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中新真探：骨关节炎患者要尽量少运动吗？
类别：健康 发布时间：2023-11-29 17:51:00 来源：每日看点快看
本文转自：中国新闻网
中新网11月29日电 适度运动能预防关节僵硬和肌肉萎缩，增强关节相关的肌肉力量，能一定程度缓解关节疼痛，改善关节功能。 但是，骨关节炎患者要注意减少负重运动，如跑、跳、登山、爬楼梯、深蹲等。骨关节炎患者选择运动时，一定要适当且符合个人身体状况。(来源：@科学辟谣 @中国新闻网 )
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快照生成时间：2023-11-29 20:45:02
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信息原文地址：
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