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女性脾虚容易老,疾病也易找上门,脾虚“6信号”,希望你没有
...容易老,疾病也易找上门,脾虚“6信号”,希望你没有舌苔厚腻,发白早上起床刷牙前,先对着镜子,观察下自己舌苔的状态。如果舌头呈红色,并且看上去比较润泽,舌头上没有齿痕,那么脾多半是健康的。倘若发现舌苔变...……更多
中医舌诊:看舌苔知健康,原来如此简单!
...小适中、活动灵活自如、颜色红活润泽,近似于淡红舌;舌苔厚薄适度,紧覆于舌面,颗粒均匀,干湿适中,近似于薄白苔。舌通过经络与心、肝、脾、肾相贯通,其它脏腑也间接通过经络与舌相联系。因此,脏腑精气由血脉上...……更多
...章在《辨舌指南》中指出:“辨舌质可辨脏腑的虚实,视舌苔可察六淫之浅深。”一般在进行舌诊时,中医师会将观察舌质、舌苔与辨证结合,综合分析,全面衡量,参考其他证候,做出正确的判断。“舌是脏腑的外候”中医舌...……更多
7种舌苔发白病症看得出人体身体状况是怎样的
平常人的舌苔发白自身的色调是浅红,盈润。平常人的舌身上有一层白腻而润的苔状物质,叫舌苔发白。由掉下来的角质化上皮细胞。唾沫、病菌、食材碎渣及外渗的白红细胞等构成。在一切正常状况下,因为咬合和咽下姿势...……更多
赵晨医生:脾胃虚弱的7个症状有哪些?
...症状主要是肥胖或者消瘦、便秘或者大便稀溏、咳嗽出痰舌苔变色、白带异常、流口水、胃痛和头昏脑胀。赵晨医生:脾胃虚弱的7个症状有哪些?1、肥胖或消瘦:脾主肌肉,应该当脾虚的时候,人会出现全身乏力的情况,并且...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...湿疹或脚气;晨起看舌,如舌质胖大,和(或)有齿痕,舌苔白厚,滑而湿润,则为脾虚寒湿内盛,又如舌苔粗糙,厚而发黄发腻,则湿热内盛。祛湿先从外因入手。日常生活中应减少暴露在潮湿环境中的时间:阴雨天减少外出...……更多
刷牙之前牙膏用不用“沾水”?需要顺便刮舌苔吗?一文了解下
...是与自己亲近的人还是会说自己有口臭,那就有可能是你舌苔过厚了。什么是舌苔,刷牙的时候有必要清理?舌苔是一种覆盖在舌头表面的苔状物,之所以会在口腔慢慢的形成,那也是日积月累的结果,因为口腔每天都会有食物...……更多
2022-12-16 18:52一文,舌苔,牙膏,不用
记录一例腰痛患者的中医诊治经过及思路详解
一位62岁女性患者来诊,当我看她的舌头时,发现她的舌苔厚而呈紫红色,整个舌体是暗红色,胖大且有齿痕。她的主要症状是腰痛,已经反复发作多年了,双腿沉重,自觉双下肢及足“冒冷气”,易疲劳,精神差,伴有眼干涩...……更多
聊聊小儿积食那些事儿
...或疼痛、嗳气酸腐或呕吐、口臭、大便酸臭溏薄或秘结、舌苔厚腻为特征。《素问·痹论篇》中说:“饮食自倍,肠胃乃伤”,讲述积食的常见病因是因饮食过多,超出脾胃消化能力导致脾胃功能受损,是因实致虚。《幼幼集成...……更多
桂枝汤治多种疾病5
...都没好。他的脉浮,还有点缓,经常没事就出汗,怕风。舌苔是薄白的,而且湿润,舌质是淡红的。刘渡舟老先生判断他是阳气不足、脾胃之气不足,无力推动营卫运行,营卫之气协调不好,叫营卫不和。外邪来了,营卫之气不...……更多
舌苔颜色有讲究!
...医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄,口腔中不会出现口干、口臭和口苦的情况。但生活中很多人的舌苔偶尔还会出现白色、...……更多
柴逍金旋汤
...,伴恶心,口干,口苦,纳差,两便未见异常,舌质淡,舌苔黄燥,脉弦数。辨为邪滞三焦,肝胃不和之胃痛。治宜疏通三焦,和中止痛。方用柴逍金旋汤加减:柴胡24克,黄芩12克,白术9克,当归9克,白芍9克,茯苓9克,炙甘...……更多
生活中常见舌象,高清舌诊图谱,看舌头知健康,人手一份
...为脾之外候脾气通于口,脾和则口能知五谷中医学认为,舌苔是由胃气蒸发谷气上承于舌面而成,与脾胃运化功能相应,脾胃为中土,邪入胃则生苔,如地上生草也。”舌体赖气血充养,所以舌象能反映气血的盛衰,而与脾主运...……更多
怎么判断体内湿气重?中医师详细解读,并给出食疗、治疗方案
...要考虑体内有湿气。除了上述常见症状之外,还应该结合舌苔来判断会更加准确,湿气重的人的舌苔是又白又厚,中医称“白厚苔”,要记住这个特点。2.湿气重的三种常见类型脾虚湿盛:湿气重+脾气虚,湿气重的同时有脾虚,...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...。医生提醒:身体出现5种异常表现,胃病已经“到访”1.舌苔厚重如果在一段时间内发现自己的舌苔变得厚重又黄又厚的话,这与体内湿气过重有一定的联系,当然也与肠胃功能受损有关。因为肠道功能受到损伤,毒素堆积在体...……更多
心脏不好的人,一般舌头会有4种异常,要警惕!
...血液循环,导致舌头血管充血,表现为舌尖或舌头变红,舌苔减少。这种情况下,患者可能会经历心动过速、睡眠障碍、心悸、口干、舌裂等症状。2.舌头颜色偏紫舌头变紫,或称为青紫舌,暗示体内有瘀血。大约90%出现青紫舌...……更多
精神不振、胃口不佳竟是身体“受潮”了 专家教您如何祛湿,安然度过梅雨季
...身湿哒哒的,人体最易受湿邪侵袭。陈青表示,可以用辨舌苔的方式查看体内是否有湿气。“早上醒来后可以照一下镜子,如果舌苔很白,舌体比较胖,边上有齿印,那十有八九就是体内有湿气。”除湿先健脾,这些方法要掌握...……更多
阮亦周辨治胃痛八法
...闷不畅,嗳气频频,胃脘胀满,脘痛连胁,时欲吐酸水,舌苔薄白,脉弦。胃痛,俗称“肝胃气”,临床上情志怫郁、气机不畅类型多见,由于肝气郁积,横逆犯胃,胃失通降而见诸症。张景岳指出:“胃脘痛证,多有因食、因...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
...,腹胀,常头晕心烦,便秘,尿黄,口干口苦,舌质红,舌苔黄。二是痰湿内盛证:身体发沉,易犯困,胃部像堵了东西,容易恶心,大便黏,不顺畅,平时喜欢吃肉喝酒,运动少,舌头看起来比较大,舌苔白腻或白滑。三是脾...……更多
头汗哗哗流,多是两虚一毒在作祟!
...容易出汗的现象。而且这类人伸出舌头,舌面发红,舌面舌苔很少,甚至没有舌苔,平时总感觉心烦意乱,口干口渴,睡眠质量也不佳,多梦易醒,这个时候调理的话,就需要以滋阴降火为主,可以参考左归饮做加减。一毒指的...……更多
舌诊案例:舌质发红,有裂纹?那是身体里的火太大了!
...一下脾胃有火,大家看一下舌中脾胃处,这里颜色发红、舌苔斑驳发脓、并伴有裂纹,这是脾胃虚弱,导致身体里的阴液不足,不能滋养舌体导致的,脾胃虚弱导致运化水湿的能力下降,致湿气内停在脾胃,进而引发食欲下降,...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...除湿气,那么湿气都有哪些表现呢?【湿气的表现】1、舌苔厚腻是湿气最常见的症状之一。在平常生活中,这种症状不是特别明显,舌苔出现厚苔,还有滑润的触感。2、如果人体的湿气长期没有得到缓解,就会引起头晕昏沉,...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
...可能引起腹痛、腹泻等症状。特别是那些经常手脚冰凉、舌苔白腻、畏寒畏冷的人群,应该减少对猕猴桃的摄入。建议在食用前先咨询医生,了解自己的体质是否适合食用猕猴桃。三、孕妇和哺乳期妇女尽管猕猴桃富含营养物质...……更多
齿痕舌怎么调理才能好
...表现出不一样的主要表现,展现了齿痕舌的景色一般全是舌苔发白,是比照淡的,有的时候还会继续展现乳白色的舌苔发白的产生,只有扯到病人,倘若展现了分配水肿的景色,一定要导致重视,立即就医。常见问题:齿痕舌的...……更多
湿气重我们一般可以通过三方面加以调理
...度,但可以借助其他简单的方法进行初步了解:1、观察舌苔湿气重时,舌苔常常比较厚重,颜色可能偏白或者偏黄,甚至会有糊状的感觉。如果舌苔符合这些特征,可能和体内湿气有关。2、注意小便情况湿气重在体内聚积时,...……更多
夏季吃“苦”胜过进补?这4种“苦”别吃!
...味食物):症状:身体明显觉得沉重,大便完全不成形,舌苔比较厚腻。解决方法:吃苦味食物帮助祛湿。芹菜清热祛湿,富含膳食纤维,蛋白质、磷、铁、钾的含量也比较丰富,还含有芹菜素,有助于缓解食欲不振、稳定血压...……更多
一九一只老母鸡? 别急,先伸出你的舌头看看!
...不好鉴别,但是有个基本的、初始的鉴别方法,那就是看舌苔。网友们可以把舌头伸出来,对着镜子看一下,舌体胖大,舌苔滑腻、白腻,舌边常有齿印成排的读者朋友一般属于痰湿体质,脾虚的读者朋友舌边一般也有齿印。湿...……更多
白发长在不同地方,暴露身体不同部位的隐患!早点了解早自查
...会表现出食欲不振、腹泻或便秘,以及消化不良、腹胀、舌苔淡白等情况。患者应注意调整饮食,避免服用生冷、油腻、刺激性食物,并且可根据情况适当使用药物进行治疗。综上所述,白发生长位置不同,则代表着身体内部出...……更多
身体有湿的五个表现,中医教你怎样祛湿
...表现说明湿气重湿气重的人,往往会有以下这些表现:1.舌苔厚腻舌苔很厚腻,或者舌体胖大,舌边有齿痕。2.身体沉重懒动身体特别疲乏,懒得活动,睡醒后仍然不解乏,浑身不清爽,有头昏脑胀之感,易困倦,记忆力减退。3....……更多
夏季吃绿豆西瓜要适量,建议多吃这3类菜,去湿寒,伏天少受苦
...化不良、腹胀和稀便。此外,湿寒影响脾胃,常见症状有舌苔白腻、口感黏腻,患者倾向于清淡饮食。夏季湿寒的发生,其实与日常生活中的许多习惯有关:1.饮食习惯夏天人们喜欢吃冰镇西瓜、绿豆汤等冷饮和生冷食物。这些...……更多
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