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...作用，能有效提升身体的自然防御力。除了这些，香椿的膳食纤维含量也不容忽视。膳食纤维对于维持肠道健康、预防便秘、控制血糖水平都有积极作用。简而言之，香椿不仅是一种美味的食材，更是提供多种健康益处的营养源...……更多
2023-12-26 13:03:00香椿,致癌,达人,养生,高手,建议
...5月7日讯（记者 王洪旭 实习生 姚均慷）5月6日是二十四节气的立夏。立夏之后，天气渐热，植物繁盛，此季节有利于心的生理活动。对此，海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华建议，在整个夏季的养生中要注重对心...……更多
2023-05-08 09:28:00妙招,中医,军华,建议,水分,皮肤病
导读：冬至是二十四节气中的第21个节气，也是冬天的第4个节气，冬至这一天，白昼最短，夜最长，过了这一天，白昼越来越长，一切都会慢慢的好起来。而在冬至时，让我想起唐代诗人杜甫写的《小至》，其中有句诗句是“...……更多
2023-12-25 06:06:00道菜,传统,汤圆,耳朵,酒酿,青椒
江南时报讯 清明，既是春季的第五个节气，也是传统节日之一，为弘扬中医药文化，感受节日氛围，苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心糖尿病健康教育厨房特推出清明节美食——陈皮豆沙青团、玫瑰桑葚奶茶。青团是江...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
习近平总书记指出：“从中国特色的农事节气，到大道自然、天人合一的生态伦理……都是中华文化的鲜明标签，都承载着华夏文明生生不息的基因密码，彰显着中华民族的思想智慧和精神追求。”作为中华优秀传统文化的重...……更多
2023-12-26 09:26:00习近平,文化,节气,学习贯彻,中华,文明
...，当太阳到达黄经60度时，即为小满。今年5月20日是小满节气，此时节，桑叶正肥，夏花含笑，小麦等夏熟作物的籽粒灌浆渐趋饱满但尚未成熟，天气逐渐由暖变热，热情洋溢的盛夏正向我们走来。麦已小熟，天未大热。小满，...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
每日商报讯 昨天，我们迎来了二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气——大雪。大雪的到来，意味着仲冬正式开启，大雪过后气温逐渐下降，天气将愈发寒冷，人们需要加强养生保健，以抵御寒冷和湿邪的侵袭。“冬...……更多
2023-12-08 07:27:00养生,中医,专家,健康,体质,中医
...什么是“冬至当天就数九”？这句话好理解，说的是冬至节气当天就是数九的开始，也就是一九的第一天，所以，数九的口诀我们知道了，那么现在只需要确认冬至时间就可以了。冬至是什么时候？冬至二十四节气排名第二十二...……更多
2024-04-04 15:01:00节气,十一天,时候,时间,节气,寒冷
本文转自：扬子晚报11月22日是小雪节气。小雪节气的到来，意味着天气将会越来越冷。江苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示，进入冬季后，万物基本都处于“休养生息”的阶段，此时自然要养精蓄锐，才能保证在春季万...……更多
2023-11-23 01:26:00外邪,越来,侵袭,小雪,越来越,陈健
...不同的节日吃饺子所蕴含的寓意也有所不同，转眼二十四节气之一的立冬就要来了，很多人又不知道立冬吃饺子还是冬至吃饺子了，下面一起通过了解一下立冬和冬至的区别来帮助大家更好的说明。立冬吃饺子还是冬至吃饺子逢...……更多
2024-02-22 12:01:00饺子,还是,饺子,习俗,还是,节日
...人员表示，“春菜”在年前立春和春节后陆续上市，雨水节气后开始大量上市。据了解，大润发目前在售的“春菜”有香椿芽、鲜竹笋、儿菜、面条菜、荠菜等16个品项，顾客购买比较多的是香椿芽、鲜竹笋、儿菜等。“门店的...……更多
2024-03-12 17:57:00春菜,济南,商户,春菜,香椿,润发
冬至是我国农历一个重要的节气，也是中华民族的传统节日。《清嘉录》中甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十分重视。每年冬至，重庆人都有吃羊肉的习俗，这似乎也成为了这个节日最重要的仪式感。冷冷的冬...……更多
2023-12-22 12:59:00重庆,低温,羊肉,跟着,地图,美食
...”的是二月？卢志明介绍，在癸卯兔年，农历二月三十是节气“春分”，下一个月只有节气“清明”，节气“谷雨”则落到了再下一个月的第一天。而古人将二十四节气安插在12个月中，每月两个节气里，前一个是“节气”，后...……更多
2023-01-09 09:27:00二十四节气,农历,农历,闽南,节气,闰月
...”找出最冷最热的时候，而处于冬季末尾的小寒大寒两个节气就是人们最为关注的，那么，小寒大寒是最冷的时候吗？接下来大家就随着小编一起来了解看看吧。小寒大寒是最冷的时候吗小寒大寒是最冷的时候。小寒和大寒都是...……更多
2023-01-05 12:20:00时候,节气,保暖,御寒,衣服,时候
大寒节气，保暖驱寒是必不可少的，专家建议饮食上适量吃些羊肉、羊肝。从现代营养学来看，羊肉的蛋白质含量在20%左右，其氨基酸组成与人体需要较接近，营养价值较高。羊肉中蛋白质的含量要比猪肉高，脂肪含量要低于...……更多
2023-01-05 21:53:00节气,羊肉,饮食,建议,羊肉,羊排
随着立夏的到来，逐渐进入了暑湿的节气，尤其南方多地，即将迎来梅雨季节。千寒易除，一湿难去。若被湿邪缠附问题就变得棘手起来，要是再遇到暑邪，当体外的邪气和体内的湿气里应外合，纠缠不清，可引起很多问题。...……更多
2024-05-17 10:36:00中医医院,东城,肺病,中医,常用,医院
...辣南国都市报4月20日讯（记者王洪旭）4月20日，是二十四节气的谷雨。谷雨是春夏交替的节气，这时气温升高较快，海南将不时出现30摄氏度以上的高温，使人开始有炎热之感。同时，这时候降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。...……更多
2023-04-21 08:49:00降雨,湿度,军华,黄帝内经,人体,湿度
...，增强人体的抗病能力。根据“夏养三伏，冬补三九”的节气养生，三伏和三九是一年中调理身体、治疗寒性疾病比较适宜的两个节气，三九灸能够加强和巩固三伏灸的疗效，相当于给寒冷的冬天烧了一把火。所以，错过三伏的...……更多
2023-12-25 12:33:00聊城市,聊城,退役,军人,医院,疾病
...会共同承办 。本次活动以传统文化为切入点，以二十四节气为载体，通过传承人讲述中医护眼常识再以知识问答的方式进行互动加深印象，使同学们在活动中熟记护眼常识，达到激发青少年儿童了解中医文化 、 传承中医文化的...……更多
2023-10-08 22:38:00大渡口区,大渡,口区,校园活动,秋意,校区
“小雪到来天渐寒。”小雪节气是反映降水现象的节气，小雪的到来意味着天气会越来越冷，降水量也会逐渐增加。在这个寒冷季节里，如何合理安排饮食成为人们关注的焦点。重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网日前邀请...……更多
2023-11-22 07:24:00蛋羹,老少咸宜,二十四节气,繁花,老少,小雪
...之间阳气由收变敛，由降变藏。11月8日，我们迎来二十四节气中的第十九个节气——立冬，冬来寒起，人体代谢机能也随之放缓，请收好这些保健“要方”。
来源：国家卫健委、人民日报图片来源：视觉中国编辑/设计：孙红...……更多
2023-11-08 09:12:00保健,海月,卫健,孙红,来源,人民日报
... 邢子芹 杨璐瑶 临沂报道话冬至，12月22日迎来“冬至”节气，从这一天起，中国开始进入“数九寒天”时节 。民间俗称“进九”，冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至是二十...……更多
2023-12-22 16:00:00河东,临沂,山东,黑木,冬至节,人们
...文转自：人民网人民网记者 闫妍今日，我们迎来二十四节气中的第五个节气——清明。清明时节，万物生长，气温渐升，人体的阳气也顺应自然向上向外疏发。清明时节有哪些养生禁忌？就此人民网记者采访了河南中医药大学...……更多
2024-04-04 08:56:00养生,人民网,人民,中医药大学,时节,徐进
本文转自：人民网陈子源今年的3月20日是二十四节气中的春分。春分是一年中昼夜平分、阴阳各半的时间。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示，春分时节养生要顺应此时阴阳平衡的节气特点，讲求“...……更多
2024-03-20 09:16:00平和,养生,平春,时节,寒热,阴阳
这个春天 跟我们一起用药膳养肝吧立春，为二十四节气之首。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。虽然我国幅员辽阔，很多地区还处于万物闭藏的冬...……更多
2024-02-04 20:29:00药膳,时节,万物,营养,临床,大枣
华龙网讯 今天（12月22日）是农历冬月初十，也是二十四节气当中的冬至。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长，黑夜会慢慢变短。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也...……更多
2023-12-22 16:27:00江北区,重庆市,重庆,中医院,中医,江北区
...痰的作用，缓解咳嗽、痰多等呼吸道疾病的症状。秋冬季节气温干燥，很容易导致咽喉不适和口干舌燥，而萝卜被视为秋季润肺的佳品，可清热化痰，缓解这些不适症状。此外，由于萝卜富含膳食纤维，经常食用萝卜可以促进肠...……更多
2023-11-29 09:51:00维生素,免疫,萝卜,说是,天然,萝卜
...出了一条富民强村的好路子。节庆里的“椿”日经济谷雨节气前的东樊各庄村，桃花漫山遍野，红芽香椿满枝头。一年一度的峪口镇香椿文化节于4月19日举办，“椿”+美食、“椿”+非遗、“椿”+艺术、“椿”+游园、“椿”+乡...……更多
2024-04-20 10:31:00香椿,樊各庄,水村,合作社,文霞,社员
立冬是二十四节气中的一个重要节点，标志着冬季的正式开始。随着气温逐渐降低，人们的饮食习惯也应随之调整。在立冬之后，专家提醒广大市民，为了保持身体健康，应尽量少吃两类食物，以免耗损阳气、伤害脾胃。一、...……更多
2023-12-15 06:42:00阳气,脾胃,食物,身体,健康,食物
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很多女性在来月经的时候，会感觉到心情不好，乏力，甚至是胀肚等等情况，经期是女人特别虚弱的一个时期，随着血液的流失，身体始终处于一个缺血的状态
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脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点，越吃身材越苗条，小香薯作为一种碱性食品，有利酸碱平衡，拥有极强的饱腹感，降低食欲
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天气渐热，去年火“出圈”的中药版酸梅汤再度翻红。台州部分医院也推出了中药配方版的夏日酷饮。近日，记者从台州市中心医院了解到
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随着社会的快速发展，许多家长也越来越注重儿童的心理健康问题。尤其是12岁这个年龄段，正处于身体和心理的转变期，成长的压力也相应变大
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转眼明天我们迎来了二十四节气中第九个节气---芒种，芒种是夏季的第三个节气，它也标志着仲夏时节的正式开始。芒种节气开始
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随着社会的不断发展，青少年早恋现象时有发生，许多家长发现孩子沉迷于早恋中，不愿意读书，这让很多家长感到非常困扰。那么，当孩子早恋不想读书了怎么办
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老年后，我们的人类功用会有必定程度的下降，特别是身体的代谢才能，下降程度会给我们一个十分显着的感知。假设此时加上不良的生活习气
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对于高血压患者服用降压药来说，到底应该早晨还是晚上服药会更好？近年来的一些研究得出了相互矛盾的结果。近日，《柳叶刀》子刊发表的一项基于TIME研究（一项前瞻性
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生命健康是一切的基础和前提，但是我们永远不知道意外和明天哪个会先来，所以我们要学会一项基础技能，那就是急救，别小看这个急救
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在后台收到粉丝的留言，暂且用李大哥来称呼他吧。李大哥刚退休，身边的一群朋友也是同龄的，闲着没事下午就会互相串门喝喝茶。但上周的时候
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荔枝季到了，大街小巷随处可见荔枝的身影，引得老赵心动不已，但因为之前体检查出血糖偏高，饮食上就不得不注意一点，以前喜欢的甜点
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