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澡堂子越来越少 有人却对它念念不忘
...衷的场所。时间过去了20多年,当年的中青年,现在成为中老年。不少大众浴池也受到市场环境的挤压,陆续关门,仅有部分老城区还能找到它们的影子。“卫生间小就这条件,这种格局只容得下夏天端一盆水随便擦擦身子。”...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...长期没有得到缓解,就会引起头晕昏沉,精神疲惫,四肢乏力等症状。感觉整天都昏昏沉沉,不在状态。3、湿气重的人常常会影响皮肤,出现红疹、痱子等异常的皮肤疾病,还伴随着瘙痒的感觉。不过这些症状危害较小,很快...……更多
MDS基础知识:揭秘“隐形”血液病
...,帮助您理解它是什么、它如何影响身体以及为什么它对中老年群体尤为重要。什么是MDS?MDS是一种涉及骨髓(身体制造血细胞的地方)的疾病。在MDS中,骨髓内的干细胞无法正常成熟成为健康的血细胞。这导致生产过多的不成...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
...少心血管疾病的发生。适合中老年人食用的水果有苹果、香蕉、柚子等,可以选择新鲜且成熟度适中的水果。二、喝3粥粥,即指早餐时选择喝粥。中医认为,粥具有养胃养阴、益气补血的作用,适合中老年人食用。1.薏米粥薏米...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
...多吃高钙食材:维护骨骼健康老年人常常面临腰酸背痛、腿脚不利等问题,这往往与缺乏钙有关。因此,在冬天多摄入富含钙质的食物对于骨骼健康至关重要。 推荐食谱:胡萝卜炒木耳。准备新鲜的木耳,提前泡发。胡萝卜去...……更多
简单认识心绞痛
本文转自:海南特区报心绞痛这种问题容易出现在中老年的人群身上,其实在很多疾病发作的时候都可以出现胸痛,很多人认为胸痛就是心绞痛,对心绞痛的症状也不是非常了解,大家一定要注意,只有了解清楚症状才能及时...……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
...的真相便秘,作为一种常见的消化系统症状,影响着众多中老年人的生活质量。流行的观念中,有这样一种说法:晚上不吃饭,即空腹入睡,可以帮助缓解便秘。但这一做法的实际效果如何呢?首先,了解便秘的基础知识是必要...……更多
这7种“症状”不是病,只是老了
...需要及时就医。2.心脏瓣膜反流心脏瓣膜用了几十年,在中老年时候存在轻度反流,也是正常的,这只是因为心脏使用时间过长导致的反流。3.左室舒张功能不全几乎每个中老年人的心脏都会有一定程度的功能不全,这是因为心...……更多
降温了,别让心脏“着凉”
...双节”期间,医院共成功救治22例急性心梗患者,患者多以中老年人为主,其中有3人为40多岁的中年人。医院第一时间启动绿色急救通道,全过程尽心守护,为急性心肌梗死患者生命保驾护航。“有个52岁的心梗患者,需要做急诊冠脉介...……更多
一觉睡醒浑身乏累?快来看看你的睡姿对不对!
...胃食管反流,伤害食道。05张嘴呼吸张嘴睡觉,这在很多中老年朋友中尤其严重。其实,睡觉时闭口是保养元气的最好办法。冬季若张口用嘴呼吸,不但容易吸进灰尘,还极易使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡眠质量。 06蒙...……更多
婆婆腿脚疼痛以为是腰椎劳损,“元凶”竟是脊椎里长肿瘤
来源:极目新闻极目新闻记者曹洋通讯员周珊腿脚疼痛误以为是腰椎劳损引起,没太在意。直到症状越来越严重,这才辗转求医查出脊髓肿瘤。日前,北京、武汉的脊髓脊柱专家协力攻坚,在保护神经功能完好的基础上,为老...……更多
木耳中富含的维生素K对中老年人具有重要的营养价值
...,使得体内铁储备逐渐耗竭。铁缺乏会导致贫血,表现为乏力、疲劳、头晕、心悸等症状。此外,铁缺乏还可能影响免疫功能和认知能力,增加感染和疾病的风险。特别是在孕妇和儿童等易受影响的人群中,铁缺乏可能导致胎儿...……更多
宜宾竹荪产业联合会揭牌 助力竹荪产业高质量发展
来源:极目新闻10月23日下午,宜宾市竹荪产业发展联合会揭牌仪式暨竹荪产业发展交流会举行。市民政局、市农业农村局以及宜宾市竹荪产业联合会相关领导,共同在宜宾国家农业科技园区内为联合会揭牌,标志着聚合力、建...……更多
雪天健康提醒,尤其是老人!
...良和抗寒能力下降有关。老年人耐寒能力差,应特别注意腿脚保暖。避免久坐,要经常站立活动、跺脚、搓手,以促进血液循环。 ……更多
...虚导致的。年纪小的糖尿病患者,主要是先天肾气不足;中老年阴虚,主要是肾阴亏耗,可因五脏六腑虚损导致。明代医学家张介宾说:“久病,穷必及肾,害必归阴”。肾阴虚主要表现为多饮多尿、头晕目眩、体重骤减、腰酸...……更多
藏在身边的“补硒三好生”,建议中老年一周吃3次,抗衰老显年轻
...抗氧化剂——麦硫因等,对人体都是非常有好处的,建议中老年人一周吃3次口蘑,抗衰老显年轻。 准备食材:口蘑、鹌鹑蛋、小葱、红椒、蒸鱼豉油。1、口蘑放入清水中,加入一勺盐和一勺淀粉,搓洗干净后在冲洗,掰掉口...……更多
一到冬天就腿脚凉?人老腿先老,来自测腿部血管是否通畅
...卷,气温骤降,很多地方迎来了雨雪天气,有些人会感到腿脚发凉,怎么暖都暖不热,尤其是一些老年人和体型偏瘦的年轻人会感觉更明显,俗话说:“人老腿先老”,很多人认为腿脚发凉是穿太薄了或者天气太冷了,但是这些...……更多
德州观察丨春季旅游热度同比上涨60% 有商家称“银发族”成旅游主力
...择了5至6天的南方地区长途游,其中,游客以50岁至60岁的中老年为主。德州的马女士从2016年开始从事旅游行业,至今已经8个年头了。“春季天气渐暖,市民的旅游热情也在‘升温’。最多的时候,一天能有三十人左右来找我咨...……更多
春天别再错过这种菜,药用价值高,煮出来真美味,荠菜韭菜靠边站
谷雨时节,中老年人和小朋友易因天气变化出现身体不适。芥菜作为时令佳蔬,可疏通身体,通肺开胃,对体质虚寒人群有益。推荐白灼芥菜吃法,简单又营养。但需注意芥菜食用禁忌,如不与鲫鱼、狗肉等食物同食,过敏者...……更多
这5种零食该吃就吃,营养又解馋,常吃显年轻!
导读:人到中老年,最缺的就是陪伴,所以每个月,我都会抽出2-4天的时间,回老家陪陪爷爷奶奶,顺便在村里转一圈,看哪些老人需要我修电视、开关等等问题。而每次我回到老家,我也会给爷爷奶奶带上一些零食,因为老...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
脾虚引起腿脚发凉的调理方法腿脚发凉的一种原因可能是脾虚。脾虚会导致运化水精微物质的能力减弱,肌肉因此无法得到足够的营养,从而造成腿部发凉的感觉。除了腿部发凉以外,脾虚还可能伴随食欲差、腹胀、大便溏薄...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
...增加、血压升高,这对冠心病患者来说是不利的。冬天,中老年人尤其是冠心病患者应注意保暖,避免过度劳累,合理饮食,适当运动,定期就医检查,以降低心血管事件的风险。留意心脏发出的求救信号心肌梗死的常见症状包...……更多
检查出颈动脉斑块后,如何判断其是否有脑梗的风险呢?看两个方面
...强烈感觉,可能需要及时就医。突发性面部、手臂或腿部乏力或麻木突然出现面部、手臂或腿部的乏力、无力或麻木感,可能是脑梗的先兆,尤其是一侧身体受累。语言困难或理解障碍 突然出现语言困难、说话不清或理解别人...……更多
大风降温又要“到货”小寒节气注意防寒保暖
...系统疾病,如感冒、肺炎、慢阻肺等疾病的发生。特别是中老年群体,更要随时做好基础病的防复发和控制工作。尽量减少出门时间,注意保暖、多饮水、睡眠充足,根据天气预报增减衣服。空气质量好的情况下室内开窗通风,...……更多
来源:极目新闻天宝岩保护区内的金黄竹荪罗华兴摄厦门网讯据福建日报报道(记者张辉通讯员廖金朋黄中泉)近日,福建永安天宝岩国家级自然保护区调查人员在开展大型真菌资源调查时,先后发现两朵全身金黄的竹荪,后...……更多
织金农商银行少普支行:信贷支持农户种植竹荪增收致富
竹荪是织金县的特色产业之一,种植历史悠久,现在已然成为名副其实的特色富民产业,很多农户都通过竹荪种植实现了增收致富。家住织金县少普镇迎丰村的毛先生正是竹荪种植户之一,也是竹荪产业的受益者。在最初了解...……更多
(乡村行·看振兴)江西广昌竹荪丰收撑起“致富伞”
...新闻网中新网抚州11月13日电 (熊锦阳 徐维栋)时下,正值竹荪菇采摘旺季。江西省抚州市广昌县水南圩乡“一户一车间”基地一派繁忙景象,村民们正忙着采摘、烘干竹荪菇。一朵朵竹荪菇撑起白色的小伞,清香弥漫。竹荪肉质...……更多
建议中老年多吃“4菜2果1菇”,天然叶酸高,常吃身体棒
...重要性经常被忽视。叶酸对人体健康的影响深远,尤其对中老年人而言,它不仅有助于血压的稳定、心脑血管的保护,还能促进红细胞的生成,预防贫血,保护神经系统,预防老年痴呆等。尽管叶酸通常与孕妇健康联系在一起,...……更多
吃饭经常咬到舌头,真是因为想吃肉了?其实是…
...症状时,一定尽快就医。“在口腔科门诊,遇到过这样的中老年病患。因为咬舌来检查咬合问题,结果查出了中风。”张建兴指出,咬到舌头的伤口一般不需要处理会自动愈合,但频繁咬舌其背后的原因一定要细究,这是身体在...……更多
通海试种红托竹荪探索增收新路
本文转自:玉溪日报工作人员查看红托竹荪长势。 本报记者 史桦 摄□ 本报记者 宋蝶11月1日,走进通海县秀山街道六一社区红托竹荪试种基地,工作人员小心翼翼地拨开覆盖在墒面上的松针查看红托竹荪长势,只见一个个圆...……更多
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这个灰头土脸的专业,悄悄火起来了
“入学即就业,还带编制”,如此小众的形容,有一天竟然用到了考古专业上。 放在几年前,高分考生报考考古学还是桩大新闻,人们往往要争论高考志愿该选“热爱”还是“钱途”
2024-12-20 08:43:00
观察实录:孩子们最喜欢的户外游戏时间到了,做完操后大家都兴高采烈地去雨棚里搬取材料,沫沫和她的好朋友王芊羽合作将跳鞍马的器械摆放到操场上
2024-12-20 08:45:00
《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出,学前儿童的健康教育目标包括发展幼儿的生活和卫生习惯、具有基本的生活自理能力。本次活动来源于我们班的日常生活
2024-12-20 08:45:00
艾滋病是目前备受关注的一类传播疾病,了解艾滋病的预防、检测与应对方法,对于个人健康和社会稳定都具有深远意义。通过有效的预防措施
2024-12-20 08:45:00
昨天,麻省理工学院录取了一位杭州男生的消息,刷爆家长圈。网上都在传,麻省理工目前在国内仅录了两名中国学生。这位男生名叫周康阳
2024-12-20 08:45:00
浙江消防昨天实战演练“围堰淹没处置战法”11月22日,国家消防救援局例行新闻发布会上,消防监督司一级指挥长王天瑞介绍,从近年来新能源火灾来看
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微信!“炸裂”新功能!
兄弟姐妹们啊,微信出了一个“炸裂”的新功能!微信新功能来了12月19日,微信上线了一项新功能——微信小店的“送礼物”功能
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转发周知!人工耳蜗单套均价将降至5万左右
第五批国家组织高值医用耗材集中带量采购,今天在天津开标产生中选结果,其中,人工耳蜗品类耗材单套价格,从平均20多万元降至5万元左右
2024-12-20 09:26:00
小猿学练机的新野心:做孩子的第一块「屏」
为孩子们带来更科学系统的启蒙教育体验。在中国,一款硬件出货量跨过100万台大关,意味着什么?如果放在手机、PC等成熟的消费电子领域
2024-12-20 09:26:00
广州地铁 11 号线琶洲站推出“虚拟换乘”
IT之家 12 月 19 日消息,据“广州海珠发布”公众号,广州地铁十一号线即将于月底开通,其中的琶洲站规划与八号线换乘
2024-12-20 09:28:00
世界最长超高海拔公路隧道在西藏投用,全长 12.79 公里
IT之家 12 月 19 日消息,拉萨市交通运输局 12 月 18 日公告,西藏 S5 线拉萨至泽当快速公路已具备通车条件
2024-12-20 09:33:00
百万粉丝博主恶意差评,被判删帖道歉赔款手机厂商 5 万元
IT之家 12 月 19 日消息,据羊城晚报 12 月 18 日报道,近期,深圳市南山区人民法院发布一起名誉权纠纷案,百万粉丝博主恶意差评
2024-12-20 09:43:00
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12月19日晚,因模仿网红“一笑倾城”而走红的博主“一笑倾国”发文回应退网。“一笑倾城”和模仿者,图源:新闻晨报她表示自己签约后对合约内容有疑问
2024-12-20 09:47:00
老师在家长群分享学习资料被怼!本人回应
近日,有博主发文称,她在班级群里分享学习资料后被家长怼了。博主称,事情起因是,班上大部分学生建议她分享一些学习资料,方便他们回家预习
2024-12-20 09:48:00
放假通知!不调休、不免费
2024年快要过完了元旦假期即将来临2025年元旦1月1日(周三)放假1天不调休打算自驾出游的市民朋友要注意啦元旦假期高速公路不免费
2024-12-20 09:48:00