• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天吃白菜?提醒:胃肠和甲状腺有问题的要少吃,别轻易忽视了
...的消化过程,也影响免疫系统的功能。在日常饮食中适量食用白菜,可以提供身体所需的必要营养成分,同时对消化系统的健康产生积极影响。它不仅能够促进肠道健康,还有助于预防一系列与消化系统相关的健康问题,如便秘...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...要控制分量。可以将南瓜和胡萝卜与其他低糖的食物搭配食用,以降低整体的升糖指数。例如,他可以在一顿饭中同时摄入一些高蛋白质的食物,如鱼、鸡肉或豆类。 我们建议李先生将南瓜和胡萝卜的摄入集中在一天的早餐或...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...源,常常吃会伤肾吗?正如任何药物或食物一样,黄芪的食用也需适量,过量食用黄芪,特别是关于一些特定人群,或许会产生不良反响。据研讨标明,过量摄入黄芪或许引起肾脏背负加重,这是由于黄芪中的某些成分需求经过...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...免疫细胞的生产和活化。冬季是各种疾病高发季节,合理食用羊肉可以帮助身体抵御病毒,保持充沛的活力。适量食用,健康生活虽然羊肉的健康益处多多,但也需要注意适量食用。由于羊肉的热量和脂肪含量相对较高,过量食...……更多
...。”在出站口,阜阳火车站客运员刘慧慧用爱心轮椅推着腿脚不便的孙广东出站,来迎接的家人竖起大拇指赞叹道。家住临泉县陈集镇的孙广东从广州看病回阜,在列车上,工作人员提前联系阜阳火车站,接到消息的刘慧慧早早...……更多
鸡蛋和它“不对头”,若经常搭配服用,癌细胞可能“活跃”起来!
...定要注意,有很多食物可能是鸡蛋的天敌,如果经常搭配食用就很可能让身体的癌细胞变得越来越活跃。鸡蛋和它“不对头”,若经常搭配服用,癌细胞可能“活跃”起来!1、豆浆在生活中有很多人在吃早餐的时候经常选择鸡...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...的感觉。在日常生活中,很多人也因为胃部反酸,而不敢食用酸性食物,尤其是酸性水果,这是因为在他们看来,胃部当中的酸性物质本就多,此时若是再食用酸性食物,可能会导致病情“雪上加霜”。那么对于反酸的朋友来说...……更多
桂圆莲子羹具有滋补养血、延缓衰老的功效,是绝佳的美容食品
...美食。 注意事项尽管桂圆具有很多健康功效,但我们在食用时仍需要注意适量,特别是对于糖尿病患者。由于桂圆是一种高糖水果,过量摄入可能会引起血糖升高,因此需要控制食用量。此外,某些人可能对桂圆过敏,所以首...……更多
缺乏维生素b2,身体这四个部位,会发出预警,一定要及时补充
...维生素b2的时候,如能与维生素b1、维生素b6、维生素c及叶酸一同摄入,效果会更好,因为维生素b2在碱性溶液中加热可被破坏,故与食物,药物同用时要注意;饮酒影响这个肠道对维生素b2的吸收,故维生素b2缺者不宜饮酒,这...……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?一项调查告诉你真相
...。许多科研团队做过相关研究,最终数据均表明,人到了中老年时期保持微胖状态,死亡率相对较低。 ……更多
《动物迷城》属性加成全技能道具物品
...上,拥有魅力+2的效果。道具食物类: 蘑菇:是一个可食用的药品类食物,可直接食用,拥有力量+1的效果,但是会-5点健康值,持续两个小时。兴奋剂:作为一个药品类道具,是精力加成最高的药物,获得精力+50以及力量+2的...……更多
...本报通讯员马兴敬深冬时节,走进南华县马街镇清水河畔食用菌种植基地,10万余棒榆黄菇绽放出金灿灿的菌朵,迎来了第三批次采收。工人们正在菌棚与仓库间来来回回,忙碌着采收、烘烤、搬运、分拣榆黄菇。榆黄菇又名玉...……更多
孕妇可以吃鱼胶吗
...肠的消化吸收功能,提高食欲,非常适合食欲不佳的孕妇食用,帮助孕妇正常进食;鱼胶中富含的胶汁具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,孕妇适当食用有助于提高免疫力。孕妇可以吃鱼胶吗鱼胶的营养价值十分丰富,它...……更多
医疗资源下沉 健康服务就近可享
...疗资源下沉 健康服务就近可享■ 本报记者 陈子仪“感觉腿脚比之前更有力气!”近日,在琼海市人民医院上涌分院高压氧康复中心,曾小花(化名)在高压氧舱里坐着。随着舱门关闭,舱内加压,曾小花开始了她的“吸氧之旅...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...盐分,长期储存过程中,会导致亚硝酸盐含量剧增,过量食用,会被人体代谢为亚硝胺,腐蚀胃肠道组织,引起肠胃细胞癌变。2.柿子柿子是冬天的应季水果,很多老人都喜欢吃,可往往每年都有因为吃柿子患胃结石的案例,这...……更多
...说,近来22个州70多人感染沙门氏菌,初步调查显示这与食用受污染的洋葱有关。美国媒体报道,位于美国加利福尼亚州的一家食品企业23日宣布召回多批切块袋装洋葱、洋葱混合菜等产品,起因是8月2日至9月25日期间,22个州的...……更多
玛卡的功效及吃法
...放温饮用,反复冲泡多次,用完的玛咖片不要丢,可直接食用。2.泡酒将玛卡切片和白酒,按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周,饮用25ml/天;泡后的玛卡片可按可以吃掉,不要扔,因为玛咖泡酒后,还有好多营养价值和有效...……更多
富含黄体酮的食物,建议女性要常吃,激发雌激素
...好的豆腐切成大片后,用鸡蛋液将其粘合在一起。起锅加食用油,将豆腐放入煎至底面鸡蛋煎至定型,然后将剩余的鸡蛋液倒入豆腐上面,翻面煎至凝固。最后,加入调料翻炒均匀,最后撒上葱花,出锅即可。这道菜色香味美,...……更多
4种厨房调料,或是癌症“帮凶”
...加,不会获取有害物质引发疾病,无需担心该问题。安全食用酱油,有6点注意事项1.注意使用量有的人口味比较重,因此在做饭时喜欢加入很多的酱油,但这样很容易对我们的身体造成影响。这主要是因为如果吃得太多,我们身...……更多
无论是生吃还是煮熟,番茄都具有丰富的营养价值
...美、营养丰富,深受广大消费者喜爱。然而,关于番茄的食用方法却一直存在争议,有人认为生吃番茄可以摄取更多的营养,有人则认为煮熟后食用更有利于人体吸收。那么,究竟哪种说法是正确的呢?一、番茄的营养价值番茄...……更多
想要健康吃肉,这5点要做好
...样,约37%的饱和脂肪酸也存在于其中。这就意味着,在食用肥猪肉时,除了补充不饱和脂肪酸外,还会同时摄入相当比例的饱和脂肪酸。而过量摄入饱和脂肪酸可能增加患上高血压、高脂血症和高血胆固醇的风险。因此,虽然...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...不仅味道更加鲜美,还能刺激食欲,促进消化。长期适量食用,对增强体质、提高免疫力都有好处。但别忘了,虽然好吃,也得适量。牛肉中的脂肪含量不低,多吃容易增加体内脂肪积累,特别是对于心血管疾病患者来说,更要...……更多
特困老人结良缘 携妻探亲拜祖先
...然敬老院离关山村只有40多公里,但他们夫妻年迈体弱、腿脚不便,再加上其他客观原因,一直没有成行。敬老院向老人征集“微心愿”时,代五十就表达了回家探亲的强烈愿望。而除他之外,还有十几位老人也想回家看看。 为...……更多
为老“搭把手” 托起“夕阳红”
...,两名社工来到吴奶奶家。今年92岁的吴奶奶意外摔伤后腿脚不便,日常只能卧床休养。两名社工相互配合,为老人理了发,老人连连致谢。随后,一名康复治疗师又替老人触诊身体四肢状况,并与老人子女进行交流,提供更加...……更多
...凤兰老人今年72岁,老伴79岁,因为老伴身体状况不好,腿脚不灵,隔三岔五就得去医院看病,出行十分不便。在一次社区网格员入户走访中老人说出了自己的想法,希望有方便的车辆可以接送他们去医院。祁连社区党委在了解...……更多
元宵怎样吃更健康?(吃出健康来)
...体积小、热量高,因此,不宜把元宵、汤圆当作主食大量食用,应以‘品’为主,尝尝即可。”中国农业大学营养与健康系教授范志红介绍,糯米本身不易消化,再加上高糖、高油的馅料,容易引起胃酸分泌过多,因此胃酸过多...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...,有效抵抗各种病原体。在这里,我们将介绍冬天最适合食用的六种高蛋白食物,它们不仅美味可口,而且能够为我们的身体注入活力,助力度过寒冷季节。一、鸡胸肉: 鸡胸肉是低脂高蛋白的理想选择,富含优质蛋白质、维...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三润肺,营养好吃
...生素、葡萄糖、胡萝卜素、果糖以及各种矿物质,是可以食用和药用的水果,一利尿,二排毒,三润肺,四化痰,有着很高的营养价值,适量常吃对身体好处多多! 柿子本身味甘,涩寒,因此新摘下来的柿子是不可以直接吃的...……更多
了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制
...抗疲劳、抗衰老、提高免疫力等多种保健功能。每天适量食用枸杞,可以有效地保护肝脏、增强肾功能,为你的健康保驾护航。黑豆图片 2.黑豆:富含优质蛋白质、脂肪酸、维生素E等营养成分,具有良好的补肾益肝作用。经常...……更多
开拓奋进显担当 “温暖护佑”惠民生
...提高;承担孕前优生优育、免费避孕服务、待孕妇女增补叶酸、适龄妇女“两癌”筛查等民生实事……通过各项工作有序开展,全区妇女儿童健康水平显著提高。一流服务让老百姓看病更方便舒心“我家宝宝三岁,在中心几周以...……更多
更多关于健康的资讯:
8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00