- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...“大脑神经可塑性改变”。中等强度的运动不仅能够改善抑郁症状，还能提高言语流畅度和记忆力。这些运动之所以有效，是因为对大脑化学物质的影响，特别是能够增加多巴胺、血清素、β-内啡肽和去甲肾上腺素的浓度，这些...……更多
2024-05-02 00:21:00情绪,疾病,运动,情绪,运动,心理
产后抑郁症是产妇在产褥期出现的一种情绪障碍，主要表现为持续或严重的情绪低落，以及一系列相关症状。产后抑郁可能会对产妇的身心健康、家庭关系以及新生儿的照料能力产生负面影响。了解产后抑郁的表现和调整方法...……更多
2023-11-07 06:16:00产妇,产后,至关重要,成员,调整,家庭
本文转自：人民网今日，我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。此时节，气候开始从凉爽过渡到寒冷，大自然呈现一派深秋景象。那么，此时我们该如何养生呢？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院...……更多
2023-10-08 09:04:00事儿,养生,运动,时节,阳气,人民网
本文转自：沈阳晚报11月8日 二十四节气之立冬 立冬后养得好 来年生病少冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好立冬是农历二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。立冬标志着冬季的正式来临。冬天寒意来袭，...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常感到消沉、无助、自闭等。但很多人可能并不知道，一些看似平常的行为也可能是抑郁症的先兆。接下来，就来分享一些抑郁症相关的冷知识。1、小心“睡眠障碍”失眠和嗜睡都是睡眠...……更多
2023-05-13 10:25:00心理医生,抑郁症,症状,医生,求助,治疗
...相关，心理疾病的患病人数呈逐年上升趋势。2022年国民抑郁症蓝皮书显示：抑郁症患者中，女性占比为68％，远高于男性。《柳叶刀》发布的多项研究和报告显示，女性受疫情影响带来的社会与经济负面影响更大，不仅会影响女...……更多
2023-03-14 10:54:00魅力,女性,人生,世界,心理,女性
...雨知时节，当春乃发生。”2月19日，我们迎来今年二十四节气中的第二个节气——雨水，这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。此时节，我国大部地区气温回暖，雪渐少了，雨渐多了，万物静享春雨润泽，一个崭新的春...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...”带着这样的疑问，让我们一起探索一下抑郁情绪与临床抑郁症的区别，以及如何通过自我检测来更好地理解自己的内心世界！心情低落≠抑郁症首先，重要的是要明白，偶尔的情绪低落并不等同于抑郁症。生活中的挑战、压力...……更多
2024-06-01 09:09:00症状,情绪,抑郁症,心理,低落,心理健康
...，这些都会导致失眠。此外，一些疾病也会引起失眠，如抑郁症、焦虑对症于等老。年人来说，失眠可能是由于身体机能下降、慢性疾病等原因引起的。01先了解失眠的危害首先，失眠会导致身体免疫力下降，容易感冒或患上其...……更多
2023-11-12 11:19:00醒来,提示,疾病,医生,脾胃,睡眠
...加速，精神健康问题愈发引起社会大众的广泛关注，诸如抑郁症、焦虑症及双相情感障碍之类的精神健康问题，不仅波及个人情绪与行为表现，还深刻影响到生活质量。值得庆幸的是，在专业医疗手段之外，日常生活的小习惯，...……更多
2024-05-11 02:59:00精神疾病,点滴,患者,疾病,精神,生活
...“健康秘诀”你知道吗？晒后背其实是一种古老而有效的养生方法。在中医理论中，背部被认为是“阳脉之海”，是阳气汇聚之地。而阳光，作为大自然赐予我们最宝贵的资源之一，含有丰富的能量和养分。当阳光照射在背部时...……更多
2024-06-28 10:45:00老太,老太太,身体,公园,半年,检查
...夜，润物细无声。”雨水一到，草木萌动。雨水是二十四节气中的第二个节气，太阳的直射点由南半球逐渐向赤道靠近，这时的北半球，日照时间和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并逐渐向北挺近...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
我国有二十四个节气，而每个节气代表的意思都有所不同，立秋也是其中一个节气，那么立秋节气的含义是什么呢？接下来一起来看看吧。立秋节气的含义是什么立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及...……更多
2024-05-09 17:34:00节气,含义,节气,运动,保证,含义
...友，已经开始收集相关的养生妙招，希望自己可以在大暑节气，不被外界的高温所困惑。大暑养生，得要从这些细节出发1、做好防暑工作如此高温的季节，第一步要做的事情，当然是防暑。只有防暑到位，才能避免因为中暑问...……更多
2023-11-10 09:49:00养生,细节,高温,时间,身体,节气
...否定的负面情绪。你以为的叛逆，可能是孩子病了青少年抑郁症可能与成年人抑郁症看起来完全不同。下列症状，在受抑郁症困扰的青少年中要比在成年人中更加常见。易激惹或愤怒情绪：在青少年抑郁群体中，易激惹比悲伤情...……更多
2023-02-20 10:15:00叛逆,家长,孩子,地方,孩子,情绪
...大忌，可导致肝气郁而不发，加重全身郁滞症状，易导致抑郁症的发生。四、中药调理补益肝肾：肝肾是中医认为与脑部相互联系的重要脏腑，通过服用具有养肝肾的药物来增强体内气血运行，预防中风的发生。活血化瘀：采用...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...体内的激素水平会发生剧烈变化，这可能导致情绪波动和抑郁症状的出现。在心理方面，新妈妈可能面临着角色转变、育儿压力、自我认同等问题，这些问题也可能会引发抑郁情绪。在社会方面，家庭支持不足、社会期望过高等...……更多
2024-03-23 06:21:00产后,关怀,妈妈,产后,妈妈,小红
...调查，接受精神科治疗的患者中，男女比例为1∶2；我国抑郁症患者中，女性比例超过了60%；女性与男性的加权终生患病率分别为8.0%和5.7%。因此，为更好地服务于广大女性朋友，四川省精神医学中心于近日成立了女性心身科。...……更多
2023-11-06 01:26:00关爱女性身心健康 四川省精神医学中心成立女性心身科
...究，显示我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，在这其中抑郁症为3.4%，目前我们国家的抑郁症患者人数高达9500万，每年大约有28万人自杀在这其中40%患有抑郁症问题。在我们的现实生活当中，过度压抑自己的情绪以及无法表达自...……更多
2023-12-17 06:59:00抑郁症,心理,健康,抑郁症,患者,情绪
...合和工作更加受年轻人的追捧。在所有的心理性疾病中，抑郁症是当下最常见的抑郁症疾病。什么是抑郁症?根据有关数据显示，我国抑郁症患者大约有1亿人，但是就诊率却不足5%，而90%以上的患者没有接触过真正的治疗，而且...……更多
2023-10-13 13:00:00抑郁症,患者,父母,风险,孩子,抑郁症
...积攒在内心，会损肺伤肝，因此，保持情绪稳定对于秋季养生至关重要。本文将从情绪稳定的重要性、如何保持情绪稳定和秋季养生的其他方面进行探讨。首先，我们来谈谈情绪稳定的重要性。现代社会竞争激烈，人们面临着来...……更多
2023-11-07 17:21:00抵抗力,抵抗,素质,身体,情绪,养生
袅袅凉风动，凄凄寒露零。寒露节气在秋天的倒数第2个节气，也是二十四节气中最早出现“寒”这个字样的节气。它的来临，意味着秋天的气候由凉转寒，周围的环境也随之变换。水风轻、蘋花渐老，月露冷、梧叶飘黄。秋天...……更多
2023-10-17 06:15:00三不,身体,节气,三不,时候,脾胃
...眠多梦、食欲不振等，如果不及时调整，很容易出现产后抑郁症。接下来，本文将介绍产褥期抑郁症患者调整心理健康水平的方法。一、认识产后抑郁症的危害性产后抑郁症的主要表现是情绪低落，对周围事物失去兴趣，常感到...……更多
2024-03-11 10:05:00心理健康,抑郁症,患者,水平,心理,健康
本文转自：扬子晚报惊蛰是二十四节气中的第三个节气。这时候天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫，所以取名“惊蛰”。不过由于我国南北跨度较大，春雷始鸣的时间也不一致，主要是与沿长江流域的气候规律...……更多
2023-03-06 20:51:00时节,养生,错过,阳气,督脉,熏蒸
...要警惕是不是“悲秋综合征”悄悄找上了你。秋冬一直是抑郁症等“情绪病”的高发季节，因季节变化而产生的情绪问题，也往往被称作“悲秋综合征”。据公开媒体报道，今年入秋以来的两个月，北京回龙观医院精神科就诊人...……更多
2023-11-23 12:36:00悲秋,季节性,季节,抑郁症,情绪,秋冬
...能导致情绪进一步恶化，甚至引发更严重的心理问题，如抑郁症、焦虑症等。这些问题不仅影响新妈妈的生活质量，还可能影响宝宝的成长发育。因此，新妈妈们要学会关注自己的情绪变化，及时寻求专业帮助。误区二：过度依...……更多
2024-02-20 15:49:00赵本山,产后,焦虑,女儿,三个,错误
...自：中国中医药报□ 李广 河南中医药大学第三附属医院抑郁症主要表现为心境低略、兴趣减退、多愁善感、神疲乏力、睡眠障碍、腹胀纳呆、胸闷脘痞，甚至有自杀倾向等。其有“三高”“三低”的特点：“三高”即患病率高...……更多
2023-10-13 09:55:00调治,抑郁症,措施,抑郁症,患者,情志
...胆固醇和甘油三酯，还可以缓解不良情绪，预防焦虑症和抑郁症，还可以有效防止脂肪肝。可以提高血液的流通速度
现在很多人体内的脂肪等物质严重超标，出现了肥胖的问题，血液也变得越来越浓稠，适当轻断食可以减少体...……更多
2023-11-15 12:55:00越好,免疫,结论,人体,研究,系统
...状。据统计，在春季，精神病发病率占全年的33.5%，尤其抑郁症高发。因此，春季要合理情志，做到戒暴怒、解忧郁、沐阳光、勤锻炼、肝气顺、气血畅。最后，张振勇提醒，春季也要加强对传染病、多发（复发）病的防范。如...……更多
2023-03-01 21:56:00医学科,江南大学,江南,附属医院,附属,副主任
...事日相催，冬至阳生春又来。”冬至是农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。弘扬中华优秀传统文化，体悟中国节气中的文化意蕴，2023年12月22日，冬至来临之际，寒风里一场冬至养生局爱心公益活动，为环卫...……更多
2023-12-27 16:13:00张仲景,宛西,仲景,医圣,饺子,制药
更多关于健康的资讯：
近期，我国出现炭疽病例，引发关注。8月3日，省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
随着夏天的热烈逐渐褪去，我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋，不仅标志着秋天的开始，也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00