面喔!【推荐...……更多
以下是三种不宜与胡萝卜同食的食物,千万不可忽视
美味的食物是人们生活的一大享受,而在各种食材中,胡萝卜无疑是备受青睐的蔬菜之一。它不仅味道鲜美,而且富含丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,具有诸多健康益处。然而,我们在享受胡萝卜的美味时,却有一个需...……更多
为什么鱼鳞病会在秋冬严重?鱼鳞病秋冬季节要怎么护理?
...的患者在冬季复发的可能也远远大于夏季。鱼鳞病秋冬季节要怎么护理?有条件也可以去泡泡澡,洗澡后涂抹护肤油脂,使皮肤柔软减少鳞屑和瘙痒,防止皮肤过于干燥,禁止使用碱型肥皂和刺激型的产品,大多数鱼鳞病冬季较...……更多
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上班上学没空看病?上海徐浦中医医院“周末门诊”来了
对于很多上班族来说,平日繁忙的工作让他们分身乏术,即便身体有些不适,也只能选择忍耐,而到了周末,又往往面临医院专家门诊不开放的难题
2024-08-12 17:11:00
泸州东大肛肠医院:医保定点 平价惠民
泸州东大肛肠医院成立多年,作为一家专业的肛肠专科医院,医院一直都是实行透明平价的收费原则,以真诚对待每一位患者。泸州东大肛肠医院拥有经验丰富的肛肠医生
2024-08-12 17:11:00
石家庄健胃中医院 专业治疗胃肠疾病
石家庄健胃中医院是经石家庄市卫生局、工商局批准成立的,集临床、科研、预防、保健、康复为一体的中西医结合、专业治疗胃肠疾病的医院
2024-08-12 17:12:00
常做这4件事,等于在伤胃!吃再多养胃食物都无效
胃病是目前最常见的疾病之一,很多人都曾遭受胃病的折磨,因此对养胃也特别上心。然而,很多人吃了各种养胃食物后,胃病却不见好转
2024-08-12 17:12:00
曲靖东大中医肛肠医院:保持直肠健康 这些习惯应改掉
曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍,肠道是人体重要的消化器官,其包括小肠、大肠和直肠3大段。其中,大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行
2024-08-12 17:12:00
在日常生活中该如何调理,还能够甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝指的是因为肝细胞脂肪过多,引起的一系列肝脏病理性改变。脂肪肝患者非常的多,全球约有1/4的成年人会患有脂肪肝。这主要是因为饮食不当有关
2024-08-12 17:18:00
除了糖摄入过多,以下几个原因也可诱发糖尿病,来看看吧!
近些年,我国糖尿病的患病人数迅速攀升,有数据表明,目前糖尿病在我国的患病人数已超过1.3亿。糖尿病是一种慢性疾病,虽然不会在短时间内夺去患者的生命
2024-08-12 17:20:00
肺癌患者,容易遭到哪8种并发症的侵袭?
对于肺癌这一恶性肿瘤,众所周知其不仅发病率高,且致死率也要比较高。然而有很多肺癌患者之所以会发生死亡,其致死因素往往却并不仅在于肺癌本身
2024-08-12 17:21:00
北京中研中医院“针灸怪才”冯宝玉:华佗夹脊盘龙法,破解不明原因疼痛
在北京中研中医院,有这样一位医者,她擅长以针为笔,以气为墨,在人体经络的画卷上勾勒出健康的轮廓。她就是人称“针灸怪才”的冯宝玉
2024-08-12 17:23:00
吃过多荔枝不但不能降血糖,反而会加重糖尿病病情
所谓的荔枝病,是指一部分人在食用大量鲜荔枝之后,会出现头晕、面色苍白、心慌、无力等低血糖症状,严重者会出现昏迷,如就医不及时
2024-08-12 17:28:00
在关节炎发作的时候,有没有什么方法能够有效缓解呢?
关节炎是一种常见的疾病,当患上关节炎之后就会使患者的生活受到严重影响。特别是在关节炎发病时,患者会感觉浑身的疼痛,甚至还会出现行动不便
2024-08-12 17:29:00
生活中做好这三件事,让你的肝脏更健康
我们都知道肝脏是十分重要的,我们人体中的许多毒素都需要肝脏排出体外,如果肝脏出现了问题,那么我们体内就会出现毒素。垃圾堆积的情况
2024-08-12 17:30:00
适当的运动,能够使尿酸通过汗液排出体外
对于痛风患者来说,他们的血液当中含有的尿酸水平是非常高的,其主要原因就是尿酸的产生量较大且排出受阻。当尿酸盐结晶在关节滑膜滑囊以及软骨当中沉积的时候
2024-08-12 17:31:00
高血压头疼,考虑是以下几种原因导致的
高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢,患者早期常无症状,或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状,表面上看是一种独立的疾病
2024-08-12 17:32:00
想要预防糖尿病,要做到以下几点!
人体长时间处在高血糖的环境下,就很容易引起糖尿病的出现。根据相关数据显示,我国糖尿病患者高达1.2亿人,已经成为了全球之首
2024-08-12 17:33:00