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女人每天踮脚尖好处多,这些注意事项也要懂!
...脚运动之所以能够有效促进下肢血液循环,是因为人们的脚底是离心脏最远的部位。与身体的其他部位相比,脚底更容易出现血液循环不畅、供血不足的情况,导致手脚冰凉的现象。而坚持做踮脚运动,可以有效促进脚底和小腿...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮呢?看完涨知识
...,手法熟练地操作着厨具,闻言不由略显无奈地答复:“生姜不过是增香提味的辅料,何须过火讲究?能端上餐桌已是幸事。”她的言语中透露出一丝烟火气息,一起也带着对女儿微妙的责怪。但是,小晓并未简单让步,她坚定...……更多
...冬季要少喝茶,如果一定要喝,可适当喝些红茶。红枣、生姜等温性食物可以起到增加热量的作用,所以,在喝花茶、绿茶时,最好能放一两颗红枣,一两片生姜,抵消其寒凉之性。此外,由于老人体温本就没有年轻人高,冬季...……更多
血管不好要少吃生姜?若不想血管出现问题,这几物再爱也最好忌口
...性的科普健康知识。在我们日常的饮食习惯中,很多人对生姜的态度可以说是非黑即白,有人每天三餐都要放点生姜,认为它可以祛寒去湿,促进血液循环,也有人听说生姜会让血管负担加重。特别是那些血管已经不是那么健康...……更多
如果脚上有这3个表现,恭喜了,说明你身体健康,或许寿命很长
...看是否有贫血,或血管阻塞了才引起的下肢缺血。 二、脚底板的颜色在传统中医中认为“五色辨病”,并且脚底颜色的不同变化也可能表明不同的健康状况。一个健康长寿的人,他的脚底上是血色的,红润的而且用手按压脚底...……更多
温脾肾助阳气,七旬妇远离起夜烦恼
...鸡汤材料:半只鸡,巴戟天15克,黄芪20克,炒白术20克,生姜3-5片,精盐适量。功效:温肾健脾补气。烹制方法:诸物洗净,鸡切块,放入沸水中焯水备用;上述食材一起放入炖盅,加清水1250毫升(约5碗水量),隔水炖约2小时...……更多
祛湿也有季节之分!分享4个实用祛湿方法
...阳健脾,建议大家通过适当食用药食同源的温性食物,如生姜、红枣、山药等,来帮助脾胃运化,代谢除湿。秋季燥气较重,祛湿应适度,以防伤津。冬季冬季祛湿应注重温补脾肾,以暖身驱寒为主,可结合适度运动和中药调理...……更多
【天眼问医】小孩经常流鼻血,用大蒜敷脚底能止血?
...生了解其病情时很是无奈,因为奶奶迷信偏方差点让杨洋脚底溃烂,所幸送医及时,杨洋的脚才得以“保住”。贵钢医院(贵阳市烧伤救治中心)副院长、烧伤整形科负责人贺钧11月13日,贵钢医院(贵阳市烧伤救治中心)副院...……更多
脚上若出现3个现象,可能是肝脏在“求救”,别再傻傻错过了
...,那么就会影响到体内激素的分泌,从而这些皮肤暗黄,脚底干燥干裂等情况。不知道大家有没有观察过自己脚底的颜色,正常情况下,脚底因为承受了很大的重量,因此在一般情况下脚底应该是红润有血色的,但如果你发现自...……更多
洗完脚后,睡前将藿香正气水涂抹在脚底,或可以改善这6个症状
...环脚被人们称为“人体的第2个心脏”,这是因为咱们的脚底散布着很多穴位和经络,睡前将藿香正气水涂改在脚底,按摩帮忙吸收,藿香正气水中的有利物质经过毛细血管渗透进身体的各个部位和经络,然后使血液流通畅畅,...……更多
在享受泡脚的同时,还需要注意以下几点
...脚,以防细菌感染或者加重症状。4、注意水质如果使用自来水进行泡脚,最好考虑使用过滤器或者矿泉水,以避免过多的化学物质对皮肤的刺激。秋季泡脚时,我们还可以根据自身需求和喜好进行搭配,例如将生姜与红枣一起...……更多
夏季不祛湿,一年都白忙!建议多喝这汤,祛湿健脾,好处多多
...高,帮助赶跑身体的湿气,夏季可以用来煮粥或炖汤),生姜一大块,冷水和纯净水少许,少许料酒,食盐若干,老冬瓜100克(冬瓜的瓜皮含有大量的营养,个人建议不要去皮,夏天正是吃冬瓜的时候,炖汤是最佳的吃法)半勺...……更多
安禄山干爹左脚底有五黑痣,自称贵相,安禄山一伸脚,干爹弱爆了
...来,张守桂指着自己的左脚说:“儿啊,你来看,我这左脚底有五个黑痣,认识的人都说这是贵相!”安禄山微微一笑,也把自己的脚指路起来,说:“爹啊,你看我的脚!”张守桂一看安禄山的脚,我的天!安禄山的两脚底下...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...去掉吗?你不妨听听医生怎么说。首先,我们来了解一下生姜的营养价值。1.生姜中含有丰富的姜酮、姜烯和食用姜。补充这两种元素可以有效止呕。2.姜含有丰富的钾元素,有刺激性的香气。对于醉酒的人来说,喝姜可以提神...……更多
肝不好,脚先知?若脚底出现4种信号,多半是肝脏在“求救”!
...我们的脚部位置最为直接明了,一般而言,肝不好的人,脚底常会出现以下4种信号。信号一:脚底蜡黄肝功能受损,会直接导致我们体内的胆红素升高,而这些胆红素便会从我们的脚部以及身体上体现出来,从而会出现我们脚...……更多
偷井盖,抓!霍山警方迅速行动,守护“脚底下”的安全
... 城市里随处可见的井盖,虽不起眼,但关系到每个人“脚底下的安全”。11月11日上午,霍山县公安局特巡警大队接到报警称,霍山农贸市场一下水道的井盖被盗,道路上留下一个深坑,对群众出行带来很大的安全隐患。大皖新...……更多
秋分二候:养生先养脚,活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷、助眠
...凉;饮食调理:适当食用一些温补性质的食物,如羊肉、生姜等,有助于身体产生热量,改善脚冷的症状;睡眠姿势:尝试在膝盖下放一个枕头,有助于脚部血液回流,减轻脚部冰凉感;避免长时间站立或久坐:长时间保持同一...……更多
“夏吃姜,胜参汤”,湿气看到它都要绕着走,这样吃不上火
...、常年湿气重的表现,所以到了夏天,建议大家适当吃点生姜排寒湿,等到冬天的时候就不会因为寒湿气重,手脚冰冷,哪怕是夏天的三伏天也可以适当吃点姜,祛寒湿发发汗特别管用。所以每年夏天的时候,除了家常做菜我会...……更多
...义网视障人士出行安全了河南唐河:检察建议助力守护“脚底下的安全”正义网讯(通讯员牛凌云 马潜)“现在盲道破损和被占用现象得到有效解决,视障人士出行安全多了。”11月17日,在河南省唐河县文峰街道新春社区,郭某高兴地...……更多
养心就是养命!三伏天养心的8种食物,每天记得吃
...皮侧耳,白菜,大蒜实用性:1、将菜叶切掉,用流动的自来水清洗数次,然后清洗,待用。把蒜削掉,清洗干净后切成小块。2:香菇清洗,挤压水份,香菇切块,待用。3、把煎好的油放入平底锅,爆香蒜末。4:把平菇及蒜头放入...……更多
睡前洗完脚后,把藿香正气水涂抹在脚底,或帮助改善4大症状
...一定的缓解作用。02睡前洗完脚后,把藿香正气水涂抹在脚底,或协助改善4大病症1、头痛:头痛时,将藿香正气水涂抹在脚底,可缓解头痛病症。这是由于藿香正气水中的中草药成分可以扩张血管,增加脑部供血,从而减轻头...……更多
脚底有根“长寿筋”,一摸就知道肝好不好!
...肝的捷径——推拿“地筋”。地筋与肝的关系“地筋”在脚底的弓形处,将脚趾向上翻起,脚底处会有一条硬筋梗起,这条硬筋称为地筋。地筋发硬:肝气郁结通常脾气越暴的人,这根筋就越硬,用拇指按一下,就像琴弦一样。...……更多
养生要养脚,脚底有一穴,排瘀浊,清经络
正所谓“寒从脚底起,病从足底生”,养生就一定要养脚。我们的脚部呢,又有许多穴位,分别也是五脏六腑的反射区,其中有这么一个穴位啊,没事刮一刮,便能排掉一身瘀浊,让身体保持轻盈健康。这个穴位便是——足通...……更多
走路很好,但这些细节要早知道
...要性,然后加入到走路队伍中。坚持走路,这些好处不请自来1、增强心肺功能走路是一种有氧运动,可以有效地增强心肺功能,提高身体的耐力和呼吸系统的能力。要是长期坚持走路的话,就可以锻炼肺活量,从而改善呼吸系...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...渐把虚弱的气血调整好。脾胃不好:很多脾胃不好的人,脚底痛的不敢碰,坚持按摩之后,有人是这样反馈的:「我一咬牙使劲按了一会儿,肚子明显有感觉,舒服了不少。再后来肚子不舒服时,再按脚底,都是有疼痛感,从无...……更多
胆结石吃什么好,胆结石患者如何饮食调理
...细节,才能防止结石逐渐增大,防止病情进一步恶化一、生姜生姜作为一种常见的佐料,很适合胆结石患者食用,生姜中含有大量的姜酚,能够有效地预防胆结石的形成,并且生姜中还含有大量的油树脂,有很强的利胆功效,需...……更多
洗完脚后,睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底,可治疗这6大症状
...看完之后,能够充分利用,尤其是晚上洗脚后,能够涂在脚底。01洗脚后,睡前在脚底涂抹“藿香正气水”,可医治这六大症状促进血液循环人体的脚被称为人体的第二大心脏,这儿散布着许多经络和穴位。晚上洗脚后,能够在...……更多
炖羊肉汤要放3种关键调料,很多人不知道,难怪味道不好
...时必不可少的三种调料,助你轻松炖出美味佳肴。首先,生姜是炖羊肉汤的灵魂调料。它具有驱寒、暖胃、发汗等功效,能有效地去除羊肉的腥膻味,同时增加羊肉的鲜味。在炖煮时,将生姜切成片状或拍碎,与羊肉一同放入锅...……更多
本文转自:岳阳日报本报讯(曹 雷)近日,一名中年男子趁着夜色,将汨罗城区15处雨水盖板和雨水箅子盗走,严重影响了市民的出行安全。在汨罗市公安局城市管理警察大队联合情报大队、城北派出所的调查下,于11月7日下...……更多
据济宁消防消息近日山东济宁兖州区鼓楼街道鼓楼花园小区一号楼有人员被困窗口需要救助自动播放接到报警后消防救援人员立即出动到场后发现一名中年女子被困在二楼的窗户外其家人利用被子让女子紧紧地拉着防止其坠落...……更多
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上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
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科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
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蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
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风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
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十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
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新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
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春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
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进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
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