• 我的订阅
  • 头条热搜
...到达东北的前三天,以少食多餐的清淡食物为主,以预防肠胃炎。澡堂是“摔倒高发地”根据一部分东北医院的微信公众号显示,在东北,冬天最容易摔倒的有两类人群——南方人和老人。但如果你认为室外的冰天雪地是发生骨...……更多
松花粉空腹喝好吗,属于寒性还是热性呢?
...,松花粉的细小颗粒能够较好地被吸收。但如果个人存在肠胃不好的话,空腹食用可能会导致不适,因此建议这部分人群在餐后食用或适当稀释后饮用。下面,我们来详细介绍一下松花粉的正确吃法: 材料:松花粉:10克温水...……更多
医生:这4种人或真的应该“滴酒不沾”,千万要重视
...常喝酒可能会给血管造成刺激,不利于心血管健康。影响肠胃酒精进入人体内之后,90%依靠肝脏分解和代谢,剩下的10%则会进入消化系统,也就是说来到我们的胃部。酒精具有较强的刺激性,如果平时经常喝酒的话,很容易给肠...……更多
膏方治病,方便实用丨阳光融和医院推出系列特色中医膏方及药丸
...结节、肺结节、肝囊肿、肾囊肿、卵巢囊肿、子宫肌瘤、胃肠息肉等。膏方展示。使用这些中医膏方和药丸,还有以下事项需要注意:膏方每次1袋,开水冲开后,餐前半小时服用,每日2次;消结丸1天3次,1次1袋,餐前或餐后均...……更多
地瓜叶营养堪比人参?真相是这样
...至高过胡萝卜。地瓜叶中还富含膳食纤维,能加快食物在肠胃中运转,具有清洁肠道的作用。地瓜叶中含有丰富的黄酮类化合物,能捕捉在人体内兴风作浪的氧自由基“杀手”,具有抗氧化、提高人体抗病能力、延缓衰老、抗炎...……更多
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...降血糖有帮助外,身体还会发生什么变化?1、促进消化肠胃是体内非常重要的器官,主要负责食物的消化和吸收,消化不好的人可以每天喝少量白酒,能够促进口腔内唾液淀粉酶的分泌,提高消化能力,减轻肠胃的负担。这是...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...富,适量食用对我们的身体健康大有裨益。特别是在养护肠胃方面,花生堪称健康之友。然而,近期网络上却有传言称,癌症患者不可食用花生,以免促使癌细胞扩散,此言一出,震惊四座。那么,花生究竟还能否放心食用?这...……更多
这几样“控糖”粗粮,饱腹感强,每天吃一点好处多多!
...助稳定血糖值。同时,小米的养胃效果非常好,比较适合肠胃不好的人食用。所以,糖尿病患者可以适当用小米代替大米,比如在蒸米饭或者煮米饭吃的时候,可以适量加入小米,这样的“黄金二米饭”,口感不会太粗糙,营养...……更多
阑尾炎手术后该如何护理?
...,可以适当地翻身。术后12小时,建议下床行走,以促进胃肠蠕动,防止肠粘连。术后1天,应在床上或床下活动2小时,术后2天至少活动4小时,可以间断性进行,每活动半个小时休息一次。如果没有伤口的化脓或感染的情况,一...……更多
陈皮加一物,每天喝一杯,好比跑步半小时健脾胃,利于减肚腩!
...,对于开胃健脾具有非常好的作用,能够有利于帮助提高肠胃的消化和吸收功能,有利于增强人的食欲。 02止咳化痰中医讲一两陈皮一两金,在日常生活中用陈皮泡水喝,对于止咳化痰也具有非常好的帮助,干燥的空气会刺激...……更多
有一种胃肠道肿瘤,本身并不可怕
鲁网10月16日讯胃肠道肿瘤是指发生在胃和肠道的恶性肿瘤。虽然诊断胃肠道肿瘤可能会令人感到紧张和不安,但是通过了解症状、诊断、产生原因、治疗措施和预防方法,可以帮助人们更好地面对和处理这种疾病。症状胃肠道...……更多
今日冬至,重庆最低温-4℃!跟着羊肉美食地图吃起来
冬至是我国农历一个重要的节气,也是中华民族的传统节日。《清嘉录》中甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十分重视。每年冬至,重庆人都有吃羊肉的习俗,这似乎也成为了这个节日最重要的仪式感。冷冷的冬...……更多
红枣是胃病的“发物”?医生:要想养胃,建议远离3红,做好3事
...以增强胃黏膜的抵抗力。此外,适当的运动也有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。当然,不同人的体质和饮食习惯不同,对于某些人来说,红辣椒、红薯和红枣可能并不会对胃造成太大的影响。在调整饮食结构之前,最好先咨...……更多
肝硬化早期时,身体或会出现5个“迹象”,千万莫大意
...倾向肝硬化早期的患者常常会出现牙龈出血,皮肤瘀斑,胃肠粘膜糜烂出血等情况,主要是由于肝脏合成凝血因子的功能减退,脾功亢进导致的血小板减少,另外和毛细血管缺陷的增加也有一定的关系。3、皮肤粗糙由于营养状...……更多
揭开养胃的神秘面纱,找到真正有助于胃部健康的生活方式
...心理健康——胃的心理阴影持续的压力和负面情绪会导致胃肠功能紊乱。学会释放压力,如参加轻松的社交活动或进行冥想练习。误区四:错误的运动习惯——胃的物理挑战饭后立即剧烈运动或长期缺乏运动都不利于胃部健康。...……更多
...吃,小时候饿怕了,现在什么都想吃”“我代谢比较快,肠胃不好,一天上好多次厕所,吃完和没事人一样”……在浙江从事吃播的“水晶”告诉记者,其实主播都是为了赚钱而吃,不然谁会每天拼命吃。每个人的胃容量是有限...……更多
长期不吃早餐,不仅会造成饥饿,还会诱发多种疾病,早了解早预防
...神不振,反应迟钝,严重影响工作和学习效率。3、损伤肠胃 正常情况下,头天晚上吃的食物经过6小时左右就会进入肠道,如果第2天没有吃早餐,胃酸及胃内的各种消化酶就会去消化胃黏膜层,长此以往细胞分泌粘液的正常功...……更多
50岁以后,应该尽量减少花生瓜子的摄入量,降低上火的风险
...仅保持了红薯叶的鲜脆口感,而且富含纤维素,能够提高肠胃蠕动,预防便秘。而辣椒和豆豉的味道能增加菜肴的风味,同时在炒制过程中起到中和胃酸的作用。结论:50岁以后,我们应该注意饮食中碱性和酸性食物的平衡。尽...……更多
小麦的功效与作用
...哪些呢?接下来一起来看看吧。小麦的功效与作用1.调理肠胃小麦营养丰富,含有丰富的纤维素,可以起到调理肠胃,促进消化的作用。另外小麦中的不可溶性膳食纤维还可以预防便秘。2.益肾补精对于肾虚所导致的腰膝酸软、...……更多
喝水是最便宜的“长寿药”,但2个时间段尽量少喝,你喝对了吗
...宜的长寿药,如果养成按时喝水的习惯,能够更好的促进肠胃的消化,提高人体的新陈代谢,而且也能够预防疾病的发生。喝水对人体有好多的好处,你在平时有什么喝水的好习惯吗?如果有的话可以在下方评论区进行留言,我...……更多
...时救助本报讯(记者 房舒 通讯员 郑茂林)感冒发烧叠加肠胃炎,一名女大学生坐地铁到天水路站附近时晕倒了。12月17日,在厦门市公安局公共交通分局民警和站务人员帮助下,该女大学生被及时送往医院接受治疗。当日16时50...……更多
补充蛋白质不一定要吃肉,这3种水果,蛋白质含量也较高
...子外面是有很多毛的,吃之前一定要洗干净或者是削皮,肠胃不好的一定要削皮,这样比较好消化,大家一定要记住了哦。上面这些都是蛋白质含量比较高的水果,大家可以去尝试一下,肉类吃多了也是会腻的,水果也是不错的...……更多
研究还表示人们也可通过饮食来预防肠癌,下面这几种食物不妨多吃
...人患肠癌的风险会增加44%,而爱吃重口味的外卖则会加重肠胃的负担,增加肠癌风险。二、排便次数多,是癌症前兆? 排便习惯的确与肠道疾病息息相关,那么一天排便三次和三天排便一次的人相比,哪一种状态更加健康呢?...……更多
冬瓜的禁忌与最佳搭配
...也是性偏寒凉,是寒性水果,两者一起吃的话,容易伤害肠胃,加重体内寒气,造成腹泻等身体不适症状。3.不能和红小豆一起吃红小豆和冬瓜都是有利尿作用的,这两种一起吃会导致尿量骤然增多,容易出现脱水的情况。4.不...……更多
孩子吃氨基丁酸真的能长高吗?是不是智商税?
...体所需的γ-氨基丁酸;建议适量食用,避免食用过多造成肠胃负担。钙和维生素D也同样重要补充维生素D和钙不仅能长高,还能有效预防儿童佝偻病;因为补充维生素D进而避免维生素D缺乏性佝偻病;从而预防儿童方颅、鸡胸、...……更多
点痣后需要注意什么
...促进伤口愈合。饮食以清淡为主,不吃辛辣油腻刺激性的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜。不要用手去摸伤口,不要戴口罩,以免引起感染。点完痣后注意事项1、不要长时间晒太阳点痣出门一定做好防晒工作,不然留疤的几率很...……更多
大寒节气的含义是什么
大寒节气的含义是天气寒冷到极点的意思,大寒同小寒一样,都是表示天气寒冷程度的节气,大寒是24节气的最后一个,太阳黄经为300°时即为大寒。时间是每年公历的1月20日—21日,大寒节气处在三九、四九时段,此时寒潮南...……更多
团圆过大年 健康伴平安!春节期间健康注意事项来了→
...要吃得太撑,尤其是超重和肥胖人群,吃得太多,会增加肠胃负担和身体糖代谢、脂代谢的负担。另外,需要提醒的是,在饮品的选择上,可适量喝些豆浆、大麦茶或绿茶等,既可供给营养,又可调理胃肠道。零食方面,可根据...……更多
大蒜还有这3个作用,不妨参考下
...下生蒜,是对身体的不负责。因为大蒜味道辛辣刺激,对肠胃有极强的腐蚀和刺激。空腹吃的话,就会影响胃黏膜,继而引起肠胃不适,严重者甚至会引发急性肠胃炎。……更多
2022-12-16 12:33大蒜,作用,参考
花一亿美金减肥失败的人,她究竟做错了什么?
...都是导致反弹的罪魁祸首。✅睡前禁食:睡前吃东西会给肠胃造成负担,堆积的热量难以消耗就会囤积成脂肪,睡前3小时最好不要再吃东西。上年纪的人,晚餐尤其少吃一些,否则脾夺心之气,容易诱发心脏发病。第二次减肥...……更多
更多关于健康的资讯:
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00