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腰酸背痛很寻常?警惕是这个癌转移!
...生素有跳广场舞的习惯,又因年纪也比较大了,觉得出现腰酸背痛很正常,并没有太在意。没想到最后体检时,被查出晚期胰腺癌。入院时,老先生的肿瘤已累及周围重大血管,并且全面包绕肠系膜上动脉和肠系膜上静脉。不幸...……更多
4个月宝宝竟也会“斑秃” 家长要留心是出汗太多还是缺钙所致
...给宝宝擦汗,保持头部干爽,消除不适感。二是变换睡觉姿势。宝宝长期平卧,不仅会出现枕秃、影响头形等,还会影响脑部、脊柱发育。可以帮助他们适当调整睡姿,左侧躺睡或者右侧躺睡,使宝宝的后脑勺与头枕部位减少摩...……更多
体形不完美?常练习瑜伽几招体式,赛如西施,练出苗条身材
...腿呈90度夹角,腹部及胸部贴近地面,就像一个休息的青蛙姿势,坚持动作15-20秒即可.女神式:练习瑜伽体式中,女神式也是有很多女性朋友经常练习的,对修炼女神形体有很好的帮助作用.详细动作:山式站立姿势,两腿弯曲膝盖向外伸展...……更多
年轻人下班扎堆去“养生”
...案,让她的身体亮起了红灯,经常感到手麻、颈椎不适、腰酸背痛,难以入眠。上个月,她去医院拍片检查,“我的颈椎竟然反弓了!现在我每周都来医院做一次推拿治疗。”新新说。让新新意外的是,到医院后,她发现这里有...……更多
女性常腰痛是怎么回事?或许和这4个情况有关,及时发现及时治疗
生活当中很多女性朋友经常会有腰酸背痛的情况,引起女性朋友腰酸背痛的原因是有很多的,有可能是因为在平时身体太过劳累导致腰肌劳损当然也不能排除女性朋友患有一些妇科疾病导致的。所以说想要解决女性腰痛的问题...……更多
体态优美的女性气质佳,1组瑜伽带你摆脱不良体态做有气质的女人
...神经痛,锻炼身体的平衡力。体式要点:A.练习者从站立姿势开始,左腿前跨约2尺宽距离,屈左膝,身体下蹲,右腿呈弓步状使得右大腿与地面尽量保持平行,右膝向后点地,右小腿上抬,双肩打开,脊椎下沉,背部后弯,同时...……更多
胸口痛是心脏病?不一定!中医正骨妙解这样的“胸口痛”
...,艾亮博士嘱其要坚持锻炼,纠正不良的生活习惯和工作姿势。近日,通过微信随访,陈女士表示经过三次正骨手法后胸痛未再发作,困扰她三年之久的“心脏病”就这样不药而愈了。艾亮博士介绍道,胸椎小关节紊乱是中医骨...……更多
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
...肩膀、腰部、膝盖都酸痛不已,尤其是很多中老年人群,腰酸背痛严重影响他们的日常生活。“天气冻人,我的经络也被‘冻’住了吗?”别担心,浙江省中医院针灸科主治中医师孙丹红来为您“解冻”。通畅的经络对人体健康...……更多
大连三院“UBE”脊柱微创手术让跨阈步态患者正常行走
每个人走路的姿势都不太一样。有的人走起路来英姿飒爽、意气风发,有的人却走得很费劲,要刻意提起大腿,像爬楼梯一样。其实,异常的步态也都是有原因的,大多是疾病所致。日前,大连市三院脊柱专科诊室就来了这样...……更多
女人睡觉时,若坚持避开这“4件事”,睡眠好了,身体更健康
...响。首先,女人躺着看电视的时候可以长时间保持着一个姿势不移动,长时间的久卧让身体得不到应有的锻炼。其次,躺着看电视对我们的视力有着非常大的影响。最后,很多女生在看电视的时候喜欢把枕头放在背部或者头颈部...……更多
以下这两种茶对于肾脏健康也比较友好,建议多喝
...导致免疫系统出现异常,伴随免疫力降低的情况。--没有腰酸背痛的感觉肾脏位于腰部两侧左右各一个,如果出现了异常,可能会有腰酸背痛的情况,如果没有这种感觉,说明肾脏还不错。--无明显脱发现象中医认为肾主华发,...……更多
本文转自:重庆晨报坐着站着躺着 哪个姿势最伤腰?无论站着还是坐着,姿势前倾时腰椎的负荷都会大大增加“医生,快帮我看看,我的腰痛死了。”32岁的重庆市民小蒋是一名办公室白领,需要长时间坐在电脑前工作。最近...……更多
注意!晚上睡着了流口水要重视,分享一方法,关紧身体“水龙头”
...姿的秘密:大多数人倾向于一种特定的睡姿,但不是所有姿势都对保持口腔封闭有帮助。侧卧,尤其是面部朝下,可能会促使口部松弛,从而导致唾液泄漏。鼻塞的困扰:当鼻腔受阻,我们不得不通过嘴部呼吸,这不仅会干燥喉...……更多
光吃枸杞对肾好?搭配“它”一起喝,排毒利尿!肾会“感谢你”
...杯里泡着枸杞。的确,即使是身强体重的年轻人也会出现腰酸背痛的毛病,有些男性甚至是还有着抽烟喝酒的恶习,这样的时间一长之后,不仅我们的精神力会变得很差,就连我们的肾脏也是会出现一些不好的症状。要知道肾脏...……更多
这些不良姿势不仅影响我们的外观形象,更隐藏着诸多健康风险
...我们的“标志性”姿态:含胸、驼背、头前伸。这些不良姿势不仅影响我们的外观形象,更隐藏着诸多健康风险,从颈椎痛到背痛,久而久之,可能会演变成更严重的健康问题。理解姿势问题:身体的悄悄话在现代办公室生活中...……更多
当身体某些部位出现疼痛或其他不适的感觉时,许多人总想着“忍忍就好了”。其实,这些不适的感觉通常是某些疾病的征兆,医学上将提示某一病因的高危预警信号称为“红旗征”。目前,共总结出了五大类腰背部及脊柱疾...……更多
雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招
...转自:南京晨报健康科普雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招冬日里,白雪皑皑的景象总是让人忍不住想出门运动一番。雪天运动确实别有一番趣味,但如果不注意防护,运动损伤的风险也会随之增加。南京市体育医院运...……更多
18岁女孩莫名背痛、胸闷 竟是脊柱侧弯惹祸,看看吧
...体情况为她制定了个性化的康复治疗方案,并制定了日常姿势矫正运动处方。在康复医学科经过一段时间的手法矫正与康复训练后,目前小静脊柱侧弯的情况已经明显好转。游菲介绍,脊柱侧弯的原因有很多,除了先天性原因和...……更多
当心!走路时出现3种情况,可能是疾病信号!
...味地追求步数,可能会导致膝盖受到不可逆的损伤。不要姿势错误错误的走路姿势不仅无法带来健康的益处,反而会对身体造成伤害,长期采取错误的走路姿势,会使脊椎、膝关节、髋关节、踝关节等部位承受过多压力,导致关...……更多
要想睡得轻松,切莫头朝西来脚朝东?
...面部老化速度加快。3.“投降式”睡觉时保持手臂上抬的姿势,会让肩臂的肌肉无法得到放松,时间长了容易导致肩臂酸痛。三、想要睡得好,6个方法少不了山西省心血管病医院神经内科副主任医师陈晨提醒,睡眠质量不好会给...……更多
...妇应密切关注自己的身体感觉。如胎动减少、腹痛加剧、腰酸背痛等异常感觉的出现,应及时就医咨询。5.学习和了解:孕妇可以通过参加产前教育课程、阅读相关书籍和网上资料等方式,了解先兆早产的症状和预防措施,提高...……更多
越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
...重,加上如果本身疲劳,肌肉力量弱,就更容易损伤。专家教你如何运动不伤膝姚军提醒,保护膝盖需要适度运动并掌握一定的运动防护知识。如果发现膝盖有问题,应及时就医检查和处理治疗,避免更严重的后果。王林媛表示...……更多
上班久坐普遍屁股大?做好这5点,或能高效健身,练出完美好身材
...臀部和腹部。久坐还可能影响脊椎健康。长时间保持同一姿势,会增加腰椎和颈椎的负担,容易引起腰背痛或颈椎疾病。改变久坐,塑造健康:五大高效健身策略,摆脱久坐带来的不良影响,可以通过这五大高效健身要点来实现...……更多
脊柱科专家靳蛟医生:肩周炎是什么原因?这6点原因早知道!
...损伤,如跌倒、扭伤,都可能导致肩周炎。2、不正确的姿势会增加肩部的压力,例如长时间的不良坐姿、站姿或睡姿,都可能导致肩周炎。3、随着年龄的增长,肩部组织如肌肉、肌腱、滑膜等可能会逐渐退化,增加发生肩周炎...……更多
今日辟谣(2024年4月3日)
...:趴在地上或者躺着等待救援可以节省体力真相:最好的姿势是:双手护头、曲身侧卧(保护脊椎)。地震发生时躺卧或趴着的姿势都是很危险的,这样会使身体的平面面积加大,被废墟等物体击中的几率比站着时要大五倍,而...……更多
跑步姿势不当,警惕这些隐藏的伤害!
...医生的诊断令他震惊——膝关节损伤,原因是错误的跑步姿势。李先生的故事并不罕见,它揭示了一个常被忽视的问题:虽然跑步是一项极佳的锻炼方式,但如果方法不当,可能会带来意想不到的伤害。我们常听说“跑步伤膝”...……更多
男子3天没上班,同事报警救其一命:因强直性脊柱炎无法动弹
...靠沙发等不良动作时,进展的疾病就会在这个“错误”的姿势上发展,进而把脊柱固定在这个姿势上。因此,首先需要改善的就是不良坐姿。那么,睡姿该如何改善呢?强直性脊柱炎患者不要睡软床,硬板床能够帮助患者把脊柱...……更多
你的颈椎病或许是枕头闹的
...寸长寿”对吗?颈椎病的发病与日常生活、工作、睡眠的姿势是否正确都有关系,那得了颈椎病,这枕头应该怎么选呢?民间就有“三寸无忧,四寸长寿”的说法,意思是说枕头的高度要在三寸到四寸之间,才能促进睡眠、有利...……更多
肾好不好,摸一摸“这里”可能知道,越热肾或许越好,不妨自测
...功能出现异常,而如果出现肾脏虚弱,那么就很容易出现腰酸背痛的身体感觉,所以说如果肾气充足,肾功能强壮的情况下,那么就会感觉腰部非常温暖,而且能够抵御很大程度的寒冷。耳朵是肾脏的外在表现,也就是耳朵的形...……更多
保证充足的睡眠,对于人体有什么意义?不妨多了解下
...用,老年人如果总是失眠,可以在睡觉前泡脚。3、睡眠姿势老年人应注重睡姿,这不仅关系到睡眠质量的高低,也对健康有一定的影响。建议老人最好采用“卧如弓”的姿势,有利于人体放松全身的肌肉组织,消除疲劳,帮助...……更多
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‘小月子’这样做,让你少走弯路!
小月子该怎么坐?胎停流产,对于每一个经历过的女性来说,都是一段难以言说的痛。在这个特殊的时期,老一辈常常提到“小月子”
2024-10-07 09:00:00
千万别被“胎儿越大越好”的说法骗了!
一位怀孕8个月的朋友,体重只涨了十几斤,穿上宽松的衣服根本看不出来,四维检查也都一切正常。但是每次一回老家,就有人会说她肚子小
2024-10-07 09:05:00
从杭州驱车三小时 凌晨两点依旧人声鼎沸 跟着餐厅老板去象山抢货 就为这一口“鲜”
都说杭州人有“不时不食”的美食传统,那么进入十月,大家应该吃海鲜了——虽然受台风影响,今年的东海开渔比往年略晚几天
2024-10-07 09:18:00
群友分享: 20多年的老便秘 现在能每天排便一次!
@虹×:各位群友,请问邵逸夫医院看便秘的医生是哪位?是哪个科室的?谢谢。@虹×:@张×姐,你知道吗?谢谢。@张×:我看的是邵逸夫医院难治性便秘联合门诊
2024-10-07 09:18:00
颈动脉堵塞超过70% 无论是否有症状,一定要尽早干预
浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授以及浙江医院神经介入科主任吴炯主任医师做客浙医在线直播间,和大家聊了致死致残率最高的“健康杀手”
2024-10-07 09:19:00
不孕不育,哪些检查该做,哪些没必要做?
“生孩子这事,以前叫本能,现在叫本事……”那可不正是了么,不然也不会那么多为了求子一通瞎忙活的夫妻。不过话说回来,现在钱多难赚啊
2024-10-07 09:20:00
月经量越来越少正常吗?会影响生孩子不?
很多患者来看病的时候,都会跟医生抱怨月经量少到令她们心慌...比如:我月经只来2天,只用1张卫生巾,后面用护垫就够了,有时候干脆2个多月才来1次
2024-10-07 09:21:00
· 衢州 在火辣中寻找快乐
浙江在线10月6日讯 国庆假期,衢州市柯城区坊门街等近10处夜市开市,“长三角第一辣街”、马站底、松园菜场等美食集聚地人头攒动
2024-10-07 10:19:00
· 浙江吃蟹地图来了!这个假期让你吃过瘾
“秋风起,蟹脚痒”,在接下来的日子里,浙江人的饭桌将会频频出现一道菜——螃蟹。味美色鲜、黄多油满的螃蟹,是秋天不可或缺的一部分
2024-10-07 10:19:00
花式尝鲜“金华火腿” 感受浙江“落胃度”
在浙江方言中,“落胃”是对美食的最高赞誉,金华火腿采用“两头乌”的猪后腿特制而成,被列为国家级非物质文化遗产。作为“世界三大火腿”的一员
2024-10-07 10:19:00
寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
本文转自:人民网10月8日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,此时节
2024-10-07 08:56:00
假期返程高峰 防“晕”小贴士来了
本文转自:人民网健康“医”点通假期返程高峰 防“晕”小贴士来了陈子源国庆假期即将结束,各地普遍迎来返程出行高峰。在出行途中
2024-10-07 09:34:00
未婚先孕,怀了双胞胎,还未过门婆婆却要求减胎……
“你们见过这样的婆婆吗?我未婚先孕,还是双胞胎,一个好动,一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎,说那个不爱动的肯定是女儿
2024-10-06 23:59:00
吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
儿子一直喊下面痒,原因竟出在婆婆的衣服上……
“烦死了!一早上我妈和我老婆又吵起来了,说起来这件事我都嫌丢人,这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00