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要提醒大家的是,如果腿脚出现4个异常,一定要重视
...情况非常危险,像老邓这种血管,出现血栓的风险很高,腿部的血栓一旦脱落,就会跑到其他的部位,比如跑到头部会引起脑梗塞,跑到肺部会引起肺栓塞。才58岁,血管已经狭窄到这种程度,原因是什么?原来,老邓在10年前...……更多
南阳市中心医院康复医学科:脑卒中急性期康复的意义
...期越长预后越差。迟缓期后随着肌张力的持续增加而形成痉挛,上肢的痉挛模式为屈肌痉挛优势,下肢的痉挛模式为伸肌痉挛优势。为防止或减轻上述痉挛模式的发生,急性期病人患侧肢体应采取拮抗位摆放,即上肢各个关节呈...……更多
打篮球小腿抽筋第二天还疼可以采取一般治疗、药物治疗等方式缓解
...疗等方式缓解。通常考虑是正常现象,但也不排除是肌肉痉挛或缺钙等因素导致的,建议根据病因采取治疗措施。1、正常现象若患者在打篮球前没有做热身运动,且过度剧烈运动的情况下,通常会出现小腿抽筋、肌肉酸痛等不...……更多
单县中心医院神经外科成功开展内镜下垂体瘤切除及面肌痉挛微血管减压术
鲁网11月24日讯面积痉挛(HFS)是指一种不受自主意志控制、间歇发作的面部肌肉收缩或抽搐,发生于面神经支配区域,属于慢性疾病,可迁延多年,严重患者可导致功能性失明和社会活动的尴尬,对患者工作、生活产生一定的...……更多
经过六个月的踮脚锻炼,研究对象的身体发生了显著的变化
...身体发生了显著的变化,包括体重减轻、心肺功能改善、腿部肌肉力量增强等。本研究证明了踮脚锻炼对身体的益处,为大众提供了健康锻炼的新思路。关键词:踮脚锻炼,身体健康,体重控制,心肺功能,肌肉力量背景与目的...……更多
34岁评酒博主睡梦中离世!被爆冠脉痉挛导致 专家:该症多发于夜间或晨起时,不良生活习惯是诱因
...好友透露了他离世的具体原因:或因在睡梦中突发心血管痉挛。浙江省人民医院心血管内科主任医师丁亚辉表示,心血管痉挛,准确的说法应为冠状动脉痉挛。这是指各种原因所致的冠状动脉一过性收缩,引起血管不完全性或完...……更多
眼皮跳超过3个月,可能提示这样一种病!
...多人都有过眼皮跳的经历,眼皮跳动其实就是眼睑发生了痉挛抽动,分为生理性眼皮跳动和病理性眼皮跳动两种情况。1、生理性眼皮跳动生理性眼皮跳动,常由于长时间熬夜、疲劳、用眼过度、焦虑、生气等引起。可以通过适...……更多
为什么睡觉时身体会突然抖一下,还有踩空的感觉?答案或让你意外
...动。就好像触电般的觉得,常常呈现在身体的部分,例如腿部或脚部。依据一项统计数据显现,大约七成的人在睡梦中阅历过这样的抽动。在深化理解肌抽跃的背后缘由时,我们发现中枢神经系统中某些抑止神经细胞的功用失调...……更多
一个小动作—每天踮脚十分钟,对身体有哪些好处?
...分钟,就能带来意想不到的健康益处。您是否曾经感受到腿部的疲劳或僵硬?是否在寻找一种轻松而有效的方法来增强您的体能和改善健康状况?今天,我们要探讨的这个小动作可能是您一直在寻找的答案:每天踮脚十分钟。我...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...尤其是对于上了年纪的老年人来说,缺钙的话确实会导致腿部肌肉乏力,从而就会出现膝盖发软的情况。但其实如果经常性出现这种膝盖发软的问题,也有可能是一些疾病发生的信号,下面就具体来分析一下。膝盖发软就是缺钙...……更多
运动后的热水澡与营养补充竟然会让你更疲劳?别再忽略这个重要环节了!
...中括号运动后肌肉酸痛,该忍耐吗?左中括号对于肌肉的痉挛或抽筋疼痛这些症状发生的原因,目前还没有找到正确的解答,但是却经常好发于小腿与大腿、大腿的肌肉等处。这种症状经常发生于脱水与电解质失衡、肌肉的疲劳...……更多
为什么会发生“落枕”?关于“落枕”背后的真相,你了解多少?
...:或许是由于这3个原因导致的。1.脖子周围的肌肉发生了痉挛大家可以将落枕理解为肌肉痉挛,这样一来就不难理解了。很多时候,大家睡觉的姿势其实很不正确,很多人以为自己怎么躺着舒服,就怎样入睡了,但是长期保持某...……更多
患者高处坠落跟骨外露 市三医骨科专家“移花接木”
...,防止影响血供,采取烤灯照射为患处保暖,为避免患者腿部动作拉扯到患处,王旭东还利用固定架将患者双腿固定。术后皮瓣成活一周前,王旭东医生为患者成功进行了二期断蒂手术,切断供区皮瓣的血液供应后,已经建立独...……更多
腿脚冰凉,可能是血管堵住了!
...休息时可无明显下肢疼痛的症状,当行走一段距离后出现腿部疼痛,需休息后才能再次行走。“每次行走的距离逐渐缩短,提示下肢动脉粥样硬化闭塞的程度逐渐加重,需要立即就诊。”记者了解到,吸烟、糖尿病、高血压、高...……更多
饮食与生活方式的调整:激活体力,远离下肢无力
...,让您即便坐在家中的椅子上,也能轻松拉伸关节,增强腿部力量。跟随我们的步伐,重新找回那份久违的轻盈与自由吧。下肢乏力的中医解析解密下肢无力:中医视角下肢乏力不仅仅是肌肉问题,中医认为这与肝肾功能密切相...……更多
北京八大处整形杨明勇科普:肉毒素在面部美容及无创微创手术中的使用
...经性肌肉畏缩,缩小肌肉体积,达到无创瘦脸效果。面肌痉挛有的患者由于肌肉神经作用失调产生面部肌肉痉挛,持续或间歇性,苦不堪言。使用肉毒毒素注射阻断过度兴奋地面神经肌肉间传导,能够治疗面部肌肉痉挛,改善生...……更多
一周一次“艾叶泡脚”,一段时间后,这3个变化或许悄悄找上门
...劳感瞬间消失。如果泡完脚之后再进行一个简单的足部和腿部按摩,不仅让身体更舒服,而且还能够促进睡眠质量。 ……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...方式,特别合适老年人,经过反复地踮脚,不只能够锻炼腿部肌肉,还能促进血液循环,对心脑安康有着积极的影响。随着年龄的增长,血管弹性逐步削弱,容易呈现血液循环不畅的状况,而踮脚运动能够有效地挤压腿部肌肉,...……更多
...是受凉容易感冒,导致机体抵抗力下降。二是要防止血管痉挛。当血管痉挛导致微循环障碍,容易引起组织坏死和糖尿病足。2.冷空气令气道反应性增高,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等症状。有哮喘、慢性支气管炎的患...……更多
神奇 跺脚功:早晚这样做一次,通经络补肾气
...当人们进行跺脚动作时,脚部的力量通过身体传导,刺激腿部的经络。中医理论认为,腿部拥有多条重要的经络,这些经络与人体的多个器官密切相关,尤其是与肾脏的健康关联紧密。从现代医学的角度来看,跺脚功通过其特定...……更多
医生:身上的这3个部位的青筋凸起,或身体在“报警”,及时检查
...出的“报警”信号。青筋凸起,特别是在手部、颈部、和腿部的青筋突显,通常被以为是老化的自然标志。但是,当这一现象忽然呈现或随同其他病症时,它可能预示着更深层次的安康问题。从静脉曲张到血液循环问题,身上的...……更多
经常“踮脚尖”对身体有什么影响?医生:3个好处,早了解早受益
...一名办公室员工,长时间坐在办公桌前工作。他经常感到腿部僵硬和疲劳。自从他开始在办公室内经常进行“踮脚尖”的练习后,他发现自己的小腿肌肉变得更有力量和弹性,腿部的疲劳感也明显减轻。这是因为“踮脚尖”动作...……更多
人老腿先衰,骨科医生提醒:毁膝盖的3种行为,你可能天天做
人的衰老过程中,腿部的衰老迹象往往率先显现。腿部承载着全身的重量,且在日常活动中承受巨大的压力,因此,随着年龄的增长,腿部的磨损也日益加重。骨科医生近日发出严重警告,指出有三种日常行为正在悄无声息地...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
...成。研究人员测量了1053名心脏病发作患者的股四头肌和腿部肌肉的力量,并在4年后对他们进行了随访。结果显示,股四头肌的力量每增加5%,患心力衰竭的风险就降低11%。这项研究成果认为,心脏病发作之后,心脏会自行进行...……更多
腿粗的人也有优势,肌肉含量高能保护骨骼,3个练腿运动请收好
想象一下,你的腿部不仅是行走和奔跑的工具,而是一个强大的支撑系统,保护你身体的每一寸。在追求健康美的今天,许多人渴望拥有纤细的双腿,却忽略了腿部肌肉对整体健康的重要性。腿部力量的基石腿部不仅仅是我们...……更多
血脂高的危害与应对
...满足需要,就会出现下肢缺血症状,表现为发凉、麻木,腿部肌肉会出现痉挛,俗称“抽筋”。视力模糊 血液中的甘油三酯增多、流速减缓,脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑,就会影响视力。睑黄瘤 睑黄瘤大多数好发于中...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
...就医进行详细检查。四、腿抽筋腿抽筋是指在睡眠过程中腿部肌肉突然收缩,导致疼痛和不适。这种情况可能由多种因素引起,如缺钙、脱水、长时间保持同一姿势等。缺钙:钙是维持肌肉正常收缩的重要元素之一。如果身体缺...……更多
...畅,不通则痛。因此,这类病人,从秋季开始就应该注意腿部的保暖,不适合“秋冻”。经常运动要加强体育锻炼,提高身体的御寒能力和抵抗疾病能力,为冬季寒冷的到来做好准备,预防感冒。同时,与家人朋友多交流,保持...……更多
低头族,你的颈椎还好吗
...寒冷、潮湿因素的影响,可引起局部肌肉张力增加、肌肉痉挛,增加对椎间盘的压力,引起纤维环损害。剧烈活动造成颈椎的伤害,这个想必大家都清楚。背部压力过重背上背的东西过重容易使肩膀下沉,拉长肩颈部肌肉,导致...……更多
北京同安骨科医院:4大易患腰间盘突出的人群
...。如果晚上睡觉不注意保暖,为了抵御寒冷,腰背部肌肉痉挛,小血管收缩,使局部血液循环减少,就会影响椎间盘的营养供应,增加椎间盘内的压力,造成更大的危害。通过北京同安骨科医院的介绍,你属于腰椎间盘突出的弱...……更多
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走路能不能降血糖?权威研究:这样走路的人,糖尿病风险降低39%
吴叔今年65岁了,最近一段时间总觉得昏昏沉沉的,明明什么重活都没干,每天都睡不醒、累得够呛。且上厕所的次数也明显增加了
2024-10-15 00:05:00
能不能长寿,先查心率?专家透露:55岁后,心率别超这个数字
李奶奶是个和蔼可亲的老人,但她有一个众所周知的特点——胆子特别小。身体有一点小毛病都会让她紧张不已。最近,李奶奶在电视上看到一则新闻
2024-10-15 00:22:00
了解一下跳绳减肥吗
跳绳可以减肥。跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳5分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身
2024-10-15 00:29:00
正确的跳绳减肥法了解一下
正确的跳绳减肥方法:1、用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要过度弯曲身体
2024-10-15 00:31:00
世卫点名的“致癌水”,不是千滚水、隔夜水和阴阳水,劝你远离
“爸,你装这个干嘛呀!”李大爷最近给家里的水龙头都装上了过滤器。结果用水变得麻烦了不说,现在出水量还特别少,这可把家里人都烦死了
2024-10-15 01:14:00
前列腺增生的“苦”,男性都懂!3种一线治疗药物,医生一文说清
“医生,我查出前列腺肥大,该怎么处理?”“医生,前列腺增生会不会发展成前列腺癌?”“据说前列腺药只能控制症状,根本治不到
2024-10-15 01:25:00
心理建设是一辈子的工程(平行病历)
本文转自:人民日报海外版赵 斌《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 09 版)那天在ICU看了一位17岁的女患者
2024-10-15 06:42:00
安徽和县:绿意纵横气象新
本文转自:人民日报海外版常兴胜《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 08 版)俯瞰安徽省和县凤台村。秦祖泉摄一夜秋雨
2024-10-15 06:45:00
助力美丽中国  共话绿色未来
本文转自:人民日报海外版三大关键词透视中国环境与发展国际合作委员会2024年年会助力美丽中国 共话绿色未来本报记者 刘发为《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 08 版)近年来
2024-10-15 06:47:00
55岁的王女士(化名)10年前就出现了外阴瘙痒、红肿,在当地医院诊断过“慢性外阴炎”“外阴湿疹”,使用过各种药膏治疗后仍然会有反复
2024-10-15 07:14:00
想动不能动?肘关节必须“能屈能伸”
一年前,40岁的何女士(化名)因右肘关节骨折,在当地医院做了骨折内固定手术,手术后愈合不错,但随之出现的肘关节僵硬,让她一年来吃了不少苦头
2024-10-15 07:14:00
一场舌尖上的较量展示千年非遗新光彩 2024年杭州市非遗美食技艺挑战赛开赛
数十位厨师同时开火,滋溜滋溜的煎炸声,咕嘟咕嘟的炖煮声,交织成一首诱人的美食交响曲。空气中,香气四溢……10月14日,“享非遗技艺 品美好‘食’光”2024年杭州市非遗美食技艺挑战赛在临平区开赛
2024-10-15 07:15:00
联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
2024-10-14 16:03:00
靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
2024-10-14 16:36:00
崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
2024-10-14 16:42:00