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...，帮你更有效地燃烧脂肪。为什么说在秋天，女人多吃这道菜可以瘦成猴？
虽然这道菜看起来很简单，但是它的健康效果却非常显著。首先，鸡胸肉富含高质量的蛋白质，可以帮助我们增强肌肉力量，塑造美丽的身材线条。其...……更多
2023-10-23 19:40:00膳食,肠胃,纤维,帮助,鸡丁,切成
...前那么精致。啤酒鸭、炒空心菜、黄瓜炒牛肉啤酒鸭，这道菜色泽红亮，鸭肉鲜嫩多汁，搭配啤酒的香气，口感也非常不错。炒空心菜，空心菜翠绿鲜嫩，口感清脆，可以很好的补充日常所需要的维生素。黄瓜炒牛肉，牛肉鲜嫩...……更多
2024-02-26 20:31:00伙食,女子,结婚,网友,朋友,空心菜
...末，与洋葱末一同备用；大蒜剁成蒜末，小葱切成段状，青椒切成圈状，小米切成圈状，辣椒切碎，香肠切小丁，放入碗中备用。5、黄豆煮熟后，捞出并控干水分。6.炒锅加热，加入食用油，放入花椒、洋葱、小葱、姜片、捞出...……更多
2023-11-28 13:04:00种蛋,白质,豆类,黄豆,新宠,含量
...能够促进消化和提供营养。可以添加一些胡萝卜、南瓜、土豆等蔬菜来制作。4. 水果：一些温和的水果，如香蕉、苹果、桃子等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，能够提供营养并促进消化。
在选择食物时，还要根据个人体质...……更多
2023-10-16 15:46:00味道,营养,营养,胃肠,食物,胃酸
...，岂仅是填饱肚子那么简单？当美酒佳肴置于案头，那些色香味俱全的食物，不仅滋养着身体，也在悦纳着心灵。或许正是基于此，自古便有“民以食为天”的说法。那么在盛世典范——大唐时期，当时的平民百姓与朝廷上的达...……更多
2024-03-01 18:43:00达官,显贵,昌盛,平民,百姓,大唐
...，再将泡发好的燕麦和一些切成丁状的熏肠、胡萝卜丁、青椒丁和葱花混合在一起，加入适量的食盐、白糖和发酵粉，搅拌均匀后加入面粉揉成面团，发酵至两倍大后再加入油酥，将面团切成圆形面片，将多层面片叠加在一起，...……更多
2023-12-05 06:22:00米面,燕麦,全麦,玉米,面团,维生素
导读：茄子是个好东西，含有丰富的膳食纤维，常吃有润肠通便的功效，能够帮助人体促进肠道蠕动，软化粪便，减轻大便干结的症状。而且，茄子吃起来特别软糯，口感和肉差不多，所以受到了很多人都喜爱。那今天我就给...……更多
2024-01-20 21:29:00膳食,茄子,功效,纤维,东西,茄子
...分充足，还能让人去火，最重要的是价格便宜。然而，这道菜虽然简单，也是人们常吃的，但有些人却不知道这道菜的制作是有技巧的。有些餐馆的厨师告诉你，掌握这些技巧，凉拌黄瓜不仅口感酥脆，而且更加美味！在做这道...……更多
2023-11-03 06:21:00秘技,沙拉,黄瓜,厨师,清凉,美味
...了才知道，那种黑色的果粒其实就是龙葵。龙葵也叫做天茄子或者是水茄子，在生活中是一种非常常见的野生植物，而且生命力也特别的顽强。在我国几乎都有存在。龙葵属于草本植物，可以作为中药材，同时也可以直接食用。...……更多
2023-11-27 06:13:00克星,癌症,龙葵,癌症,食用,越来
...程中，能够将小河虾的鲜味与其他食材充分调和，使得整道菜品有着独特的风味。下面是一道简单的韭菜炒小河虾的做法：食材用量：-韭菜：150克-小河虾：200克-蒜蓉：10克-姜末：5克-精盐：适量-生抽：适量-料酒：适量-食用油...……更多
2023-12-03 13:29:00矿物质,矿物,小河,蛋白质,维生素,蛋白
...，不仅能提供丰富的营养，还能帮助维持健康的体重。这道菜清淡可口，适合夏日消暑，同时对肝脏健康有益。
主要食材：冬瓜、虾仁、蒜末、姜片具体做法：冬瓜去皮切片，虾仁清洗干净去除虾线。蒜切末，姜切片备用。热...……更多
2024-03-23 14:58:00细胞,天然,问题,冬瓜,肝脏,健康
...成小朵并用淡盐水浸泡一段时间。接着，准备好胡萝卜、青椒、木耳及各种调料。在烧开的水中加入适量的食盐和植物油，然后将平菇和木耳焯水。另起锅倒入适量油，放入葱、姜、蒜煸炒出香味，加入蚝油并炒化开，再加入平...……更多
2024-01-09 10:11:00腰子,免疫,平菇,免疫力,免疫,身体
...吃法有很多，和大家分享荷兰豆的做法，先准备荷兰豆，青椒，红椒，蒜，把荷兰豆两侧去筋洗干净，接着焯一下水，捞出过凉水，沥干水分后，锅中放入适量的油，油烧至七成热先把蒜炒香，再放入荷兰豆炒一分钟，接着放入...……更多
2024-01-29 14:02:00越来,子宫,越来越,女性,荷兰豆,荷兰
...价是：越吃越想吃O(∩_∩)O~对付不吃饭的孩子，试试做这道菜吧，端出餐台就能吸引孩子的好奇心，肉饼蒸玉米粒营养又美味，吃饭时家长可以给一点鼓励方式提示：大家加油哦，吃完饭后再数数还剩多少粒玉米，看看能否把它...……更多
2024-02-19 16:49:00肉饼,热气,一家人,食用,一家,营养
...调料混合拌匀，即可制作出一道清爽可口的开胃小菜。这道菜既保留了茴香菜的鲜香和辛辣，又增添了花生米的香脆口感，是春天餐桌上的一道亮丽风景。茴香煎鸡蛋：将切碎的茴香菜与鸡蛋、食盐等调料搅拌均匀后煎制而成。...……更多
2024-03-18 08:32:00茴香,湿气,美誉,蔬菜,民间,茴香
...等价格均呈上升走势。调查的鲜菜品种超五成上涨，其中青椒、茄子、菠菜、青菜、冬瓜、西红柿等价格涨幅均超过 10%；猪肉价格在连续三个月下降后，上涨 0.7%；水产品中，虾蟹类低温天气下产量低，价格上涨 9.6%。超市促销...……更多
2024-02-10 02:53:00南京,江苏,价格,鲜菜,食品,百分点
...蒸蛋，营养与美味便可兼得。相比较其它的香菇做法，这道菜不煎不炒不炸，采用最最健康的“蒸”，最大保留了两个食材的原汁原味，减少了营养流失，而且做法最是简单，香菇不用经过任何复杂的刀工，只需将蛋液倒入香菇...……更多
2024-02-21 21:50:00吃法,香菇,美味,营养,香菇,葱花
...汁等；不得加工制作四季豆、鲜黄花菜、野生蘑菇、发芽土豆等高风险食品；不得使用没有完整标识的散装食品以及《中华人民共和国食品安全法》第三十四条规定禁止使用的食品。在合理配餐方面，学生餐一日三餐应提供谷薯...……更多
2024-02-15 07:01:00中小学,营养,中小,指南,学生,学生
...感，同时香葱姜蒜的香气能够完美融入其中。味道特点这道菜谱以鲜嫩的黄鳝为主体，搭配香葱的清新、姜蒜的香辣，口感丰富，是一道让你回味无穷的家常美食。菜谱二：番茄鸡块焗饭
制作过程将鸡块用番茄酱腌制一下，与...……更多
2023-12-19 10:07:00之欢,口腹,箱底,菜谱,美食,健康
...能有效补充夏日流失的大量水分和营养。第二类是番茄、茄子、芹菜、生菜等凉性蔬菜。传统中医认为，夏天吃些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热解毒，排毒通便。第三类是大蒜、洋葱等具有“杀菌”作用的蔬菜。夏...……更多
2023-01-10 21:55:00度夏,武器,空调,蔬菜,肠道疾病,青蒜
...张肉卷、土豆烧肉、烧鱼和茭瓜肉丝，素菜是韭菜豆芽、青椒海带和芹菜木耳，“一周六天不重复，七十岁（含）以上的老人都有优惠。”“很多老面孔，不说我都知道他点啥（套餐）。”2012年9月，望湖社区老年食堂正式开放...……更多
2023-12-03 14:54:00食堂,食堂,望湖,老年人,王学忠,女士
...降19.1%；莲菜全省平均零售价每500克为4.91元,下降10.6%；圆茄子全省平均零售价每500克为3.98元,下降13.9%；西红柿全省平均零售价每500克为4.47元,下降15.2%。西葫芦全省平均零售价每500克为3.29元,下降18.2%；黄瓜全省平均零售价每500克...……更多
2024-02-20 16:06:00价格,陕西,商品价格,市场价格,蔬菜,商品
...无油无糖小饼的具体步骤。首先，准备一些新鲜的小香葱青椒饼，并将其切成小葱花。这里推荐使用新鲜的葱花，因为它们的香气和口感更好。接下来，在一个大碗中加入适量的食盐，然后倒入三个鸡蛋，搅拌均匀。再加入一小...……更多
2023-10-31 14:44:00无糖,葱花,零食,营养,葱花,面团
...一道美味的南瓜驴打滚的做法。南瓜的养颜功效南瓜不仅色香味俱佳，而且富含丰富的营养物质，尤其对女性的养颜效果非常显著。南瓜中的黄体酮是一种酮类化合物，具有多种抗衰老和美容的功效。首先，黄体酮能够调节体内...……更多
2023-10-08 16:04:00南瓜,外貌,食用,肌肤,女性,南瓜
...者 甘海琼摄
早上8点，菜贩王占涛将一批土豆、芹菜、青椒等蔬菜装车，准备发往西藏那曲。“这一批拉得比较多，都是为春节囤的货，送过去我也回家过年了！”春节前夕，消费者对蔬菜的需求量将加大，集散中心全力保障...……更多
2024-02-06 17:15:00菜篮,菜篮子,基层,集散,人民网,菜篮
...【农家炒鸡肉】所需食材：鸡肉、蒜瓣、姜块、小米辣、青椒、花椒所需调料：盐、老抽、相关做法：
1、可以准备两个鸡腿将其切成块，再放一边备用。2、接着切点蒜末、青椒段、还有姜末和小米辣，切好后，放在一边备用...……更多
2024-01-10 07:39:00身体,小米辣,小米,老抽,生抽,羊肉
...入锅中烙熟。然后再中间剖开，不要切段。将驴肉取出和青椒一起剁碎，夹在饼中，即可食用。这道酱驴肉色泽鲜亮，香气四溢，肉质鲜嫩多汁，充分展现了驴肉的独特风味。推荐食谱二：【驴肉饺子】准备材料：驴肉、猪肉、...……更多
2024-02-03 16:50:00强筋,牛羊肉,高蛋白,免疫力,免疫,驴肉
...追捧。每100克冬枣中含有约243毫克的维生素C，比橙子、青椒、草莓、菠萝和猕猴桃都要高。因此，在秋冬季节吃冬枣是一种非常理想的维生素C来源。柿子椒：
柿子椒是一种甜椒的品种，可作为生食或烹饪食材，颜色鲜艳。它...……更多
2024-02-25 06:41:00高维,蔬果,免疫力,照着,免疫,秋冬
...绥化，网曝肇东市一学校小学部6个学生吃两盘菜，还是土豆白菜，只有一点肉，引发网友热议。
视频发布者表示，每个学生150元一个月。对此，网友称孩子正长身体这样吃既不营养也不卫生。10日，该校校长称，饭菜都是无限...……更多
2023-10-10 16:11:00黑龙,名学,盘菜,黑龙江,食堂,小学
...烧开，倒入底浆煮几分钟，入了就好了，倒入小米椒、小青椒圈烧开就可以起锅了。
一道非常鲜嫩麻辣的紫姜兔肉就做好了。营养美味好吃下饭，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：凉拌兔子肉准备一只处理好的兔...……更多
2023-10-25 12:52:00牛羊肉,滋补,鱼肉,兔肉,兔子,鸡精
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本文转自：人民网-江西频道7月6日，“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
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夏日炎炎，阳光如烈火般炙烤着大地，让人心生烦躁。在这样的季节里，人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
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紫苏叶，作为一种常见的香草植物，不仅具有独特的香气，还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中，紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
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不想早睡贪恋深夜的放松自在，一不小心熬过凌晨，肌肤却在叫嚣：松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激，下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
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7月5日-7日，2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行，此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）痛经，是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日，无论是站立、坐着还是躺着，都难以逃脱这份煎熬
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于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午，潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
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7月9日，铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德，致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
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7月9日，贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座，特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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为庆祝中国共产党成立103周年，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，颂扬党的丰功伟绩，贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
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为提高社区居民的健康知识水平，增强他们的健康保健意识，普及安全用药知识，引导居民养成夏日健康生活习惯，7月9日，贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
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