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...以通过刺激特定穴位调节胃部功能,缓解疼痛和不适。2.艾灸治疗。艾灸是用艾叶制成的艾条刺激特定穴位的一种治疗方法,可以促进血液循环、缓解疼痛和不适。3.推拿按摩。推拿按摩可以放松肌肉、缓解疼痛和不适,对于消...……更多
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...是预防流感的简单方法。4、预防和治疗流感,还可以用艾灸法或者按摩法,艾条或者艾炷直接置于身体特定穴位上或者疼痛处施灸,利用持续温和的热力和较高的渗透力,经络传导,通经脉、调气血,扶正祛邪,补充阳气,增...……更多
应对寒凝食滞,重焕健康活力
...食滞的状况。此外,中医调理也是一个不错的选择。比如艾灸,通过艾灸特定的穴位,如中脘、足三里等,可以起到温经散寒、健脾和胃的作用。还有按摩,专业的按摩手法可以促进气血流通,改善寒凝食滞的症状。保持良好的...……更多
什么是腱鞘炎,怎么导致的?一文揭开真相
...治性腱鞘炎的最后选择。中医药治疗腱鞘炎主要有中药、艾灸、针刺和针刀治疗等。中药治疗腱鞘炎主要以外治法为主其中包括中药熏洗、中药膏摩、膏药外敷等,能显著缓解疼痛,增加腕关节活动度,减少复发率。艾灸法主要...……更多
一周一次“艾叶泡脚”,一段时间后,这3个变化或许悄悄找上门
...艾叶作为药用。在我们的日常生活当中,很多人都听说过艾灸,这是一种非常好的保健养生方式。而艾灸所用的艾灸条就是艾叶制成的。今天我们就不说艾灸了,今天来说一下用艾叶泡脚对于我们身体的一些好处。一周一次“艾...……更多
...以按摩涌泉穴2分钟。涌泉穴是肾经第一穴,平时按摩或艾灸涌泉穴,可以很好地滋养肾脏。栗子补肾,甘蔗润燥冬季,人体的能量转入肾脏,肾气渐强。如果因肾气不足出现小便频繁、夜尿多等问题,可以每天早晚各吃两个生...……更多
腰膝酸痛、耳鸣、遗精多是肝肾阴虚
...补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。女贞子,性味甘苦,具有滋补肝肾、明目乌须、养血益精的功效。这两味药都是滋阴益肾、补血养肝的良药,对于肝肾阴虚引起的腰膝酸痛、耳鸣、遗精等症状有着...……更多
留学生在江西学中医
...针灸技法学习按摩理疗手法 留学生在老师的指导下学习艾灸技法留学生学习配制艾灸药材“一带一路”倡议提出十年来,作为中医药强省,江西在中医药方面的对外交流日益增多。针灸科的病房里,一名印度留学生仔细观察老...……更多
女性朋友如何合理补充体内的阳气?快来学习下吧
...不应该太长,以避免皮肤色素沉着、斑点或暗沉。4.中医艾灸中医艾灸对于去除湿气是很不错的方法,因为艾灸的主要成分就是艾草,是一种可以帮助体内散失湿气的一种药材。市面上有种灸艾贴,操作起来特别方便,只需要点...……更多
深夜阳台黑烟滚滚,原来艾条成“纵火犯”,看看吧
...,乔女士的家人最近身体不适,于是购买了艾条在家进行艾灸调理。当天艾灸结束后,乔女士觉得艾条还有些许火星,图省事直接将艾条放入阳台的水池内,打算等其自然熄灭后再处理。然而,艾条的火星竟然点燃了水池内的其...……更多
韭菜不仅可以用来食用,还能帮助调理身体,让你拥有健康的活力
...具有很好的药用价值。许多人都知道韭菜具有很好的补肾功效,其实,它还有另外一种神奇的功效——暖膝腰。韭菜不仅可以用来食用,还能帮助我们调理身体,让我们拥有健康的活力。下面,就让我们来详细了解一下韭菜的这...……更多
【医学小常识】严选食材合理搭配 冬日火锅护肾味美
...底,这样不仅能大大增加鲜美的程度,还具有滋阴补肾的功效。枸杞子被认为是滋补肝肾的佳品,也是很多“养生”锅底的基础食材,然而对于肾阴虚火旺者不宜食用过多,每日不超过5粒为佳。涮品可选择具有滋肾养阴功效的...……更多
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
...饮,有护肤、养发、润肠之效。汤水推荐萝卜羊肉汤主要功效:温阳暖身推荐理由:冬季身体怕冷、四肢冰凉的人群材料:白萝卜300g,羊肉300g,生姜片3大片,胡椒粉少许,香菜、葱少许(3人量)制作方法:所有材料洗净,白...……更多
中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的肩关节疼痛和功能障碍?
...节的功能起到作用,如小腿部的条口透承山刺法。3.配合艾灸:艾灸是一种常用的中医疗法,可以与针刺结合使用增强治疗效果,如温针灸疗法。通过艾灸可以温热肩关节和周围组织,促进血液循环,舒缓肩关节疼痛。综上所述...……更多
问止中医 | 宋依宁医师:在线等,自己煎药附子中毒了咋整?
...剂量的甘草,诱发全身水肿也不意外。我先交代了G女士艾灸阴陵泉、地机、三阴交、太溪、水泉、水分等穴位促进水液代谢,但是艾灸3日后,G女士水肿虽有缓解,但是仍存在,同时出现咳嗽的情况。关注到病情已有水寒射肺的...……更多
株株小艾草  乡村致富宝
...,一亩地艾草带来的经济效益在2500元左右。我们加工的艾灸条品质上乘,受到客户的一致好评,去年公司年产值超过600万元。”申张宝介绍,作为附加值高、辐射带动效益强的新兴绿色产业,艾草产业的市场前景很广阔,公司...……更多
湿气从何而来,要怎么祛除?关于祛湿的问题都在这里了,特齐全!
...汗」的运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。3、用艾灸,或者拔火罐的中医治疗方法。在相应的穴位比如关元穴,涌泉穴,承山穴,足三里进行治疗。如果不会艾灸拔火罐,也可以直接按摩这些穴位也可以,不过效果就差...……更多
体质虚弱、抵抗力差的朋友,可以长期坚持食用每天吃一点
...网红。作为传统中医家族的一味补益中药,人们都说枸杞功效了得,能滋阴补血、明目养肝肾等等。但是西医又认为,枸杞只是一种水果,它有的营养,其他水果同样也有,甚至有人说枸杞的营养成分含量其实极低,用热水泡枸...……更多
中医如何改善儿童近视(中医养生)
...低眼疾恶化风险。中医在防治儿童近视方面的方法,包括艾灸治疗、推拿治疗、耳穴压丸、食疗等。例如,在中医理论指导下精准搭配食物,利用食物的特性来有效调节机体功能和视力。改善儿童近视,需要养成良好的用眼习惯...……更多
人体有个“消气穴”,经常按一按,或有助于消气
...并按摩“消气穴”找准穴位后,采用指压、按揉、刮痧、艾灸等方法进行刺激。每次按摩每穴约1-2分钟,力度适中,以局部有酸胀感为宜。按摩时可闭目静心,专注于感受穴位的酸胀感,有助于更好地发挥其疏肝解郁的功效。三...……更多
天天吃降压药,会对肾、肝造成损伤吗?一文揭晓答案
...比如降压手表、降压枕头、降压鞋垫等,事实上保健品的功效并没有经过科学的临床认证,容易延误高血压的治疗。此外,有的高血压患者听说别的患者在服用了某种降压药后正常了于是就跟风用药,这种做法是有风险的,因为...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...是自上而下,把体内的一些预热表出来,再可以配合上用艾灸,会发现痘痘越来越少了,皮肤越来越好了,而且整个人的状态会好很多,其实女生保养肝气是很重要的,因为它关系着我们整个身体的气血面色,还有包括经期都是...……更多
...心发热、盗汗等,针对肾虚腰酸、肾阴不足等病症有明显功效。那麼,女性更年期女士合适吃六味地黄丸吗?六味地黄丸能够协助女性更年期女士减轻女性更年期综合征。下边来给大伙儿详细介绍。女性更年期女士合适吃六味地...……更多
补肾固精吃什么食物
...的良药。传统中医理论认为韭菜具有补肝肾、壮阳固精等功效和作用。5.莲子莲子味甘、涩,性平,具有养心安神、固肾止泻、固精止遗的功效。常吃莲子可有效改善肾虚所致的遗精、滑精、早泄、阳痿等病症。6.山药性温,味...……更多
澄阳街道社区卫生服务中心开展中医康复进社区义诊活动
...登云日间照料中心,中医师许畦钰为居民提供把脉问诊、艾灸拔罐等服务。在体验艾灸环节带领居民一起学习如何正确艾灸,有助于他们在闲暇之余提升自己的抵抗力,并在现场为几位颈椎病患者做了拔罐治疗,让居民对中医疗...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
...重复自上而下按压的方法,注意不要自下而上按压。(3)、艾灸足三里穴外膝下3英寸,胫骨外侧每月水平手指,艾灸10-15分钟或20-30分钟;常用这种方法艾灸,具有补脾胃、矫正培养元、调和气血、预防疾病的作用。4、饮食调理人...……更多
欲望减退,肾阳虚还是肾阴虚? 3 味药,强肾壮阳,雄风再起
...名贵的中药材,它具有温补肾阳、益精填髓、强筋健骨等功效。鹿茸性温味甘咸,归肾、肝经,能够增强肾阳,提高性功能,治疗阳痿早泄、腰膝酸软、怕冷等症状。鹿茸可以单独服用,也可以与其他药物配合使用。一般来说,...……更多
冬天手脚冰凉如何调理,帮你问到啦
...医咨询。”刘莉芬提醒道。“睡前泡脚泡澡、加强运动、艾灸、食补等方法可以改善手脚冰凉。”刘莉芬建议,“每天睡前,在40度左右的温水中,加入艾叶、干姜、花椒、鸡血藤等温经活血的中草药,通过泡脚、泡澡促进血液...……更多
红枣搭配其他药材的养血、养肝、养肾功效,助你保持健康和年轻
...作用。本文将介绍红枣搭配其他药材的养血、养肝、养肾功效,助你保持健康和年轻。一、红枣搭配黄芪红枣和黄芪搭配具有补气养血的功效,可以提高体力和免疫力。黄芪是一种常用的中药,具有补益气血、提升免疫力的作用...……更多
藏在身边的“长寿菜”,人到中年要常吃,补钙强骨骼,养肝强肾
...菜”其实是我们日常生活中常见的蔬菜,它具有诸多养生功效。李叔表示,自从他了解到这种蔬菜的营养价值后,便将其纳入日常饮食,不仅骨骼强健,肝肾功能也显著提高。这种被称为“长寿菜”的蔬菜就是菠菜。菠菜富含丰...……更多
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被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00