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...陈代谢会逐渐减缓，体重也更容易增加。根据一些专家的建议，50岁以后的女性应该尽量保持体脂率在20%-30%之间。同时，她们的体重也应该根据身高和体脂率来计算，一般来说，健康的体重应该是身高减去100，然后乘以0.9。当然...……更多
2023-12-20 19:34:00蔬菜,身材,女性,女性,身体,体重
...证需要到离家约4公里的便民服务中心递交申请。黄召河腿脚不便，换新证的事一拖再拖，耽误了许久。在日常走访中得知此情况后，郑颖主动上门帮助黄召河准备好换证所需的申请资料，然后开车带他办换领申请。“看起来简...……更多
2024-01-15 03:04:00干群,村务,零距离,代办,金海,村民
...变为慢性疲劳综合征。平时还应避免汗出受风，居室环境建议采用明亮的暖色调。②3. 选择小强度运动江苏省中医院治未病科主任商洪涛2023年在其医院公众号刊文中表示，适当运动反而能缓解疲劳。慢性疲劳综合征患者做剧烈...……更多
2023-10-13 10:26:00感觉,专家,疲劳,综合征,综合,刊文
...拓线下社区的夜校，针对那些不太会通过网络获取信息的中老年群体，“在社区活动中心，妈妈们就可以直接走到夜校上课。”在北京和上海的夜校，学员的男女比例则相对平均些。北京一间非遗夜校主理人小胡算过，目前该夜...……更多
2023-12-29 09:52:00中青,夜校,中青年,插花,滑板,主力
...过的事情，她自认是“乐于学习先进事物的人”，即使是中老年人，也有娱乐自己，拥抱年轻的可能。杨秀蓉在直播间打游戏。 受访者供图成为冠军新京报：为什么会有参加比赛的念头?杨秀蓉：我作为一个六七年的老玩家，很...……更多
2023-12-18 09:46:00年轻人,冠军,新京报,女儿,玩游戏,直播
...的小贴士，同时分享一些关于这道美味糖水的特点和搭配建议。这碗芋头红豆糖水有着浓郁的甜香，细腻的口感，以及独特的清新味道。它不仅是一道美味的甜品，还承载了许多人的童年回忆。在制作这道糖水时，你可以尽情发...……更多
2024-01-08 10:40:00红豆,糖水,芋头,美味,甜蜜,不够
...权独立”的方式，梳理全镇土地资源，建设以特色西瓜、西红柿、草莓、杭椒等产品为主的农业产业园区，实现项目资源和空间资源的高效配置，不断拓宽当地群众增收致富的‘快车道’。”柳山镇党委委员李强介绍。从辛庄再...……更多
2024-03-02 22:15:00临朐,饽饽,大棚,山东,西瓜,西瓜
...国消费者的肠道菌群平衡。BL-99菌株在伊利集团欣活金装中老年奶粉、益消酸奶等系列产品中进行应用转化，助力满足中国消费者的肠道健康需求。此前，伊利另一株自主知识产权菌株副干酪乳酪杆菌K56的研究成果也获得了《Natu...……更多
2024-01-12 01:25:00消化不良症,伊利,益生,乳业,中国,研究
...县的“黄河彩篮”基地，大棚种植户正抢抓农时积极培育西红柿、线辣椒秧苗，为农业生产提供种苗保障，为新一年的农业生产播下丰收希望。日前，记者来到“黄河彩篮”线辣椒育苗大棚，随处可见忙碌的身影，工人们分散在...……更多
2024-03-25 00:05:00温室大棚,黄河,大棚,温室,辣椒,黄河
...西卓玛是玉树藏族自治州玉树市民主路社区的居民，由于腿脚不便，经过社区协调，于2023年开始享受政府购买的居家养老服务。从2015年开始，玉树市针对60岁以上的低保户、年老体弱、行动不便、孤寡、空巢等老人实行政府购...……更多
2024-03-21 04:03:00生活,卓玛,扎西,玉树,养老,服务
...，群众更有“医”靠奎星楼社区坚持问效于民，针对居民中老年人比例高，对慢病管理、康复促进等医养助老服务需求迫切的问题，积极对上争取资源，推动“三医”联动下沉，建成了全区第一家社区医保服务站、第一家长期护...……更多
2023-11-10 10:32:00兖州,为民,办实事,答卷,民生,社区
...，且需要长期训练才能准确测量。所以，在家自测血压，建议购买一个质量可靠的电子血压计。
②优先选择上臂式市面上有腕式、上臂式和手指血压计几类血压计，建议优先选择上臂式。腕式血压计小巧便携，不必脱去袖子也...……更多
2023-12-11 15:21:00血压,不吃药,风险,控制,运动,血压
...健康渠道捷足先登，将“若丶返“引入线上，助益数十万中老年群体的健康，抑老细分品类一年便斩获50.1亿营收。借着新风口，京东健康市值水涨船高，涨幅一度达到40.1%，成为东哥手中的“第三张王牌”。
阿里则斥资千亿收...……更多
2023-01-08 12:55:00马云,乡村,教师,活动,马云,京东
...到十年如一日地本色出演中年杰克苏的”。
靳东，可谓中老年的偶像，他有着一批忠实的电视观众群体，自然让他主演的剧收视都并不会太差，当然也可以说是实力派演员，毕竟他可是被评为国家一级演员，曾凭借《伪装者》...……更多
2023-01-07 12:03:00东深,疾风,观众,角色,宋佳,创业
...次，要遵循空腹不饮酒的原则，以免刺激胃黏膜。最后，建议在饮酒过程中保持轻松愉悦的心情，不要借酒消愁或强行劝酒。在湖北县城，喝早酒不仅是一种独特的习俗，更是一种生活态度。这种文化特色和养生价值让人们感受...……更多
2023-10-20 13:21:00盘菜,湖北,县城,湖北,县城,人们
...体，目前已成为该村支柱产业之一。占地1200亩的刘家堡西红柿产业园，实现了从育苗、种植、管理、采摘全环节的标准化生产。同时，该园区利用蔬菜育苗空档期进行观赏蝴蝶兰种植培育，年产蝴蝶兰80余个品种20万株，蔬菜、...……更多
2024-01-12 10:23:00一村,强村,一方,密码,小店区,小店
...量饮酒可能对心脏有益，但过量则相反。在日常饮食中，建议选择低脂肪、高纤维的食品，如蔬菜、水果、全谷类和豆类等，并关注食物标签上的营养信息，选择低脂肪、低盐、低糖的产品。
除了饮食，生活方式的调整也对控...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...坚持每天喝牛奶的人比不喝牛奶的人骨骼更健康，尤其是中老年，长期坚持喝牛奶，不仅可以达到补充营养的效果，还可以稳定个人的耐力水平，牛奶富含钙和蛋白质，每天喝一杯，有助于缓解关节和骨骼发炎引起的疼痛症状，...……更多
2023-11-11 19:57:00真假,牛奶,技巧,牛奶,蛋白质,蛋白
...口腔科诊室人气很旺，候诊区基本坐满，和吴阿姨一样的中老年患者人数较多，认准医生口碑的“回头客”亦不在少数。通过线上互联网医院平台查询，笔者发现，此次首批建成口腔标准化诊室的社区医院中，有的医生的预约号...……更多
2023-12-28 02:04:00医院,社区,口腔,社区,医院,诊室
...春晚好像没来啥流量明星，即便是演员，也都是我们这批中老年观众们喜欢的。辽台，懂我。
再说喜剧演员阵容，这才是重头戏。辽视春晚和江苏卫视跨年晚会，是晚会界的双巨头。江苏卫视跨年晚会走的是“三真路线”，真...……更多
2024-02-02 11:49:00辽视,堪比,特别节目,喜剧,央视,演员
...大问题，演技都是实力派，剧情也有跌宕起伏，比较适合中老年观众。《烈焰》播出平台：爱奇艺首播时间：3月13日传统的男频文套路，不精致，但也不算完全看不下去，同样是玩人物灵魂身体改变的路子，王子变平民，再重新...……更多
2024-03-16 23:43:00美艳,采薇,剧集,惠子,腾讯,上官
...不错，车顶留的剩余空间足，座椅前后间距宽，坐在上面腿脚伸展方便，后排坐三个成年人一点也不觉得挤。座椅使用材质软硬适中，过减速带时候颠簸也不大。方向盘大小正好，握着手感不错，转动轻便灵活。上面的按键也比...……更多
2023-01-10 15:29:00车身,别克,设计,运动型,线条,运动
...这样的天气里，保暖防寒变得尤为重要。为了抵御严寒，建议多食用温热的食物，它们不仅能暖身，还能舒缓胃部不适。特别是热粥，比如小米粥，就是一个很好的选择。它可以有效提供热量，帮助我们抵御冷风的侵袭。小米，...……更多
2024-04-10 13:11:00小米粥,小米,步骤,三个,关键,小米
...。被吐槽演技最狠的。加上葛优已经66岁，舒淇47岁了，中老年爱情片在内地市场一向不是票房爆款！截止12月21号《非诚勿扰3》预售票房仅26万，这个成绩是跨年夜新片中垫底的，作为贺岁片之王的冯小刚，现在败给刘德华还能...……更多
2023-12-21 13:45:00麦城,冯小刚,贺岁片,刘德华,预售,贺岁
...体春季养生至关重要，传统养生理念强调“少酸多甘”，建议在饮食中减少摄入酸性食物，增加甘味食物的摄入量。这种饮食习惯有助于平衡体内酸碱度，减少肝火旺盛和脾胃负担，增强身体的健康。糯米作为一种常见的主食，...……更多
2024-03-26 11:26:00糯米,美味,做法,营养,饮食,糯米
...太适合下饭或者下酒了！如果你想让这顿饭更加完美，我建议搭配一些清淡的蔬菜，比如炒个小白菜或者是蒸点嫩豆腐，能够中和一下口味，让整顿饭的营养更加均衡。至于饮品嘛，一杯冰啤酒绝对是不错的选择，尤其是在夏天...……更多
2024-03-23 14:10:00山坑,紫苏,山坑,紫苏,八角,辣椒
...看，购买会员即可。一分钱摔开了当八瓣儿花的我们这批中老年观众，青年们也甭嘲笑我们——谁笑话我们，我们就说谁买不起电视机。 ……更多
2023-10-24 16:21:00杨紫,湖南,林心如,美好生活,客栈,模式
...的土豆，吃的时候也要注意，尽可能多地去掉发青部分。建议将土豆放在干燥阴凉的地方进行储存，食用时加醋处理，可以一定程度上降低龙葵素的伤害。除了发芽的土豆，没熟透的茄子、西红柿都是龙葵素繁殖的重灾区。如果...……更多
2024-03-06 11:58:00生活,蔬菜,家庭育儿,冬瓜,亚硝酸,亚硝酸盐
...，防风6g，党参15g，茯苓12g，砂仁（后下）6g，木香6g，炒山药15g，炒扁豆15g，炒薏仁15g，苍术12g。5剂，水煎服。7月25日二诊：药后脘腹疼痛止，大便渐成形。守原方加干姜3g以温化寒湿。再服5剂，隔日服。后患者告知，痛未再...……更多
2024-03-25 11:45:00治疗,急便,疼痛,止痛,芳香化,多见
...料味来掩盖干果本身的不好口感。因此，在购买干果时，建议首选原味，避免购买五香味的产品。2.过度加工的坚果过度加工的坚果通常失去了原有的营养成分，而且可能含有添加剂。选择未经过度加工的坚果更为健康。比如各...……更多
2024-02-07 20:07:00行人,东西,干果,坚果,年货,口感
更多关于健康的资讯：
前列腺炎已经成为干扰男性身体健康的一个常见疾病，患病的男性在日常生活中容易出现尿频，尿急，尿不尽，甚至是尿痛尿分叉的情况
2024-11-01 12:22:00
肝脏是人体非常重要的排毒器官，如果把人体比作一个工厂，那么肝脏就是工厂里面的消毒车间，为工厂的正常运作提供重要支撑。如果平时没有正确的养护肝脏
2024-11-01 12:43:00
女性子宫的周期性变化会引发月经，很多人称之为“大姨妈”，而这位亲戚对女性似乎并不是特别友好，不仅对日常活动造成影响，痛经还会让很多女性痛到怀疑人生
2024-11-01 12:45:00
饮食不规律或经常吃辛辣刺激食物，时间长了就会导致胃部健康受损，尤其是对于经常饮酒的人群来讲，更应该多注意保护自己的胃部健康
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体内有“湿气”是中医的一种说法，如果女性的体内出现了湿气，那么就应该及时想办法祛除体内的湿气，不然就会导致身体患上一些疾病
2024-11-01 12:46:00
想必大家都清楚，女性之所以能够孕育新生命，就是因为体内有子宫这个器官的存在，不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿，还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所
2024-11-01 12:47:00
相对而言女性的身体素质和免疫力都要比男性差一些，所以平时更应过多注意保护身体。尤其是在每个月来“大姨妈”的时候，更应该避免身体受凉
2024-11-01 12:47:00
人们的嘴巴里出现怪味，在临床医学上，被称之为口臭。而患有口臭的朋友，不但影响到日常的正常交流和生活，同时也会给自己的心里带来一定的压力
2024-11-01 12:48:00
失眠是一种很常见的现象，很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态，导致患者出现烦躁，焦虑，乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中
2024-11-01 12:48:00
一开口就让人掩住口鼻，忍不住后退？口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味，它不但影响我们的社交
2024-11-01 12:49:00
你有没有产生过这样的疑问：睡觉前一晚还好好的，一觉醒来发现自己变成了名副其实的“歪脖子”，并且只要轻轻扭动一下脖子，强烈的疼痛感随之即来
2024-11-01 12:49:00
于我们个人而言，人体中含有的激素是多种多样的，而且它们也是很重要的。其中，雄性激素是男性所必需的；而雌性激素则是女性不可或缺的
2024-11-01 12:49:00
我们都知道，女性每个月都要来一次例假，这时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外，有助于减轻子宫压力，与此同时，雌激素分泌较多
2024-11-01 12:50:00
前列腺，关系着男性的身体健康，关系着男性朋友的“小蝌蚪”的数量、质量，还关系着男性的“性”福生活。所以男性平时要学会保养前列腺
2024-11-01 12:51:00
很多人并没有听说过自身免疫性肝病，其实它的病因可能和化学物理以及感染等因素有关，这些外在因素的影响导致免疫力功能紊乱，从而诱发肝脏疾病
2024-11-01 12:51:00