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燕麦皮蛋粥,胜过豆浆包子,营养全面,饱腹感特强
...包子!营养好、饱腹感强,煮一煮5分钟上桌,一碗下肚浑身舒坦。大家好我是傻姐美食,每天早上就像上“战场”一样,睁开眼睛就赶紧去做早饭,然后再一遍又一遍的叫孩子们起床洗漱、吃早点,这种手脚忙乱的日子已经坚...……更多
...中暖下的功效,所以能治疗阳气不足,虚劳宫冷等症。羊浑身都是宝,羊心补心助眼;养肝是明目的良药;羊肾能补肾气、益精髓、治耳聋、遗精、肾亏阳痿诸症;羊胃补肺气;羊血可止血祛痰;羊脊髓利血脉、益精气,是人们...……更多
医生建议:湿气重的人群,常吃这4种菜,养胃健脾,湿气少助睡眠
...择。常吃豆芽可以帮助清除体内的湿气,使身体更加轻松舒畅。四:芹菜(芹菜炒虾仁)芹菜是一种热量极低的蔬菜,但它的营养价值却不容小觑。芹菜富含维生素A、C和K,不仅可以促进视力和免疫系统健康,还能维持血液凝固...……更多
石家庄市栾城区圣雪社区开展母亲节志愿服务活动
...了身体和口腔检查,还体验了中医按摩,现在浑身觉得挺舒畅的,志愿者们特别用心,我也觉得特别暖心。”前来参加活动的王桂芬高兴地说。此次母亲节活动得到居民的一致认可,在弘扬中华传统美德的同时,也进一步营造了...……更多
入冬后,这东西每天早餐来一碗,大补气血,滋补暖和不怕冷
...今天做的是热气腾腾的紫米酒酿糯米丸,一大碗吃下肚,浑身热乎乎,寒冷的天气吃一顿这样的早餐,太舒服了。酒酿我们经常吃,但是紫米酒酿不知道大家吃没吃过?紫米酒酿和白米酒酿都是同样的做法制作而成,就是米不同...……更多
芳香馥郁一身宝 桂花养生正当时
...喝一杯桂花茶,桂花茶香气宜人,闻着能舒缓紧张情绪、舒畅精神,安心宁神,还具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用;女性还可以自制一壶开胃怡神桂花酒,不仅甘厚醇美,还有很高的食疗保健价值,中医认为,桂花酒...……更多
八五九:乌苏里江畔开启“冰雪盛宴”
...爱好滑冰,每天都要来这滑上几圈,滑完之后浑身都特别舒畅,这项运动真的很好。”一位农场居民说。享受滑冰乐趣(央广网发 王佳 摄)依托开展冰雪运动项目的先天优势,农场鼓励居民群众进行速滑、冰壶、滑雪等冰上运...……更多
“夏吃4豆,营养长寿”!一养心,二补肾,三排湿,健康又长寿
...我们排除体内多余水分,轻松赶走湿气,让身体更加轻松舒畅。 想要消暑又补身,一碗红豆沙是夏日里不可多得的美味。红豆沙不仅可以清凉解暑,还能通过甜美的味道激发你的味蕾,让人心情大好。制作时加入适量的薏仁增...……更多
两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”
...用芦笋和韭菜,可以帮助放松肠道,促进排便,使您拥有舒畅的身体感觉。 芦笋:促进肠道排便的营养选项 芦笋是一种营养丰富的食材,含有丰富的膳食纤维、硒等成分,因此被认为是促进肠道健康的理想之选。芦笋具有滋...……更多
...,耳边听着音乐,眼中满是冬景,浑身暖暖的,心情格外舒畅。18时,黑夜降临,披着月光的身影,沿着庆丰路一路向西,穿过繁华的街道,看道路两边商铺灯光璀璨,满眼人间烟火。步行上班,方希之前从来没想过。家住沙颍...……更多
20支师生团队直播带货大PK
...团队直播带货大PK温州市中等幼儿师范学校带货直播。 潘舒畅 摄本报讯 (记者 潘舒畅) 12月23日,一场别开生面的温州市中职学校直播带货比赛火热举行,20支从初赛中脱颖而出的师生团队,结合专业特色同台竞技,在模拟直...……更多
一吃通便,二吃强骨,三吃壮肾!“补阳高手”是它,给肾脏加油!
...其中最受欢迎的当属韭菜。韭菜被誉为春天的第一鲜,其浑身都蕴含着丰富的营养宝藏。不仅叶子可食用,就连韭菜长大后的嫩花茎——韭菜苔,也是一味珍贵的食材。韭菜苔富含多种营养成分,常食用可以补肾壮阳、活血化瘀...……更多
再添2个新成员,荆州区绿色食品产品标志达14个
...发布信息,荆州区荆太农产品产销专业合作社申报的“油菜苔”和“鲜食玉米”两个产品获得绿色食品认证,这是该区今年以来获得认证的第三批绿色食品标志。截至目前,荆州区绿色食品产品标志已累计达到14个,较去年新增4...……更多
口水很臭,可根据病因选择合适的治疗方式
...药物,有助于缓解不适症状。患者平时还要注意保持心情舒畅,避免经常生气。4、湿热若患者长期处于潮湿闷热的环境中或者是经常食用生冷、油腻的食物,就可能会导致湿热,进而可能会出现食欲减退、腹胀、口水增多、口...……更多
一颗枇杷“五味药”这个时令水果浑身是宝
本文转自:通辽日报枇杷果,柔软多汁,味道酸甜可口,每年三、四月份为盛产季节,是一年中最早成熟的水果品种。除了其果实,核、叶、花、根均可入药。枇杷果:胡萝卜素含量较高枇杷果富含人体所需的多种营养元素,...……更多
这款汤品不仅味道鲜美,而且具有强壮腰背、益肾养血的功效
...可以增强体力,还有助于调理肾脏功能。最后,保持心情舒畅,避免长时间的工作压力和紧张情绪,对于保持肾气充盈也有着积极的影响。第一种鲈鱼,鲈鱼肉质鲜美,刺少肉厚,富含优质蛋白质、矿物质和维生素,对于强壮腰...……更多
北京儿媳妇花5万去月子中心,婆婆看到月子餐后:比我想象的好
...成太大的负担。尤其是红烧肉炖鹌鹑蛋,可以解决产妇们浑身无力,身体疲倦的情况。 下午还有一个饭后甜品,虽说是下午茶,但是口味不会太甜的,吃起来都爆浆了,市面上自己买的虽说是无糖的,不过也没有自己制作的吃...……更多
这道汤口感鲜美,营养丰富,喝上一口只觉得浑身都没了寒意
...卜汤,因为这道汤口感鲜美,营养丰富,喝上一口只觉得浑身都没了寒意。也正因如此,阿阳便将这道汤的做法交给大家,希望朋友们能够喜欢。萝卜鸡蛋汤所需食材:白萝卜、鸡蛋、小葱所需调料:盐、胡椒粉相关做法:1、...……更多
新春走基层 | 买年货 看花灯 望江街头年味浓
...作的农产品,自己家制作的豆腐乳、泡菜、黄花菜、干白菜苔,还有农家豆丝,现场制作的。”年货市场,传统石磨豆腐吸引了不少市民驻足观看,大家纷纷上前体验磨豆腐的乐趣。居民张乔子月说:“这个磨豆腐看起来挺简单...……更多
春天失眠睡不好,建议多吃这4道家常菜,晚上睡得香,白天精神旺
...眠的原因及钾元素的重要性每当春天来临,许多人会感到浑身乏力,晚上不能好好入睡,白天精神无法集中。其实,这很可能是因为身体缺少重要的元素——钾。尤其是中老年人,在春季更加需要充足的钾元素来维持身体的正常...……更多
南瓜花浑身都是宝,营养比南瓜还要多十倍
南瓜花浑身都是宝,营养比南瓜还要多十倍。可惜我们现在才知道这个!吃南瓜花的好处:改善身体状况:人们在吃南瓜花的同时,也会将花粉摄入体内。这种南瓜花的花粉可以消除人体疲劳,增强人们的体质,促进儿童在生...……更多
春天,这菜要多给孩子吃,养肝明目对眼睛好,增强免疫,别不懂吃
...香。 5、下入芥蓝菜梗的部分先炒变色。6、再下入嫩的菜苔心的部分下锅炒。加入清水一起炒至芥蓝熟透。(芥蓝比较耐炒加点水焖一下断生即可)。7、下入牛肉一起翻炒均匀,加点盐和鸡精调味炒匀即可。出锅装盘即可上桌...……更多
与君安坐吃擂茶
...传统民俗文化。记者学着这般吃下一碗,浑身暖和,通体舒畅,疲劳感顿消。如今,用擂茶联络感情、招待宾客已是畲族的传统习俗,无论婚嫁喜庆,还是亲朋好友来访,即请吃擂茶。吃擂茶往往见者有份,三三两两上门,越吃...……更多
蕨菜揭秘:解毒增益双重奏
...,我孙子上次从市场带回来新鲜的木耳,我吃了之后感觉浑身不适,难道是水肿了?”她的问题不仅令在场的人一阵轻声议论,关于食物的安全和营养,许多深入人心的误区和恐惧正影响着我们的日常饮食选择。蕨菜揭秘:解毒...……更多
枸杞有2个“好伙伴”,做碗营养粥,养生润肠,浑身轻松
随着“保温杯里泡枸杞”这句话的流行,把枸杞带火了,而更火的是人们现在良好的养生观念。都知道枸杞是个好东西,那今天不光介绍它,更介绍它的两个小伙伴,莲子枸杞燕麦粥。莲子枸杞燕麦片粥By草海配料:莲子20克、...……更多
退休女人最好的养生,其实就是一个字
...开心了就大声地笑出来,疲惫了主动休息。每天活得自在舒畅,这样充满正能量的活着,不仅让自己心情愉悦,更能感染身边的人。退休后,让心动起来,把每一天的日子都过得别出心裁,当成新的开始。三是让我们的着装动起...……更多
“早吃花生,肠道舒畅”:每日几粒花生的消化奇效
...为糖尿病的饮食管理提供了新的视角。“早吃花生,肠道舒畅”:每日几粒花生的消化奇效早晨空腹吃花生,不仅是一种简单的饮食习惯,更是一种有效的方式来改善消化系统。花生含有丰富的膳食纤维,对肠道健康至关重要。...……更多
卓威科技:为什么年轻人越来越亚健康?
...首。改善脊椎健康,从正确的生活姿势开始。卓威科技的舒畅温润护脊垫睡觉的时候能帮助保持正确的睡姿,使脊椎在休息中得到保护,提高睡眠质量,提升生活幸福感。这款产品舒适温润的材质以及适中的承托力可以有效减轻...……更多
一个人不搭理你,做好这几点,你会心情舒畅,他也会更主动
...搭理你。但你也不要胡思乱想,做好一下几点,你会心情舒畅,他也会更主动。一、让自己忙碌起来感情是需要双向奔赴的,如果对方对你爱搭不理可能他对你并没有那么上心,那你也没有必要把所有时间都花在他身上,总是期...……更多
进入6月,无论多忙,多给家人喝这汤,营养易消化,增强免疫力
...始出汗,身体的营养都被代谢掉了,免疫力非常差,感觉浑身都没有力气。到了盛夏,不仅仅要多吃新鲜的果蔬,还别忘记进补,南方人特别注重养生,喜欢喝各种鲜美汤品,比如说这款橄榄鲍鱼花螺炖鸡汤,汤品特别鲜美,营...……更多
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近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00