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常吃红薯,两种病会不请自来?医生再三提醒:2类老人不能多吃
...皮,一边开玩笑说,“我听说常吃红薯,某些人会‘不请自来’地招惹上两种病呢!”他的话引起了大家的好奇。“红薯不是一直被认为是健康食品吗?”一位朋友问。“没错!”李明回答,“红薯确实富含膳食纤维、维生素A...……更多
这种蒜它又黑又丑,为何养生人都爱吃?
...蒜毕竟还是有点刺激性的;有啥要注意的? 虽然黑蒜的好处多多,但也不是人人都适合;比如,正在吃抗凝血药物的朋友就得小心了,因为大蒜有可能影响药物的效果;还有就是,孕妇和哺乳期的妈妈最好也不要吃,因为大蒜...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...草莓蒂摘掉,将草莓浸入淡盐水中3分钟,然后再用流动自来水冲洗干净。淡盐水有一定的杀菌作用,使附着在草莓表面的虫卵都浮起来。推荐食谱:水果茶食材:甜心果冻橙1个、香梨1个、山楂5颗、草莓7颗、苹果1个。步骤:1...……更多
大蒜百利,唯有“一害”,甲状腺结节患者可以吃吗?医生说出答案
...调节内分泌异常,还能促进人体排毒,对结节也有一定的好处。3.作息稳定生活中,要坚持规律的作息习惯。拒绝熬夜对健康造成损害,每天早睡早起。不断坚持,不仅能促进多巴胺分泌,还能保持精力充沛。同时提高自身的抵...……更多
适量食用茼蒿,有助于补血、助消化、维持骨骼健康
...蒿,有助于补血、助消化、维持骨骼健康、增强免疫力等好处。很多朋友可能不知道茼蒿怎么做好吃,下面,与大家并分享三款美味的茼蒿菜谱,让您在入秋后能够充分享受这道美味的蔬菜。推荐食谱:【清炒茼蒿】 准备食材...……更多
生吃大蒜还可以刺激消化系统,增强免疫力,预防肠道疾病
...质,并认为对健康有益。02经常吃大蒜,身体能收获什么好处? 改善心血管健康大蒜可以降低血压和胆固醇水平,减少心脏病和中风的风险,帮助改善心血管健康。增强免疫系统大蒜具有抗菌和抗病毒作用,可以增强免疫系统...……更多
中伏20天:多吃1叶2谷3肉,少吃2瓜,合理忌嘴,轻松度过最热天
...益处红豆,亦称赤小豆,营养丰富。三伏天多饮红豆汤,好处如下:1. 补充水分:富含水分,可弥补出汗所致的水分流失。2. 维持电解质平衡:含钾、镁等矿物质,防止矿物质过度流失。3. 利尿消肿:有利尿之效,助身体排多余...……更多
吃大蒜对肝不好?提醒:若想养肝,3种食物别碰
...,令肝脏逐渐好转。2、坚持运动经常运动对身体是很有好处的,不仅可以促进血液的循环,还可以增加食欲,促进肠胃的吸收功能和消化功能,令患者的身体素质得到提高,继而就可以减轻肝脏的区域性疼痛,让病情可以很好...……更多
对于减肥的人来说,吃10斤苹果都不如吃1斤魔芋
...魔芋。除了帮助减肥外,经常食用魔芋还具有降脂降糖的好处,尤其适合患有高血压、高血脂、高血糖的中老年人。近年来,魔芋被广泛应用于各种美食制作中,比如魔芋豆腐、魔芋爽、魔芋粉丝、魔芋代餐米饭等。然而,经过...……更多
洋葱不仅可以给菜肴增添风味,还能够保护我们的心脏健康
...到底有什么独特之处呢?它为我们的心脏健康带来了哪些好处呢?同时,生吃和熟吃的洋葱又有哪些不同的营养价值呢?接下来,我们将为大家详细介绍洋葱的这些特点,并分享一些美味的洋葱食谱。首先,让我们来探讨一下洋...……更多
​血压高,不能吃大蒜?
...能吃大蒜了吗?今天跟大家分享下。【常吃大蒜都有什么好处呢?】大蒜具有杀菌的作用,它可以用于呼吸道感染性疾病、胃肠道炎症或者是溃疡性疾病的治疗。经常吃大蒜可以预防心脑血管疾病,因为大蒜本身有清除血管中垃...……更多
鲁网11月28日讯近日,泰安市自来水有限公司发布温馨提示,提醒市民严防供暖水串入自来水。据悉,在供暖水与自来水“相遇”的前提下,一旦供暖管线压力高于自来水管线压力,供暖水就会串入自来水,造成自来水被污染。...……更多
天然“青霉素”被发现,若每天吃点,“消炎杀菌”,身体更健康
...闻,就非常抵触大蒜,其实大蒜对咱们的身体也是有很多好处的,大蒜中含有大蒜素,他能消灭草莓身体中的毒素,能防止一系列的病变产生。大家对茴香也是非常熟悉的,因为茴香的营养价值非常高,也非常受大家的欢迎,有...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
\"在一个明媚的春日早晨,我遇见了王大爷,一位充满活力的七旬老人。他的面色红润,步伐轻盈,看起来比实际年龄年轻许多。我好奇地询问他的秘诀,他笑着说:“每天一杯蒲公英水,简单却改变了我的生活。” 这个答案...……更多
...0时点火试运行,启动供暖。11月7日0时正式供暖。北京市自来水集团提醒市民,严防供暖水串入自来水。每到冬季供暖期,供暖水串入自来水的情况偶有发生,严重影响用户居民用水安全。北京市自来水集团提醒,一旦发现家中...……更多
...、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、痈疽肿毒等都有一定的好处。孙主任提醒,很多人喜欢生吃大蒜,认为这样更利于健康。这是因为大蒜被粉碎或切碎时,大蒜素就会释放出来,生吃时保留得更多。但是,大蒜素对肠胃有一定刺...……更多
养心就是养命!三伏天养心的8种食物,每天记得吃
...皮侧耳,白菜,大蒜实用性:1、将菜叶切掉,用流动的自来水清洗数次,然后清洗,待用。把蒜削掉,清洗干净后切成小块。2:香菇清洗,挤压水份,香菇切块,待用。3、把煎好的油放入平底锅,爆香蒜末。4:把平菇及蒜头放入...……更多
你家的枕头多久一换?医生:选对枕头的4大好处,希望你都占!
...习惯时,一个简单却经常被忽视的问题浮现出来——他的枕头已经使用了超过十年!这个发现让我们不禁思考:我们真的知道如何选择合适的枕头吗?或者更具体地说,我们有多久没有重新评估过我们的枕头了?枕头不仅仅是夜...……更多
三伏天爱出汗,多吃3瓜,清热解暑,安稳度夏
...它们不仅清热解暑,还富含多种营养成分,对身体有诸多好处。一、冬瓜含有丰富的水分和多种维生素,具有清热解暑、利尿消肿的功效。它热量低,适合夏季减肥人群食用,同时还能帮助缓解口渴和咽干等症状。冬瓜可以用来...……更多
以下这3种食物,虽然是很多人的心头好,吃多了却不利于头发健康
...别具风味的食材。但正如是药三分毒的道理一般,蒜虽然好处多多,却也有着它的弊端,那就是容易引起脱发。大蒜在古时候一直是荤腥的代表蔬菜之一,不食荤菜最开始指的也并非肉类,而是蒜、葱这类气味冲人的食物。由于...……更多
大蒜是“抗癌之王”,每周生吃2次可降低一半肺癌风险?科学吗?
...!在人们的认知当中,大蒜是一种健康的食物,对人体有好处,网上更是流传很多关于大蒜的传说,甚至认为大蒜能够抗癌。那么平时生吃大蒜是否能够达到抗癌功效呢?别说还真有人研究过,平时喜欢吃大蒜的也不要急着高兴...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
.../p>还因为大蒜是传统中医养生的佳品,对身体健康很有好处。对于常见的感冒病毒和致病微生物都有很好的杀灭和抑制的作用,适当多吃蒜能够提高机体抵御感冒的能力,那么吃蒜对肝脏有好处吗?……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
多吃大蒜能杀菌消炎?前列腺炎患者吃了6个月,结果怎么样了?
...保持规律作息,饮食清淡,可以适当多吃一些对前列腺有好处的食物。回到家的林先生通过上网查到大蒜有消炎杀菌的功效,那岂不是前列腺炎也可以治好?于是自那天起,林先生就三餐不离大蒜,每餐饭都得配上好几瓣大蒜,...……更多
大蒜,是肺结节“膨大剂”吗?医生:不想结节癌变,少碰“2味”
...病变,严重时也导致了结节癌变问题的发生。虽然大蒜的好处多多,也能够起到消炎杀菌的效果,但是对于肺结节患者来说,在平时还是尽量少吃大蒜,才更有利于病情的恢复。医生:不想结节癌变,少碰“2味”1.滋补类的食物...……更多
...暂时忘记烦恼,享受微醺的感觉,但它的负面影响远大于好处。你知道,喝酒到底与肝癌之间存在怎样的关联吗?要知道,当人体摄入的酒精后,是需要在肝脏中进行代谢,而这个过程会产生大量的有害物质。这些有害物质会增...……更多
在秋天,每天吃一点菱角,将为你带来多种健康好处
...生佳品。在秋天,每天吃一点菱角,将为你带来多种健康好处。菱角,属于睡莲科植物,生长在清澈的水域,特点是果实呈棱角分明的球状,表皮坚硬,内部是鲜嫩多汁的果肉,味道清甜可口。菱角不仅富含多种维生素和矿物质...……更多
这菜是补铁之王,吃10斤红枣也比不过它!10元炒一盘,又鲜又好吃
...这可以将表面的灰尘和其他脏东西全部都去除,然后再用自来水再把糯米血肠冲洗1遍。如果自己想在家做糯米血肠,将糯米泡3小时后和猪血混合在一起,然后灌入到小肠中密封好,接着再把小肠放入到热水中煮20分钟即可。第...……更多
春天,多吃三种蔬菜,养肝排毒又通便!
...中多多加入这些蔬菜,让家人一同感受它们的美味和健康好处。 ……更多
天天吃洋葱养生?的确有4大好处,但提醒这些人群不适宜食用!
...就能够起到比较多的营养保健作用。吃洋葱对身体有哪些好处? 一、维护血管健康在洋葱中含有特别丰富的前列腺素A,这种成分不但可以降低血液的黏稠度,还能够扩张血管,所以可以起到降低血脂、血压,以及提升冠状动脉...……更多
每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用
...、毒性小、抗菌谱很广的植物杀菌素。吃大蒜究竟有什么好处?1.杀菌作用大蒜是生活中必不可缺少的一种蔬菜,它的营养价值非常高,大蒜是具有一定的杀菌作用的。首先要了解大蒜里含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,...……更多
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国家出手教减肥 海南人应该怎么做?医师支招→
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
2025-03-11 23:57:00
“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
提到“啤酒肚”,很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日,媒体报道:“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的,而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)
本文转自:人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)本报记者  申少铁 徐  靖  施  钰腰围太大
2025-03-12 05:51:00
减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)早餐食物种类越丰富,减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
乡间咖啡屋
本文转自:人民日报子 安初春的南方正值雨季,雨淅淅沥沥地下着。我总爱坐在老樟树下的咖啡屋里,看檐角的雨水连成线,落在青石板上
2025-03-12 05:58:00
【中科御方】眼睛进异物:眨眼+流泪自然排出技巧
眼睛进异物是生活中很常见的小困扰,比如在户外时,灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛;做家务时,也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
2025-03-12 06:57:00
【中科御方】治未病三境界:未病先防、既病防变、瘥后防复
在追求健康的道路上,“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念,致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
2025-03-12 06:58:00
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在中医的世界里,有一个独特的概念——三焦,它既看不见也摸不着,却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出,三焦并非像心
2025-03-12 06:59:00
【中科御方】山楂消食有讲究:生熟功效大不同
你是否知道,常见的山楂在生熟状态下,消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现,不同状态的山楂有着不一样的健康益处
2025-03-12 06:59:00
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杭州日报讯 没有发烧流涕,也没有病原体感染,孩子却久咳不愈。最近一个月,杭州市儿童医院呼吸内科门诊接连收治了多名这样的患儿
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杭州日报讯“医生,我每天早晨起床就狂打喷嚏,眼睛痒得睁不开,这是感冒还是过敏?”近日,杭州上城区南星街道社区卫生服务中心全科门诊迎来了就诊高峰
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