- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...六十岁的会员，“不管什么年龄来健身，安全是前提。对中老年健身者，我们首先会对他们的身体情况进行评估，有没有‘三高’、糖尿病、心脏病等慢性病。如果有慢性病，每次训练前也会询问有没有服药，或有什么不舒服”...……更多
2024-01-08 05:25:00群体,健身,广场,运动,健身,老年人
...增长，许多人发现对自己的期望和压力越来越大。然而，中老年人必须摆脱别人期望的束缚，学会为自己而活。重要的是找到自己的价值观和目标，并朝着自己认可的方向努力。不要太在意别人的想法，倾听自己内心的声音，为...……更多
2023-12-28 10:51:00越好,越来,人到中年,健康,中老年人,辉煌
...菜，在烹饪中展现出多样的魅力。无论是与豆腐、鸡蛋、牛肉、鱿鱼还是牛河等食材搭配，都能为菜肴增添独特的风味，让人垂涎欲滴。例如，韭黄炒豆腐，以鲜嫩的韭黄搭配嫩滑的豆腐，再撒上香脆的花生米，口感丰富，味道...……更多
2024-03-21 06:47:00垃圾,韭黄,美味,营养,菜肴,魅力
...鱼禽肉蛋类和奶豆类。鱼禽肉蛋类和奶豆类，如鱼、虾、牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、酸奶，以及豆腐、豆干、豆制品等，这些食物不仅能为我们的身体提供优质的蛋白质，延缓胃的排空速度，饱腹感强，还可使血糖缓慢上升、维...……更多
2023-12-03 08:50:00早餐,早餐,时间,肥胖率,身体,肥胖
...示，截至2022年12月，我国老年网民规模达1.53亿，有51%的中老年人日均上网时长超过4小时，他们被贴上了“网瘾老人”的标签。不久前被有关部门“封号”的网红主播“秀才”就曾拥有粉丝1217.6万、作品获赞超过2亿，而他的粉丝...……更多
2023-10-26 04:45:00网瘾,关爱,老人,社会,网瘾,老人
...其对铁的需求。优先选择富含铁的食物，如红肉(猪肉、牛肉)、鸡肉、禽肉、鱼、贝类、绿叶蔬菜(菠菜、芹菜)及豆类(黑豆、豆腐)等。同时，合理搭配膳食和摄取富含维生素C的水果和蔬菜，可促进铁的吸收和利用。对于临床症...……更多
2023-10-28 02:49:00贫血,贫血,缺铁性,红细胞,蛋白,铁剂
...稳健的身影。他们精力充沛、神采奕奕，彻底推翻了传统中老年人的形象。那么，在现在这样一个长命时代，老年人的年纪规范又是如何界说的呢？01“白叟年纪规范”公布，过了这个岁数，就可称号为老年人了在世界卫生组织...……更多
2024-04-16 14:35:00岁数,老年人,称呼,老人,年龄,标准
...诈中心了解到，近期FaceTime诈骗受害群体多为50岁以上的中老年人，建议对手机操作不熟悉的中老年人可让子女帮忙关闭该功能。警方发现，许女士填写的退保验证实际为金额。上海警方供图10月11日，上海市公安局虹口分局接到...……更多
2023-10-18 17:31:00骗局,人群,目标,客户,女士,上海
引言高血压是中老年人中一种常见的慢性疾病，也是心脑血管疾病的主要危险因素之一。除了药物治疗外，饮食也扮演着至关重要的角色。在这篇文章中，将介绍四种在餐桌上可以食用的“天然降压菜”，帮助中老年人维持血...……更多
2024-03-21 06:55:00中老年,血压,天然,荠菜,美味,枸杞
...欢迎的一种早餐组合。四味菜通常指的是面筋、小酥肉、牛肉丸和黄花菜，这些食材经过高汤烩煮，味道鲜美，营养丰富。锅盔是一种传统的烤面饼，外皮酥脆，内里软糯，吸收了高汤之后，口感更加丰富。这种早餐的组合，既...……更多
2024-03-29 10:49:00一城,中国,南北,早餐,城市,早餐
...实于日常生活实践，让宣传更加通俗易懂，极大地提高了中老年弱势群体反诈骗的成功几率。社区民警向辖区居民宣传反诈知识。复兴寺社区供图爱老敬老是中华民族的优良传统，一直是流淌在我们体内的文化基因。下一步，复...……更多
2023-10-09 16:00:00夕阳红,虎溪,高新,重庆,高新区,牵手
...服务的“温度”。山东联通始终关注数字化、智能化发展中老年人面临的困难，多措并举开展适老化建设，为银龄客户提供更加高效、暖心的优质服务。公益讲堂，欢声笑语传知识“这个相声有意思，拆穿了这么多骗人的把戏！...……更多
2023-12-21 11:35:00山东,科普,关爱,服务,老年人,山东
...告一段落。
蔡国庆多次被“排挤”，其实正体现了作为中老年人的他融不进年轻人圈子的尴尬，即使是娱乐圈里的前辈，和大家在一起时也有些格格不入了。其实，娱乐圈中面临这种尴尬的不止是蔡国庆，《五十公里桃花坞》...……更多
2024-01-11 20:00:00蔡国庆,中老年人,尴尬,蔡国庆,宋丹丹,雪琴
在市场上，一斤纯正的牛肉能卖到四五十元一斤，价格是鸡、鸭、猪肉的几倍之多，为赚取巨额利润，就有些商家以次充好贩卖假牛肉，而这些经过特殊方式加工而成的冒牌牛肉，很多人可能也吃不出其中区别，另外，因为制...……更多
2023-11-30 09:29:00牛肉,制作,市场,科技,牛肉,肉质
...一个陌生电话。对方自称是国家民政部的工作人员，面向中老年人推出了一款“养老保险”产品，旨在针对年轻时没有稳定工作的人群。“我自己家庭条件一般，目前还在做住家保姆，我就寻思着给自己增加点收入，以后生活有...……更多
2023-11-04 16:24:00高利,养老保险,套路,养老,投资,养老
...防电信诈骗意识，维护好人民群众的财产安全。为了保护中老年人的财产安全和个人隐私，以下是银行工作人员总结提炼的一些预防电信诈骗的有效方法：一是了解常见电信诈骗手段中老年人应该了解一些常见的电信诈骗手段。...……更多
2023-12-29 12:53:00民生银行,民生,潍坊,暖冬,公馆,支行
...为主，可多吃些温补性的食物，比如红枣、枸杞、羊肉、牛肉等，同时也可以适当吃一些蔬菜水果，保持营养均衡。但要格外注意，冬季天气寒冷应尽量避免食用生冷食物，以免损伤脾胃。当然，大寒时节还是养生的好时机。徐...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
...岁左右。”彭校长表示。▲老年大学开放报名首日，不少中老年人前来咨询几年间，一所老年大学22个班增为108个班学员增加的背后，是老年人口数量的增加。截至2022年底，成都市户籍人口1571.57万人，其中老年人口（60岁及以上...……更多
2024-01-04 10:49:00占三,课程,学校,大学,成都,大学
...以及长久保存的肉类，比如培根、火腿、腊肉、熏肉、腌牛肉、肉脯以及肉罐头、肉酱等。防癌建议：1.适当增加粗粮摄入，包括紫米、糙米、红豆、燕麦等；2.增加蔬果摄入，这类食物含丰富膳食纤维，可加快肠道蠕动速度，...……更多
2024-01-26 16:28:00癌症,身体,癌症,黄曲霉,食管,物质
...现了各种问题，特别是在秋冬季节更容易受到影响。许多中老年人习惯于吃一些简单的蔬菜凑合，然而，仅仅依靠青菜豆腐是不够的。为了保持身体健康和年轻，我们需要在蔬菜中添加一些营养丰富的食材。本文将介绍三种适合...……更多
2023-11-29 10:05:00叶酸,菠菜,贫血,血管,元素,芹菜
...的骗局，齐鲁银行严格落实“三问”“四提示”，重点对中老年人予以关注，当中老年人群办理提取款、转汇款业务时，工作人员被要求做到及时提示提醒，仅2023年就堵截电信诈骗金额389万元。（通讯员 张娜） ……更多
2024-02-29 16:31:00齐鲁,养老,群体,贡献,力量,银行
...的崩解和损害会使咀嚼功能降低，很多孩子甚至排斥进食牛肉猪肉等优质蛋白食物，从而影响孩子的营养摄入。还容易使得食物残渣、软垢等停滞在口腔内，导致口腔卫生状况不好，使新萌出的恒牙发生龋病。当乳牙的损坏进一...……更多
2024-02-21 00:39:00家长,恒牙,菌斑,乳牙,氟化,牙齿
...子利用上门照料/机构托管、提供床位等形式，通过诱骗中老年人签订合同、缴纳会费、购买养老床位、预交养老服务等费用。风险场景二：投资虚假养老项目不法分子通过组织旅游、讲座、送礼品等手段博取老年人信任，以投...……更多
2024-03-11 14:54:00平安,吉林,人寿,养老,诈骗,陷阱
...决赛这个璀璨的舞台上亮相，用才华与激情充分展示绿城中老年人新时代良好的精神风貌和对美好生活的追求。欢快热情的民族舞、时尚新潮的旗袍走秀、风情独特的萨克斯演奏、令人叫绝的国粹京剧表演、兼具唯美与力量的瑜...……更多
2024-01-14 06:25:00舞台,风采,南宁,南宁市,中老年,总决赛
秋天的“百果之王”，中老年人多吃，当季营养美味，腿有劲精神足。金秋十月，这是个丰收的季节，这个时候很多粮食瓜果都是开始城市上市了，其中一样美食是秋天不可错过的，那就是：板栗。板栗是一种季节性很强的农...……更多
2024-01-06 21:56:00强筋,壮骨,板栗,中老年,人和,孩子
...等在内的各类特色课程；课程设计更是保持多元化，根据中老年人的喜好，开设书画艺术、舞蹈戏曲、国学经典、现代智能、音乐艺术等课程，类别丰富多样；为保证授课质量，特聘请行业内专业名师、银行合作机构特聘师资以...……更多
2023-10-23 07:54:00学苑,大好,教育,张家,张家口,老年人
...针对老年人既往疾病多等特点，新华保险推出“康健长乐中老年癌症医疗保险”，专注中老年人群癌症医疗费用保障，投保宽松，不限制三高、糖尿病人群投保，能够精准帮助高龄人群提前做好风险防范。长寿化趋势下，国人的...……更多
2023-10-26 15:51:00告白,温度,华人,服务,新华,服务
...口，而且含有丰富的营养价值。据分析，其蛋白质含量比牛肉高，并含有人体必需的八种氨基酸；脂肪含量远远低于瘦猪肉及牛肉的含量，还含有丰富的钙质。不仅如此，螺蛳也有不错的药用价值。《本草汇言》称“螺蛳，解酒...……更多
2024-04-13 06:19:00鲜味,满口,螺蛳,韭菜,清水,香油
大葱是炖牛肉的必备调料之一。它拥有独特的香味，能够去除牛肉的腥味，使牛肉更加鲜美。在炖牛肉之前，我们可以将大葱切段放入锅中，与牛肉一起炖煮。这样，炖煮的过程中，牛肉会吸收大葱的香味，使得牛肉更加入味...……更多
2023-10-08 15:57:00炖牛肉,菜肴,家常,美味,一道,味道
更多关于社会的资讯：
作者：胡文静1月14日，为期40天的春运正式开启。今年春运期间，部分机票、火车票价格大跳水，让不少提前购买春运机票的消费者集体破防
2025-01-28 10:55:00
收听本条音频仅需 04 分45 秒
这一年，我们走过千万条路，唯有那条最熟悉的却很久没有踏上的——回家路。即使风雪再大
2025-01-28 01:13:00
很多癌症不是短时间内发生的，而是与日常的生活习惯息息相关。特别是一些本不该节省的“节省”，看似好习惯却可能是导致癌症的“元凶”
2025-01-28 06:28:00
桥隧巡查员 李佳明昨日一早，登云大桥下，身穿反光背心的李佳明，从桥东走到桥西，一路细致观察并拍照记录桥墩、桥台的情况。老家在河北保定的李佳明是西湖市政公司一名桥隧巡查员
2025-01-28 07:23:00
夜景灯光技能大师 钱所省今年春节，对西湖景区夜景灯光技能大师工作室领衔人——钱所省来说，和过去30余年一样，坚守岗位，用心用情服务市民游客
2025-01-28 07:23:00
优惠规则不清晰 一些商品以次充好缺斤少两年货节促销活动应当明明白白 本报记者 孙天骄“辛辛苦苦凑满减，结果还不如直接买价格划算
2025-01-28 05:58:00
家政服务进入“过年爆单模式” 价格高服务质量参差不齐春节临近，你找到靠谱保姆了吗本报记者赵丽□ 本报见习记者 丁一□ 本报实习生冯越“年前找替班保姆太难了
2025-01-28 05:58:00
院前急救医生 冷毅伦“喂，120吗？这里有老人晕倒了”“好的，请保持冷静，救护车已派出，接下来我将告诉您该怎么做”……除夕前的深夜
2025-01-28 07:23:00
网约车司机 李凯昨日清晨6点半，李凯已穿戴好——下身西装裤，上身白衬衫打黑色领带，再套个短款素色羽绒服，就是“曹操出行”网约车平台专车司机的日常着装了
2025-01-28 07:23:00
文|梅堂安徽卫视请“聋哑外卖员”参加晚会，引发的风波还在继续。1月26日，安徽卫视发布声明，提到2025年安徽卫视春晚关于“外卖小哥”的相关节目
2025-01-28 06:28:00
守岁文/袁鸢记忆里的除夕家人都习惯集体守岁父母围着火炉我们围着父母即便夜太深孩子们也不肯入睡他们心心念念的压岁钱还没有装进口袋里大年初一起床并不着急吃一碗滚烫的汤圆
2025-01-28 07:00:00
2025年春节脚步日益临近，贵阳市各大超市呈现出一派热闹景象。在永辉超市内，人头攒动，热闹非凡。货架上摆放着琳琅满目的商品
2025-01-28 02:16:00
十堰广电讯（全媒体记者 王逸雯 田晶晶）春节假期，十堰城区文体场馆正常开放，市民可趁着假期健身锻炼、品读书香，过一个不一样的蛇年春节
2025-01-27 19:42:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孔茜为进一步提振居民汽车消费意愿，激发汽车消费活力，济宁将开展2025年济宁市迎新春消费季家庭乘用车零售购新（不含二手车）消费券惠民活动
2025-01-27 19:55:00