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...法，还有一些古方也可以帮助雪天养生。比如，可以通过艾灸来温暖身体。艾灸是中医常用的一种养生方法，可以通过燃烧艾叶产生的热量来温暖经络，促进血液循环，增强身体的阳气。此外，还可以通过中药泡澡来温暖身体，...……更多
2024-01-18 10:56:00雪天,养生,成员,家庭,雪天,养生
...婴儿可用醋或温水直接敷于脐部，可避免膏药损伤皮肤。艾灸取穴：神阙，任脉腧穴，在腹中部、脐中央，具有温阳救逆、利水固脱的作用，是艾灸的重要腧穴。操作：将艾条点燃后在神阙周围温灸，不触及皮肤，以皮肤潮红为...……更多
2023-12-29 10:00:00小儿,中医,小儿,腧穴,心包,大陵
...场所。平时经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于预防感冒。艾灸是中医传统疗法具有扶阳固卫的功效。通过艾灸，可以温通经络，增强阳气，提升机体的卫外能力，有效预防过敏性疾病的发生。穴位：大椎、风门、肺俞等肺脏相关...……更多
2024-09-08 21:22:00秋冬,花粉,艾绒,穴位,茶饮,脾胃
...。同时，配合后颈部和背部督脉、膀胱经刮痧、拔火罐或艾灸，有助于温通经络、升阳祛湿，缓解颈部僵痛。煲汤炖煮餐食中，加入木瓜、葛根、牛膝等，能辅助舒筋行气、祛湿通痹。 ……更多
2024-10-18 06:31:00中医养生,后防,秋雨,养生,中医,胡椒
艾灸可以通过对穴位的刺激，对全身系统进行调节，加快皮下脂肪的分解代谢，从而达到减肥的目的。由于艾灸减肥侧重于对身体系统平衡的调节，因此在穴位的选取上有主穴和配穴之分，每天艾灸1次，每个穴位灸10分钟左右...……更多
2024-11-13 17:15:00艾灸,减肥,单纯性,肥胖,方法,艾灸
...入侵。此外，居家保健还可通过按摩太冲穴、敲击胆经、艾灸大椎穴，以生阳气、调肝气。
按摩小贴士①按摩太冲穴位置：足背侧，第一、二跖骨接合部之前凹陷处。即拇指、次指夹缝向脚背方向二横指。方法：力度由轻到重...……更多
2023-02-04 10:08:00保健,方法,阳气,明伟,韭菜,虾仁
理疗师为顾客做艾灸。亿草堂中医理疗馆推出的养生食材。
工作人员制作养生饮品。新疆网讯（全媒体记者王煜）下班后去推拿、拔罐，逛街时喝一杯“养生奶茶”，晨起打一段八段锦……如今，越来越多的年轻人加入到“新...……更多
2024-03-14 09:11:00养生,年轻人,八段锦,八段,养生,中医
...是预防流感的简单方法。4、预防和治疗流感，还可以用艾灸法或者按摩法，艾条或者艾炷直接置于身体特定穴位上或者疼痛处施灸，利用持续温和的热力和较高的渗透力，经络传导，通经脉、调气血，扶正祛邪，补充阳气，增...……更多
2023-11-14 07:34:00流感,交叉,季节,流感,穴位,身体
...不调,阿胶可补阴血，益冲任故可养胎、安胎。吃阿胶的禁忌有哪些1、阿胶虽好但也不能和有些食物同吃，比如大蒜和萝卜。一起吃会降低阿胶的药效。2、由于阿胶的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于...……更多
2024-04-05 16:02:00阿胶,禁忌,功效,阿胶,作用,安胎
...，通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位，属于艾灸的技术范畴。为提高中医药综合服务能力，充分推广和发挥中医适宜技术，改善患者就医体验，东营市中医院中医外治中心正式开诊。宽敞明亮的就医环境，专业负责...……更多
2024-07-14 17:52:00新技,东营市,东营,中医,中医院,新技术
...脘、足三里、脾俞、胃俞等穴位进行补法治疗，或者通过艾灸这些穴位达到温补脾胃的效果。拔火罐在背部或足三里穴、平疏穴拔火罐，可以调和脾胃。推拿、按摩等理疗方式也有助于补阳气，促进脾胃运化。（请在专业的中医...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...分钟或泡至前额后背微微出汗，然后盖好衣被静卧休息。艾灸疗法灸法是有着上千年历史的中医外治法之一。艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功...……更多
2023-12-26 19:26:00专家号,流感,科普,中医,专家,流感
艾灸是一种较为有效的减肥方法，使用灸法调理要有耐心，有科学合理的疗程安排，勿急于求成，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的减肥效果。使用艾灸减肥需要注意以下事项：1、在施灸之前要保持心情平静...……更多
2024-11-14 14:11:00艾灸,注意事项,事项,减肥,艾灸,减肥
...元气不足，影响身体健康。那么，如何改善这个问题呢？艾灸养生是一个很好的选择。一、晚睡补灸的意义晚睡补灸是指在晚睡的情况下，通过艾灸的方法来补充身体元气，恢复身体健康。艾灸是一种传统的中医养生方法，具有...……更多
2023-11-07 13:48:00养生,方法,艾灸,元气,脏腑,身体
...中医科咨询；中医主张的“冬病夏治”，如三伏贴、三伏艾灸也可起到振奋阳气、驱寒祛湿的功效。不提倡过度晒背，如果出现晒伤脱皮、中暑、更有甚者发生热射病、横纹肌溶解等情况，需要立即就医。成人中医科成人中医科...……更多
2024-07-26 17:11:00中医科,中医,专家,中医科,阳气,中医
...宝，一定要尝试一下，冬病夏治可是老祖宗的大智慧。2. 艾灸通过熏艾灸可以驱寒散瘀、通脉活血。常有关节疼痛、痛经、胃痛、腹泻等症状等症状的患者值得一试。3. 泡脚泡脚的好处不用多说。泡脚可以促进足部血管的扩张，...……更多
2024-07-13 13:40:00动车,拔罐,刮痧,艾灸,老祖,湿气
大河网讯 “这是艾灸的味道吗？”“艾叶可以泡茶喝吗？”“艾条为什么会有不同的型号？”短短3天，来自俄罗斯、白俄罗斯、哈萨克斯坦等国的郑州大学留学生在医圣故里南阳记住了一种特殊的味道——艾叶的清香。参观方...……更多
2024-09-29 07:46:00南召,方城,中医药,留学生,中医,理念
...我回：“有呀！我们内外同调，服用汤药，另外回去要做艾灸。”初诊初诊：2022年7月2日。刻下：左大拇指关节僵硬3年，加重3个月。大拇指僵硬无法屈伸，手指伸直后无法弯曲，手指关节变形，手指无力，时有小腿抽筋。伴随...……更多
2024-04-12 12:12:00关节炎,拇指,关节,医师,中医,母亲
...云“夏养三伏，冬补三九”， “三九灸”通过应用中医艾灸，加辛温、助阳的药物在穴位贴敷，补充虚寒体质个体的阳气，调动人体冬季蛰伏于身体深部的阳气，对人体体质进行调节，能起到治病防病、调节身体平衡、增强免...……更多
2023-12-27 04:04:00南平市,南平,制剂,医院,秋芳,人民
...人心痛，诸痰为病，头风喘嗽，大小便涩难。操作：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-11-14 13:27:00艾灸,减肥,方法,定位,艾灸,胫骨
...中医的调理方法在应对寒凝食滞方面也发挥着重要作用。艾灸是一种常见且有效的方式，通过对中脘、足三里、神阙等穴位进行艾灸，可以温通经络，散寒止痛，促进脾胃的运化功能。中药调理也是一个重要手段，医生会根据个...……更多
2024-09-09 15:18:00策略,健康,身体,脾胃,健康,寒气
...部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的主要原因。如果你对艾灸感兴趣，欢迎加V：yimuai 交流艾灸。腹部，疾病的原点脏腑失调是慢性病发生的一大根本原因，而几乎脏腑都集中在腹部。消化系统、内分泌系统、生殖系统、泌尿系...……更多
2024-07-29 15:12:00腹部,艾灸,疾病,健康,艾灸,腹部
...的起源、特点与治疗手法。与之有相辅相成治疗作用的“艾灸”疗法，因其操作简单、成本低廉、效果显著也受到人们的广泛认可。曹卓青以“艾灸在生活中的应用”为重点，向医护人员介绍了艾灸的特性和功效，并讲解了有关...……更多
2024-05-22 00:10:00晋中市,晋中,中医保健,大讲堂,讲座,中医
...可以直接作用于经络，调整体内气血，以祛除寒湿。2、艾灸治疗：艾灸是点燃艾柱放在特定穴位产生温热的治疗方式，可以温通经络，驱逐寒邪。3、中药内服：结合病人的具体症状，医师会开具相应的温经散寒药方，来调理身...……更多
2024-05-09 10:34:00鼻炎,不好,鼻炎,治疗,气血,患者
...穴，具有调补肝肾、行气活血的作用。呕吐腹泻胃不适：艾灸小腿外若腹部受凉，或进食寒凉、不干净食物，或是没有明显原因突然发生急性胃痛，伴有呕吐、腹泻等症。此类人群可以按揉或艾灸足三里穴（小腿外侧，外膝眼下...……更多
2024-01-26 14:46:00牙痛,良药,口腔溃疡,溃疡,口腔,眼睛
今天咱们讲一下气血不足的常见表现以及相应的艾灸调理方法，气血不足，在我们中医上来讲，分为两个部分来看一个那是气，一个是血，这个气血，和西医上的贫血，是不一样的概念，大家的不要搞混淆了。气血不足的最常...……更多
2024-02-02 10:35:00艾灸,穴位,气血,朋友,气血,太溪
...穴位和经络的一种治疗方法。这种治疗方法通常被称为“艾灸”或“温灸”。中医认为灸法的作用是温通经络、调和气血、调整脏腑功能，从而达到治疗疾病的效果。通过热源的刺激，可以促进血液循环，增强身体的代谢过程，...……更多
2023-12-29 22:50:00中医针灸,针灸,中医,知识,大全,针灸
...的刺激可以促进局部的血液循环，提高脚踝的温度。通过艾灸热熏温热脚踝，促进气血循环。在艾灸前，可以在脚踝周围涂上少许姜汁或者姜油，使用适量艾条进行艾灸。寒露时节，保暖很重要，除了上述的保暖要点，还可以通...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...可以促进血液循环及新陈代谢，达到养生保健的作用。6.艾灸艾灸是中医外治疗法之一，常用于防治各类寒邪侵袭的颈肩腰腿痛。在身体某些特定穴位上施灸，可达到和气血、调经络、养脏腑，提高免疫力的目的。艾灸主要靠对...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...者的生活质量。目前，医学界正在寻找有效的治疗方法。艾灸与电针具有改善慢性疲劳综合征的潜力。本文将详细介绍如何结合艾灸与电针，以改善慢性疲劳综合征。二、艾灸 艾灸是一种利用艾叶制成的艾条，通过温热刺激，...……更多
2024-02-19 00:03:00艾灸,电针,综合征,疲劳,综合,艾灸
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