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55岁后真的需要清淡饮食吗?吃素到底养生还是伪科学?
...等慢性疾病的高发人群。如果饮食不当,容易导致肥胖、高血压等疾病,从而增加患病的概率。所以,清淡饮食有助于中老年人的健康长寿。此外,清淡饮食还可以预防多种疾病的发生。研究发现,高脂血症、高血压、糖尿病等...……更多
开展健康义诊活动 提升居民健康水平
...异常并给出专业诊疗建议。同时,医疗团队还就糖尿病、高血压、骨质疏松等常见疾病的防治进行了科普宣教,传播了健康生活方式和科学养生知识。除了现场义诊,医疗团队还开展了贴心的上门服务,为20户行动不便的患者提...……更多
“新血压标准”已公布,并不再是120~80mmHg,早知早受益
导语:根据《全球高血压报告》的数据显现,高血压从前成为了全球规模内的严峻健康问题。据统计,全球有三分之一的成年人遭到高血压的影响,总患病人数高达13亿人次,这一数字令人震惊,凸显了高血压在全球规模内的普...……更多
华中阜外药学科普走进中牟狼城岗
...药学部近日在中牟县狼城岗镇北堤村举办了一场以“关注高血压,科学合理用药进乡村”为主题的医药科普活动。活动旨在普及医药专业知识,让村民正确认识高血压等慢性疾病,以及如何科学、轻松地控制血压,从而提高居民...……更多
祛寒湿、减体重,三伏天刮起“晒背”养生风
...对紫外线过敏者、服用易发生光毒反应药物的人群,以及高血压、高血脂、糖尿病、心功能异常患者,都不适合晒背。“晒不了背,也可以泡泡脚。”市中医院针灸康复科主任包烨华提到,热水泡脚能有效祛除身体中的寒气与湿...……更多
巨野县人民医院组织开展健康义诊和科普宣传活动
... 王文文 通讯员 程雪华 菏泽报道10月8日是我国第26个全国高血压日,今年的宣传主题是“健康生活、理想血压”。为宣传高血压防治知识,提高广大居民对血压监测的重视程度,加强日常血压的自我管理,10月8日,巨野县人民医...……更多
高血压和糖尿病是如何影响肾的?一文科普下涨知识
...能调节血压,调控红细胞生成,维持正常的骨代谢等。对高血压和糖尿病患者来说,肾脏是无辜的器官,这两种疾病可影响肾脏健康。……更多
科普!菏泽市三院专家:肾素是高血压患者的重要检查指标
...民医院采访获悉,血液化验是临床诊断的重要依据之一,高血压又是近年来的高发病症,高血压早发现、早治疗可有效降低血压,预防并发症的发生。明确高血压的病因,可以使患者的治疗效果事半功倍,其中,肾素是高血压患...……更多
家庭医生健康科普系列之年轻化的高血压健康管理
...讯近年来,随着社会经济的快速发展和生活方式的变迁,高血压患病人群不断增长,并呈现出年轻化趋势。对于年轻化的高血压健康管理,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生王英杰有话说:中青年高血压的特点主要包括,症状不典...……更多
早上一杯温开水养生保健?营养师:这3种水也是不错的选择!
...但并不是所有人都适合在早上起来的时候喝蜂蜜水,比如高血压、高血糖、心脏病患者就不适合了。因为清晨是一天当中血液最粘稠的时候,这时的血压水平也比较高,所以对高血压、高血糖、心脏病患者来说,早上是病情最波...……更多
深泽:共享县乡医疗资源 提升全民健康素养
...座,专家用通俗易懂、深入浅出的方式,讲解了如何预防高血压、糖尿病等常见慢性疾病,并根据秋季时令特点,有针对性地提出了秋季个性化养生建议。此次活动,共服务群众300余名,发放宣传折页、宣传手册400余份,发放手...……更多
健康科普 | 高血压常识知多少?
大众网记者 安秀涵 通讯员 周萍 方一淼 临沂报道高血压是心脑血管疾病的危险因素,与动脉硬化、脑梗死、脑出血、冠心病以及心力衰竭的发生、发展密不可分。现阶段我国高血压发病率逐年升高,认识高血压、控制高血压与...……更多
...自:南昌广播电视台“每次体检血压都正常,我肯定没得高血压。”别大意!有一种很“狡猾”的高血压,体检时也不一定能被检测到,那就是隐匿性高血压。这到底是怎么一回事?如何判断自己是否得了隐匿性高血压?看视频...……更多
老年人不仅要重视养生,还要避开误区
...进老年人血压和血脂水平的稳定。很多老人出现高血脂和高血压等慢性疾病,在服药期间辅助一定的体育锻炼,可以起到更好的降血压和降血脂的效果,还能避免各种并发症,对心脑血管健康有益。有一些老人容易出现便秘的问...……更多
中医不但可以即时降压,还可以治本,让血压彻底降下来!
对于高血压病来说,医生能做的非常少,只能帮助病人适当缓解高血压症状,但真正治本的却是病人自己。本文讲述中医如何诊治高血压,言简意明,给予人以启迪。高血压形成的原因1病多生于寒仲景之所以著书名为《伤寒论...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
...品对于长寿来说并没有直接的帮助,很多老人明明罹患了高血压、糖尿病等慢性病,不通过科学的方式治疗,反而试图依赖保健品,结果可想而知。还有一些老年人过度吃保健品,反而伤害了肝脏和肾脏,不仅没有达到养身的效...……更多
降压人群必看,有效降压试试这几招
高血压目前已经不是中老年人的标配了,越来越多的年轻人也患上了高血压,对于如何降压也是有很多种方式,以下是一些常用的降压方法:1.合理饮食高血压人群应该遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则。适量摄入富含...……更多
...培训力度,提升乡村医疗机构疾病筛查能力和家庭医生对高血压、糖尿病等慢性病的管理能力;充分发挥县、乡、村三级卫生服务网络优势,做好以“医疗服务、公共卫生服务、重点人群跟踪服务、健康评估、健康科普”为主要...……更多
南阳各级医院开展“全国糖尿病日”主题宣传活动
...老年常见病和多发病的预防诊治及疑难问题进行健康知识科普,提出科学饮食建议,提醒他们要改变不良生活方式,适量参加锻炼。内分泌二病区鲁阳侠护士长带领的护理团队免费为大家测血糖、量血压及骨密度测定,并耐心讲...……更多
早期的高血压,通常会表现在手指上哪些迹象,科普下
高血压是最常见的心血管疾病之一,一般会导致心、脑、肾器官的损害,从而会增加患心脏病、心肌梗塞、脑卒中、肾衰竭等重大疾病的风险。对于这种慢性病,每个人都最好做到早发现、早治疗,任其发展是非常危险的。这...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...用。柿子中含有丰富的糖分和维生素,是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化患者的天然保健品。吃柿子的好处有哪些?1.美容养颜新鲜柿子中的β-胡萝卜素含量丰富,它是一种强抗氧化剂,不但能抵御自由基对机体中蛋白质、脂...……更多
淅川县人民医院在南阳市护理技能大赛斩获佳绩
...闻记者 焦广超 通讯员 周社伟)随着老龄化时代的到来,高血压等常⻅慢性病是心脏病、脑卒中及肾脏疾病最重要的危险因素,严重影响了老年患者的生活质量。基于上述现状,如何加强高血压患者自我健康管理显得尤为重要。...……更多
55岁以后做体检,没必要每个项目都做,做好4个检查即可
...他们买更多的保健品。75岁的罗大爷,一直有比较严重的高血压、高血脂和高血糖。 住在工厂分配的9层无电梯住宅楼里。退休前是一名石油工厂的车间干部,退休后把毕生工作的经验体会整理成了几本厚厚的书,累了就会经常...……更多
...孕期间在孕期内每日吃一到2个苹果是非常好的挑选。2、柿子饼,柿子饼汁百味甜,带有多种营养元素及钾、铁、钙等矿物。而孕妇也需要补充这种矿物。柿子饼属凉性食物,有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、解渴、镇咳、怯...……更多
动脉硬化与高血压与视网膜病变,一文科普下
...脉硬化是对血压缓慢而持续升高的一种反应性改变,常与高血压同时存在。眼底所见的视网膜动脉硬化为老年性动脉硬化和小动脉硬化。在一定程度上,反映了脑血管和全身其他血管系统的情况,又称动脉硬化性视网膜病变。主要...……更多
枸杞养生真的靠谱吗?三种人千万不用枸杞,不仅对身体无益反有害
...物产生相互作用。特别是那些服用抗凝血药物、降糖药或高血压药物的人。例如,枸杞中的某些成分可能会增强或减弱这些药物的效果,导致不可预知的健康风险。在抗凝血药物的情况下,枸杞可能会增加出血的风险,特别是当...……更多
适合高血压患者常吃的营养粥有哪些
我们都知道引起高血压的因素有很多,虽然有一些因素是我们没有办法改变的,但有些因素我们是可以改变的,可以及时改正由此可预防高血压的发生。饮食是引起高血压的一个重要因素,这是众所周知的,但我们也可以通过...……更多
常喝苦荞茶对身体好,但并不适合所有人,建议了解下
...以下这几类人最好管住嘴【低血压人群】在很多人看来,高血压是一种非常可怕的身体疾病,的确如此,如果不是患上了高血压的话,一定要及时进行治疗和控制,但也千万不要觉得低血压是正常的。如果血压过低,同样也会给...……更多
世界高血压日|平度市第三人民医院科普义诊在行动
鲁网5月17日讯 2024年5月17日是第20个世界高血压日,为响应国家《健康中国行动(2019-2030年)》高血压防控的号召,为了提高公众对高血压疾病的认知,普及高血压防治知识,增强居民健康素养,平度市第三人民医院心血管内科、...……更多
霜降是秋季的最后一个节气,霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”。秋季是呼吸道疾病的高发期,比如很多人易犯咳嗽,慢性支气管炎容易复发或加重。故在饮食上宜平补,多食粥及其他滋...……更多
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第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
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腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
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肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
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男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00