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这4种水果是“假素食”,比肉还肥,减肥的人要忍住了
...话,会引起许多的疾病。而随着人们思想水平的转变,对养生的意识也越来越强,所以经常会通过各种各样的方法来进行减肥。而有些人在减肥期间经常会吃很少的主食,在平时一般是以水果和蔬菜为主,但是减肥效果却不是特...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...的关键是尽早开通阻塞的血管,目前缺血性卒中最有效的方法是静脉溶栓和动脉取栓。溶栓治疗的时间窗为4.5小时,即一般提到的卒中后“黄金急救4小时”。如此紧迫的治疗时间窗更加突出了预防中风的重要性。总而言之,及...……更多
体重与寿命的关系被发现!这样体重的老人或更长寿,你达标了吗?
...三、男性身高170CM,体重多少才正常? 标准体重的计算方法有两种,一是身高(cm)-105=标准体重(kg),二是计算BMI=体重(kg)/身高(m)的平方。以170的男性为例,按第一种方法计算的标准体重为65kg。体重>10%为超重、>20%...……更多
成德君:“警察蓝”温暖孩子回家路
...他提醒,父母要多关注孩子的需求,教育孩子要注意方式方法,避免激化矛盾。为流浪女孩解难题9月26日早上,江口派出所接到报警,一名女孩在菜市场门口流浪多日。成德君接警后迅速出警,护送女孩回家。来到女孩家中,成...……更多
不良的生活方式和饮食习惯,可能会增加患癌症的风险
...症状可能会影响患者的生活质量和身体健康。治疗癌症的方法因癌症的类型和程度而异,常见的治疗方法包括手术切除、放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗等。治疗的目标是尽可能地消除肿瘤,控制疾病的进展,并提高患者的生...……更多
大雪过后,少吃米面多吃它,低脂又饱腹,好吃又解馋
...、胡萝卜、鸡蛋、菠菜、食用油、食盐、五香粉、蚝油、生抽、小麦粉、香菇。1、碗里打几个鸡蛋,加入适量食盐,用筷子搅拌均匀。锅里加油烧热,倒入鸡蛋液大火煎熟,炒成碎块盛出备用。胡萝卜去皮洗干净,切成细丝。...……更多
冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康
...,倒入青椒翻炒,至断生,再倒入牛肉翻炒均匀。最后加生抽、蚝油、盐、白糖、白胡椒粉快炒均匀,就可以出锅了。杏鲍菇吸收了牛肉的香气,变得更好吃了。 二、干锅花菜做法:花菜分成小朵,清洗两遍。偏肥的五花肉切...……更多
曝赵本山为徒弟们补交1亿税款,他比郭德纲“高明”太多了
...的疲惫,他还曾经当面请教过赵本山关于如何管理弟子的方法。赵本山的回答可以说一针见血,他认为管理弟子要“人治”,不能依赖于公司的管理制度,要让弟子们从心底里敬畏和感恩。他把师父和父母放在同一个地位,觉得...……更多
...的是中药房!”今年以来,中药茶饮广受年轻人热捧,“养生”早已经不仅是中老年人关注的话题,还是很多年轻人的需求。11月17日,2023年胡庆余堂中药文化节开幕式上,胡庆余堂如意人生茶饮店正式亮相。“我们之前就做过...……更多
女人40岁后月经变少,记住“喝2汤,食2物”,滋养子宫显年轻
...残留的毒素污血,慢慢地让子宫变好,比较适合中年女性养生。女人过了40岁,月经量变少,这种时候不要担忧,应该正视自身的问题。可以尝试以上通过吃喝的方法来进行缓解这种情况。 ……更多
冬天穿大衣搭配哪些鞋子显高效果
...有质感的一面。指南②记住适当露脚踝或挽起裤脚秋冬季节要打破沉闷感,关键就在于露脚踝,适度露肤可以让你的造型变得更加轻盈,尤其是选择鞋子的时候,别总是穿长筒靴,很容易导致腿粗的问题暴露出来,那样肯定会觉...……更多
...技术人员,可以上门为有需要的居民提供中医医疗服务、养生保健指导、中药用药指导、中医居家护理等中医药服务。近年来,“养生热”之下,中医养生馆如雨后春笋般涌现。《条例》对中医养生保健机构的服务进行了规范—...……更多
红烧鸡翅土豆,低脂美味,每一口都是满满幸福感,让人一吃就爱上
...会想到它。红烧鸡翅土豆的用料鸡翅中400g小土豆500g热水生抽酱油冰糖老抽蚝油红烧鸡翅土豆的做法首先,把鸡翅中彻底清洁一遍,确保它们完全干净;接着,拿一把锋利的刀,轻轻刮去小土豆的外皮,并将它们洗净放置一旁待...……更多
过年买带鱼,分清“黑眼”和“黄眼”,两种差别不小,弄懂再掏钱
...;大葱10克;蒜5克;干辣椒5克;八角2个;料酒15毫升;生抽10毫升;老抽5毫升;白糖10克;盐适量;水淀粉适量;步骤:将带鱼处理干净,切成约5厘米长的段,打上一字花刀,用厨房纸吸干水分备用。生姜切片,大葱切段,蒜...……更多
67岁千万级网红奶奶癌逝!从工程师转行美食博主,曾登《福布斯》
...学位。 琳恩的影片风格充满幽默趣味,她喜欢准备各种食物,使用牙齿咬脆皮三明治或土豆,甚至还搞笑地玩起了空手道切拉面等等。她以独特而搞笑的烹饪方式赢得了粉丝的喜爱,展现了她与众不同的一面。琳恩在2022年仍然...……更多
孩子不爱说话,别担心,用语言训练小方法便能解决!济南童康儿童医院张海涛关爱儿童健康
...的关系,非常注重语言沟通的意图,也就是说“动机”。方法或渠道,比如:用手指、用图片交换,写字等。2、有意识建立和创造交流机会家长都会很了解自己的孩子,比如:孩子动一动就会很清楚孩子想干什么或想去哪,作...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
...能会推荐进行多导睡眠监测来确诊并制定治疗方案。治疗方法包括改变生活习惯(如减肥、戒烟酒)、使用口腔矫治器或进行手术治疗等。八、睡眠中异常动作睡眠中异常动作,如不安腿综合症(RLS)和周期性肢体运动障碍(PLM...……更多
...家长共同观看类似教育视频,咨询专家,商讨合理的教育方法,鼓励家长平时在工作之余多给孩子发信息聊天,给孩子更多的鼓励、支持和配合。笔者经常和孩子谈心,孩子也愿意跟我说心里话了。笔者就教孩子写信,并跟孩子...……更多
121岁,生活能自理,胃口还特好
...福。”在儿子看来,母亲是传统的农妇,不识字,不懂得养生,也没进行什么体育锻炼,平平淡淡地过日子,不争、不气、不强求,为人处世顺其自然,这也许是她如此高寿的“内因”。慢生活让这里的老人普遍长寿“内因”固...……更多
根据研究,有些女人变得更漂亮,这四种方法是密切相关的
...得越来越美丽。根据研究,有些女人变得更漂亮,这四种方法是密切相关的。首先,要愿意为自己的外在投资罗子君在《我的前半生》中虽然作为一个家庭主妇已经与社会出轨了,但是她在婚姻中过得很安逸,她每天只考虑自己...……更多
降糖药能减肥?医生说,慎用!
...体重出现了反弹,最后,她彻底放弃了这种靠打针减肥的方法。“现在门诊这样的咨询者越来越多,因为她们听说躺着能减肥。”叶程程说,近来咨询司美格鲁肽使用的人数越来越多,一天门诊下来最少都有20人,其中近七成都...……更多
网上如何保护自己?朝阳法院联合新京报给孩子们开讲“网络素养”
...被用来伤害你”。其次,要了解所使用软件的用法和设置方法,在使用社交软件发布公开动态时,要先熟悉软件的使用方法和设置方法,通过相应的设置来保护自己,比如调整账户隐私设置。“微博、小红书等软件都开始显示用...……更多
正宗辣子鸡是辣到冒汗却又不舍得放下筷子,再来两杯小酒儿,过瘾
...米、白芝麻、葱、蒜、姜、花椒、盐、白胡椒粉、料酒、生抽、鸡蛋、淀粉、食用油、白糖、花椒油、香油。1、首先准备仔公鸡半只,处理干净再剁成1厘米左右的鸡块,然后放入一只大一点的碗中,再加入1勺盐、半勺白胡椒粉...……更多
胆囊切除后,有哪些后遗症?医生:4种“结局”不好受,了解一下
...过改变饮食习惯、药物治疗、溶石疗法或使用其他非手术方法来管理结石。胆囊炎 轻度的胆囊炎可能可以通过抗生素治疗来缓解,但如果炎症严重或反复发作,可能需要考虑切除胆囊。胆囊癌胆囊癌的治疗通常会涉及切除胆囊...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...胖、慢性病患者就在江津区中医院推出的中医药特色治疗方法的干预下,配合饮食控制、运动,在体重、体脂等多项数据上已看到明显疗效,不仅健体又强身,实现了“热辣滚烫”的华丽转身。2023年9月,W先生被纳入中医药慢病...……更多
为什么说“萝卜出了地,郎中没生意”呢?
...,不用医生开药方。”这句谚语充分说明了萝卜在民间的养生地位。萝卜作为一种常见的根茎类蔬菜,自古以来就被认为具有很好的药用价值和保健作用。那么,萝卜究竟有哪些营养价值和健康益处呢?本文将从萝卜的营养价值...……更多
萝卜具有丰富的营养价值,补充人体所需的微量元素,增强免疫力
...冬天能够持续享用新鲜的萝卜,我们需要注意储存萝卜的方法和技巧。如何买到新鲜的萝卜?1.选择带有一点叶子的萝卜,叶子颜色青翠的,看起来很嫩而不蔫的。这样的萝卜一般比较新鲜。2、挑选表皮光滑的萝卜,表皮的光滑...……更多
外地游客点赞沈阳急救人员
...的人越来越多,每个人的严重程度不同,可以使用的解决方法也不一样,大家在日常生活中应做好预防措施。”突发 外地游客意识不清抽搐不止接到120指挥中心的指派任务后,荆涛立即通过车载电话与报警人取得联系,得知该...……更多
当代人都了解运动健身健康养生的必要性,搞清楚人体脂肪吃多了不太好,下边详细介绍几类普遍食材脂肪率。1、披萨:披萨纯碎是既美味可口又饥饿感的废弃物食品。一片中等水平尺寸的批萨有350到500卡的发热量。披萨混沌...……更多
本赛季恐秋后算账的五大球星,养生哥自作自受,施罗德恃才傲物
...一名无人问津的弃婴,也将成为不可逆的事实。第二名:养生哥维金斯维金斯,2023-24赛季常规赛场均砍下12.5分4.4篮板1.7助攻,44.9%投篮命中率,34.2%三分球命中率,71.3%罚球命中率。维金斯2014年首轮第1顺位被骑士选中。作为一...……更多
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济宁二院微创治疗下肢静脉曲张微创不留疤
大众网记者 段正浩 济宁报道4月15日,济宁市第二人民医院普外科团队开展下肢静脉曲张微波消融治疗,采用“超声定位+微波消融+硬化剂注射”技术体系
2025-04-19 09:55:00
糖尿病性眼病致盲风险高,菏泽华厦王雷提醒早诊早治刻不容缓
在糖尿病众多的并发症中,糖尿病性眼病因其极高的致盲风险,严重威胁着患者的视力健康。今天,我们邀请到菏泽华厦眼科医院在眼科领域尤其是疑难眼底病诊疗方面造诣深厚的王雷主任
2025-04-19 10:02:00
“六味固元特膳片”配方通过专家审核 为健康赋能
近日,由北京食养药膳医学研究院专家委员会组织专家对“六味固元特膳片™”配方展开全面专业审核。特别邀请了国医大师、中国中医科学院学部执行委员张大宁
2025-04-19 12:10:00
带你沉浸式探访重庆江津区“医疗级”托育中心 ——江津区妇幼保健院托育服务中心
江津区妇幼保健院托育服务中心改造焕新,即将开园!该中心汇聚“医师、护师、早教老师、育婴师、康复师、营养师、治疗师、评估师”八大领域专业团队
2025-04-19 12:55:00
家里食用油换一换 患癌和死亡风险大大降低
一直以来,猪油和植物油是中国人厨房里的“常客”。西方人则更喜欢用黄油和橄榄油,觉得烹饪更香、更好吃。但近日,有调查显示
2025-04-19 08:26:00
男性不想得弱精症,保持6个好习惯,让精子“有力”!
弱精症是造成男性不育的常见疾病之一,由于精子运动能力低下,难以进行向前运动,导致精子无法在最短时间时间内游到卵子的位置
2025-04-19 08:30:00
【中科御方】压力大人群的中医舒缓方案,告别焦虑!
在现代社会的快节奏生活中,压力大已经成为很多人的常态。长期处于压力之下,焦虑情绪如影随形,影响着人们的身心健康。别担心
2025-04-19 09:00:00
【中科御方】山楂荷叶泡茶饮,消食降脂效果好!
在追求健康生活的道路上,一杯简单的茶饮或许就能带来意想不到的益处。山楂荷叶茶就是这样一款值得推荐的饮品,它既能消食又能降脂
2025-04-19 09:00:00
【中科御方】喝凉茶能去火?中医教你正确降火!
在炎热的夏季,喝凉茶似乎成为了人们消暑去火的“标配”。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,喝凉茶并不一定能真正去火,而且还需要根据自身体质选择合适的降火方法
2025-04-19 09:00:00
什么茶减肥效果好
就纯茶而言,一般经验认为,喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保健茶,目前市场上供应的多种减肥茶
2025-04-19 09:11:00
高山黄桃甜四方
本文转自:人民网-江西频道邱烨、邹玢琦3月下旬,遂川县营盘圩乡禾坑村数百亩黄桃树迎来开花期。受访者供图“来自海拔1000多米高山的黄桃
2025-04-19 08:45:00
吃着降压药,痛风怎么犯了? 医生提醒:几种基础疾病并存,用药须谨慎
“医生,我真想把这手指剁了!疼得我茶饭不思、彻夜难眠……”不久前,在浙江省人民医院风湿免疫科李涯松主任中医师的诊室里,58岁的刘大伯(化名)满脸愁容
2025-04-19 07:24:00
肾病综合征患者的日常保健与注意事项
肾病综合征是一种以蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高脂血症为主要表现的肾脏疾病。其病理机制主要涉及肾脏滤过膜受损,导致蛋白质从尿液中丢失过多
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长期卧床如何应对:脑卒中患者并发症预防攻略
脑卒中,作为一种常见且严重的脑血管疾病,因其高发病率、致残率和致死率而备受关注。脑卒中发生后,患者往往面临长期卧床的情况
2025-04-19 05:26:00
揭开病毒性肝炎的神秘面纱:了解肝炎ABC
病毒性肝炎是一种常见的传染病,具有传染性强、传播途径复杂、流行面广泛等特点,对人类健康构成了严重威胁。根据病原学分类,肝炎病毒至少有五种类型
2025-04-19 05:26:00