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南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...进消化,对于便秘患者来说,南瓜是一种非常有效的天然良药。同时,膳食纤维还可以增加饱腹感,有助于控制饮食,减肥人士的理想选择。增强免疫力南瓜富含β-胡萝卜素,这种物质在体内可以转化为维生素A,有助于增强人...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...、降血糖、降血糖等。 二、山楂山楂一直是健胃消食的良药,同时也是保肝的药食同源佳品。根据《本草经集注》记载有“消食健胃,行气散瘀,化浊降脂”的作用。山楂归肝经能行气,而肝脏最怕的就是“气不顺”,所以山...……更多
补肾固精吃什么食物
...菜味道鲜美,同样富含多种营养物质,是一种防治疾病的良药。传统中医理论认为韭菜具有补肝肾、壮阳固精等功效和作用。5.莲子莲子味甘、涩,性平,具有养心安神、固肾止泻、固精止遗的功效。常吃莲子可有效改善肾虚所...……更多
“蔬中圣品”竟是身边常见的它,不说你不一定知道,试试这样煮
...解表药,归肺、肾经,有发汗解表、温胃止呕、及解毒的功效,可以用来治疗外感风寒、虚寒呕吐、腹痛,同时还能解鱼虾、蟹毒。在我国,生姜被广泛种植和使用,被誉为“御湿之珍”,《本草纲目》中更是被誉为“蔬中圣品...……更多
白扁豆,健脾胃,清暑湿,用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带
...湿泄泻、白带”。原来我们平常吃的白扁豆竟然有如此之功效,如果不是关注养生之人,哪里会知道生活中,这些不经意的小物品原来默默地发挥着如此大的功效。今天,博禾医生就来详细地科普下白扁豆,白扁豆是一种药食两...……更多
桑葚红焖牛肉
...焖牛肉不仅美味,还有补肝益肾、补脾养血、强筋壮骨的功效。“民间圣果”桑葚桑葚是一种美味又营养的水果,也是一味常用的食药物质。桑葚汁如蜜般浓郁,酸甜清香,含有丰富的维生素C、花青素、多酚等抗氧化物质,还...……更多
吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的造血王年轻9岁
...中医的理论体系中,食物不仅是营养的来源,更是治病的良药。而今天,我想重点介绍一种具有强大养生功效的食物——黑芝麻。据《本草纲目》记载,黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效,被广泛应用于中医临床。现代...……更多
止泻的食物有哪些
...乌梅乌梅性味酸、平。有敛肺、涩肠、生津、安蛔止痛之功效。适用于治疗慢性腹泻、肺虚久咳、自汗气喘和腹痛、呕吐等症。乌梅对肠道致病菌以及呼吸道多处致病菌有较强的抑菌作用。2、粥类粥类可以养护脾胃,可以促进...……更多
络索米:清明节的特殊食疗方
...,消渴,利小便”,制成络索米更增加了和胃止呕降逆之功效。《本草纲目·主治第三卷·百病主治药·脾胃》中也强调“脾弱,食不化,似翻胃,煎汤煮小米,滚面晒收,每用烹食”。《寿亲养老书·食治老人脾胃气弱方》有载...……更多
一朵玫瑰花:疏肝解郁,安抚情绪,实用有效,春季养肝最好别错过
...在生活中也很常见,但与此同时,它也是医家眼中的一味良药,玫瑰最早的入药记载是在《食物本草》中,中医认为,玫瑰具有苦味,且药性温和,主要归入体内的肝经和脾经,而这两条经脉,都与身体里的血液有关,肝藏血、...……更多
苹果的功效与作用禁忌
...铁元素,容易被肠壁吸收,并且苹果的香气是治疗抑郁的良药,能够帮助消除不安抑郁情绪,起到补脑安神养血的作用。苹果的禁忌1.不要与海鲜同吃苹果中含有鞣酸,吃海鲜的时候吃苹果,海味蛋白质营养减低,还容易导致腹...……更多
肝不好的人,用这4味“中药”泡水喝,排出“肝毒”,养肝护肝!
...1.菊花:具有清热解毒、疏肝明目的功效,是养肝护肝的良药。2.枸杞:富含多种维生素和矿物质,具有补益肝肾、养血明目的功效。3.决明子:具有清肝明目的作用,同时还能降脂降压,对肝脏也有一定的保护作用。4.蒲公英:...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...平时常吃,或能助你养胃黄芩:黄芩被公认为胃部健康的良药。它含有丰富的黄酮类化合物,具有抗炎、抗氧化和保护胃壁的功效。黄芩通常以中草药的形式使用,可以将其泡茶饮用,也可煮汤或用于炖煮其他食材。白芍:白芍...……更多
阿司匹林虽是“良药”,但医生提醒:服药需牢记3点,否则易伤身
阿司匹林是一种解热镇痛的药物,对于头痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛等症状,都有着非常好的缓解效果。除此之外,对于抑制血小板聚集,阿司匹林也有着非常好的作用,尤其是对于防止血栓的形成、预防心肌梗死或脑...……更多
它具有清热润肺、滋阴润燥、补血安神等功效
...养和补充作用。除了美容养颜之外,银耳还有很多其他的功效。它具有清热润肺、滋阴润燥、补血安神等功效,被广泛用于中医药和食疗中。尤其在夏季,银耳最适合用来做清凉解暑的甜品,比如银耳羹和银耳汤等。它不仅口感...……更多
解酒药揭秘:解放喝酒的困扰,保护身体健康的正确方法大公开!
...医学会等多家单位,在2022年联合发布的《中国民众健康饮酒状况调查报告》中显示,我国目前酒民数量超过5亿人,其中男性饮酒的比例高达84.1%,女性饮酒的比例为29.3%。在调查中发现,有超过8成以上的饮酒人士都认为自己是...……更多
...温,《本草纲目》记载其能活血消肿、消炎解毒,是妇科良药,常用于治疗月经不调、痛经等病症。用法 月季花、大枣各10g同煎,加适量蜂蜜饮用,帮助缓解经期腹痛、潮热不适。月季花和玫瑰花泡水代茶饮,能活血行气解郁...……更多
山药荠菜汤清淡可口,可以让人在秋天享受到滋补的温暖
...,它不仅仅是一种味道独特的调料,还是一种祛湿散寒的良药。茴香菜富含维生素C、维生素K、膳食纤维和多种矿物质,如钙、铁、镁和锌。它被中医传统认为具有理气祛湿、温中散寒的功效。而在《汤液本草》中,茴香被描述...……更多
听过《橄榄树》,未必真的了解橄榄果!
...鱼蟹毒”。《本草汇言》单用青果十枚,煎汤饮服,用于饮酒过度。中医认为,橄榄性味甘、酸、平、入脾、胃、肺经、有清热解毒,利咽化痰,生津止渴,除烦醒酒的功效。除此之外,橄榄果还有以下几大功效:美容养颜:橄...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...而车前草正好是一种可以帮助消化、促进肠道蠕动的天然良药。在用车前草改善便秘问题时,最简单的方法就是用车前草煮水喝,车前草中还含有一些活性成分,可以促进肠道蠕动,增加肠道内的水分,缓解便秘症状。改善消化...……更多
俗话说“男人行千里,切莫吃枸杞”,你知道究竟是什么意思吗?
...枸杞被广泛用于医药。因此,枸杞一直被视为一种神奇的良药。枸杞的功效在《神农本草经》中已有记载。经常食用枸杞可以抗衰老、强身健体、抵御风寒,并且还可以清心明目。这是一种有益的浆果。但事实上,随着医学的不...……更多
...列行为:放任、唆使未成年人吸烟(含电子烟,下同)、饮酒、赌博、流浪乞讨或者欺凌他人。”姜孝贤说,烟草专卖、市场监管等有关部门应当充分挖掘这一规定的规范意旨,从更好地维护未成年人合法权益入手,加强对电子...……更多
打完疫苗注意事项不能吃什么
...姜、海鲜、牛肉、韭菜、竹笋等,接种后三天内尽量不要饮酒,含有植物生物碱的食物或饮品也不能吃,如咖啡、浓茶、巧克力等,这些食物摄入体内后会导致疫苗病毒在人体中潜伏的时间缩短,从而影响疫苗的功效。打疫苗后...……更多
分清治疔诸“地丁”
...年生草本植物紫花地丁的全草,有清热解毒、凉血消肿的功效。紫花地丁历来为治痈肿疮毒之要药,尤善治疔疮,《本草正义》便言“地丁专为痈肿疔毒通用之药”。其清热解毒力佳,多用于各种热毒病证,现代临床常用于治疗...……更多
莴苣是一种营养丰富、具有抗癌活性的蔬菜
...用来制作沙拉、炒菜等。近年来,有人声称莴苣有抗癌的功效,甚至能够杀死癌细胞和缓解化疗副作用。那么,莴苣真的有这样神奇的功效吗?接下来,我将从中医角度结合科学研究来解析这个问题。首先,我们了解一下莴苣的...……更多
柿子性寒味甘,具有润肺清热、生津止渴的功效
...据中医理论,柿子性寒味甘,具有润肺清热、生津止渴的功效。因此,柿子在缓解咳嗽、咽喉痛、口干舌燥等症状时常被用作药膳的原料。在这个收获的季节里,不妨尝试一下各种不同风格的柿子,品味它们带来的美味与营养。...……更多
这野果全身长刺让人嫌,却是一种良药,很多人不知泡酒后有这功效
这种野果就是金樱子,它一般生长在向阳的田边、灌木丛中,因为金樱子对于,生长的土壤条件要求并不高,并且比较耐干旱,耐贫瘠,只要是光线充足的地方,就可能会有它的存在,所以说它的生存能力特别强。而在一些土...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...去工作的疲乏。周俊亮推荐,过年期间有晚睡熬夜、吸烟饮酒、打牌久坐等容易劳累的行为,不妨试试汤方食疗。一、健脾消食瘦肉汤【材料】陈皮10克、炒麦芽15克、鸡内金10克,炒山楂10克,瘦肉50克、生姜2片,红枣1个。【做...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
...节等疾病。两者相搭配能起到清热解毒的效果,对于长期饮酒的人来说,还能达到保养肝脏的作用。6.蒲公英+丁香茶 在日常生活中,适当喝点丁香茶,对于养胃护胃具有非常好的效果,它含有丰富的丁香油和丁香酚,能够帮助...……更多
一味小小花椒,却是祛湿气的良药,专治这几种富贵病
...闻的花椒,能使人们宁静平安。其实花椒还是一味除湿的良药,还可以调理这几种常见病。首先是脾胃不好的人。吃一点凉的就开始,拉肚子,不定时的还会出现小腹冷痛的情况。究其原因,还是脾胃寒湿重。阳气亏虚,无力消...……更多
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塔斯汀中国汉堡紫玉红枣黑米浆:秋冬暖饮,清甜细密
塔斯汀中国汉堡推出饮品系列,以独特口感和精湛工艺征服了广大品味者的味蕾。这一系列饮品不仅涵盖了劲爽可口的无糖冰可乐,清新宜人的望春山楂乌梅汁
2024-12-30 16:20:00
“新”病毒来势汹汹!防治人偏肺病毒感染可以这样做
近日,一种“新型”毒株频繁登上热搜,随之而来的是大众对于这个“新型”病毒的疑问,什么是人偏肺病毒?应该如何防治人偏肺病毒感染
2024-12-30 20:15:00
首批90后即将面临生育力断崖式衰老 家恩德运医院:备孕头胎二胎的要看好
时光飞逝,首批 90 后已然站在了 35 岁的人生路口。这一关键的时间节点,犹如一道分水岭,一旦年龄逾越 35 岁这道 “生育大关”
2024-12-30 17:23:00
郑州长江中医院助力备孕蛇宝宝 1月11日,清华大学第一附属医院鲁桦教授领衔会诊
孩子,作为家庭幸福的纽带和未来的希望,总是牵动着每一个家庭成员的心。随着春节的日益临近,亲朋好友欢聚一堂,分享着过去一年的点点滴滴
2024-12-30 17:25:00
“来喝一杯滋肝明目茶吧” 东明县武胜桥镇卫生院开展中药代茶饮活动
鲁网12月30日讯雾气氤氲、药味浓郁,东明县武胜桥镇卫生院冒着热气的茶饮壶格外醒目,散发着浓郁的药香。武胜桥镇卫生院充分发挥中医药特色优势
2024-12-30 17:25:00
喷嚏、咳嗽、运动后漏尿,盆底肌松弛这事,很要“紧”!
一笑就漏尿,咳嗽几声也漏尿,打个喷嚏又漏尿了,甚至起身走动,也会不由自主湿了裤子。总是尿频、尿急、夜尿多,发现子宫及阴道壁脱垂
2024-12-30 17:35:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:血液的“贫弱之态”,生命活力的阻碍——贫血症
在中医的视野里,贫血并非一个独立的疾病名称,而是与多种证候相关联,其核心多涉及气血亏虚。气血乃人体生命活动之基本物质与动力源泉
2024-12-30 17:54:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:秋冬咳嗽不止?首都名中医帮您补肺气
随着冬季的来临,冷空气裹挟着病毒肆虐,感冒咳嗽的人数急剧攀升。“京城小儿周”周慕新先生的孙女及第三代学术传承人周亚男主任指出
2024-12-30 17:54:00
只因味美太诱人?阿姨一连吃下好多个!胃里竟长出鹅蛋大“石头”
软乎乎、黄澄澄的柿子,吸溜一口溏心流蜜,让人大饱口福的同时,总忍不住想再来一个……“以后啊,我可不敢再多吃柿子了,没想到吃进去容易
2024-12-30 18:06:00
男性感染HPV,除了“痘痘”和“尖尖”,还可能发出这个信号!
近日,一位45岁的男性患者走进山东省第二人民医院泌尿外科门诊。经过刘荷臣主任问诊得知,前段时间该患者的上眼皮长出了丝状的小肉条
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北京正中堂中医医院黄飞剑主任:慢性萎缩性胃炎循根辨本 消除郁滞 摆脱病痛困扰
在快节奏的现代生活中,人们的生活与饮食习惯发生了天翻地覆的变化,消化系统面临着前所未有的挑战。慢性萎缩性胃炎因隐蔽性强
2024-12-30 18:24:00
东方甄选持续布局自营产品 2024-12-30
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)12月27日,东方甄选在三周年之际公布了“东方甄选十大自营爆品”,烤肠、鸡蛋、牛奶、吐司
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北京同仁堂亮相环球影城城市大道
中国消费者报北京讯(记者杜科)12月27日,北京同仁堂连锁药店环球影城城市大道店正式开业。作为北京同仁堂全球首家科技焕彩店
2024-12-30 18:39:00
今年以来,毕节市纳雍县坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,紧扣“让党组织满意、让老干部满意”工作目标,构建强化组织领导
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12月26日,赤水市长期镇组织开展2024年下半年村级党组织书记“擂台比武”活动,通过“实地观摩+上台演讲”的方式将各村(社区)的做法及实效同台比拼
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