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惊蛰节气，春雷乍动，气温回暖，阳气渐升，在饮食上应该将补充阳气作为重点，这样才能起到更好地养生效果。那么惊蛰时节吃什么菜好呢？下面我为大家推荐6种适合惊蛰吃的“千金菜”，为身体补充营养，阳气足脾胃好，...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
...有过量中毒的风险，所以不可长期使用。误区5丨在特定节气服用安宫牛黄丸，可以强身健体，保平安不少老百姓认为在四季节气服用安宫牛黄丸可以“除内毒，强身健体，保平安”。是吗？当然不是！安宫牛黄丸是处方药，不...……更多
2024-03-15 19:39:00樟树,江西,监管部门,蜂蜜,救命,监管
...是为了更接近这片土地的颜色……旧时的如东农村，小寒节气有三麦和油菜的追肥等农事，遇到强冷空气，人们会向麦地里撒草木灰，以防冻保暖；干旱天气，到小河里捞河泥浇灌麦苗，以帮助麦子保暖保湿。有不少小寒节气的...……更多
2024-01-07 01:19:00梅花,花信,节气,梅花,如东,人们
在立冬、小雪、大雪、冬至四个节气后，冬季的第五个节气——小寒来到了，从冬至开始冬天的感觉已经非常明显。但还没有到最寒冷的时刻，小寒预示着温度的继续降低，每年的1月、2月将是一年中最冷的一段时间。勤晒太阳...……更多
2023-01-05 22:00:00养生,寒冷,红色,人体,阴气,节气
小寒节气往往处于二三九，而进入小寒节气之后，三九也就不远了。进入三九，地表每天接收到的热量与散失热量的逆差达到最大，为整个冬季中的最冷时期，所以民间有“冷在三九”的说法。冷到极致的三九天，对我们来说...……更多
2024-01-06 10:10:00郎中,免疫,青蒜,切成,豆腐,生姜
白昼最短、夜晚最长的节气——冬至，悄然而至。冬至是一年里黑夜最长的一天，此后，白昼慢慢变长，阳气逐渐回升。从中医理论来讲，冬至是养生的大好时节，主要是因为“气始于冬至”。而对于正在期待新生命降临的备...……更多
2023-12-23 08:59:00姐妹,阳气,姐妹,食物,身体,治疗
...家，喝完酒后喝一杯茶，能解醉意，让人神清气爽。雨水节气后适合喝什么茶？赶紧来看看！北方人适合喝什么茶？雨水节气，北方乍暖还寒，人会感到外寒内热，此时养生讲究温通阳气、健脾和胃。茯砖茶西北地区气候寒凉，...……更多
2024-02-21 14:19:00神奇,砖茶,雨水,红茶,西北地区,脾胃
...之间阳气由收变敛，由降变藏。11月8日，我们迎来二十四节气中的第十九个节气——立冬，冬来寒起，人体代谢机能也随之放缓，请收好这些保健“要方”。
来源：国家卫健委、人民日报图片来源：视觉中国编辑/设计：孙红...……更多
2023-11-08 09:12:00保健,海月,卫健,孙红,来源,人民日报
... 邢子芹 杨璐瑶 临沂报道话冬至，12月22日迎来“冬至”节气，从这一天起，中国开始进入“数九寒天”时节 。民间俗称“进九”，冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至是二十...……更多
2023-12-22 16:00:00河东,临沂,山东,黑木,冬至节,人们
本文转自：人民网陈子源今年的3月20日是二十四节气中的春分。春分是一年中昼夜平分、阴阳各半的时间。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示，春分时节养生要顺应此时阴阳平衡的节气特点，讲求“...……更多
2024-03-20 09:16:00平和,养生,平春,时节,寒热,阴阳
...时人事日相催，冬至阳生春又来。”冬至是冬天的第四个节气，也是人们常说的“四时八节”之一，兼具自然与人文两大内涵。传统的二十四节气蕴含着中国古人尊重自然、顺应自然、与自然和谐相处的智慧。冬至如何测定？为...……更多
2023-12-22 07:06:00汤圆,寓意,饺子,知识,汤圆,古人
...了几天，想必大家也感受到了一丝凉意。秋分是二十四个节气中的第十六节气，秋季的第四个节气。秋分这天，太阳机会直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分之后，北半球的昼短夜长现象将越来越明显，随着白天时间的减短...……更多
2024-03-19 13:03:00又是,肺部,收敛,运动,清肃,节气
...火，则会上扰心神从而诱发失眠。春季的养肝二联法是：节气养肝灸+养肝润肺中药茶，通过这两种方法调理，可以达到疏肝解郁的目的。侯莉莉介绍，除了以上妙招，春季养生，大家也要注意以下四点：情志调摄在春季，情志...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
1月5日我们迎来小寒节气。民谚说：小寒大寒，冷成冰团。从字面上来说，大寒好像要比小寒还要冷，但实际上，小寒却比大寒冷，是全年二十四节气中最冷的节气。常有“冷在三九”的说法，而这“三九天”又恰在小寒节气内...……更多
2023-01-04 20:17:00鸡丝,阿胶,中医,南京,中医,血虚
...阳生春又来。12月22日，冬至如约而至。冬至既是二十四节气之一，又是中华民族的一个传统节日。对北方人来说，只有吃过饺子，才能算真正过了节。冬至这天，不管在家里还是在饭店，桌上总少不了一盘热气腾腾的饺子。饺...……更多
2023-12-23 02:45:00饺子,西安,记者,节气,陕西,西安市
中医常说：”阳气不足百病生“。阳气是指人的身体所具有的能量，人的一生就是阳气伴随的一生。中医理论认为，阳气具有防御、温煦、推动、固摄和气化作用。生活中有许多女性并不注重这点，使得自身阳气一点点被损耗...……更多
2023-01-04 22:01:00老得,阳气,参考,建议,女人,阳气
每日商报讯 昨天，我们迎来了二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气——大雪。大雪的到来，意味着仲冬正式开启，大雪过后气温逐渐下降，天气将愈发寒冷，人们需要加强养生保健，以抵御寒冷和湿邪的侵袭。“冬...……更多
2023-12-08 07:27:00养生,中医,专家,健康,体质,中医
...知。高人静无事，颇怪春来迟”。3月5日，今年的第三个节气——惊蛰，就正式到来了，惊蛰节气的到了，意味着气温会开始逐步升高，阳气上升、春雷乍动、雨水增多，春暖花开，万物出现一片生机盎然的景象，美丽的春天正...……更多
2024-03-22 13:36:00菜苔,节气,蒜末,蚝油,野菜,生抽
...果只是从农时、天象甚或体感表象的角度，来定位二十四节气，就不免失之于浅显粗略，甚而偏颇了。二十四节气，具有严谨的科学品质、深邃的文化内涵、悠久的历史积淀。它最了不起的地方，是涵盖了从天象、地理、四季、...……更多
2023-01-13 01:17:00新绿,花开,天寒,二十四节气,天象,就是
...不同的节日吃饺子所蕴含的寓意也有所不同，转眼二十四节气之一的立冬就要来了，很多人又不知道立冬吃饺子还是冬至吃饺子了，下面一起通过了解一下立冬和冬至的区别来帮助大家更好的说明。立冬吃饺子还是冬至吃饺子逢...……更多
2024-02-22 12:01:00饺子,还是,饺子,习俗,还是,节日
霜降即将来临，这是秋天的最后一个节气，代表着天气渐冷、开始降霜的意思。这个季节里，我们最需要注意的是使自己的身体器官保持温暖，以及注意心态上的调整。注意保暖保护肠胃霜降是秋天的最后一个节气，气温渐低...……更多
2023-01-06 23:21:00起居,养生,胃肠,保暖,变化,悲秋
小雪，是二十四节气中第20个节气，也是冬季的第2个节气。古籍《群芳谱》中提到：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这是古人对小雪的直观描述。随着小雪节气到来，夜间时间越来越长，白昼时间越来越短，寒...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...道衡 通讯员 刘珏）俗话说“中分春一半”，今天是春分节气，历法上春季九十天的中分点。气象部门预测，今明两天我市维持晴好天气，后天起，偏南暖湿气流崛起，气温明显攀升。昨天，鹭岛春光明媚，午间市气象台本站最...……更多
2024-03-20 08:29:00鹭岛,温差,昼夜,天气,厦门,气温
明天我们即将迎来秋季最后一个节气——霜降。进入这个节气，意味着秋天即将结束，冬天即将开始。作为“秋三月”最后一个节气，气候最易反复无常，降温、大风等会经常出现。江苏省第二中医院治未病中心副主任、主任...……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
...之性，损伤了胃阳。中医养生学重视“春夏养阳”，夏至节气是一年之中阳气由盛转衰的时候，此时最需要养护阳气，以防寒邪留滞。阳气不足、怕冷、手脚冰凉的虚寒体质者，在夏季最好进行“温灸”疗法，比如艾灸，从而保...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...文转自：太原晚报 本报讯（记者 刘涛）12月22日是二十四节气中的冬至。太原市中医医院中西医结合主治医师许建慧提醒，冬至已至，标志着即将进入一个最寒冷的阶段，民间由此开始“数九”计算寒天。冬至时节，养肾为先，...……更多
2023-12-23 07:26:00时节,保暖,时节,运动,冬令,太原
导读：冬至是二十四节气中的第21个节气，也是冬天的第4个节气，冬至这一天，白昼最短，夜最长，过了这一天，白昼越来越长，一切都会慢慢的好起来。而在冬至时，让我想起唐代诗人杜甫写的《小至》，其中有句诗句是“...……更多
2023-12-25 06:06:00道菜,传统,汤圆,耳朵,酒酿,青椒
多彩贵州网讯 近日，迎来了二十四节气中的“小雪”，这个节气一来临，天气逐渐变冷，气候干燥，部分秋冬季高发疾病也开始活跃，陆续进入流行季，在日常生活中，我们可以通过哪些方面进行预防呢？11月23日，记者走进长...……更多
2023-11-30 22:45:00长顺,中医药,流感,秋冬,防治,中医
立秋是秋季的第一个节气，意味着暑去凉来。此时，我们应该顺应自然界的变化，调整饮食和生活习惯，以养生保健。对于女性而言，立秋养生应注重呵护子宫，以下6类食物要尽量少吃。一、辛辣食物立秋时节，天气逐渐变得...……更多
2023-11-07 16:51:00应选,食品,激素,食用,养生,天然
...冬至阳生春又来。”时间飞逝，明天就要进入我国二十四节气中第22个---冬至节气，它也俗称“冬节”、“长至节”等，是中国农历中的一个重要节气，自冬至日起，白昼渐渐变长，天地阳气回升，冬至节气深受人们的重视，自...……更多
2023-12-22 10:55:00三宝,滋养,健康,山药,红薯,小勺
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编者按粤菜即广东菜，中国八大菜系之一，包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年11月18日 第 09 版）据新华社北京电 长久以来，人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
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本文转自：人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日，河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
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近日，上海一女网友发帖称，自己购买了30多颗糖霜小山楂食用，结果当晚胃部剧痛，无法躺下睡觉，到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
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本文转自：人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所，进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日，在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
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本文转自：人民网-江西频道11月17日，以“传承中医国粹，共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
本文转自：人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即，日前，大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
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1、滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
本文转自：人民网-北京频道人民网北京11月17日电 （记者池梦蕊）11月15日，北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
每天都在喝可乐，很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的，但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
随着人们用眼过度视力下降等问题，这都是电子产品的损害，其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重，所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
“咱们的胃不是铁打的，辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡，61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00