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秋冬季是补肾的好时节,建议男女多吃这5样,补肾气,腰腿更有劲
...肾脏所需的营养物质,提高肾脏功能,增强腰腿力量。5.坚果类食物:杏仁、核桃、腰果等坚果类食物富含健康脂肪、蛋白质和矿物质。它们具有滋补肾脏、益气养血的功效,可以增强肾脏功能,改善腰腿疲劳,提高体力和耐力...……更多
轮种套种促增收 乡村振兴“新引擎”
...作物+”种植模式,引导种植户因地制宜发展甘蔗、崇左坚果间套种蔬菜、瓜果、薯类、中药材等矮杆作物,形成以短养长、以耕保抚的复合型经营模式。2023年,我市开展间套种面积57万亩,其中,近18万亩坚果地间套种玉米、大...……更多
年纪大了要忌嘴!提醒:少吃豆腐和萝卜,多吃5样,为秋冬打基础
...推荐做法:【香菇枸杞鸡丝汤】拿一块鸡胸肉,把它切成鸡肉丝搁盆里,再加3克蚝油、2克盐、1克胡椒粉、5克料酒,搅匀让它入味,之后添点清水,接着搅和个大概2分钟来上浆,放10克淀粉好锁住鸡肉里的水分,再搁5克植物油...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...炒制,增加口感和营养。二、杏仁杏仁是一种营养丰富的坚果,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及维生素E等营养成分。杏仁性平、味甘苦、入肺、大肠经,具有润肺止咳、滋阴养肺的作用。在秋冬季节,食用适...……更多
“瓜子卖出金子价”,薛记炒货怎么敢卖的?
...。只是还没想好买点什么,先被眼前的标语刺痛了——“坚果比你先到家”。好好好,这么玩是吧。看看这年货的价格,一盒坚果卖398元,让人眼前又一黑。(图/氢商业摄)再仔细一瞧,原来是薛记炒货啊?那没事了。毕竟这...……更多
入冬后,10斤苹果不如1斤它,滋润解渴,清甜润肺,比吃药强多
...含有丰富的水分和维生素,有助于润肺止咳,美容养颜。鸡肉作为高蛋白的食材,能够提供身体所需的能量,这道菜适合干燥的秋冬季节食用。 做法:雪梨去皮切块,鸡肉切块。锅中加水,放入鸡肉煮沸后撇去浮沫。加入雪梨...……更多
竹荪不仅是秋季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍
...康的食材。以下是一些秋冬季节享用竹荪的好处:竹荪与鸡肉的搭配是一种传统的滋补食物。这种汤不仅美味,还具有保健功效。它有助于滋补气血、增强体力,特别适合在寒冷季节提高抵抗力。 竹荪鸡肉汤的制作方法和排骨...……更多
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
...、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。桃子、樱桃。坚果类坚果一直是很好的养生小零食,它们有很多地方都对人体有利。碱性强的坚果主要有黄豆、栗子、杏仁、核桃、松子等。一般坚果都是属于碱性的食物,平时吃些坚...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...健康食品”,属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。板栗坚果紫褐色,被黄褐色茸毛,或近光滑,果肉淡黄,味道甘甜可口。 1板栗的功效与作用1.抗衰老:栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病...……更多
冬天使劲吃这菜,一活血、二化痰、三润肠、四增强免疫力
...家人都爱吃。 【魔芋炖鸡块】所准备的食材有:魔芋、鸡肉、葱姜、干辣椒、八角、料酒、香葱、酱油、味极鲜具体做法:1、准备一块魔芋,切成菱形状,然后把魔芋块放入盐水中浸泡10分钟左右,盐水能够去除里面的碱味。2...……更多
...丰收的季节,正是食用栗子、花生、核桃、榛子、杏仁等坚果的好时候。坚果一般富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质,对健康大有裨益。拿秋季收获的“长寿果”花生来说,含蛋白质高达26%左右,相当于小麦的两倍...……更多
40年前受欢迎的10种零食,吃过一半正常,全见过的是爷爷奶奶辈了
...是一种以栗子为原料制作的零食。在那个年代,炒栗子是秋冬季节里最受欢迎的小吃之一。栗子的香味弥漫在街头巷尾,人们争相购买品尝。现在虽然也有炒栗子卖,但价格却比40年前贵了不少。 4:冰棍。冰棍是一种以水和糖...……更多
秋冬季节,棕色系穿搭指南
秋冬季节,棕色是一种温暖自然的颜色,非常适合女性穿着。穿着棕色的衣服能给人一种稳重、优雅的感觉,展现出成熟的魅力和自信的气质。 look1长款羽绒服/蓝色牛仔衬衫/棕色高领+白色牛仔裤 大面积的暖色可以与冷色叠...……更多
这个食谱告别慢性病,快进来学!
...麦、牛奶或植物奶、新鲜水果(如苹果、香蕉或蓝莓)、坚果(如核桃或杏仁)。做法:将燕麦和牛奶放入锅中,小火煮至燕麦变软。加入切碎的水果和坚果增加风味和营养。2.烤鸡胸肉配蔬菜材料:鸡胸肉、橄榄油、盐、胡椒...……更多
世界的风景再美,也比不过家乡的味道
...老公带着孩子回爸妈家小住几天。我爸我妈听说我们国庆节要回去,顿时高兴得手舞足蹈。他们提前一天去超市购物、备菜,大包小包地往家里赶。我们回去的第一天,我爸我妈早早就起床张罗一桌子饭菜,有白斩鸡、五香扣肉...……更多
入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择
...太滋补反而会增加肠胃的负担。所以在入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择。鸡肉是一种低脂高蛋白的肉类,而且还含有丰富的赖氨酸,这种氨基酸可以提高人体的免疫力,增强我们的抗病能力。此外,鸡肉中富含...……更多
本文转自:太原晚报太原古县城年货节要来了乡村e镇网红直播大赛同时展开 本报讯(记者 李 静)为全面促进企业复工复产和服务业复苏,释放消费潜能,助力乡村振兴,1月14日至2月14日,作为2023“全晋乐购”网上年货节活动...……更多
告别“科技与狠活”,家有破壁机,好喝的秋季饮品在家就能做
...还能感受到板栗的颗粒,香香糯糯幸福感爆棚,真不愧是秋冬的暖心直饮。酸奶芒果星冰乐虽然夏天已经过去了,但是不影响我们喝凉凉的饮料的快乐,特别是吃火锅、烧烤,来杯冰镇果饮不要太爽。食材纯净水冻成冰块芒果适...……更多
尝尝这个,比牛羊肉还滋补,比鸡肉还要美味,错过了真的可惜了!
...春天来啦,猪肉少吃点,尝尝这个,比牛羊肉还滋补,比鸡肉还要美味,错过了真的可惜了!春天嘛,天气变化无常,小雨淅沥,气温时高时低,咱们的身体就容易出点问题。所以啊,大家要特别注意身体,别太累了,保证充足...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
...用的部位,剁成小块后冷水反复洗净沥干。接下来,先将鸡肉煸炒一遍,可以去除鸡肉中的异味。热锅加油,放入葱姜大料煎香,将鸡肉倒入锅中,反复炒制至肉块变色收紧。然后,另起锅,放入少量油,加入番茄丁炒出汁水,...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...胃虚弱、食欲不振的人群食用。(2)栗子是一种营养丰富的坚果类食物,富含碳水化合物、蛋白质和维生素,搭配鸡脚炖煮,汤品口感更加丰富。(3)枸杞具有养肝明目、补肾壮阳的功效,加入汤中能增添汤的营养价值。二、春笋三...……更多
男性饮食指南:男性独特的营养需求
...量至关重要。富含蛋白质的食物包括鸡肉、鱼类、豆类、坚果、鸡蛋和瘦肉。确保每天的饮食中包含足够的蛋白质,有助于保持强壮的身体。膳食纤维:支持消化健康膳食纤维有助于维持消化健康,减少便秘的风险,这对男性来...……更多
儿童节要让孩子学会“玩”
...不断适应社会性成长,交往是一门与之配套的课程。儿童节要在“玩”上精心设计,创设浓浓的交“玩”氛围。除了孩子们自寻伙伴,也离不开成人的积极参与。教师们也事先来个约定,穿上同一角色团队的服饰,与孩子们互动...……更多
白水炖母鸡
...毛,整个过程非常繁琐,但为了让全家人吃上美味可口的鸡肉,母亲从不嫌麻烦,拔得特别认真仔细。拔毛后清洗干净,把鸡放入锅中,加入葱姜蒜,再放入些许白酒、醋和八角、桂皮等调味料,加足火力开始炖起来。母亲把火...……更多
老中医建议: 冬要补阳,多吃有阳气的食物,气血通畅,手脚不凉
...片,大葱切段、料酒、生抽、老抽、糖、盐做法:1、把鸡肉剁成块,适中就好。把鸡块放到锅里,加点水烧开,去掉浮沫和血水,然后捞出来备用。2、锅里倒点油,烧热后放入姜片和葱段。翻炒几下,把焯好水的鸡块倒进锅里...……更多
立秋后,常吃5种“秋果”,提高身体抵抗力,顺利入秋
...中,加入足量清水和姜片,煮开后转小火煮40分钟,煮至鸡肉变嫩,汤色乳白。4. 加入板栗:将板栗加入锅中,继续用小火煮30分钟,让板栗的香甜味融入汤中,鸡肉更加入味。5. 加入枸杞:如果使用枸杞,将其加入锅中,煮10分...……更多
入秋后,少吃凉多喝汤,这6道鸡汤,滋补营养
...都不油腻,入秋之后来一碗最好不过,滋补暖胃!食材:鸡肉200克、莲藕100克、山药100克、花生仁30克、枸杞子10克、水1000毫升做法:1、山药洗净去皮切块,莲藕洗净去皮切块。2、鸡肉加入料酒、生姜片焯水捞出。3、所有食材...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...皮肤免受自由基的伤害,减缓皮肤老化,保持皮肤水润。坚果、种子和绿叶蔬菜是优良的维生素E来源。 水分:充足的水分摄入对于保持皮肤的水润和弹性至关重要。除了直接饮水,含水量高的水果和蔬菜如黄瓜、西瓜也是补充...……更多
唯品会11.11年度爆款盛典今晚启动:秋冬大牌低至1折
...低至1024元,沁园一级水效1000G 厨下RO净水器低至1591.2元。秋冬服饰、运动品牌在11.11同样成为热点,唯品会年度爆款盛典中,波司登羽绒爆款189元起,BURBERRY经典风衣4折起,Armani男式衬衫1折起。运动户外方面,Nike儿童羽绒服低...……更多
瓜子花生太贵?“穷人”止步炒货店,网友:连中产都失去了体面
...的炒货市场仅限于瓜子和花生,如今已迈向多样化,涵盖坚果、蜜饯乃至冻干水果等高端美食,价格也随之扶摇直上,创下新高。高档炒货店的口碑已深入民心,广受百姓喜爱,被幽默地誉为“薛记珍品”,成为生活中不可或缺...……更多
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注意!糖尿病友饮食应避开这“3忌”!
在控制糖尿病的这场“战役”中,饮食管理可是至关重要的一环。吃对了,血糖稳稳当当;吃错了,那可就得小心血糖飙升啦!今天,我们就来聊聊糖尿病友在饮食上应避开的“3忌”
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山东沂南:“莓”好产业映红新年景
本文转自:人民网-山东频道要说当下水果“顶流”,那当属鲜甜可人的草莓。最近,山东省临沂市沂南县马牧池乡牛王庙村盛世庄园的草莓大量上市
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药企大健康如何玩转新零售?以岭健康沸点会交出 “科技 + 养生” 答卷
沸点会,作为全国首屈一指的私域团长选品盛会,每年都吸引着来自全国各地的社群团购平台、社交电商平台以及众多私域团长纷至沓来
2025-03-04 10:58:00
湖南江永:严把农资质量关 护航春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道执法人员深入农资店检查。谢文彬摄春回大地,万物复苏,湖南江永县田野间又迎来了繁忙的春耕时节。作为农业生产的基础
2025-03-04 10:58:00
悦康药业守护百姓健康做好药
什么是百姓用得起的好药?“价格惠民、安全有效、质量百分,尤其是老百姓的常用药,即便没有利润我们也要坚持做。”悦康药业董事长于伟仕说
2025-03-04 11:00:00
杰特宁医院庆祝30周年里程碑 展示生殖医学技术创新成就
2025年3月1日,泰国杰特宁医院在曼谷嘉佩乐酒店举办“杰特宁30周年庆祝酒会暨生殖医学患者经验分享论坛”。此次活动汇聚了泰国卫生部
2025-03-04 11:00:00
这5个信号,或暗示糖尿病肾病来了!
在糖尿病的长期管理中,并发症的预防与控制始终是我们关注的焦点。其中,糖尿病肾病作为一种严重的微血管并发症,对糖友的健康构成了巨大威胁
2025-03-04 11:04:00
深圳永福医院:肌酐高会导致尿酸定量高吗?
肌酐高可能会影响尿酸的排泄,导致尿酸定量偏高。肌酐是肌肉产生的废物,主要由肾脏清除。当肌酐升高时,表明肾脏功能受损,无法有效清除尿酸
2025-03-04 11:06:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:牙痛不是病,疼起来要人命,经筋疗法一招止痛!
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-04 11:14:00
健康有约!山东省中医院女性健康嘉年华全攻略来啦
3·8妇女节马上就到了,记者从山东省中医院获悉,3月7日-9日,山东省中医院女性健康嘉年华将焕新来袭。快收下这份玩转攻略,去寻找专属你的健康秘籍吧!责任编辑:吴英兰
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