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中医养生首次公开拉筋术,俗话说,筋长一寸,寿长十年,拉筋运动
...散步、打太极,与老友们聊天;然而,最近她发现自己的腿脚不再像以前那样灵活,弯腰捡东西也变得困难,甚至在与孙子玩耍时,都感到力不从心;这让她开始担忧自己的健康状况,也影响了她和家人的亲密关系;在中医理论...……更多
诚信海南 | 海南省公布14批次不合格食品 涉及市民常吃的黄花鱼、芹菜等
...不得超过0.05mg/kg。澄迈老城鑫洪都百货超市销售的香蕉,澄迈千佰汇贸易有限公司销售的豇豆,检验项目噻虫胺和噻虫嗪不符合食品安全国家标准规定。根据规定,噻虫胺在香蕉和豇豆中的最大残留限量分别为0.02 mg/kg、0.01...……更多
二婚老伴退休金9000,工资卡给我保管,我参加合唱团后他要离
...他的工资卡,并提出要离婚。回到家,我匆忙准备了一份紫菜蛋花汤和炒土豆丝,顾不上自己吃饭,急着外出。刚要换鞋时,老冯幽怨地叹了口气:“你连着三天都做紫菜蛋花汤,就不能尝试换个口味吗?”我不耐烦地回应道:...……更多
...云谱区三店西社区“幸福食堂”热闹不已。热气腾腾的炒莴笋、豆腐蛋汤、红烧肉等饭菜摆在灶台上,20余名老人排队打饭,分桌而坐,边吃边聊,其乐融融。三店西社区常住人口2100余人,老年群体占比超60%。因高龄、空巢老人...……更多
别克威朗pro车身设计属于运动型,车身设计线条顺畅
...不错,车顶留的剩余空间足,座椅前后间距宽,坐在上面腿脚伸展方便,后排坐三个成年人一点也不觉得挤。座椅使用材质软硬适中,过减速带时候颠簸也不大。方向盘大小正好,握着手感不错,转动轻便灵活。上面的按键也比...……更多
立夏:芳菲随春去 碧绿入夏来
...受人们喜欢,意在庆祝初夏的丰收。其中,有的地方品尝苋菜、蚕豆、黄瓜等“地三鲜”;有的地方品尝海蛳、鲥鱼、河豚等“水三鲜”;有的地方品尝樱桃、杏子、枇杷等“树三鲜”,总之就是应季而食,舒服度夏。华东师范...……更多
新质生产力开创新赛道 “新奇特优”助推热带高效农业高质量发展
...量发展都起到举足轻重的作用。”在海南儋州市,一排排香蕉树整齐地套种在橡胶林间。根据橡胶生长周期,7年左右才能正常开割,在此期间胶工不仅没有收入,还要支付肥料等管理成本。而眼下,通过间种香蕉这种成熟期较...……更多
健康问太和 | 炎炎夏日,我们该如何科学防晒?
...外出,或选择阴凉处行走。此外,减少摄入光敏性食物如莴笋、芹菜等,同时增加摄入富含抗氧化成分的食物,如蓝莓、绿茶等,这些都有助于减轻紫外线对皮肤的损害。B原则为遮挡。通过使用遮阳伞、遮阳帽、防晒衣物等物...……更多
成都青羊:“老年巡访小组”提供上门服务 在家就能放心养老
本文转自:人民网-四川频道独居老人,腿脚不便,看诊就医和居家安全没有保障?在青羊,老有所依!需有所应、困有所助、难有所帮、孤有所慰,6支“老年巡访小组”在为您上门服务的路上!在家就能放心养老!老年巡访小...……更多
减肥期间,选择什么食物不会饿,而且还不变胖
...类以及菌藻类食物;这其中比如说生菜、油菜、紫甘蓝、苋菜、菠菜、茼蒿、黄瓜、冬瓜、西葫芦、木耳、茄子、香菇等食物;鲜豆当中荷兰豆、绿豆芽是不错的选择;瓜茄类中的南瓜以及菜花等食物都是不错的选择。减肥过程...……更多
“永丰五宝”助力 村集体收入首破100万元
...,比如4到9月种植水稻,9到12月种植西葫芦,12月起种植莴笋、豌豆尖、青菜等,最大限度提高亩均产值,目前亩均产值最高达到9000元。”李雪平说,目前,村里与中储粮、中粮、国药太极、同仁堂等央企、国企以及本地泡菜农...……更多
中华财险“春耕备耕”金融服务正当时
...作物创造良好生长环境。在揭阳,中华财险提前为揭西县香蕉种植园保暖御寒,通过开展无人机飞防,喷洒防冻液,有效帮助蕉农防御低温天气对香蕉种植的影响,减小低温冻灾损失。春季气候多变,接下来公司将进一步加强对...……更多
肠胃不好的人,两样食物一起吃了,最好吃些山楂,促进一下消化
...最好不要和“它”一起食用很多人吃多了红薯,喜欢吃点香蕉来促进消化,但是它们一起食用会影响身体的消化系统,导致胀气出现,而且吃得太多,还会积食在胃中,产生胃堵。所以就算吃多了红薯,也不要想着吃香蕉来促进...……更多
...链物流中心外的广场上,种菜大户马成应正骑着装满新鲜莴笋的三轮车在电子地磅上称重。这些菜将被装入货车,送至合肥周谷堆农产品批发市场。电子地磅的用电来源是旁边的小型新能源充电棚,棚顶上铺满光伏设备。“这个...……更多
用时间酝酿的爱
...做的咸菜品类丰富,有腐乳、萝卜干、腌黄瓜、剁椒酱、莴笋干等。外婆怕我吃太多,规定一周只能吃一瓶。可她哪里知道,我的同学们也觊觎那味道独特的开胃菜呢。记得有一次大半夜我饥饿难耐起床泡面,放了点咸菜进去,那香味...……更多
又到一年冬至时
...子的时候准备酸汤底,根据自己的口味放入虾皮、葱花、紫菜、辣椒油、生抽、醋等,将煮好的饺子带汤捞碗里,一碗香喷喷的酸汤饺子就上桌了。 如今,我在他乡成家立业,吃过的美食也不少,但总比不过家里人亲手包的饺...……更多
青岛“最牛”馄饨店,人满为患,每碗都是让你“魂牵梦绕”的味道
...蛋黄的人来说真的是幸福感爆棚,一碗馄饨在配上虾皮,紫菜,葱花,再来上一个火烧,来上两串的烤串,每一串都是经过几个小时的腌制,又嫩又香。真的是好吃到你无法想象,每碗都是让你“魂牵梦绕”的味道。 ……更多
来源:吃货阿芙。1、彩椒牛肉! 2、黄豆海带排骨汤! 3、凉拌海蛎!4、荔枝排骨! ……更多
创造与魔法:蓝莲刷新时间
...关键材料。涉及蓝莲的饲料包和食物配方:蓝莲+生羊排+海带=莲子羊汤。白莲+蓝莲+红莲=靓肤彩莲汤。小麦饲料包+蓝莲饲料包=黑马饲料包。稀有肉+蓝莲饲料包+小丑鱼=灰鲸鲨饲料包。如何获取蓝莲:前往上面内容中提到的刷新...……更多
过年肠胃负重累累 专家教你清肠养胃
...猴桃、橙子、菠萝等。也可多吃一些山药、地瓜、洋葱、海带、白菜等促进肠胃蠕动的蔬菜。(刘 涛) ……更多
...说着“都有福”的贺词,莲藕寓意亲情藕断丝连,长长的海带丝象征幸福长长久久。济南酥锅便于存放,老少、酒饭皆宜。\"鱼酥肉烂、酸咸甜香、形态晶莹、色似琥珀\",这16个字体现的正是济南酥锅的色、香、味、形。 ……更多
了解一下春季减肥食物推荐
...腹感,又不会增加体重。要多吃能量低的食物,如冬瓜、海带、黄瓜等,能抵抗脂肪的吸收。此外,要挑选低热量的食物,主食也一定要吃。并且严格限制盐的摄入量,每天不超过6克。宗淑琦提醒,春季是护肝养肝的好时节,...……更多
...及时做好饮食调整,可以适当喝些红豆薏米粥、薄荷茶、海带西瓜汤等。2、适量运动:肝火旺盛湿气重可以适当增加一些有氧运动,比如跳绳、跑步、游泳等,有利于体内湿气快速排出体外,达到祛湿效果。而且也可以增加身...……更多
...和保健的效果,在吃鱼的同时也能配上减肥的蔬菜,包括海带、菠菜以及海苔等等。 ……更多
马兰头一般与柿子、苦瓜和绿豆、海带等寒性食物相克,同时还不能一起食用,这样才不会对自身健康造成影响。因为马兰头与这些食物都属于寒性和凉性类的食物,如果在短时间内大量吃凉性的食物,就有可能会加重胃肠道...……更多
...会噌噌往上升。建议多吃富含钙的食物,如牛奶、虾皮、海带、红枣、核桃等。五、1杯健康茶很多人都有喝茶的习惯,但还不知道经常喝茶好处多多,每天1杯茶也有助于降血压。(武珍珍) ……更多
挖掘资源壮大特色产业
...科学审慎做好项目论证,前瞻性布局近海养殖规划,打造海带地理标志,提升产业发展空间;要用活合作社平台,拓宽村集体收入途径,为村民提供多样化服务;要排查风险点,抓小抓早,有效化解矛盾,提高群众的信任感和满...……更多
脂肪最害怕的“碱性菜”,一周吃2次,小肚子偷偷的没了,身材棒
一、土豆胡萝卜炒肉瘦肉切丁加1勺生抽+半勺老抽+少许盐+1勺蚝油+1勺淀粉抓匀腌制10分钟 二、韭菜炒香干 三、番茄鸡蛋葱花馅饺子 四、凉拌海带丝 五、山药牛肉胡萝卜汤 ……更多
“五色”草莓受青睐
...品山东·泉水人家”全国行·北京站推介活动现场,邵建海带去的180个特色草莓,虽然1个10元,还是被抢购一空。一位女士吃了他种植的特色草莓后说:“这是我吃过的最好的草莓,甜香浓郁,满口都是草莓香。” (本报记者吕...……更多
《逆水寒》2024年2.0全新植物位置大全
...物位置大全谷鹿角珊瑚卷心珊瑚多孔鹿角珊瑚网枝柳珊瑚海带羽毛藻火焰藻雪松角海树石花葵海石莼叶板珊瑚穗软珊瑚葡萄蓟珊瑚鸟巢珊瑚菌珊瑚谷鹿角珊瑚介绍:鹿角珊瑚的一种,躯干有突刺。碧虚宫三殿周围的鱼位置介绍:...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
2024-07-19 10:37:00
慢性咽炎总不好?4味中药泡水,清热滋阴,祛痰利咽
常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
气滞血瘀,4个中成药,让你浑身轻松
瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
2024-07-19 10:39:00
脂肪肝、肝囊肿、肝炎,分享一方,调肝、疏肝、清肝
治肝,先治大肠!分享一个排毒方,肠通肝病消,横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题,甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
2024-07-19 10:40:00
鼻炎反复、总打喷嚏,一个中成药,散风寒、通鼻窍
一个中成药,高效治鼻炎,大人小孩都能用。大家好,我是中医刘大夫。现在这个季节,忽冷忽热,加上寒邪侵扰,不少人的鼻炎又开始犯了
2024-07-19 10:41:00