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专家:荤素搭配防消化紊乱

类别:健康 发布时间:2024-02-14 00:42:00 来源:每日看点快看

本文转自:成都日报

春节期间儿童饮食要注意

专家:荤素搭配防消化紊乱

本报讯 (成都日报锦观新闻记者 胡瑰玮) 春节是中国人最重要的节日之一,也是每年医院儿科门急诊的一个小高峰。春节期间,儿童健康应该注意啥,昨日记者采访到了相关专家。

美食是孩子难以抵挡的“诱惑”,不少小孩就算吃撑了也还继续吃。据成都市妇女儿童中心医院急诊科副主任医师吴舒懋介绍,儿童的消化系统发育还不成熟,对短时间吃进去的大量高营养、高蛋白、高脂肪的食物没有办法消化,必然导致胃肠功能紊乱,更进一步会引起消化器官损伤。轻则消化不良、积食、便秘,重则引发急性肠胃炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎等疾病。“在聚餐时,还是要避免暴饮暴食,家长春节期间给孩子用餐时,要做到荤素搭配,在摄入高蛋白、高脂肪食物的同时,也要摄入水果蔬菜等膳食纤维。”吴舒懋说。

此外,春节期间走亲访友,小朋友聚在一起玩耍,趁着家长不注意,可能就会让自己“负伤”。据了解,除了消化问题以外,磕伤、碰伤、烧伤、烫伤、擦伤、撞伤……也是急诊外科春节格外“热闹”的原因之一。而对于家长来说,除了要看好孩子以外,一些必要的急救知识储备也非常重要。

如果发生高处坠落、踩踏,怀疑骨折时不要过多移动病人,以免骨折处二次损伤;出现烧烫伤要立即将孩子带离热源,用流水冲洗降温30分钟,并剪掉烫伤部位的衣物,以防对烫伤部位的后续摩擦损害。

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快照生成时间:2024-02-14 05:45:01

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