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骨折术后如何进行正确的康复锻炼?
...肌收缩动作,使整个下肢肌肉用力后再放松,但不一定使膝关节屈曲。5.踝关节骨折:可作足趾屈伸动作,骨折手术固定稳定,也要早期活动踝关节。(二)第二阶段(伤后3~4周)为骨痂形成期1.形式:逐步活动骨折附近的关节...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...,三是高胰岛素血症可能会招致高血脂。 4.诱发关节炎骨关节疾病的发作其中一个缘由就是磨损过重。假如身体过于瘦削,无论是站立还是行走,关节都需求接受很大的压力。由于关节软骨长时间遭到摩擦、挤压,会变得非常...……更多
骨科专家杨屾医生:关节经常隐隐作痛什么原因?
...作痛的原因有多种,下面就让我们来看看。1、关节炎:骨关节炎是随着年龄增长在关节中发生的退化性磨损,是最常见的原因。其他类型的关节炎,如自身免疫性关节炎和类风湿性关节炎,也可能导致关节疼痛。2、外伤:关节...……更多
都能止痛 四种中药膏药怎么选?
...疼痛、肿胀、屈伸不利、活动受限,有上述症状的退行性骨关节炎可以考虑使用。注意事项使用前需要清洁患处皮肤,切记要避免在开放性伤口、溃疡或者感染的皮肤上使用。使用的时间也不宜过长,一般一天一次,一次不超过...……更多
攻“肩”克难!燕达医院骨科成功开展巨大肩袖撕裂修复术
...者提供了更好的治疗手段。 2、关节外科及运动损伤针对膝关节骨性关节炎,根据不同年龄不同阶段制定个性化诊疗方案,包括运动疗法、药物治疗、物理治疗,关节腔灌注、PRP关节腔注射,膝关节镜微创,胫骨高位截骨,单髁...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...会出现膝盖有疼痛的症状,并且还伴有局部肿胀的现象。膝关节炎膝关节炎可能是由于身体肥胖或者是创伤以及遗传的因素所导致的,通常会出现关节疼痛和肿胀以及活动受限的情况,所以在走路时就会引起膝盖疼痛的症状,长...……更多
11万人研究发现:走路与寿命之间的关系,60岁以后,步数需刚
...盘突出,可能会影响腿部的感觉和力量,导致膝盖打软。膝关节损伤:膝关节损伤,如韧带撕裂或半月板损伤,可能会导致膝盖不稳定或疼痛,从而引发膝盖打软。 ……更多
从133到145,爱心基金救助下迎来12厘米的奇迹“生长”
...忘。在经过检查后,李贵山发现,刘泽凤患有双侧膝关节骨关节炎(IV期),需要进行关节置换。关节置换术作为贵州华夏骨科医院在骨科方面开展最成熟的技术之一,近年来完成关节置换手术数千例,赢得了社会的广泛赞誉。...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...很难完全康复,严重影响生活质量,增加并发症的风险。骨关节疾病增加:老年人过胖会使关节受到过大的压力,容易引起骨骼和关节疾病,如骨质疏松、关节炎等。这不仅会导致行动不便,还会严重影响老年人的生活质量。 ...……更多
“16连蹲”模仿火了 医生:慎做
...浅试了一下,现在腿疼得不行”……“在16连蹲过程中,膝关节和髋关节都在不停地屈曲伸直,关节会明显挤压半月板、拉伸韧带,使关节腔内压力大幅提高,容易造成关节、韧带、肌腱损伤。”省直中医院骨关节一科专家言格...……更多
告别骨关节炎疼痛与肿胀,重拾舒适生活的秘诀
骨关节炎是一种常见的慢性疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀和功能障碍,给患者的生活带来了极大的困扰。然而,不必绝望!在现代医学的发展下,我们有许多方法可以缓解和消除骨关节炎引起的疼痛和肿胀。本文将介绍一...……更多
...可就地取材,应用木板等固定患肢,及时送医就诊。三、膝关节韧带、半月板损伤,应如何预防?膝关节韧带、半月板是维持膝关节稳定性的一个重要辅助结构。损伤后常常感到关节内有一种撕裂感和疼痛,如发生交锁,即不能...……更多
击败伤痛  “修正”患者人生
...术。2023年,78岁的许阿姨在老伴的搀扶下找到陈建颖。因骨关节炎(4期)的长期折磨,许阿姨的双膝已严重变形,走路起来疼痛钻心,基本丧失自主行动能力。许阿姨说,其实早在10年前就有医生建议她换关节,然而传统治疗需...……更多
膝骨关节炎中西结合治疗知识
本文转自:海南特区报膝骨关节炎是一种常见的慢性退行性关节病,严重影响患者的身心健康和生活质量。中西医结合治疗膝骨关节炎具有显著的疗效、安全性、持久性和经济性,是一种值得推广和应用的治疗方法。药物治疗...……更多
有一个常见的动作,其对于膝盖的损害可能超过跑步
...跑步。那么,这个动作是什么呢?本文将为您揭晓。一、膝关节的构造与功能膝关节是人体最大的关节之一,它由股骨、胫骨和髌骨构成。膝关节的主要功能是在身体活动中提供支撑和灵活性。跑步时,膝关节需要承受身体重量...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...食、适量运动、戒烟限酒等,以预防心血管疾病的发生。骨关节炎随着年龄的增长,关节逐渐磨损和退化,导致关节疼痛和僵硬,为了预防骨关节炎的发生,我们应该保持健康的体重,避免过度使用关节,并进行适量的运动以保...……更多
...类型,很多因素都可以引发关节炎。常见的关节炎类型有骨关节炎、类风湿关节炎和痛风性关节炎等,主要症状是疼痛、肿胀、畸形和功能障碍等。奚向宇毕业于中医药大学,医学博士、中国中药研究促进会骨伤科分会关节专业...……更多
中新真探:骨关节炎患者要尽量少运动吗?
...量,能一定程度缓解关节疼痛,改善关节功能。 但是,骨关节炎患者要注意减少负重运动,如跑、跳、登山、爬楼梯、深蹲等。骨关节炎患者选择运动时,一定要适当且符合个人身体状况。(来源:@科学辟谣 @中国新闻网 ) ……更多
骨关节疼痛什么原因?好医生骨痛灵酊呵护你的关节健康!
...要症状表现为关节疼痛和僵硬,多发生在中老年人身上。骨关节炎患者疼痛明显时,可以考虑使用外用贴药来缓解疼痛,例如骨痛灵酊,它是一种专门用于缓解各种骨关节疼痛的新型湿敷贴,精准提取了雪上一枝蒿、干姜、龙血...……更多
小叶医探 | 血友病患者“玻璃人”引关注!安徽已登记血友病患者近1300例
...,最终形成关节功能障碍、畸形和残疾。“终末期血友病骨关节炎的治疗首选关节置换术,目前最常见的是膝关节置换术和髋关节置换术,这需要骨科、血液内科、康复医学科等多学科团队通力合作。”朱晨指出。“血友病患者...……更多
科学呵护骨骼健康 《赫家健康说》巡讲走进山西临汾
...勤向临汾当地的中老年群体详细讲解了中老年人如何防治骨关节炎与骨质疏松等相关内容,以期更好地为中老年人骨骼与关节健康,制定科学的营养计划,以此呵护骨骼健康与身体健康。在此次健康讲座中,蒋卓勤强调骨关节炎...……更多
患者跨越300多公里,来青岛大学附属日照医院就医
...技术及优质服务赞不绝口!原来年近七旬的张先生,因双膝关节骨性关节炎疼痛多年,生活质量受到严重影响,他曾多次在当地医院就诊,但治疗效果并不理想。经多方打听得知青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院老年骨病...……更多
@广大骨关节病患者,道格公益救助行动全城招募中 最高可享全额医疗救助
...给家庭和社会带来了沉重的经济负担。目前我国约有1.2亿骨关节炎患者。骨关节疾病短时间虽不致命,但因骨关节疾病致残的患者身心往往会承受巨大的压力,他们不仅要承担着身体上的病痛,而且长期治疗过程中带来的经济压...……更多
关节炎用什么药?好医生推出骨痛灵酊为“银发人群”缓解疼痛
...呈现年轻化趋势。国家卫生健康委发布的数据显示,我国骨关节炎的总患病率达15%,保守估计患者超过1亿。骨关节炎在银发一族中的高患病率,助推了骨关节疼痛品类的快速增长。多年来,好医生集团始终积极探索寻求突破,...……更多
泰安市第一人民医院开展骨关节疾病、山东省骨松大讲堂义诊活动
...康管理等方面为就诊市民进行了详尽的讲解,为患者提供骨关节炎预防保健知识和健康指导,介绍骨关节炎专业治疗方案。“骨质疏松症是一种‘沉默’的疾病,因为它通常没有症状,甚至可能直到骨折才知道自己患有这种疾病...……更多
让村民在家门口感受中医药特色服务
...报记者 陈容焕家住上海市奉贤区四团镇72岁的王阿姨,右膝关节疼痛反复3年并逐渐加重,导致行动不便,多次就诊也未见症状好转,她听说四团镇社区卫生服务中心开设了石氏专病门诊,便前往就诊。上海中医药大学教授、主...……更多
郑州市骨科医院这场健康义诊活动为患者保驾护航
10月12日是世界关节炎日,为了更好地普及骨关节炎预防保健知识,呵护关节健康,郑州市骨科医院举办“关爱骨骼 幸福生活”2023年全国骨病大型义诊活动。活动现场,郑州市骨科医院党委书记梅伟、党委专职副书记胡明、首...……更多
网红运动“鳄鱼爬”火上热搜!专家:有利有弊,别盲目效仿
...指导且循序渐进。如果老年人贸然尝试,可能造成肌群、骨关节受伤。老年人还是建议选择更安全、动作强度不是太大的锻炼方式,例如打太极拳、五禽戏、八段锦等。 ……更多
黑豆加这两味中药泡水喝,彻底告别关节炎,比什么药都管用!
...即可。功效:大骨中含有十分丰富的钙元素,能为我们的骨关节补充所缺失的钙,让我们的骨骼更加坚韧。三七则能强腰壮骨,再加上黑豆一起,是预防和治疗关节炎的良方。在关节炎的早期,患者不会感觉到明显的不适,也不...……更多
针灸是否能有效治疗关节炎和骨质疏松症?
...痛、肿胀和功能障碍。常见的关节炎包括风湿性关节炎、骨关节炎等。2.针灸如何治疗关节炎?针灸治疗关节炎主要通过调整人体的气血运行和平衡身体的阴阳失衡状态来缓解疼痛和改善关节功能。具体来说,针灸可以刺激穴位...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00