• 我的订阅
  • 头条热搜
在秋冬季节,多吃这些绿叶菜可以帮助我们滋润皮肤,补充营养
...的蚝油、生抽、豆瓣酱等调料,炖煮十分钟即可。这道菜色香味俱佳,口感鲜美,非常适合秋冬季节食用。油菜油菜是一种常见的绿叶蔬菜,它的嫩叶和嫩芽富含营养,口感脆嫩,非常受人们的喜爱。油菜的烹饪方法多种多样,...……更多
大雪后,再忙也要吃这4种美食,健胃消食,滋补营养,安稳过冬
...道菜是冬季滋补的好选择。南瓜炖牛腩南瓜炖牛腩是一道色香味俱全的美食。牛腩肉质细嫩,富含高质量的蛋白质和铁质,对于增强体力和血液健康非常有益。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和纤维,不仅能提供丰富的营养,还能促...……更多
睡眠质量对于人们的身体健康和心理健康至关重要
...油、食盐和酱油,炒匀即可。这道美味的香菇炒油菜不仅色香味俱佳,而且具有安神助眠的功效,适合失眠人群食用。 讲述天然成分对睡眠的改善香菇富含的维生素B12能促进神经系统的平衡与正常工作,对缓解焦虑和调节睡眠...……更多
东坡区:发放御寒物资 温暖受灾群众
...市东坡区针对当前部分受灾群众家庭实际困难,积极开展御寒保暖物资发放活动,切实保障受灾困难群众安全温暖过冬。御寒物资发放是自然灾害救助工作的重要一环,对此,东坡区把做好御寒物资发放工作作为当前一件民生实...……更多
入冬补身吃这2样,能温暖整个冬天,增加体力,提高免疫力
...这个时候,我们需要给身体补充足够的热量和营养,以抵御寒冷的侵袭。而最适合入冬补身的食材,莫过于羊肉和山药。不仅能温暖整个冬天,还可以增加体力,提高免疫力,让我们度过一个健康舒适的冬季。1、羊肉——温暖...……更多
...测对象、残疾人等特殊群体的救助需求,做好棉衣棉被等御寒物资储备工作。市发改委提前做好应急预案,确保市场供应稳定。目前市场价格平稳无波动,我市社会粮油储备充足,社会粮油企业库存成品粮(大米)约3万吨、面...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
...有丰富的矿物质和不饱和脂肪酸。将它们炒在一起,不仅色香味俱佳,还能提供身体所需的各种营养。归根结底,在这个季节选择适合的食材来保持身体的健康非常重要。通过多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,可以增强免疫力...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...前炒好的鸡蛋倒回锅中,快速翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味美,可以增加孩子的食欲,又能增强免疫力。洋葱(消炎杀菌)洋葱是一种常见的调味食材,除了提供香味之外,它还具有消炎杀菌的作用。推荐给孩子食用的做法...……更多
青海省总工会御寒物资陆续送抵震区
...组织动员各级工会积极投身抗震救灾。针对受灾职工群众御寒物资紧缺的实际,12月22日,省总工会紧急动员、多方筹措,连夜将第一批价值21.3万元的御寒物资送抵震区,其中包括火炉200个、保暖手套2000双、热水袋2000个。另采...……更多
小巧便捷御寒产品受青睐
...。1月22日晚,记者走访湖里万达广场精品店时看到,用于御寒的围巾、帽子、暖身贴等产品占据“C位”,被摆在了显眼处。店员王女士介绍,骤降的气温,带动围巾、帽子等产品热销。“晚上大降温,恰好路过,就被可爱的暖...……更多
...随着生活水平的提高,人们对食物的要求不再仅仅局限于色香味俱全,同时还要求营养均衡,希望通过食物获得充足的人体需要的营养物质,像维生素、矿物质等。说起矿物质,人体中最常见的矿物质莫过于钙、铁等。缺钙简单...……更多
这道乌鸡汤可以补充气血,温暖身体,特别适合在冬天多喝
...在寒冷的冬季,很多女性朋友常常感到手脚冰凉,难以抵御寒冷。这是由于女性的生理结构特殊,导致气血不足,抵御寒冷的能力下降。因此,在冬天到来之际,我们应该重视照顾自己的身体,多食用一些温暖身体、补充气血的...……更多
经常锻炼身体的人,身体棒实,御寒能力强,天气再冷也不会着凉
...门就冷着凉了。是啊,人体免疫力各有差异,人们身体的御寒能力也各不相同。经常锻炼身体的人,身体棒实,御寒能力强,天气再冷也不会着凉。而有些人平常缺乏锻炼,身体免疫力较低,抗寒能力也较差,气温一降低,就很...……更多
民心守护|温暖过冬 泸州1.6万件御寒物资开始发放
...州应急队员有序搬运物资、装车码放。随后,一辆辆满载御寒物资的车辆运往各县,将党和政府的关怀送到受灾困难群众身边。今年以来,泸州市先后遭遇风雹、干旱和洪涝等自然灾害,特别是“7·27”古蔺暴雨洪涝灾害,给当...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...有不同的营养成分和功效,可以帮助我们增强免疫力,抵御寒冷。牛肉含有大量的维生素A和B,脂肪以及蛋白质等,可以强筋骨,补脾益胃。用牛肉加上党参北芪一起炖汤喝,可以补虚养血,增强我们抵御寒冷的能力。党参牛肉...……更多
人体的毛发是否有用?能剔除?关于体毛这些知识,一文给你解疑
...解摩擦的作用,以免皮肤受到过度摩擦后发生破损。2、御寒无论是哪个部位生长出的毛发都有一定的御寒作用。其中最为明显的就是头发的御寒功能,因为头发越浓密,到了寒冷的冬天就能让头皮保持一定的温度,若是头发比...……更多
温馨提示:糖尿病患者在测量血糖时一定要避免犯以上五个错误
...容易失控,糖友该如何做?这4招帮你稳住血糖1.注意保暖御寒由于糖友的免疫力比较差,在冬天如果不注意保暖御寒的话,就更加容易感冒,或者是出现一些其他的疾病。因此要做好保暖御寒的工作,及时添加衣服,出门前要戴...……更多
...水,利用水蒸气促进鼻子血液流通,帮助鼻腔畅通。二、御寒篇衣服全晒一遍换季时,常常要翻箱倒柜找厚衣服穿,其实不妨抽空把即将要穿的衣服和准备收起来的衣服全都清洗一遍,并给它们做个“日光浴”,阳光中的紫外线...……更多
春天养肝黄金期,常吃这4道菜,养肝护肝,中医建议常吃
...更加鲜嫩可口。(4)小白菜炒制的时间不宜过长,以保持其色香味的原汁原味。四、彩椒虾仁彩椒虾仁是一道色香味俱佳的菜肴,将鲜嫩的虾仁与五彩缤纷的彩椒搭配烹饪,口感爽滑,营养丰富。彩椒性味辛甘微温,具有活血化瘀...……更多
在日常饮食中应该多吃清淡的食物,尽量少吃油炸食品和高盐食物
...在地上秧茎顶端的嫩叶尤为美味,蒸着吃特别香。这道菜色香味俱佳,非常适合冬天食用。 总而言之,以上这几道蒸菜都是适合冬天食用的健康菜谱,不仅做法简单,而且味道鲜美,而且有着不同的口感。胡萝卜蒸鸡的鸡肉鲜...……更多
天然叶酸:强健骨骼、预防老年痴呆
...的鸡肉和南瓜块与炒好的饭一起翻炒均匀。这样可以让整道菜更加美味可口,而且每一粒米饭都可以吸收到南瓜和鸡肉的香味。2、猪肝炒菠菜猪肝是一种富含天然叶酸的肉类食材。猪肝的口感嫩滑,味道鲜美。结合菠菜的营养...……更多
老是怕冷是怎么回事
...子。在寒冬季节可以益气补虚,促进血液循环,从而达到御寒的能力。喝一碗羊肉汤立马就能感觉到全是暖意浓浓的。当然也可以经常的食用薏米粥。4、生活规律,保证睡眠特别怕冷的人要注意保持良好的生活规律,不要让自...……更多
...三巡回督导组党支部为民办实事——为海嘎小学学生送去御寒“四件套”本报讯(记者 赵庆常)冬日严寒,爱心送暖。12月28日,省委主题教育第三巡回督导组党支部到钟山区大湾镇海嘎小学开展“冬日送温暖 为民办实事”活动...……更多
果蔬虾塘穿“冬衣”御寒潮
...头,向农户宣传农作物防寒防冻知识果蔬虾塘穿“冬衣”御寒潮上洋镇沙湖村水产养殖基地,150多亩虾塘搭起白色保温棚。受访者供图日前,阳西县遭遇一股强劲的寒流侵袭,导致气温骤降。为了应对寒潮天气,连日来,阳西各...……更多
棉被:让人羡慕的御寒利器!
...回到古代广州 人们会怎么防寒保暖?棉被:让人羡慕的御寒利器!对古人来说,用棉被御寒是很大的进步。 (图@视觉中国) 早在两千年前,原生于印度次大陆的“亚洲棉”的种子就“搭乘”商船,顺着“海上丝路”,在岭南...……更多
...海南日报东方市农业服务中心:送“技”下乡为农作物开御寒“处方”本报八所1月19日电(记者张文君 特约记者方宇杰)“我种了豇豆、辣椒等瓜菜,约120亩。跟前几天相比,这些瓜菜受寒害的程度轻了。”1月19日,东方市三...……更多
东营市东营区交通运输局和市场监管局为外卖小哥发放御寒物资
...营区交通运输局和市场监管局分别向快递、外卖小哥赠送御寒物资和慰问品,为他们送去了寒冬的温暖。在寒冷的冬季,为感谢快递、外卖小哥依然坚守岗位,为市民提供便捷的服务。东营区交通运输局为申通快递有限公司、中...……更多
...专人上户等方式及时提醒种植户改造大棚,为大棚披上“御寒衣”,并组织技术人员走进田间地头,根据不同蔬菜的生长期及特点,指导农户科学防寒防冻,帮助种植户应对寒潮天气。(李斌) ……更多
豫甘同心丨河南又有多支救援队携御寒物资前往甘肃
...氏度左右,低温天气给救援工作带来了极大挑战。了解到御寒物资等是甘肃当地目前相对需要的物资之后,河南多支救援队携带御寒物资再次出发前往震区。大河网记者了解到,12月19日18时5分,南阳市社区志愿者协会神鹰救援...……更多
养肝黄金期,建议中老年多吃这3种早餐,肝脏会改善
...葱花进行翻炒,即可做成一道汤鲜肉嫩的苦瓜汤。这道菜色香味俱佳,非常适合中老年人食用。 菠菜 菠菜是一种富含营养的绿叶蔬菜,含有丰富的维生素C、铁、钙等对于肝脏健康至关重要的营养物质。而菠菜中的叶绿素、膳...……更多
更多关于健康的资讯:
2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
玉米是煮着吃,还是蒸着吃好?
说起我们生活中经常吃到的蔬菜,一定少不了玉米。这种颜色鲜艳,外形独特的植物,能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
上厕所时,尿液发黄并伴有一股异味,是咋回事?或与这些因素有关
血液经过肾小球的时候,血液当中的水分,葡萄糖,尿液,无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
如何提升心理健康意识和自救能力?
在当今快节奏的生活中,我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”,无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
刮痧养生的好处,看完你明白了
在生活当中,随着压力的逐渐增大,我们很多人身体都会有各种的疾病。例如胃部和肾部会有问题,我们知道胃为水谷之海。如果不注意的话
2024-10-02 17:46:00
我国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:这4种洗洁精真得要少用
在一个小县城的菜市场,张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐,她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗,用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00