• 我的订阅
  • 头条热搜
体寒最怕这个食物,贵点也要吃,坚持一周吃1次,一冬天不怕冷!
...冬天不怕冷。尤其是体质差的女人更要多喝,简单好吃的做法分享给你,喜欢可以试试哦。Lily美食谈小贴士:1、各种炖汤建议选择老鸽子,这样的鸽子炖出来的汤更鲜香滋补,长时间小火慢炖效果更好。2、鸽子肉先冷水下锅焯...……更多
花粉季过敏“挺一挺”就过去了?
...菜的绿色越深,说明所含叶绿素越多,合成的养分越多,营养价值越高。因此,菠菜叶子绿得发黑,不代表它不安全。菠菜是一年四季都可以种的蔬菜,耐寒性较强,分为春菠菜、夏菠菜、秋菠菜和冬菠菜。冬菠菜是在入冬之前...……更多
黑豆,它性温味甘,有助于滋补肾脏并增强肾脏功能
...一些滑好油的辣椒炒来作为点缀,这样一道色香味俱佳、营养丰富的红烧鳝鱼就做好了。源自中医的这道美食,既可满足我们的味蕾,又能给予我们肾脏的营养。醋泡黑豆:滋补肾脏的简单方法 中医认为,黑豆具有补益肾脏的...……更多
常吃红枣能补血?营养师:吃红枣前尽量记住这2句话
...吃一些红枣,来缓解这些情况,认为红枣能补气血。有关营养师表明,其实红枣的补血功果并没有我们想象的那么好,铁元素在干红枣中所占的比重也很小,红枣所含有的铁元素跟动物肝脏中含有的铁元素相比相差甚远。除此之...……更多
...入累计降幅比1-9月收窄0.3个百分点。(中国新闻网)我国绿色金融发展情况如何?中国人民银行权威解读中国人民银行15日发布专栏文章,解读我国绿色金融发展情况。专栏文章指出,我国绿色金融体系建设取得明显成效,现已...……更多
春季,吃猪肉不如吃它,简单炒一碟,营养美味,出锅后满屋飘香!
...响外观,许多人过度偏爱猪肉牛肉等肉类。这些肉类虽然营养丰富,但并非每日宜食,过量摄入容易上火。因此,可以尝试为家人烹制一些新颖的菜肴。今天,我将分享我们家中最喜爱的下饭佳肴——大蒜苗炒鸭胗,鸭胗富有韧...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...粉加工后制作而成,里面含有人体需求的淀粉物质和其他营养物质。而米饭中相同含有较多的淀粉,在身体消化水解的过程中都会产生糖类物质,供应能量,这些食物进食之后都会呈现血糖升高的状况。因而平常进食馒头,面条...……更多
红薯飘香时光暖
...房都弥漫着红薯饼的香气,那是母爱的味道。我赞叹母亲做法有创意,母亲说以前只会蒸红薯,查了食谱才知道红薯可以做很多美食,要变着花样做,这样才吃不腻。我轻咬一口红薯豆沙饼,细腻顺滑,甜度适中,慢嚼下去,吃...……更多
怀孕一个月饮食需要注意什么
...还富含膳食纤维,孕妇多吃新鲜的蔬菜水果,既可以补充营养也可以预防便秘。2.刺激性的食物不要吃怀孕1个月,很多孕妈早孕反应还比较轻,饮食尽量清淡一些,各种刺激性,重口味的食物不要吃,如果食用的话,很可能会刺...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...丰富的维生素和矿物质,还富含果胶、苹果酸、柠檬酸等营养物质,可补气养血、提高身体免疫力。但由于桃子香甜,很多人认为桃子是一种“升糖”水果,糖尿病患者对此也是避之不及,事实是不是这样呢?我们一起来了解吧...……更多
中年男性在健康保养中注重摄入高锌食物,保持精力旺盛、身体棒
...牡蛎还含有丰富的蛋白质和氨基酸,可为身体提供所需的营养,增加肌肉的弹性和力量。为了让年过50的男性们能更好地吸收牡蛎的营养,可以尝试一道简单可口的牡蛎汤。牡蛎汤材料:12只新鲜牡蛎、2个西红柿、适量大蒜、适...……更多
...是连接母体和胎儿的“桥梁”,母体通过脐带向胎儿输送营养物质、气体等,如果胎膜破裂发生脐带脱垂,即脐带经宫颈进入阴道,甚至经阴道露出体外,是一种产科急症。“因宫缩导致脐带受挤压,会发生严重宫内窘迫。如果...……更多
孕妈身体有这些情况,说明胎儿在快速发育,是补充营养的最佳时期
...身体有这些情况,说明胎儿在快速发育,这时候就是补充营养的最佳时期了,看看自己有没有这种情况,如果中的话可不要错过了,来看看是那几种第一种情况:总是犯困,没精神。孕早期的时候,孕妈经常会觉得想要睡觉,这...……更多
...劳动教育开展食育教育,引导学生建立“合理膳食、均衡营养”的饮食习惯,促进学生健康成长;贵定教育公众号开展《跟着小编走进学校餐厅》栏目,公布营养餐菜谱,让家长看得见、放下心,推动食品安全宣传走深走实。常...……更多
冬季的季节食补有哪些?健康又美味的滋补佳品,为身体注入活力
...好时机。在寒冷的季节里,我们的身体需要更多的能量和营养来抵御寒冷,增强体力和免疫力。那么,冬季食补有哪些建议呢?肉类是冬季食补的重要选择。牛羊肉、鸭肉、鹅肉、乌鸡、猪肉等富含蛋白质和热量,它们如同小小...……更多
家里有这些食物,肌肤不再干燥缺水!
...、鲑鱼、鲫鱼等。3.果蔬类果蔬类食品富含丰富的水分和营养物质,可以帮助肌肤锁住水分,增强皮肤的保湿力。建议选择含高水分的水果和蔬菜,如西瓜、黄瓜、梨子、柚子、绿叶蔬菜等。4.坚果类 坚果类食品富含多种高质量...……更多
(乡村行·看振兴)上万亩煤炭复垦区变身花园背后的秘密
...们尝试着给土地重新动手术,通过科技手段,为土地增加营养,如今这里已经可以种植小麦、高粱、玉米等农作物了,一些花卉也可以在这里生长。”郝培华透露。“今年是这片煤炭复垦区最具绿色的一年。”郝培华说,入夏以...……更多
泥蒿作为一种天然的养肝良药,具有多种养肝作用
...究表明,泥蒿中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,可以帮助肝脏解毒、代谢废物,减轻肝脏负担。此外,泥蒿中的黄酮类化合物和多酚类物质具有抗氧化、抗炎作用,有助于保护肝脏免受损伤。二、泥蒿的养肝...……更多
食用“方便面”会增加致癌风险?不可信,一文教你如何健康吃它!
...、豆腐干等,鸡蛋,新鲜的牛肉,菌类食品等,尽量做到营养均衡。 3、不要搭配重口味的食物在食用煮方便面的时候,尽量不要搭配重口味的的食物,比如腌制食品、香肠、腊肉、熏鸡等食物,否则会增加盐分的摄入,会更加...……更多
精选了六种优质食材,为您养心护脾量身打造
...量身打造。红枣图片1.红枣:被誉为“天然维生素丸”,营养丰富,具有补中益气、养心安神的功效。适量食用,能让您的心神更加安宁,缓解焦虑与失眠。小米图片 2.小米:具有健脾和胃、补益虚损的作用。对于脾胃虚弱、消...……更多
早上“很养人”的4个好习惯,喝水竞排第二,第一原来是它
...,早餐被认为是一天中很重要的一餐,今天大强推荐2道营养早餐美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:番茄鸡蛋面首先准备一把面条,接着我们再准备两个从树上摘的西红柿,从中间对半切开去蒂,再切成滚刀块,切好之后装...……更多
什么食物能降低血糖
...耳黑木耳含有多糖、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等相关营养物质,其中包含的多糖成分具有降低血糖成分的作用。2.洋葱洋葱含有黄尿丁酸,可使细胞更好利用糖分,从而降低血糖。洋葱还含有前列腺素,可扩张血管,减少外...……更多
脾气与人生的关系三个方面进行探讨
...天之本。在中医学中,脾的功能涵盖了消化、吸收、运输营养等方面,对人体健康有着至关重要的影响。然而,脾的另一层含义却常常被人们忽略,那便是脾气。人生在世,每个人都有自己的脾气,它是我们在成长过程中逐渐形...……更多
安徽和县:春耕到时育种忙
...备育秧的水稻种子。人民网记者 李希蒙摄晒好的种子与营养土混合后,即将装盘育秧。人民网记者 李希蒙摄大棚内,工作人员正在检视水稻育秧情况。人民网记者 李希蒙摄 ……更多
屋前树成行 林下养鸡旺
...种养模式,有效减少种养成本。出栏的土鸡绿色无公害、营养价值高,能卖到更好的价钱,经济效益和生态效益实现双赢。图为养殖户在查看土鸡进食情况。莫慧玲 黄丽合 摄影报道 ……更多
总是失眠吃什么好?常吃这4种食物有帮助,有人说很有效
...眠能够预防阿尔茨海默病。3.节人体代谢人在睡眠期间,营养吸收加快、细胞合成代谢增加、基础代谢率降低、体内的合成代谢超过分解代谢,补充恢复白天的能耗,并为第二天的机体活动准备了新的能量。4.抗衰老延缓机体衰...……更多
最低0.65元/克,其他规格买1斤送1斤!(专版)
本文转自:新民晚报西洋参要选对 参味越浓营养越足 产区直供足龄原支参最低0.65元/克,其他规格买1斤送1斤!(专版)西洋参任意消费满99元再送价值39元的中宁枸杞50克!即将进入四月天,万物复苏,阳气生发。气候相对干燥,...……更多
米糠新美食 口感似椰果
...多种生物活性物质,在传统的稻米加工产业中,具有较高营养价值的米糠尚未得到充分利用。于是,他们联合南农大食品科技学院专家力量,使用微生物发酵技术,将米糠中的营养成分转化为“米糠果”这一新型美食。据南京农...……更多
冬季“温脾胃”,教你好“粥方”,滋补脾胃,建议参考下
...和的。且粥里面没有什么需要肠胃费大力需要消化吸收的营养元素,所以说当脾胃不舒服导致没有食欲、身体疲惫的时候喝一点粥,自然就是在给脾胃放一个假了。也不是说喝粥就一定是养脾胃,还要分体质这两种人不适合喝粥...……更多
很少有人意识到,芹菜竟然有\
...铁的吸收。好了,下面真真就给大家分享2种芹菜的家常做法,一起来看看吧!推荐食谱:【芹菜炒肉】1、准备一颗芹菜,摘掉叶子,洗净后切成小段。 2、一块瘦肉切成肉丝,放入碗中。加入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉,抓拌...……更多
更多关于健康的资讯:
福建首个微生态诊疗中心落户厦大附属中山医院
微生态诊疗中心将肠菌制成胶囊,方便患者使用。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)厦门大学海峡医学中心微生态诊疗中心日前成立
2025-08-06 09:10:00
家中药品如何“避暑” 药学专家为您支招
厦门网讯(厦门日报记者 薛尧 实习生 李慧)暑期高温,家中的药品也被“热坏了”,药片变色、胶囊“抱团”、糖浆变质等问题频发
2025-08-06 09:10:00
北京中研中医院田俊清:田氏分期渐进疗法,分期辨证施治治腰突
出诊时间:周一、周二、周三、周四、周五全天;周六上午半天。田俊清,中医主治医师。师从程氏针灸第四代传承人程凯教授、妇科专家王莉莉
2025-08-06 11:28:00
北京中研中医院陈明:“五法一位”,立体综合治疗疼痛顽疾
陈明:副主任医师。出诊时间:周一、周二、周四、周六、周日。2005年毕业于河南中医学院。曾先后进修于北京针刀总院、广州军区总院
2025-08-06 11:28:00
大理老人称赞云南结石病医院:痛苦4年,瑞梦手术几分钟就解决了
根据世界卫生组织(WHO)及多国流行病学统计,50岁以上男性中,约50%存在前列腺组织学增生(即通过病理检查发现增生)
2025-08-06 11:37:00
婴儿的小肠“雪花”密布!腹泻两周就医,确诊小肠淋巴管扩张症
鲁网8月6日讯小婴儿肠胃娇嫩,稍吃不好或受凉就容易拉肚子。不过,近期青岛市妇女儿童医院接诊的一例腹泻婴儿瑄瑄(化名)却并不普通
2025-08-06 11:38:00
结直肠癌发病率逐年攀升 重视身体发出的“求救信号”
□通讯员姜海英吴畅金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤结直肠癌是常见的消化系统恶性肿瘤,在我国,结直肠癌在癌症中发病率占第二位
2025-08-06 14:19:00
警惕“幼态审美”背后的医美陷阱
唐传艳22岁的张婷(化名)到医疗美容机构咨询,咨询师对着她年轻的脸庞,竟给出了“皮肤松需要抗衰”“鼻翼宽要切除”的诊断
2025-08-06 14:30:00
别让医疗科普沦为“流量生意”
时本虚构病例、夸大效果,假科普、真带货……互联网健康科普乱象将迎来更大力度整治。近日,中央网信办、国家卫生健康委等四部门联合印发《关于规范“自媒体”医疗科普行为的通知》
2025-08-06 14:30:00
厦门美莱:假体隆鼻多久能\
每个爱美人士心中都藏着对“气质妈生鼻”的向往,却常常被“隆鼻恢复期长”“效果不自然”等问题劝退。其实,随着医美技术的迭代
2025-08-06 14:40:00
厦门美莱:厦门脂肪隆胸能保持几年?
在追求身体美学的道路上,脂肪隆胸以其"自体移植、自然手感"的独特优势,成为越来越多女性的心头好。但不少求美者心中都有一个共同的疑问
2025-08-06 14:43:00
特殊人群医保报销后自费全免,浙毕医院对口帮扶这个乡镇医院
7月30日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)以那医院揭牌仪式在织金县以那镇人民政府五楼会议室举行。毕节市委组织部副部长薛成
2025-08-06 15:19:00
10 余年肾结石顽疾终得解 贵阳结石病医院提醒莫让“小石”酿大患
近日,来自贵阳的 55 岁肖女士在贵阳结石病医院成功摆脱了困扰她 10 多年的肾结石病痛,重获健康生活。肖女士的肾结石病史长达 10 多年之久
2025-08-06 17:02:00
天津康婷:关注血脂健康 科学守护血管活力
康婷始终聚焦大健康领域,致力于为人们的健康保驾护航。对于高血脂这一常见健康问题,也给予了持续关注,希望能为高血脂人群提供科学的健康指引
2025-08-06 17:05:00
【天眼问医】皮蛋不能生吃?医生:只要不是“坏蛋”都可以吃
近日,#皮蛋不能生吃#的微博词条引发网友广泛讨论,“第一次听说皮蛋不能生吃”“皮蛋不就是生吃凉拌吃吗?”贵州医科大学附属医院消化内科医生潘晨表示
2025-08-06 17:55:00