• 我的订阅
  • 头条热搜
...化解矛盾 提升效率“民事民话”议事会喊来法官“断”家常■记者 王甜甜在碑林区柏树林街道下马陵社区有个“民事民话”议事会,大到居住环境共性问题,小到邻里个别纠纷,事无大小,居民在这里全都能“聊”。这样的议...……更多
牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松,增强肌肉力量
...们的身体提供了宝贵的营养。这些营养成分在维持我们的骨骼健康、肌肉功能和神经系统的正常运作中起着至关重要的作用。对于中老年人群来说,牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松,增强肌肉力量,提高免疫力,从而维...……更多
做法简简单单的4道家常菜肴,每周做一次,那还吃不够!
做法简简单单的4道家常菜肴,每周做一次,那还吃不够!玉米炒木耳主料:玉米270克,黑木耳80克配料:青椒25克,适量盐实践:1。准备玉米,青椒,木耳泡发控水。2。切青椒,放在一边备用。3。木耳焯水,然后捞起备用。4...……更多
丰城市:全力推进富硒农业产业高质量发展
本文转自:江西日报技术人员在高硒西兰花种植示范基地,查看西兰花叶面长势情况。邱慧中摄物以“硒”为贵。近年来,丰城市牢牢把握打造“中国生态硒谷”目标定位,立足富硒土壤资源优势,多措并举、狠抓落实,2023年...……更多
40岁男子坚持每晚跑5公里,一年后他的身体有哪些积极变化?
...协助塑造健美的身体线条,进步身体的整体美感。 四、骨骼安康的改善跑步是一项全身性的运动,能够有效地锻炼全身的骨骼和肌肉。李先生坚持跑步一年后,他的骨骼安康情况得到了明显的改善。跑步时,空中的反作用力会...……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
...人患血栓或中风等脑血管疾病的风险大大降低。6.西蓝花西兰花是一种营养价值丰富的食物,能起到降脂降糖的作用,还能起到抗氧化和抗肿瘤的功效,适当吃西兰花能给身体带来很多好处。建议大家吃凉拌西兰花,因为高温蒸...……更多
如果妈妈身高不高,孩子也长不高吗?一文揭开真相
...>1、日常饮食补充营养我们想要长高那肯定是需要骨骼的生长,而骨骼生长的关键因素就是钙。钙是骨骼增长必需的营养素,因此日常生活中一定要给孩子补钙。通常情况下,发育期间的孩子可以适当多喝牛奶,牛奶中富...……更多
揭秘:晚上服用钙片,真的更有效吗?
...导致的骨质疏松。钙,作为人体必需的矿物质之一,对于骨骼健康至关重要。特别是对于中老年人群,适当的钙质补充不仅关乎行走的稳定性,更是维护整体健康的关键。然而,补充钙质并非简单地服用钙片那么直接。许多人对...……更多
春日要养肝!多吃5种“天然养肝食”,应季而食,整个春天少生病
...体健康的状态,随心所欲地享受美食。今天,我们向大家推荐5种“天然养肝食”,将其融入日常饮食中,应季而食,整个春天少生病。 蘑菇1、食谱创意:香菇糯米卷 300克糯米提前泡发,20克干香菇提前泡发;经过蒸煮后,与...……更多
更年期失眠睡不好,建议常吃这4菜,睡得更香,精神饱满
...调节内分泌系统,帮助缓解更年期失眠问题。推荐做法:家常豆腐材料:嫩豆腐1块(约450克);肉末100克;青葱2根,切碎;姜1块,切末;蒜2瓣,切末;食用油适量;生抽2汤匙;盐、胡椒粉适量;淀粉适量;香菜(可选)适量...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...适当多晒晒后背,对体内的气血调顺也同样会有帮助。3.腿脚常言道“寒从足下起”,而阳虚体质的人就经常会有腿脚冰冷的情况发生,这主要是由体内的阳气不足所致,阳气不能温暖四肢,而温暖的阳光则可以帮助我们驱散体...……更多
...到辖区东山社居民家中走访。泡泡茶、聊聊天,警民共话家常。东山社位于东坪山生态公园内。近年来,厦门市启动了“城中村”治理提升改造工作,打造了集田园旅游、农耕景观于一体的山水文旅项目,这里也因此旧貌换新颜...……更多
营养的午餐,有三个“必吃”和三个“少吃”
...、胡萝卜等蔬菜,搭配着吃。如果午餐有条件在家做饭 推荐工作日健康午餐食谱周一:番茄虾仁、菠菜豆腐、皮蛋瘦肉粥、杂粮花卷和红薯;周二:萝卜土豆炖鸭、香菇油菜、杂豆豆浆、麻酱拌荞麦面;周三:白斩鸡、清炒胡...……更多
常喝牛奶和不常喝牛奶,差别居然这么大
...钙、磷、维生素D等矿物质和维生素,这些营养成分对于骨骼健康至关重要。常喝牛奶的人,骨骼密度更高,骨折风险更低。而对于不常喝牛奶的人来说,可能会因为缺乏这些营养成分而导致骨骼问题,如骨质疏松等。除了对骨...……更多
在太空待久了,身体会产生哪些变化?航天员如何克服“太空病”?
...的力,因此会出现零重力或微重力状态。这种环境对人体骨骼、肌肉以及生理系统都会产生深远的影响,长时间处于这种状态可能导致身体功能的退化。 四是星际辐射:太空中存在大量高能宇宙射线,其能量远高于地球上的自...……更多
被救后不仅凌辱了恩人孙女,还抢了恩人的江山的白眼狼是谁
...个人就是侯景,被后人称为白眼狼。一、两魏草木皆兵,腿脚残疾的侯景要在何处立足?侯景,字智高,生于北魏末年,本是潞州人。他生来腿脚有残,行走困难,但骑马射箭的本领却高强过人。每每上马的时候,他威风凛凛,...……更多
喝牛奶,这个提示请收藏
...、牙齿发育的理想营养食品。《中国居民膳食指南2022》推荐,每天摄入300—500ml液态奶,建议把牛奶制品当作膳食组成的必需品。如何判断乳糖不耐受症为什么有些人喝了牛奶后,在0.5—2小时内,会感到胀气,肚子咕咕叫,甚...……更多
多吃白菜营养护肤还补钙,养颜美容白菜解决,简单小炒美味家常
...白菜营养护肤还补钙,养颜美容白菜解决,简单小炒美味家常。这一道白菜炒鸡腿就是上班族的福音,所需要制作的时间非常的短,而且只需要看冰箱里面有怎样的食材就可以制作出来了,十分钟轻松拿下,可以说是工作日里面...……更多
聚焦行业龙头 盘龙药业:核心单品潜力巨大
...湿骨伤中成药领域。2020年中国骨关节炎患者超1.3亿人,骨骼肌肉系统中成药市场规模达到近230亿元,国内老龄化进程加速,庞大治疗需求有望逐步释放,且伴随中成药行业不利因素出清。机构判断骨骼肌肉系统中成药市场预计...……更多
孩子长个子有以下这些方法
...适量摄入富含钙质的食物,如骨头汤、虾皮等,能够促进骨骼的发育。运动调理:鼓励孩子进行适当的体育锻炼,如跳高、跑步、跳绳等,这些运动能够促进体内血液循环和生长激素的分泌,从而促进骨骼快速发育。生活调理:...……更多
大腿有劲,可保护心脏!
...大,心衰风险越低。这项研究的作者指出,研究结果说明骨骼肌力量可能是急性冠脉综合征发作后心衰发生的因素之一。在评估急性冠脉综合征患者的心衰风险时,除了考虑基本属性、冠脉危险因素、心肾功能外,还要考虑评估...……更多
有哪些食物呈酸性
...的吸收功效,对于贫血的人群来说是很适合的。2、促进骨骼的发育,多吃酸性的食物,对人体促进骨骼的发育是非常有好处的,食物中的游离钙在进入到人体中之后,会形成钙盐和骨骼沉积的,这个时间就需要酸性食物来中和...……更多
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...蒲公英就呈现在眼前了,既可以作为开胃菜,也可以作为家常便饭的一道素菜,清新爽口,营养丰富。六、马兰头 推荐食谱:马兰头炒鸡蛋马兰头一直是我心里属于春天的标配,属于3.4月份独特的味道食材:新鲜马兰头、鸡蛋...……更多
这样做,助骨关节炎患者顺利过冬(健康直通车(第123站))
...是最常见的关节炎类型,人们常说的‘老寒腿’、老年人腿脚不利索,基本在骨关节炎的范围。”宋洋介绍,骨关节炎是最常见的慢性疾病之一,它好发于中老年人群,65岁以上人群中超过50%患有骨关节炎。世界卫生组织发布的...……更多
海内外院士专家福建共话健康产业发展:中医药国际合作前景广阔
...进中西医文化交流。【同期】俄罗斯工程院外籍院士、新西兰皇家科学院生物活性中心首席科学家 高益槐中医中药走出国门,中医中药和西方医学的结合。中医是整体的科学,是生命的科学,而西医它是一种生物科学,它是一...……更多
黑豆玉米排骨汤是一道营养丰富、口感醇厚的家常滋补汤品
黑豆玉米排骨汤是一道营养丰富、口感醇厚的家常滋补汤品,其制作过程简单易行,下面为您详细描述。首先,选购新鲜的猪排骨约500克,洗净后放入冷水中焯水,待水开后捞出排骨,去掉血沫杂质,这样可以确保熬出的汤清...……更多
63岁费翔伦敦生活曝光!与粉丝偶遇聊家常,自曝纣王角色受热捧
...烦躁,反而还是那个大家熟悉的温柔哥哥,与粉丝聊起了家常。他询问了粉丝的旅行细节,并且在告别前,还体贴地将自己的座位让给了粉丝。这份亲切和谦让,不由得让人心生暖意。话说回来,费翔在伦敦的生活可谓是低调而...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...善贫血症状,提高身体抵抗力,是一种理想的补血食物。推荐做法:红枣红糖馒头材料:中筋面粉500克、酵母5克、红枣适量、红糖适量、清水适量步骤:1.准备工作:将酵母放入温水中,搅拌至完全融化,备用。将红枣洗净去核...……更多
一到半夜就腿抽筋?多半与这4个原因有关,需及时预防
...的本质或许是身体在发出“警告”,即抽筋区域的肌肉与骨骼出现了过度劳损或营养短缺现象。而若是腿部经常半夜抽筋,或与这4个因素有关,若你符合,要及时改善。1.湿寒气体侵袭在传统中医理论里,湿气和寒气都属于“六...……更多
冬季皮肤易干燥,这道“补水菜”1元1斤,爱美的女性要多吃!
... 做法就是这么简单,上桌后配米饭,也是很不错的一道家常素菜。好了,今天的这道“补水菜”我们就做到这里了。喜欢的朋友,也可以在冬季里多吃呢! ……更多
更多关于国内的资讯:
温江区持续推动受援地农特产品走向更广阔市场
聚焦消费帮扶平台打造 深化拓展结对扶实效四川新闻网成都7月7日讯 产自甘孜州色达县的高原牦牛肉、特色特工藏皂、黑青稞原浆啤酒
2024-07-07 16:26:00
开工倒计时!铜仁至吉首铁路来了
7月4日,新建铜仁至吉首铁路施工图审核招标公告在广州公共资源交易公共服务平台发布。施工图审核完成并批复以后即具备施工招标条件
2024-07-07 16:29:00
影像贵州|“村”字号火了乡村
7月5日晚,备受瞩目的“村奥”在榕江“村超”足球场开幕。“村奥”中不仅有足球、篮球、乒乓球和田径四大竞技项目,还有旱地龙舟
2024-07-07 16:29:00
肥西县2024年夏日游园会暨丰乐镇第八届荷花节启幕
本文转自:人民网-安徽频道“乡约丰乐”音乐节,游人热情高涨。人民网记者 王晓飞摄人民网合肥7月7日电(记者王晓飞)7月6日下午
2024-07-07 16:32:00
中环低碳12GWn-TOPCon电池项目在安徽桐城顺利投产
本文转自:人民网-安徽频道7月6日上午,中环新能源控股集团有限公司旗下中环低碳新能源(安徽)集团有限公司(简称:中环低碳)“光启未来 环领时代”12GW n-TOPCon电池投产仪式在中环低碳桐城光伏产业基地隆重举行
2024-07-07 16:34:00
智慧“随手拍” 拍出城管服务社区新模式 扫码阅读手机版
小区垃圾随意堆放、共享单车乱停乱放、夜间摆摊占用公共空间……当这些问题出现时,如何才能快速解决?津南区海棠街文澜花园社区的居民只需在“小棠帮办”智慧平台“随手拍”版块中拍摄图片并一键上传
2024-07-07 16:38:00
人人讲安全 个个会应急 扫码阅读手机版
为全面落实市总工会2024年全国“安全生产月”工作部署,增强企业和职工安全生产意识,河北区总工会在天津市通广集团有限公司开展“人人讲安全
2024-07-07 16:41:00
7月5日,赛迪顾问新材料产业研究中心发布2024化工园区综合竞争力百强研究报告,清徐经济开发区化工园区入选,位列第99位
2024-07-07 16:41:00
以我“心”护你“心” 这场心血管专科义诊“用心” 扫码阅读手机版
近日,津南医院联合天津市胸科医院开展“医心向党守初心 护佑健康勇担当”心血管专科义诊活动,提高群众对心血管疾病的认知,指导患者规范治疗
2024-07-07 16:42:00
2024第二届“青岛啤酒节”枣庄分会场(市中)欢乐开幕
鲁网7月7日讯(记者 杜方奇)7月6日,2024第二届“青岛啤酒节”枣庄分会场(市中)开幕式在东湖公园东广场举行。同时
2024-07-07 16:47:00
发明点亮未来!郑州将再度举办全球赛事中国总决赛
大河网讯 没有发明承载梦想,人类将会怎样?7月6日,全球发明大会中国区河南省选拔赛在荥阳拉开序幕,共有超500组发明作品
2024-07-07 11:03:00
天津北方网讯:今年是天津成为全国首批沿海开放城市40周年。近年来,和平区立足区位优势和资源禀赋,着眼建设特色鲜明的文化旅游目的地
2024-07-07 11:09:00
点燃锦山之夜!牛魔王娶亲、狮虎争霸……海南“村VA”现场锣鼓喧天
南海网7月7日消息(记者 陈婧)昨夜的锦山无眠!7月6日的文昌锦山镇回荡着敲锣声、打鼓声、欢呼声。牛魔王娶亲巡游活动、狮虎争霸表演依次亮相
2024-07-07 11:13:00
综“述”促新、尽“职”架桥,临沂新桥小学召开中层教干述职大会
为了更好地检验中层教干一学期来的工作实绩,推动学校教育教学管理工作进一步提升,7月6日上午,临沂新桥小学举行中层教干述职大会
2024-07-07 11:22:00
“经济兴 百姓富 生态美”微课堂·有声海报第一百零一期
编者按“经济兴、百姓富、生态美”,是贵州省的奋斗目标和发展愿景。在奋力谱写中国式现代化贵州篇章的征程中,中共贵州省委宣传部策划编写了通俗理论读本《经济兴 百姓富 生态美》
2024-07-07 11:25:00