根据研究，有些女人变得更漂亮，这四种方法是密切相关的

美貌这个东西太受时间的约束了，可能有些人本来有一张柔软光滑的脸，但随着时间的流逝，他们的脸上开始布满了皱纹，过去的魅力现在已经没有了。

所以，时间的流失是女人最大的天敌，但有的人却恰恰相反，有的人却因为青春不被偷偷伤害，反而变得越来越美丽。

根据研究，有些女人变得更漂亮，这四种方法是密切相关的。

首先，要愿意为自己的外在投资

罗子君在《我的前半生》中虽然作为一个家庭主妇已经与社会出轨了，但是她在婚姻中过得很安逸，她每天只考虑自己的保养工作，所以30岁左右的年纪，却依然拥有一张年轻美丽的脸。

岁月会磨掉你的脸，但你外在的投资会让岁月在你脸上的步伐慢一点。

你的脸是你的名片，虽然世人都说美丽的皮肤是一样的，有趣的灵魂是万里挑一的，但回到现实，没有人会通过凌乱的外表知道你高贵的灵魂。

正如刘嘉玲在个人社交平台上写的，“女人老了的标志不是年龄，而是她不再爱美，保养是一种文化，是一种追求幸福的能力，更是一种热爱生活的态度!”

第二，不吝啬对自己的良性心理暗示

国外就有这样的例子

一个很普通的女孩每天对着镜子说:“你真漂亮，明天你会更漂亮。”就是这样一句普通的话，让女孩在30天后有了新的感觉。

你不能说她哪里变了，但就是给人不一样的感觉，整个人阳光向上，虽然五官还是那么像，但现在的她给人的感觉是自信。

哲学表明，意识在一定程度上影响着人的行为，如果一个人的心中总是充满悲伤的乌云，那么他的脸上就不会有任何笑容;如果一个人的内心总是充满积极快乐的心理暗示，那么他的整个人就会阳光向上。

相由心，一个女人有了好的态度，那种自信，那种魅力就会从外表表现出来。

第三，高度的自律使他们有一个健康和有吸引力的身体

许晴是一个过了三十岁的女人，但如果她不告诉你她的真实年龄，我想很多人第一眼就会认为这是一个三十岁以下的女人。

徐晴不是那种上帝偷粮的人，她会被岁月浪费，但她没有屈服于岁月。

她常年坚持锻炼，十公里慢跑司空见惯，饮食也常年不沾高油高糖食物，在这样的高度自律下，徐清有了“冻龄女神”的称号，让她拥有了堪比少女的美丽身材，让她成为了人们印象中刻在璐璐身上的梨卷笑容，从未老去。

李宗祺曾经说过这样一句话:“一个人一生中所经历的每一个城市都是相连的，每一个努力的脚印都是相连的，它把我一步步带到了今天，也把我带到了今天。”

自律本身是一件很无聊的事情，别人享受放纵的乐趣，而你只能克制，但自由本质上是一种深刻的自律，你留下的汗水是用来对抗时间的浪费的。

愿意投资于你的内在自我

人们总是用没空、忙等借口来为自己缺乏精神世界找借口，他们似乎忘记了一天24小时的时间对我们每个人来说都是平均分配的资源，每个人都是不多也不少的。

只是有些人玩弄它，有些人使用它。

水要清澈是没有鱼的，水之所以能常年保持清澈，就是因为它在前进的过程中不断地把自己的身体变成新的东西，所以无论什么时候看到它，都是那永不老去的样子。

正如居里夫人曾经说过的那样:“当你17岁还不漂亮的时候，你可以怪你妈妈长得不好看;但如果你在30岁的时候还不漂亮，你只能怪自己，因为在那些漫长的日子里，你没有给你的生活注入新的东西。”

生活是一条不断流动的河流，那些越来越漂亮的女人是因为她们不断地给生活注入新鲜的血液，所以她们能够永远保持年轻。

女人要活得像一束光，去喂马劈柴，去环游世界，去看那些没看过的风景，去爱那些值得我们去爱的人，去让那些有意义的人和有意义的事不断充实我们的灵魂。

让我们的灵魂永远保持青春的容颜，让我们由内而外散发魅力，让我们的灵魂热量高。