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北京东城有序开展国民体质测试及科学健身指导工作
...试结果,将继续对接辖区单位、社区,通过制定适合不同人群的运动方案,改善因久坐等生活方式可能引起的潜在健康风险,引导群众进行科学锻炼,使辖区群众逐步形成自觉参与科学健身的习惯,提高运动能力,形成“关口前...……更多
泸州纳溪:河西体育场旧貌“焕新颜” 助力全民建设蓬勃发展
...以及乒乓球桌等,满足了老、中、青和儿童等各个年龄段人群的多元需求,也成为纳溪区宜居生活、彰显品质的又一靓丽风景。只有将事情办进老百姓心坎儿里才能称作民生实事。自今年第二批主题教育开展以来,纳溪区以体育...……更多
...答记者提问。市运动会是我市规格最高、规模最大、参加人群最广、竞技水平最高的综合性运动会,每四年举办一届。根据市十三运会总体安排,计划于10月20日在市体育中心举行开幕式,届时,许海峰、孟苏平、李臻等将作为...……更多
...深知体育具有很强的“竞技”特性,赛跑、跳绳、踢球等运动,都饱含成功的喜悦,也浸润失意的泪水。对于学生们来说,体育运动是很好的“挫折教育”契机,经过挫折锤炼的孩子,往往内心强大,更能坚强勇敢地直面困难。...……更多
赛事营城,雅安收获了什么?
...上运动管理中心牵头主办,后两者覆盖省市各年龄段运动人群。“以前在雅安,能到体育场看场比赛就觉得很难得了,现在不仅有路上跑的,还有水上漂的。”近日刚跑完成都2023年马拉松的张尹觉得,雅安的体育热度也“燃起...……更多
“三高”患者如何运动?在杨浦开完“运动处方”,来这里科学运动
...节疼痛、改善便秘等功能。力量训练区力量训练区为老年人群量身定制了等速肌力训练器材,可以让使用者的运动速度保持恒定,大大降低了运动损伤风险发生的几率。大量研究证明,科学的力量训练具有降低血压、血糖、血脂...……更多
...才资源,着力将运动开放校园从10所增加至15所,让受益人群超过30万人。”俞元峰说。 ……更多
春风拂面 运动健身正当时
...能和人体抗疲劳能力,改善神经系统功能。但针对不同的人群和需求,需要选择不同的强度、密度、训练的频率和持续时间,比如年轻人想增强心肺功能,可能选择中高强度的锻炼模式;想增加脂肪消耗,就要让运动时间更长。...……更多
贵州省2023年《国家体育锻炼标准》达标赛(贵阳赛区)赛事举行
...余人参与。参赛选手分别按年龄组别参赛,从6岁到69岁的人群均可报名参赛,包括从儿童到老年等8个组别。通过活动可以综合了解自身在速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等方面的身体素质。 比赛现场,各项目环节有序开展,参...……更多
为什么要坚持健身,3位威尔仕健身用户给出了答案
...这都可以上,而且在平台的课程介绍中,还可以看到适用人群的推荐,相关的训练效果也给出了说明,所以对于小白和新手来说非常友好。”“我还是一个健身菜鸟”,BOBO笑着调侃自己,“我健身是希望自己没有“油腻感”,...……更多
...层次活动时间特点等进行功能分区和时间分区,满足不同人群的健身需求;再如,有条件的地区可设立老年人运动康复服务,根据中老年群体特点提供专业课程,助力老年人运动从“满足需求”向“创造需求”的方式转变。健康...……更多
遂宁:多举措提升居民健康素养水平
...提供健康服务,帮助更多群众树立正确健康理念,为不同人群制定疾病预防和健康管理方案,切实提升群众健康素养水平。”目前,遂宁市所有乡镇卫生院、社区卫生服务中心和乡村医生全部参与家庭医生签约服务活动,共组建...……更多
...完全统计,楼宇(园区)类职工健身驿站占比超40%,覆盖人群超百万人次。与此同时,市总工会推动职工健身驿站布局与城市产业布局同步,与产业工人、新就业形态劳动者分布变化同步,更好地服务职工需求,服务产业发展。...……更多
再赴四年之约,“阿拉自己的奥运会”来了
...办开幕式,11月下旬闭幕,赛事活动贯穿全年、覆盖各类人群。本届市民运动会由竞赛板块和活动板块组成。竞赛板块分为65个比赛类项目、15个展演类项目及2个达标类项目;活动板块包含40个市级品牌活动和16个区级品牌活动。...……更多
...和长时间运动,且仍要加强健康监测,尤其是有基础病的人群。康复早期切勿操之过急,要一步步来,逐渐恢复运动量和运动强度,避免对心肺功能造成过重负担,特别是不适宜的剧烈运动可能诱发心肌炎等严重问题。新冠康复...……更多
10分钟健身圈、5000余场赛事……2024年河南体育这么干
...+公园”的全民健身绿色模式,建设200个以上满足全龄段人群需求的乡镇(街道)多功能运动场,有序推进22个在建体育公园项目;实施122个公共体育场馆免费低收费开放;鼓励各省辖市、济源示范区形成1-2项体育品牌赛事活动...……更多
阜阳,203个冠军!
...会,开展老年人、残疾人、妇女儿童、少数民族和职工等人群全民健身活动,举办并参与全国、长三角全民健身赛事活动。三是建立全民健身组织网络,成立并推动社区体育社会组织发展,打造一批3A级以上体育社团。四是扩大...……更多
大东区冬季游泳比赛开赛
...游泳比赛等一系列群众性体育赛事和时尚潮流活动,覆盖人群达数十万。下一步,大东区将积极推进文体旅融合,不断提升体育基础设施建设,持续做好大东“健康有范儿”全民健身品牌赛事活动,大力推动群众体育、竞技体育...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...能,增大肺活量。”这种身心结合的锻炼方式有助于阳康人群恢复到患病前的正常状态。视频:国家体育总局官方发布 不过,由于阳康后的恢复因人而异,赵光圣建议,无论是八段锦,还是太极拳,要遵循循序渐进的原则。“...……更多
精彩市运会 激发新活力
...的氛围日渐浓厚。眼下,市运会已然画上句号,运动场上人群已散,欢呼呐喊声仍在耳畔回响。市民热爱运动的激情正被点燃,全市体育事业发展的势头愈发昂扬。 ……更多
湖南省开展运动促进健康中心试点
...一系列行之有效的措施,让运动带来的健康红利惠及更多人群,提高全民身体健康素质,营造全民健康氛围。” ……更多
【两会·黔言】娄小龙委员:引入专业团队 盘活大型公共体育场馆
...逐渐与社会的需求和发展脱节,难以充分满足市场和健身人群的实际需求。“省内也有运营良好的体育场馆,比如遵义市汇川体育中心,2019年由公司接手后,将功能单一的区级体育中心发展成为业态丰富的市级体育文化公园,...……更多
海口全民健身“热辣滚烫”
...名市民身穿运动服,沿着栈道慢跑,74岁的市民林明坚在人群中显得尤为突出。“我坚持跑步已经有30多年了,现在跑步成了我生活的一部分。”满头华发的林明坚一边慢跑,一边将自己的跑步故事娓娓道来。多年来,跑步成了...……更多
...我们的村运会等赛事活动2440场,39万余人直接参与,辐射人群超100万。新增注册运动员3205名,创省、市阳光体育后备人才基地学校7所。输送运动员在2023年世界各项大赛中争金夺银,其中杭州亚运会上,我市输送的运动员斩获了...……更多
...青少年运动技能“勤练”“常赛”的机制尚未建立,其他人群的体育运动也多处于自发的状态。于华建议,要规范社会体育指导员的分类认证与继续教育,加强公共卫生系统的参与度。要在社会体育指导员培训中增加健康与常见...……更多
越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
...肥胖、职业工作负荷和既往受伤史等影响因素后,休闲跑人群(非竞技跑步)的关节炎发生率仅为3.5%,久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%,参加竞技比赛跑人群的关节炎发生率为13.3%。王林媛称,人们在久坐状态下,下肢血流...……更多
2023年济南市乒乓球村超邀请赛在雪野启动
...,济南市残联积极响应全民健身号召,将残疾人作为重点人群纳入全民健身公共服务体系建设,实施残疾人康复健身体育行动,每年以全国助残日、国际盲人节、国际聋人节、残疾人健身周、特奥日等节日契机,组织开展“残健...……更多
【美德信用建设】体育进社区,“两创”添动力
...柔力球运动的影响力与日俱增,参与到柔力球运动锻炼的人群也在不断扩大。2021年,金家岭街道青大麦岛社区成立了青岛启航柔力球队,三年多来吸引不少居民参与其中,以实际行动传递体育精神,展现体育之美。传统体育承...……更多
中考“体考神器”氮泵热卖 多店销量超4万 有学生用后出现头晕
...潜力还未开发的新手小白来使用氮泵。”蔡女士说,这类人群完全没有到达训练耐受极限的程度,而且他们心肺功能往往也无法适应使用氮泵后高强度的运动模式,盲目使用只会对身体造成负担。对于当下中学生将氮泵作为“体...……更多
500名健身爱好者邕江边徒步
...爱好者邕江边徒步感受秀美江景享受运动快乐参与活动的人群中不乏青少年儿童 本报记者林显威摄本报讯(记者林显威)昨日上午,2024邀约美丽山水间·徒步广西系列活动(邕宁站)暨邕宁区第五届“探秘邕宁”徒步大会在...……更多
更多关于健康的资讯:
共建临床病原体信息中心
本文转自:人民网-广东频道传染病溯源预警与智能决策全国重点实验室、北京地坛医院、金域医学——共建临床病原体信息中心为提升传染病监测预警和检验检测能力
2024-08-08 23:03:00
我省首例“活动性髋关节结核一期置换”手术成功! 贵阳市公卫中心外三科为结核患者重启生命质量!
“我家里就靠我一个人养家,幸亏公卫中心的医生给我做了手术,不然我下半辈子可能真叻要瘫咯!”年仅39岁的小王(化名)躺在病床上对记者说道
2024-08-08 23:46:00
这款琼式月饼 由非遗传承人主理
南海网8月8日消息(记者 林文泉)2024年的中秋节与往年相比有所提前,9月17日过节,虽然还有1个多月的时间,但节日的气氛已经悄悄凝聚
2024-08-09 00:47:00
贵州首例人工心脏植入患者恢复良好
8月4日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)为一名45岁的终末期心脏病男性患者开展了人工心脏植入术,这在全省尚属首例
2024-08-09 01:19:00
王静医生:孩子过敏性鼻炎总不好,怎么回事?
儿童过敏性鼻炎发病率比较高,有部分儿童病情一直不好,常见原因是长期接触过敏原刺激或是反复感冒,也有可能是没有进行规范的使用药物
2024-08-09 01:28:00
每次朋友来家里,都要做的拿手菜
每次朋友来家里,都要做的拿手菜,总能让大家赞不绝口。今天推荐的几道菜是:油焖茄子、鱼香肉丝、红烧鸡翅、小炒牛肉和西蓝花炒火腿
2024-08-09 06:10:00
每日食谱推荐,总有一款适合你
每日食谱推荐,总有一款适合你!今天为大家推荐的是几道经典的家常菜:糖醋排骨、青椒土豆丝、干煸豆角和西红柿炒鸡蛋。这些菜肴不仅美味可口
2024-08-09 06:11:00
让“流量助农”惠及更多乡亲(一线行走)
本文转自:人民日报叶 赛《 人民日报 》( 2024年08月09日 第 12 版)有关部门要出台规则,加大技能培训、政策扶持和监管力度
2024-08-09 06:27:00
全国第四届中药材(蒙药材)产业高质量发展大会举行
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年08月09日 第 07 版)本报赤峰8月8日电 (记者张枨)8日,全国第四届中药材(蒙药材)产业高质量发展大会暨内蒙古中药材市场开市启动仪式在内蒙古自治区赤峰市喀喇沁旗举行
2024-08-09 06:27:00
防暑巧用紫苏叶(中医养生)
本文转自:人民日报赵 欣《 人民日报 》( 2024年08月09日 第 19 版)紫苏叶是常用中药,临床应用广泛,疗效显著
2024-08-09 06:32:00
爱美的女人都会吃这5种自带黄体酮食物,皮肤水嫩气色好
对于许多女性来说,追求美丽不仅仅是外在的打扮,更关乎于内在的健康。皮肤的光泽、气色的红润,往往反映了体内的荷尔蒙平衡。黄体酮
2024-08-08 20:07:00
分享4道减脂晚餐,好吃又掉称,夏天减脂也不愁
炎炎夏日,如何吃得既清爽又能帮助减脂成为了不少人关心的问题。晚餐是一天中最容易影响体重的餐点,如果选择得当,既能满足味蕾
2024-08-08 20:08:00
减肥,最有效的方法不是过度节食,而是轻断食!
在现代社会,减肥已成为了许多人日常生活中的一个重要话题。与之伴随的,是各种各样的减肥方法与建议。然而,在这些方法中,过度节食常常被视为一种快捷的减肥途径
2024-08-08 20:09:00
减脂肪最快的方法:不是拼命运动,而是管理好饥饿感!
在追求理想体型的过程中,人们常常认为激烈运动是减脂的唯一途径。然而,最近的研究发现,控制饥饿感才是最有效的减脂策略。这种方法不仅可以避免极端的运动负担
2024-08-08 20:09:00
早餐决定一天的掉秤速度!早餐这么吃,让你一天持续燃脂
清晨的第一餐不仅仅是一天的开始,它也可能决定了整日的代谢水平和脂肪燃烧效果。研究表明,早餐的质量对减肥和身体健康有着深远的影响
2024-08-08 20:10:00