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...者 徐玲 通讯员 刘庆乐 张莹莹 济南报道“医生，我这个膝盖天一冷就痛得厉害”“我的腿一着凉就犯病，已经好多年了”……济南市第七人民医院关节外科主治医师王鹏飞介绍，天气寒冷，门诊上因关节疼痛前来就医的患者逐...……更多
2024-01-25 10:26:00骨关节炎,骨关节,大众,关节炎,骨科,科普
...重警告，指出有三种日常行为正在悄无声息地毁掉我们的膝盖，而这些行为，我们可能每天都在做。第一种行为是久坐不动。现代生活方式越来越便捷，也让我们变得越来越懒。上班坐办公室，下班坐车回家，休息时又坐在沙发...……更多
2023-12-16 09:26:00骨科,膝盖,医生,行为,膝盖,运动
...半月板，起到缓冲和稳定关节的作用。“天使蹲”是一种膝盖弯曲、臀部接近脚后跟的姿势。虽然这个姿势在照片中看起来很有吸引力，但长时间保持这种姿势会对膝关节产生以下不利影响：导致膝关节韧带损伤：“天使蹲”时...……更多
2024-03-09 00:51:00膝关节,影响,天使,膝关节,姿势,天使
膝盖通常指膝关节，该部位发凉可能是环境因素、穿着过少、久坐、缺钙、腰椎间盘突出症等引起的，应及时前往医院就诊，遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下：1、环境因素：当环境温度过低时，...……更多
2024-05-11 17:00:00膝盖,原因,膝关节,血液,钙片,循环
膝盖是人体很关键的关节，支撑着人体站立、行走，以及各种运动，膝盖上分布着滑。一旦滑膜受到了损伤，受到炎症的侵扰，那么人体就会膝盖肿胀，疼痛，并且活动受限。那么滑膜炎是怎么形成的，哪些人容易患滑膜炎呢...……更多
2024-06-27 08:59:00滑膜,膝盖,不适,疼痛,怎么办,滑膜
...预计的康复时间是4-6周，但是随后进行康复的时候鲍尔的膝盖恢复再次出现疼痛，求助多方医学专家都搞不懂出现疼痛的原因，鲍尔再一次赛季报销。又一次经过了漫长的恢复无果后，鲍尔和公牛决定左膝软骨移植手术。据悉，...……更多
2023-03-17 20:24:00鲍尔,左膝,软骨,公牛,移植,鲍尔
...实上是一种多发性的病症，它的病发位置关键是在病人的膝盖骨。因为膝盖骨是身体滑膜数最多的位置，而且它的关节面较为大，构造非常复杂，因此遭到损害和感染的机遇也较为大，因此非常容易出現一些综合征。病人常常会...……更多
2023-01-12 16:38:00髋关节,滑膜,病人,骨节,膝关节,膝盖骨
本文转自：南京晨报半月板被称为膝盖的“缓冲垫”，能提高关节稳定性，缓冲骨头间的直接碰撞。但是由于急性外伤、反复劳损等原因，半月板可能会受到损伤且部分损伤是不可逆的。在现实生活中，很多人都有过膝盖酸痛...……更多
2024-06-04 05:35:00半月板,膝盖,半月板,膝关节,损伤,患者
...受较大压力。随着年龄增长，O型腿和高弓足还可能会给膝盖带来较大伤害！第二种是「鞋底后内侧磨损」 。而出现鞋底后内侧磨损的姐妹通常都是「内八走姿」。长期保持内八的走姿可是会导致X型腿、扁平足的！X型腿不仅不...……更多
2023-02-02 13:34:00铁粉,油腻,神态,磨损,鞋底,姐妹
...时，关于日行万步是否真正有利于健康，尤其是是否会对膝盖造成损伤的争议也愈演愈烈。为了深入探讨这一问题，我们请到了有着20年亲身实践经验的专家，为我们解答日行万步到底是养生之道还是膝盖杀手。二、日行万步的...……更多
2024-03-09 06:22:00日行,养生之道,膝盖,养生,杀手,解答
...步看着简单，却涉及很多运动科学知识；不少人跑着跑着膝盖就开始疼了，这是什么原因造成的呢？2024年，贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续为大家“漫话”体育健康知识，普及科学健身方式与健康生活理念。...……更多
2024-04-10 10:44:00膝盖,代表,体育,贵州,科学,膝盖
...腿肚呢？按摩小腿肚5大重点：1.一定要“从阿基里斯腱往膝盖后侧”方向按摩，才能促进血液回流至心脏。2.搭配腹式呼吸，手指按压时吐气、将肚子往内缩，手指放松时吸气。节奏不能太急，要缓慢进行。3.按压时必须保持“...……更多
2024-01-11 11:53:00多推,经络,通畅,气血,小腿,真人
...周炎“静养”没用周先生说，他的母亲当时觉得上下楼时膝盖疼，就诊时被查出患有关节炎。“医生说她要避免做反复蹲起或长时间蹲着的动作，少用膝盖。”周先生说，“我想着我这肩膀疼可能也是有炎症，少用它会好些。”...……更多
2023-01-14 09:00:00肩关节,膝关节,保养,方式,肩周,膝关节
...。如各方向直腿抬高、蚌式开合运动、游泳、骑行等。伤膝盖的动作一定要少做。比如爬高楼、爬坡、登山等。过的、反复的负重屈伸膝的动作，会加速关节的磨损，像爬楼、爬山时膝关节要负担体重 3 至 4 倍的重量，所以能走...……更多
2024-11-28 16:42:00关节,膝关节,关节炎,软骨,因素,骨关节炎
走楼梯时“咔哒”一声，起床时膝盖发出抗议的声音，长时间坐着又或站立后，膝盖变得僵硬、疼痛……这些可能都是膝骨关节炎向你发出的信号。膝骨关节炎，医学上称为骨性关节炎，是一种让跑步爱好者、老年朋友乃至许...……更多
2024-04-08 11:15:00骨关节炎,骨关节,症状,骨关节炎,关节,骨关节
膝盖疼痛，常见却不可轻视。一个中年人，因膝盖疼痛来到诊所，经检查，诊断为滑膜炎。这不是个例。事实上，很多膝盖疼痛背后，隐藏着滑膜炎这一问题。为什么膝盖会疼？滑膜炎又是怎样一种状况？这些问题，不少人在...……更多
2023-12-28 12:59:00滑膜,角度,专业,滑膜,膝盖,疼痛
...马拉松，收好这份详尽的参赛锦囊。掌握正确跑步姿势帮膝盖“减压”跑步虽然能够帮助“减压”并增强心肺功能和骨骼肌力，但伤膝盖、磨关节这一观念也早已深入人心。然而，这可能是大众对跑步最深的误解，“比起运动，...……更多
2024-04-24 00:58:00运动,膝盖,专家,关节,胸闷,身体
... 苏亚雷斯在接受乌拉圭节目Sport890采访时，谈到了自己的膝盖伤情。苏亚雷斯表示：膝盖问题是2020年出现的，恢复的最后阶段疫情来了。我只能自己进行训练，膝盖无法伸展，内侧有软骨磨损。我能感觉到膝盖持续疼痛，好在...……更多
2023-12-05 10:02:00雷斯,苏亚,苏亚雷斯,比赛,透支,身体
...的释放出来。常见于防止和医治多种类型的骨关节炎，如膝盖骨，髋关，脊柱，肩，手，手腕子和膝关节等位置的，及全身的骨关节炎。它关键医治的是骨关节炎骨节软骨的损害，对骨节软骨具备修补功效。因此盐酸氨基葡萄糖...……更多
2023-02-20 16:30:00滑膜,氨基,葡萄糖,葡萄,氨基,葡萄糖
...明媚的午后，江老先生坐在阳台上，轻轻地按摩着自己的膝盖，脸上挂着几分痛苦的表情。他是一位久经沧桑的退休教师，退休后本应该享受安宁岁月，然而近来却被关节疼痛所困扰。尽管他常常去医院求诊，但关节疼痛依然缠...……更多
2024-05-28 13:39:00关节,性疾病,风湿,疼痛,治疗,科学
膝盖通常指膝关节，该部位肿胀可能是蚊虫叮咬、久坐、肌肉劳损、外伤、风湿性关节炎等引起的，应及时前往医院就诊，遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下：1、蚊虫叮咬：蚊虫叮咬膝关节后，其...……更多
2024-05-11 17:00:00膝盖,原因,膝关节,症状,蚊虫,局部
11月11日讯 前热刺边锋汤森曾遭受膝盖十字韧带断裂，而休战18个月，而且他还曾沉迷于赌博。今夏他终于找到下家，加盟英超新军卢顿。日前，在接受采访时，汤森谈到了他如何从重伤中康复过来，他透露自己用两种奇特的方...……更多
2023-11-13 19:14:00汤森,重伤,康复,汤森,康复,软骨
...但到了中老年阶段运动能力下降外有时进行高强度的运动膝盖会承受不住，容易疼痛。另外，还有不少人在走路过程中膝盖突然间发软，这种情况的出现表示什么呢？下面来详细了解。走路过程中膝盖突然间发软，感觉无力，甚...……更多
2024-11-26 10:09:00膝盖,回事,膝关节,膝盖,炎症,运动
...翘起二郎腿，然而，不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛，这是怎么回事？9月25日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请十堰市太和医院骨科康复一病区主管护师叶丹丹，为大家答疑解惑。跷二郎腿，作为一种广...……更多
2024-09-25 20:16:00二郎,太和,二郎腿,腿部,膝盖,麻木
...。然而，这次跑步不同于往常。在第5公里时，他感觉到膝盖有一股突如其来的锐痛，尽管如此，他决定咬牙坚持跑完全程。跑步结束后，张先生的膝盖开始肿胀，疼痛加剧。他认为这可能只是普通的肌肉疲劳，于是采取了一些...……更多
2024-04-06 12:14:00半月板,年半,请看,治疗,半月板,治疗
在平时会看到很多的老年人在上下楼梯时，由于膝盖部位疼痛，需要双手扶着膝盖，感到行走特别的吃力，而且在走路的时候可以听到一些摩擦响声，并且出现间断跛形，受尽折磨。然而一些青年人也会出现运动过后，膝盖部...……更多
2023-02-22 21:42:00膝盖,疼痛,方面,原因,有关,膝关节
...节，以下6个“伤膝”小习惯，看看你中了几个？
容易让膝盖“变酥”的6个习惯1、2、3、4、
5、6、女性如何保养膝关节，延缓衰老？肥胖、超重人群会让膝盖承受更大的压力，而长时间的超负荷会加速膝盖的“衰老”，也是加...……更多
2024-01-31 12:14:00老得,女人,膝关节,衰老,女性,膝盖
...每天走10000步以上那都不是事了。但最近陈大爷走路发现膝盖总是有点隐隐作痛，后来越来越严重，走路的时候走一会就要歇一会。陈大爷意识到不对劲，就去医生检查，果然膝盖有问题。医生了解了陈大爷每天的运动量表示，...……更多
2022-12-16 17:37一文,长寿,抗癌,良药,答案
膝盖是维持人体正常的生理活动的关键部位。骨质疏松与不良的生活习惯有关，特别是小时候没有做好保暖工作，造成膝盖受凉，随着年龄的增长，膝关节也会受到损伤。许多中老年人在饮食方面不注意，容易造成身体缺钙，...……更多
2024-11-27 08:46:00膝盖,年纪,膝关节,燕麦,骨骼,骨质
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）半年前，家住十堰的闵大娘因膝关节受凉、上下楼比较多，逐渐出现右膝关节肿胀疼痛，在社区医院经治疗
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12月3日，由新华社品牌工作办公室、新华网主办，中华中医药学会指导，无限极（中国）有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
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一场雨一场寒，正值寒冬，但在湄潭县复兴镇大桥村，搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土，期待着“春来第一鲜”
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本文转自：人民网-广西频道今年以来，乐业县积极响应区市供销社的号召，充分借助供销社精心构建的“一网多用、一点多能”供销服务平台
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近日，贵阳市乌当区新创路街道新业社区老年学校开展主题为“新创银龄聚 插花暖家园”的老年人插花教学活动，为老年学校的学员们带来了一场充满温馨与艺术氛围的体验
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