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吃茄子会导致肺结节增大吗?专家:应尽量减少食用这几种食物
...进行了深入探讨,同时,专家给出了关于保护肺部健康的食物建议。文章结合科学依据和实证研究,旨在为读者提供准确、全面的信息。关键词:茄子、肺结节、肺部健康、食物建议一、引言近年来,随着人们健康意识的提高,...……更多
专家提示小心“吃出来”的癌症
...国,食管癌高发与一些饮食习惯有关。“长期爱吃过烫的食物,会增加患食管癌的风险。”北京大学肿瘤医院胸外一科主任陈克能表示,有些地区爱喝刚泡出来的“功夫茶”,火锅、麻辣烫、粥等食物“趁热吃”,长期食用温度...……更多
虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...列健康问题。二、秋季养生饮食的原则1.多食滋阴润燥的食物秋天气候干燥,人体容易缺水。因此,在饮食上应以滋阴润燥为主。多食含有丰富水分的食物,如梨、苹果、香蕉等水果,以及银耳、木耳、海带、紫菜等蔬菜。这些...……更多
专家支招老年糖尿病患者健康过年
...酒容易引起低血糖和低血压,“糖友们”尽量不喝酒,因节日氛围等原因喝酒的话,则要控制酒量,建议每天葡萄酒不超过100毫升,啤酒不超过350毫升,尽量不喝白酒,避免空腹喝酒。专家表示,冬季气温低,不宜长时间外出活...……更多
高血脂患者晨间避免两件事,夜间不宜做两事,坚持三个习惯
...食更应该谨慎选择。首先,要避免摄入高脂肪、高热量的食物,如油炸食品、肥肉等。这些食物会迅速提升血液中的脂肪含量,加重血脂负担。其次,要选择富含膳食纤维的食物,如燕麦、全麦面包等。膳食纤维有助于降低血脂...……更多
专家:荤素搭配防消化紊乱
...成都日报锦观新闻记者 胡瑰玮) 春节是中国人最重要的节日之一,也是每年医院儿科门急诊的一个小高峰。春节期间,儿童健康应该注意啥,昨日记者采访到了相关专家。美食是孩子难以抵挡的“诱惑”,不少小孩就算吃撑了...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
...为原则进行调理。平时可以多吃一些具有益气养血作用的食物,如红枣、山药、黄芪等,以增强身体免疫力。同时,避免接触过敏原,减少过敏症状的发生。对于气虚质的人,除了益气固表外,还需要加强锻炼,提高身体素质。...……更多
旅行中的饮食不仅要美味,更要健康
...身体健康。这就需要我们了解自身的身体状况,合理选择食物,避免暴饮暴食。下面,我们就来详细了解一下假期健康出行的饮食指南。一、了解自身身体状况在享受美食的同时,我们也需要了解自身的身体状况。如果你有过敏...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...涮羊肉等易上火的烹饪方式。痛风患者:羊肉属于高嘌呤食物,嘌呤在体内分解会形成尿酸,导致痛风病情加重。因此,痛风患者应该避免食用过多的羊肉。肝病患者:羊肉中的蛋白质和脂肪含量较高,需要通过肝脏代谢,会加...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...血症与痛风人群的日常食养提出7条原则和建议。包括:1.食物多样,限制嘌呤。2.蔬奶充足,限制果糖。3.足量饮水,限制饮酒。4.科学烹饪,少食生冷。5.吃动平衡,健康体重。6.辨证辨体,因人施膳。7.因地因时,择膳相宜。(...……更多
减肥期间主食不敢吃饱?这四种食物让你放心吃,越吃越瘦!
...位营养学家提到了几种既能满足口味又有助于健康减肥的食物。李娜的好奇心被激起了。她开始想象,如果真的有这样的食物,那她是否可以在享受美食的同时,也实现她的减肥目标呢?这次讲座不仅给了李娜希望,也为她打开...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...。这些美味佳肴不仅让我们的味蕾享受了一场盛宴,也为节日增添了无限的欢乐和温暖。然而,在享受这些美食的同时,您是否曾考虑过它们对我们“菊部地区”——即我们的消化系统所带来的影响呢?节后,当节日的喧嚣渐渐...……更多
...意事项建议大家关注:第一,尽可能不要暴饮暴食。无论食物多美味,尽可能做到食不过饱,每餐七分饱,对于肥胖症、糖尿病、高脂血症、心脑血管疾病等慢性病患者尤其应该注意。第二,尽量维持和日常一样的进食节律和时...……更多
如何科学减肥?西南医院专家这样建议
...响月经周期等问题。而一旦停止节食减肥,只要过多摄入食物将可能导致新一轮更为疯狂的体重反弹。此外,单靠某一类食物实现减肥排毒没有科学依据。长期单一进食,会导致营养不均衡,容易诱发疾病。“长期摄入“零卡糖...……更多
介绍备孕期间的饮食调理方法,助您顺利迎接新生命的到来
...足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。2.食物多样化:保证饮食丰富多样,摄取不同食物中的营养物质。3.控制体重:过胖或过瘦都可能影响怀孕,要保持体重在正常范围内。二、备孕饮食推荐1.养精食物:花生、...……更多
蛋白质比脂肪更御寒?老年人要警惕“伪御寒食物”
...5℃,深秋的气息已越发浓厚。此时,除了增添衣物,用食物来御寒也成了不少人的首选。今天,记者就与中医师与营养师一起帮您辨别“真御寒食物”与“伪御寒食物”,助您安心迎接初冬。蛋白质比脂肪、碳水更能御寒中医...……更多
长期吃素并不可取,对身体有极大的损害!一定要学会健康饮食!
...致营养不良。蔬菜和水果确实含有一些营养素,但和肉类食物比起来只有10%的吸收率,这意味长期吃下去,身体会营养不良和免疫力低下。2.增加胆结石风险食物的消化,尤其是脂肪的消化和吸收,需要靠胆囊分泌的胆汁。长期...……更多
...服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。忌凡补必肉动物性食物无疑是补品中的良剂,它不仅有较高的营养,而且味美可口。但肉类不易消化吸收,若久吃多吃,对胃肠功能已减退的老年人来说,常常不堪重负,而肉类消化过程中...……更多
介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法
...个温馨的时刻。重阳节不仅是孝敬父母的日子,也是传统节日,可供家人团聚,一同感受秋天的美好。祝愿您在这个特殊的日子里,和家人一起度过一个温馨的重阳节! ……更多
南阳市中心医院专家提醒:新春到 谨防疾病凑热闹
...呕吐物而产生呛咳,并尽早送往医院就诊。 急性胃肠炎节日期间,很多家庭的生活规律被彻底打乱,打牌、游玩、走亲访友成了日常最主要的工作,吃饭也变得没有规律,饮食也以高油脂为主,甚至会出现饥一顿、饱一顿,冷...……更多
这些胃溃疡饮食注意事项、保护胃健康的饮食指南需牢记
...以减轻对胃的负担,帮助消化和吸收。每餐应该慢慢咀嚼食物,确保充分细嚼慢咽,避免匆忙进食。2.避免刺激性食物:辛辣食物、咖啡、酒精、浓茶、碳酸饮料等刺激性食物和饮料可能加重胃溃疡的症状。尽量避免或减少摄入...……更多
专家支招 | 科学饮食,远离“节后综合征”
...田亚涛表示,可以参考以下饮食建议,科学饮食。首先,食物多样,合理搭配。坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上,合理搭...……更多
四季食饮中的中医智慧
...能保持正常,避免因饮食不当而导致疾病。一方面,控制食物的摄入量,避免暴饮暴食。正如《古今医统大全·通用诸方》所述:“饮食为养生要务,贵精而不贵多,饥饱得中,不可太过不及。”可以按“七分饱”的原则,早中...……更多
“吃出来”的癌症!你需要了解的食管癌知识
...食烫食、喜饮热茶等。过高的温度或未经充分咀嚼的干硬食物都会对食管黏膜造成刺激和损伤,黏膜受损后则会启动自行修复功能,通过细胞的增生来修复损伤。当修复速度来不及弥补损伤时,黏膜就会出现糜烂或慢性炎症。如...……更多
中医的饮食调理对肝硬化有何影响
...过中医饮食调理,进食苦瓜、金针菇、莲藕等清热解毒的食物,促进排毒,以此减轻炎症反应。(三)补益肝肾 中医研究认为肝肾阴虚也是导致肝硬化的有关因素,通过饮食调理可以为患者提供黑豆、黑芝麻、黑木耳等补益肝肾...……更多
美味养生,从餐桌开始
...人体阴阳平衡,促进健康和治疗疾病。它不仅可提供美味食物,还有助改善身体健康、增强免疫力、预防疾病。让我们一起从餐桌上开始,探索中医膳食疗法的奥秘。中医膳食疗法的核心理念是“食物药用”。中医认为食物具有...……更多
科学制定幼儿营养餐
...,包括谷类、蔬菜、果实、乳制品、肉类和提供蛋白质的食物。均衡的营养餐能够满足幼儿的身体健康、智力发展、增强免疫力、预防疾病、提高生活质量。怎样制定幼儿营养餐●多样化的营养需求各类营养素就好比人体机器中...……更多
美国心脏协会批评膳食指南称:食物多样让你变胖!真相没那么简单
...话题是美国心脏协会对当前膳食指南的批评,特别是关于食物种类丰富可能导致体重增加的观点。这一声明在中老年人群中引起了广泛的讨论,毕竟,他们是最关心健康饮食的群体之一。想象一下,一位中年人,因为尝试了各式...……更多
食用腊八粥有助于提高饱腹感、控制血糖和血脂
腊八节是中国传统节日之一,也是家庭团聚、享受美食的重要时刻。本文将探讨如何在腊八节科学地享受美食并保持健康。我们将分析节日食品的营养成分、推荐的健康烹饪方法,以及如何合理搭配食物,旨在帮助读者在享受...……更多
除红枣外,其余3种食物也不适合痰湿体质者吃
...粘性食物如糯米、粳米等,口感软糯,常用于制作甜品和节日食品。但是,痰湿体质的人应避免过多食用,因为它们粘性强,不太好消化,容易黏滞肠胃,导致消化功能下降,使痰湿体质的人更易出现胃胀、消化不良、大便溏稀...……更多
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零蔗糖更健康,饱腹又营养——优联云购春季养生好物上新,深受消费者青睐
随着春天的到来,人们开始注重养生与健康,优联云购平台紧跟这一趋势,推出了一系列健康好物,深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
河北吴桥:智能种植舱“呵护”秀珍菇四季生长
本文转自:人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前,河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
心衰“真凶”竟是肾脏!宝山医疗团队用泛血管理念救91岁老人脱险
本文转自:人民网-上海频道近日,复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同,这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
汉堡王中国失速:6年换帅4次,门店减少113家
近一个月 ,汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权,紧接着更改中国区的负责人。3月6日,突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
2025-03-13 19:11:00
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
指南解读-《肝硬化腹水中医诊疗专家共识2023年》
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
西林:火姜种植忙
本文转自:人民网-广西频道近日,广西丰宏食品科技有限公司在西林县八达镇那卡村正式开展火姜有机栽培管理示范基地的种植工作
2025-03-13 20:08:00
“绿动心声 共植希望” ——大秦肿瘤医院以“家宴”播种生命之光
在3月12日植树节这天,贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
世界肾脏日,十堰专家教你科学护肾
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷)2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
世界肾脏病日|海南医师:“黄金8法则”可预防肾脏病
南海网3月13日消息(记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图)“您好医生,我最近觉得自己的尿液不太正常,泡沫多,能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
“牛”开致富门 踏上幸福路
本文转自:人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
健康微课·甩肉行动|儿童肥胖危害多 国家教你给孩子减肥
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
女孩患罕见病半脸塌陷15年 面部修复术后重获“新生”
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运动汇丨世界肾病日 五禽戏中的“鹿戏”助肾病人群益气补肾
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北京首都医科大学附属医院杜志刚教授莅临西安北大医院 联合会诊助力疑难病攻关
第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间,来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
2025-03-13 17:20:00